Edukien taula
Inori ez zaio gustatzen borrokatzea, ezta? Borrokalari profesionalak izan ezik, noski. Baina zer gertatzen da ametsekin? Zergatik amesten dugu borrokekin?
Beno, hainbat interpretazio daude amets mota honetarako. Batzuek esaten dute zure bizitza errealean norbaitekin arazoak dituzula esan nahi duela eta hori konpondu behar duzula. Beste batzuek ziurtasunik eza edo zerbaitek mehatxatuta sentitzen zaren seinale dela diote.
Nik, bereziki, uste dut borrokekin amets egitea gure subkontzienteak aurrean ditugun arazoez ohartarazteko modu bat dela. Batzuetan hain lanpetuta gaude gure eguneroko bizitzan, non ezin ditugu arazo hauek argi ikusten. Baina hor daude, gure buruan, estresa eta antsietatea eragiten.
Beraz, azkenaldian borroka batekin amesten ari bazara, agian garaia da zure harreman pertsonalak gertutik aztertzeko eta ikusteko. konpondu beharreko zerbait badago. Azken finean, inork ez du merezi erraz konpon daitezkeen arazoetan sakontzea. Goazen!
1. Zer esan nahi du borrokarekin ametsak?
Jende askok borrokarekin amesten du, eta amets horiek nahiko kezkagarriak izan daitezke. Batzuetan, ezagutzen dugun norbaiten aurka borrokatzen ari garela edo ezezagun batek erasotzen gaituela amestu dezakegu. Beste batzuetan, borroka bat ikusten ari garela amestu dezakegu, edo lekuko bat ikusten ari garelaindarkeria.
Edukiak
Ikusi ere: Ezagutu Caboclorekin ametsaren esanahia!2. Zergatik ari gara izaten amets hauek?
Borroka ametsak gure bizitzako egoera batzuen aurrean antsietatea edo beldurra adierazteko modu bat izan daiteke. Batzuetan, amets hauek jasandako trauma motaren bat prozesatzeko modu bat izan daitezke. Amets hauek ere izan genitzake gure bizitzan nolabaiteko gatazkaren aurrean gaudelako, edo estres-aldi bat bizi dugulako.
3. Zer suposa dezakete guretzat?
Borroka batekin ametsak gure beldurrak eta antsietatea hobeto ulertzen lagun diezaguke. Amets hauek jasandako trauma mota bati aurre egiten ere lagun diezagukete. Batzuetan, amets hauek gure bizitzako nolabaiteko gatazkak prozesatzeko modu bat ere izan daitezke.
4. Nola egin diezaiekegu aurre amets horiei?
Borroka amets kezkagarri bat izaten ari bazara, garrantzitsua da gogoratzea ametsak gure barne-errealitatearen irudikapen sinbolikoak baino ez direla. Ez dira benetakoak, eta ezin gaituzte minik egin. Borroka amets kezkagarri bat izaten ari bazara, saiatu zure ametsaren jabea zarela gogoratzen eta bertan gertatzen dena kontrola dezakezu. Zure ametsak erabil ditzakezu zure beldurrak eta antsietateak arakatzeko eta horiei aurre egiteko moduak aurkitzeko.
5. Ametsetan gorputz-borroka mota desberdinak daude?
Bai, gorputz-borroka mota desberdinak daude ametsetan. Batzuetan, ezagutzen dugun norbaiten aurka borrokatzen ari garela edo ezezagun batek erasotzen gaituela amestu dezakegu. Beste batzuetan, borroka bat ikusten ari garela amestu dezakegu, edo indarkeriaren lekuko garela.
6. Zeintzuk dira gorputz-borroken ametsetan ohikoenak diren sinboloak?
Gorputz-borroka ametsetan ikurrik ohikoenak indarkeria, beldurra, gatazka eta antsietatea dira. Batzuetan, amets hauek prozesatzen ari garen trauma ere irudika dezakete.
Ikusi ere: Ezagutu OQSSA: Jogo do Bicho-n Erle batekin ametsak!7. Nola interpreta ditzakegu gure gorputzaren borroka ametsak?
