Shaxda tusmada
Ku riyoonida jebinta suxuunta waxay la macno tahay inaad dareemayso diiqad ama cadaadis ay sabab u tahay xaalad noloshaada ka mid ah. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad nasato oo aad naftaada siiso nasasho. Waxa kale oo laga yaabaa inay u taagan tahay niyad-jab ama dareen la'aan. Waxa laga yaabaa in aad dareento in aanad gaadhin wixii lagaa filayo ama aad ku fashilantay qayb ka mid ah noloshaada
Qalbigaagu gacantaada ma ku jiraa? Hagaag, maanta waxaan ka hadli doonaa riyooyin ku saabsan jebinta suxuunta. Yaa aan riyoon noocan oo kale ah?Waxaad ku jirtaa casho, oo ay ku hareeraysan yihiin dhammaan asxaabtaada iyo qoyskaaga oo si lama filaan ah ayaad u garatay: saxankaagu wuxuu bilaabay inuu dillaaco! Waxaad isku daydaa inaad hagaajiso laakiin faa'iido ma leh, waxay u jajabisaa kun xabbadood. riyooyinkani waxay noqon karaan kuwo cabsi leh mararka qaarkoodna xitaa jahawareer. Laakiin maxay tani u dhacaysaa?
Rumayso ama ha rumaysan, riyooyinkani waxay leeyihiin sharraxaad. Khubarada intooda badani waxay isku raaceen in riyada noocan ahi ay ka dhigan tahay isbeddelka nolosha ama caqabad lama filaan ah oo ay tahay inaad la kulanto. Saxan jaban ayaa astaan u noqon kara luminta shay muhiim kuu ah ama baahida loo qabo in la sameeyo doorashooyin adag. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad fahamto nuxurka riyadaada si aad u ogaato fariinta runta ah ee ka dambaysa waxay tahay.
Haddaba aan tagno: aynu sahaminno waxyaalaha qarsoon ee kuwan.ku riyoodo oo wada baadha macnaha dhabta ah!
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad saxan jabiso?
Marka aad ku riyootid inaad jebiso suxuunta, waxay ka dhigan tahay dhowr waxyaalood. Waxay noqon kartaa murugo ama lumis, laakiin sidoo kale waxay macnaheedu noqon kartaa rajo iyo cusbooneysiin. Waxaa jira arrimo badan oo saameyn ku yeelan kara macnaha riyadan, oo ay ka mid yihiin dabeecadda saxanka, qofka saxanka jabinaya, halka ay riyadu ka dhacaysay, iyo sida aad riyada u dareentay.
Guud ahaan, ku riyooyinka saxan jaban waxay la macno tahay inaad ku qanacsanayn wax noloshaada ah. Haddii aad saxankaaga ku jebiso riyada, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad raadinayso isbeddel. Haddii qof kale saxanka ku jebiyo riyada, waxay astaan u noqon kartaa welwel ama welwel qofkaas. Dhanka kale, haddii saxanka la hagaajiyo ama lagu beddelo mid cusub, waxay muujin kartaa in wax ka duwan oo ka sii wanaagsan uu kuu soo socdo.
Waa maxay macnaha macquulka ah?
Macnaha riyada ku saabsan jabinta saxanku waxay ku xidhan tahay dhawr arrimood, laakiin halkan waxaa ah tafsiiryo caadi ah:
- Haddii aad saxan ku jebiso riyo: waxay la macno tahay inaadan ku faraxsanayn. wax noloshaada ah, noloshaada oo aad rabto isbedel. Waxaa suurtogal ah in aad ka falcelinayso cadaadiska xaaladaha adag waxaana laga yaabaa in aad ka daalan tahay in aad isku daydo in aad wax walba kaligaa wax ka qabato.- Haddii qof kale saxanka ku jebiyo riyada: Taasiwaxay la macno tahay welwelka laga qabo qofkan iyo xaaladaha noloshiisa. Waxaa laga yaabaa inaad ka baqdo qofkaas oo aad ka welwelsan tahay cawaaqibka ficilladaada.
- Haddii qaybaha saxanka ay go'an yihiin: Waxay la macno tahay in wax togan ay kuu imanayaan. Waxaa laga yaabaa inaad hadda marayso waqtiyo adag, laakiin dhawaan wax walba way isbedeli doonaan si ka wanaagsan. Waxaad heli doontaa jawaabo iyo rajo dhawaan.
- Haddii saxan cusub lagu daro: Waxay ka dhigan tahay dib u cusbooneysiin iyo bilow cusub. Waxaa suurtogal ah in aad bilowdo safar cusub oo noloshaada ah, riyadani waxay tilmaan u tahay taas. Marxaladdan noloshaada, waxaa muhiim ah inaad xasuusato inaadan ku dheggan waxyaalaha la aaminsan yahay ee xaddidaya naftaada iyo adduunkaba.
