Shaxda tusmada
Qofna ma jecla inuu dagaalamo, sax? Marka laga reebo dagaalyahannada xirfadleyda ah, dabcan. Laakiin ka waran riyooyinka? Maxaan ugu riyoonnaa dagaalladu?
Sidoo kale eeg: Kuwa Aan Caawin Bixin Waxay Lumiyaan Dookhyada: Faham Macnaha!Hagaag, waxaa jira dhowr tafsiir oo riyadan ah. Dadka qaarkiis waxay yiraahdeen waxay la macno tahay inaad qof kala kulanto noloshaada dhabta ah oo aad u baahan tahay inaad ka shaqeyso. Kuwo kale waxay ku andacoonayaan inay calaamad u tahay inaad dareemayso kalsooni darro ama wax halis ah
>Aniga, gaar ahaan, waxaan qabaa in ku riyada dagaaladu ay tahay dariiq uu miyir-qabkayaga inooga digayo dhibaatooyinka ina soo food saartay. Mararka qaarkood waxaan aad ugu mashquulsanahay nolol maalmeedkeena oo aynaan si cad u arki karin dhibaatooyinkan. Laakin waxa ay ku jiraan dhabarka dambe ee maskaxdeena, iyaga oo keena stress iyo walaac.Hadaba hadii aad beryahan ku riyoonaysay dagaal, waxa laga yaabaa in la gaadhay wakhtigii aad si qoto dheer u eegi lahayd xidhiidhkaaga gaarka ah oo aad aragto haddii ay jiraan wax u baahan in la xaliyo. Ka dib oo dhan, ma jiro qof u qalma inuu ku dheeraado dhibaatooyinka si fudud loo xallin karo. Aan tagno!
1. Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo legdinta?
Dad badan ayaa ku riyoodaa legdinta, riyooyinkani waxay noqon karaan kuwo aad looga naxo. Mararka qaarkood waxaan ku riyoon karnaa in aan la dagaalano qof aan naqaanno, ama uu na soo weeraray shisheeye. Marar kale, waxaa laga yaabaa inaan ku riyoonno inaan daawaneyno dagaal, ama inaan goob joog ka nahay a2. Maxaynu riyooyinkan ugu riyoonaynaa?
Riyada dagaalku waxay noqon kartaa hab lagu muujiyo walaaca ama cabsida la xiriirta xaaladaha nolosheenna qaarkood. Mararka qaarkood riyooyinkani waxay noqon karaan hab lagu xalliyo nooc ka mid ah dhaawacyada na soo gaadhay. Waxa kale oo aynu ku riyoon karnaa riyooyinkan sababtoo ah waxa nagu soo food leh nooc iska hor imaad ah oo nolosheenna ah, ama waxa aynu ku jirnaa xilli walbahaar.
Riyo ku saabsan dagaal waxay naga caawin kartaa inaan si wanagsan u fahanno cabsidayada iyo walwalkayaga. riyooyinkani waxay sidoo kale naga caawin karaan inaan wax ka qabano nooc ka mid ah dhaawacyada na soo gaaray. Mararka qaarkood riyooyinkani waxay sidoo kale noqon karaan hab lagu xalliyo nooc ka mid ah khilaafyada nolosheenna.
4. Sideen ula macaamili karnaa riyooyinkan?
Haddii aad ku jirto riyo lagdan dhib badan, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin oo kaliya astaamo calaamad u ah xaqiiqada gudahayaga. Ma ahan kuwo dhab ah, namana yeeli karaan. Haddii aad ku jirto riyo lagdin dhib badan, isku day inaad xasuusato inaad tahay mulkiilaha riyadaada, oo aad xakamayn karto waxa ku dhaca. Waxaad u isticmaali kartaa riyadaada si aad u sahamiso cabsidaada iyo werwerkaaga oo aad u heshid siyaabo aad wax uga qabato."
Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid shil gudaha Jogo do Bicho!Haa, waxaa jira noocyo kala duwan oo dagaalka jidhka ah oo riyooyin ah. Mararka qaarkood waxaan ku riyoon karnaa in aan la dagaalano qof aan naqaanno, ama uu na soo weeraray shisheeye. Marar kale, waxaa laga yaabaa inaan ku riyoonno inaan daawaneyno dagaal, ama aan aragno rabshado
6. Waa maxay calaamadaha ugu badan ee riyooyinka dagaalka jirka?
Calaamadaha ugu caansan ee riyooyinka dagaalka jidhku waa rabshad, cabsi, isku dhac, iyo walaac. Mararka qaarkood riyooyinkani waxay sidoo kale matalaan dhaawacyada aan hagaajineyno.