Borroka amets kezkagarri bat izaten ari bazara, garrantzitsua da gogoratzea ametsak gure barne-errealitatearen irudikapen sinbolikoak baino ez direla. Ez dira benetakoak, eta ezin gaituzte minik egin. Borroka amets kezkagarri bat izaten ari bazara, saiatu zure ametsaren jabea zarela gogoratzen eta bertan gertatzen dena kontrola dezakezu. Zure ametsak erabil ditzakezu zure beldurrak eta antsietateak arakatzeko eta horiei aurre egiteko moduak aurkitzeko.
Zein da amets liburuaren arabera borrokarekin amets egiteak esan nahi duenaren esanahia?
Borroka ekintza naturala da, eta ametsen liburuaren arabera, gorputzaren aurkako borrokak arazoren baten aurrean zaudela esan nahi du. Hau borroka fisiko bat izan daiteke, borroka bat bezalakoa, edobarne-borroka bat, emozioen gatazka bezala. Gorputz borrokatzeak erronka bati edo oztopo bat gainditzen ari zarela esan dezake. Beste pertsona batekin borrokatzen ari bazara, ideia edo helburu gatazka bat izan daiteke. Bakarrik borrokatzen ari bazara, barne arazo baten aurrean zaudela edo beldurra edo zailtasun bat gainditzen ari zarela esan lezake. Borrokatzea indarraren eta iraunkortasunaren ikur ere izan daiteke, eta nahi duzun zerbaitengatik borrokatzeak zuretzako garrantzitsua denagatik borrokatzeko prest zaudela esan dezake.
Psikologoek amets honi buruz diotena:
Psikologoek diote gorputz-borroka batekin ametsak zure bizitzako arazoren batekin borrokan ari zarela esan dezakeela. Agian arazoak dituzu lanean edo harreman batean. Edo agian arazo pertsonal batekin ari zara borrokan. Dena den, borrokarekin ametsak zure bizitzan zerbaitekin borrokan ari zarela esan dezakeela diote psikologoek.
Nik, bereziki, marrazo batekin borrokan ari nintzela amestu nuen. Ez dakit horrek zer esan nahi duen, baina psikologoek diote borrokarekin ametsak zure bizitzan zerbaitekin borrokan ari zarela esan dezakeela. Nolanahi ere, arazoren bat izanez gero, borrokarekin ametsak arazo hori konpondu behar duzula esan dezakeela diote psikologoek.arazoa.
Irakurleek bidalitako ametsak:
style="width:%100"
| Ametsa | Esanahia |
|---|---|
| Borroka batean nengoen, eta aurpegian oso gogor kolpe batek jo nuen azkenean. Lurrera erori nintzen eta odola ematen hasi nintzen | Fisikoki erasotzen ari zarela amets egiteak, egin edo egingo duzun zerbaitengatik errepresaliak sinboliza ditzake. Espezialitatean kolpatua izateak egingo dizkizuten kritika adierazten du. |
| Nire neskalagun ohia ezerezetik agertu zen eta ni kolpatzen hasi zen, neure burua defendatzen saiatu nintzen, baina indartsuegia zen | Zure ohiarekin borrokak edo borrokak amets egitea oraindik harremana gainditu ez duzula eta oraindik haserre eta haserre handia sentitzen duzula berarenganako seinale da. Denbora pixka bat behar duzu berataz betirako ahazteko. |
| Gizon misteriotsu batekin gorputz-borrokan egon nintzen, ez nekien nor zen, baina ez zidan utzi. atera egoera horretatik bizirik | Etsai ezezagun baten aurka borrokan ari zarela amets egiteak, zure bizitzako egoeraren bati aurre egiteko beldurra duzula edo zerbaiten aurrean zaurgarria sentitzen zarela esan dezake. |
| Krokodilo handi batekin borrokatu nintzen, eta borroka luze baten ondoren hiltzea lortu nuen | Krokodilo baten aurka borrokatzen ari zarela amets egitea, zuretzako abisua izan daiteke. kontuz ezkutuko etsaiekin, zure aurka zerbait planifikatzen ari direnak. |
| Marrazo erraldoi baten aurkako borrokan egon nintzen, ez dakit nola, bainaHura hiltzen amaitu nuen | Marrazo baten aurka borrokatzen ari zarela ametsak, norbaitek edo egoeraren batek mehatxatzen zaituela esan dezake, eta kontuz ibili behar duzu minik ez izateko. |