Sidee loo fasiraa riyada?
Haddii aad ku riyootay inaad saxan jabiso, waa muhiim inaad xasuusato dhammaan faahfaahinta riyadaada si aad si fiican ugu fahanto macnaha ay noloshaada u leedahay. Tusaale ahaan nooca saxanka? Yaa jabinayey saxanka? Aaway waxani? Sideed dareentay intii lagu jiray riyada? Ka jawaabista su'aalahan waxay kaa caawin kartaa inaad si qoto dheer u fahamto riyadaada oo aad go'aansato tallaabada aad ku qaadi doonto.
Sidoo kale waxaad isku dayi kartaa inaad ciyaarto ciyaarta bixo si aad aragti dheeraad ah ugu hesho riyadaada. Ciyaarta bixo waa hab madadaalo leh oo aad si fiican ugu fahmi karto dareenkaaga la xidhiidha riyadaada oo aad samayso go'aamo miyir leh oo noloshaada ah.nolol maalmeedkaaga. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa numerology si aad u hesho macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan rabitaankaaga miyir la'aanta ah ee ku xiran riyadaas gaarka ah. Numerology waa hab qadiimi ah oo lagu fahmo tirooyinka iyo tamarta ruuxiga ah ee ka dambeeya rabitaankeena miyir la'aanta ah iyo rabitaankeena qoto dheer ee nolosha.
Sidee loola tacaalaa riyadan oo kale?
Sida ugu muhiimsan ee lagula tacaali karo riyada ku saabsan jebinta suxuunta waa in aad si taxadar leh u xasuusato riyadan oo aad u fiirsato. Isweydii waxa ku saabsan riyadaada, maxay u dhacday sidaan? Maxay ahaayeen dareenka la xidhiidha? Sidoo kale, ku dadaal inaad aqbasho casharrada riyadan oo aad aqoonsato dhinacyada noloshaada u baahan isbeddel. U fiirso dhinacyada wanaagsan ee noloshaada - kuwa aad gacanta ku hayso - si aad u hubiso kala-guurka fudud ee xilliyadan adag. Sidoo kale xasuuso inaad uga fikirto naftaada fikrado wanaagsan oo naxariis leh inta hawsha lagu gudo jiro; Ka dib oo dhan, kaliya markaas waxaad awoodi doontaa inaad si dhab ah wax uga barato casharrada riyadan cajiibka ah!
Tafsiirka sida ku qoran kitaabka riyooyinka:
Ah, ku riyoonaya inaad jebisaan suxuunta… Weligaa ma ku riyootay? Hadday haa tahay, markaa u diyaargarow macne xiiso leh! Marka loo eego buugga riyada, ku riyooda jebinta saxan macnaheedu waa inaad wax ka siidaynayso kaagala soo dhaafay. Waxay noqon kartaa wax la xidhiidha xusuusta, dareenka ama xitaa dadka. Waxa ay la mid tahay in aad maskaxdaada nadiifinayso oo aad meel u samaynayso fikrado iyo fikrado cusub. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la xasuusto in ay lagama maarmaan tahay in laga tago wixii hore si aan horay ugu soconno nolosheena.
Maxay Culimada Cilmi-nafsigu ka yiraahdeen Riyada Jebinta Saxanka?
Riyooyinku waa qayb muhiim ah oo nolosheenna ka mid ah, barashadda macnahoodana waa mid ka mid ah mawduucyada aadka looga hadlo cilmi-nafsiga. Ku riyoonida saxan jabinta, tusaale ahaan, waa riyo aad caadi u ah waxayna leedahay fasiraado kala duwan. Sida laga soo xigtay buuga "Analytical Psychology" ee qoraaga Carl Jung, riyada jebinta suxuunta waxay u taagan tahay luminta shay muhiim u ah riyada.
Sida laga soo xigtay buugga "Psicologia" do Unconscious” oo uu qoray qoraaga Sigmund Freud , ku riyoonida jebinta suxuunta waxay calaamad u noqon kartaa inaad dareemayso jilicsanaan iyo nugul noloshaada dhabta ah. Waxa kale oo suurtogal ah in riyadani ay la xidhiidho niyad-jab, maadaama saxannada ay inta badan ku xidhan yihiin cuntada, marka ay jabaanna ay la macno tahay in wax laga saaray meesha aad gaadhi karto.