7. Sideen u fasiri karnaa jirkeena la dagaalanka riyooyinka?Haddii aad ku jirto riyo legdan oo dhib badan, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin oo keliya astaan tusaale ahaan xaqiiqadeena gudaha ah. Ma ahan kuwo dhab ah, namana yeeli karaan. Haddii aad ku riyoonayso riyo lagdin dhib badan, isku day inaad xasuusato inaad tahay mulkiilaha riyadaada, oo aad xakamayn karto waxa ku dhaca. Waxaad u isticmaali kartaa riyadaada si aad u sahamiso cabsidaada iyo welwelkaaga, oo aad u heshid siyaabo aad wax uga qabato.
Waa maxay macnaha maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto lagdanka sida ku cad buugga riyadu?
Tani waxay noqon kartaa dagaal jireed, sida dagaal, amahalgan gudaha ah, sida isku dhaca shucuurta. La dagaalanka jidhku waxa kale oo ay la macno tahay in aad la kulanto caqabad ama aad ka gudubto caqabad. Haddii aad qof kale la dagaalameyso, waxay u taagnaan kartaa khilaaf fikrado ama hadafyo. Haddii aad keligaa la halgamayso, waxay la macno noqon kartaa inaad la kulanto dhibaato gudaha ah ama inaad ka gudubtay cabsi ama dhibaato. Sidoo kale dagaalku waxa uu astaan u noqon karaa xoog iyo adkaysi, in aad u dagaalanto wax aad rabto waxa ay ka dhigan tahay in aad diyaar u tahay in aad u dagaalanto waxa muhiimka kuu ahWaxa ay culimada cilmi nafsigu ka yidhaahdeen riyadan:
Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsigu waxay yiraahdeen haddii aad ku riyooto dagaal jirka ah waxay la macno tahay inaad la halgameyso dhibaato noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad dhibaato kala kulanto shaqada ama xiriirka. Ama waxaa laga yaabaa inaad la halgameyso arrin shakhsi ah. Si kastaba ha ahaatee, culimada cilmi nafsigu waxay yiraahdeen ku riyooyinka legdinta waxay la macno tahay inaad la halgameyso wax noloshaada ah.
Aniga, gaar ahaan, waxaan ku riyooday inaan la legdamayo libaax badeed. Ma garanayo waxa ay taasi ka dhigan tahay, laakiin culimada cilmi nafsigu waxay yiraahdeen ku riyooyinka legdinta waxay la macno tahay inaad la halgameyso wax noloshaada ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay dhibaato kaa haysato, cilmi-nafsigu waxay yiraahdaan ku riyada ku saabsan legdinta waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad xalliso dhibaatadan.dhibaato.
Riyooyinkii ay soo gudbiyeen Akhristayaashu:
style=“ballaaran: 100%”
| In aan ku riyoodo in jidh ahaan lagugu soo weeraray, waxay astaan u noqon kartaa aargoosiga shay aad samaysay ama samayn doonto. In lagu dhufto takhasuska waxay ka dhigan tahay dhaleecayn laguu soo jeedin doono. |
| In aad ku riyootid dagaal ama dagaal aad la gasho saaxiibkaagii hore waxay astaan u tahay in aadan wali ka go'in xiriirkii adiga oo wali xanaaq iyo xanaaq badan ka dareemaya iyada. Waxaad u baahan tahay wakhti aad ku illowdo iyada wanaag. |
| In aad ku riyootid inaad la dagaalanto cadow aan la garanayn, waxay la macno tahay inaad ka baqayso inaad la kulanto xaalad noloshaada ka mid ah, ama inaad dareento inaad u nuglantahay wax kasta.<12 |
| Waxaan la dagaalamay Yaxaas weyn, waxaana u suurtagashay in aan dilo dagaal dheer ka dib. 12 |
| In aad ku riyooto in aad la dagaalanto libaax badeedka, waxa ay la macno tahay in uu qof ku handaday ama xaalad ay ku sugan tahay, waxaana loo baahan yahay in aad ka taxadirto in aad dhaawacdo. |