Intaa waxaa dheer, Sida laga soo xigtay buugga "Psychology of Personality" ee qoraaga Gordon Allport, riyada jebinta suxuunta waxay sidoo kale muujin kartaa inaad dhibaatooyin ku haysato ilaalinta xasilloonida noloshaada. Waa suurtogal in aad martowaqtiyo shucuureed ama dhaqaale xumo oo ay dhibaato ku tahay wax ka qabashada.Marka la soo koobo, khubarada cilminafsigu waxay isku raaceen in riyada ku saabsan jebinta suxuunta ay yeelan karaan tafsiiro kala duwan oo u dhexeeya luminta shay muhiim ah ilaa shucuureed iyo xasillooni darro maaliyadeed. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in si wanaagsan loo falanqeeyo xaaladaha soo maray nolosha dhabta ah si loo fahmo macnaha riyadan.
Tixraacyada:
Jung, C., & Adler, G. (2008). Cilmi-nafsiga falanqaynta. Editora Forense Universitária.
Freud, S. (2010). Cilmi-nafsiga ee miyir-beelka. Daabacaha Martins Fontes.
Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid naxariista!Allport, G. (2011). Cilmi-nafsiga shakhsi ahaaneed. Editora Summus.
Sidoo kale eeg: Ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyooto nin kaa daba orda! 
>
Su'aalaha Akhristayaasha:
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto jebinta suxuunta?
Riyada ku saabsan jebinta suxuunta waa calaamad muujinaysa isbeddellada muhiimka ah ee noloshaada. Waxay noqon kartaa dhammaadka xiriirka, bilawga xirfad cusub, ama wax kasta oo kale oo kuu matali kara isbeddel weyn. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in aysan jirin sharciyo dhammaystiran oo arrintan ku saabsan, markaa haddii aad ku jirto nooc ka mid ah isbeddelka noloshaada, waxaa laga yaabaa inay faa'iido u leedahay inaad tixgeliso riyadan digniin si aad u taxaddarto oo aad u fiirsato calaamadaha kugu xeeran. .
<11Inta badan, marka suxuunta ay ku dhowdahay in riyo lagu jebiyo, waxay la macno tahay waxmuhiim ayaa soo dhamaanaysa. Waxaa laga yaabaa in ay soo afjareyso meerto noloshaada ah (tusaale ahaan, dhameynta xiriirka) ama bilaabida wax cusub (bilaabida xirfad kale). Si kastaba ha ahaatee, waa wax caadi ah in cabsi ama walaac laga dareemo dadka aan garanaynin dareenkani waxay u muuqdaan inay ka muuqdaan riyooyinkeena.
Maxay yihiin dhinacyada wanaagsan ee aan ka qaadan karo tan?
In kasta oo ay u muuqato wax cabsi leh inaad aragto suxuunta jaban ee riyadaada, waqtiyadani waxay sidoo kale u adeegi karaan xasuusin in had iyo jeer uu iftiin ka jiro dhamaadka tunnelka - xitaa marka aad la kulanto dhibaatada ugu weyn. Ka faa'iidayso daqiiqadahan si aad u milicsato doorashadaada oo hel xoog gudaha ah si aad u gaadho go'aamo adag oo aad ugu dhaqaaqdo jihada saxda ah.
Maxaan sameeyaa haddii aan ku riyoodo riyadan oo kale?
Haddii aad ku riyootid riyadan oo kale, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad joojin lahayd oo aad ka fikiri lahayd xaaladihii ugu dambeeyay ee noloshaada. Badanaa, kaliya inaad ogaato arrimo dibadda ah ayaa suurtagal ah in la ogaado isbeddellada loo baahan yahay in la sameeyo si loo hagaajiyo tayada safarkaaga. Haddii loo baahdo, raadso caawimo xirfad-yaqaan ah si uu kuugu hago habkan.
Riyooyin ay soo direen:
| Riyo | >macnaha |
|---|---|
| Waxaan ku riyooday inaan qof u adeegayo saxan, laakiin waxay ku dhammaatay inay dhulka ku dhacdo. | 18>Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad ka welwelsan tahay sida ay dadka kale kuu arkaan. Waxaa laga yaabaa in aad dareemayso in cadaadis lagugu saaray si aad uga farxiso ama u qanciso dadka kugu xeeran. waxa ay la macno tahay in ay kugu adagtahay in aad wax ka qabato wax lagu waydiiyey. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaadan lahayn awood aad ku dhammaystirto shay muhiim ah.|
| Waxaan ku riyooday anigoo saxan wax ka cunaya, markuu jabay. | Riyadan macneheedu waxa ay noqon kartaa in ay dhibaato kaa haysato buuxinta baahiyahaaga. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaadan haysan wax ku filan oo aad ku dabooli karto baahiyahaaga aasaasiga ah. |
