නිරාවරණය වූ පුද්ගලික කොටස් සිහින දැකීම: අර්ථය තේරුම් ගන්න!

නිරාවරණය වූ රහස්‍ය කොටස් ගැන සිහින දැකීම ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් සම්බන්ධයෙන් ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් හෝ අවදානමක් දැනෙන බවට ලකුණක් විය හැකිය. එය මර්දනය කරන ලද ලිංගික ආශාවක් හෝ ඔබේ ලිංගිකත්වය වඩාත් නිදහසේ සහ ස්වභාවිකව ප්‍රකාශ කිරීමේ අවශ්‍යතාවයක් ද නියෝජනය කළ හැකිය. මෙවැනි සිහිනයකින් ඔබට අපහසුතාවයක් හෝ කැළඹීමක් දැනේ නම්, ගැඹුරු අර්ථය ගවේෂණය කිරීම සඳහා චිකිත්සකයෙකු සමඟ කතා කිරීම වැදගත් වේ.

නිරාවරණය වූ පෞද්ගලික කොටස් ගැන සිහින දැකීම බිය උපදවන සහ කරදරකාරී අත්දැකීමක් විය හැකිය. එය ඔබට ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එය නරක දෙයක් බව ඉන් අදහස් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිරාවරණය වූ පෞද්ගලික කොටස් ගැන සිහින දැකීම ධනාත්මක ලකුණක් විය හැකි අතර ඔබ ජීවිතයේ උද්යෝගිමත් කාලයන් පසු කරන බව පෙන්නුම් කරයි.

ඔබ නිරුවතින් වීදියේ ඇවිද යන බියකරු සිහිනයකින් ඔබ කවදා හෝ අවදි වී තිබේද? ලැජ්ජාවෙන් පිරිලා ඇඟ වහගන්න හැදුවත් බැරිද? එසේ නම්, ඔබ තනිවම නොවන බව දැනගන්න! අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ප්‍රසිද්ධියේ නිරුවතින් ඇවිදීමේ සිහිනය ඉතා සුලභ බවයි.

තවද තම සමීපත්වය පූජනීය යැයි සලකන අයට, පෞද්ගලික කොටස් ප්‍රදර්ශනය වන බව සිහින දැකීම අතිශයින්ම අප්‍රසන්න විය හැකිය. නමුත් එහි සන්සුන් වන්න! මේ ආකාරයේ සිහිනයක අරුත සොයා ගැනීමට සහ එය ඔබේ ජීවිතයට ප්‍රතිලාභ ගෙන දෙන ආකාරය ඔබට පෙන්වා දීමට අපි ඔබට උපකාර කරන්නෙමු.

එක් එක් පුද්ගලයා අනුව හේතු වෙනස් වුවද, මෙම සිහින සාමාන්‍යයෙන් ස්වයං නිර්ණය සමඟ සම්බන්ධ විය යුතුය. .පිළිගැනීම, නිදහස සහ ආත්ම විශ්වාසය. ඔබේ ජීවිතයේ වැදගත් වෙනසක් සිදු වූ විට හෝ ඔබට දුෂ්කර තීරණයක් ගැනීමට අවශ්‍ය වූ විට ඒවා සාමාන්‍යයෙන් දිස් වේ. තවද මෙම ලිපියෙන් ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල පැහැදිලි කරනු ඇත!

සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය සහ නිරාවරණය වූ පුද්ගලික කොටස් සහිත සිහින වල තේරුම

Bixo Game: ඔබේ සිහිනය තේරුම් ගැනීමට විනෝද මාර්ගයක්

නිරාවරණ වූ රහස්‍ය කොටස් සමඟ සිහින දැකීම, එනම් සිහින තුළ නිරුවත් වීම සාපේක්ෂව සාමාන්‍ය සංසිද්ධියකි. අඩුවෙන් සාකච්ඡා කළත්, බොහෝ දෙනෙකුට මෙවැනි සිහින දැක තිබේ. මෙම ලිපියෙන් මෙම සිහින වල අරුත සහ ඒවායින් ගෙන ආ හැකි අපහසු හැඟීම් වලට මුහුණ දෙන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කරනු ඇත.

නිරාවරණය වූ පුද්ගලික කොටස් පිළිබඳ සිහින වල තේරුම

නිරාවරණය වූ පෞද්ගලික කොටස් ගැන සිහින දැකීම වඩාත්ම එකකි. සිහින වල පුනරාවර්තන තේමාවන්. සාමාන්‍යයෙන්, මේ ආකාරයේ සිහිනයකින් අදහස් කරන්නේ ඔබ මුහුණ දීමට හෝ පිළිගැනීමට සූදානම් නැති ඔබේ පෞරුෂයේ ගැඹුරු පැතිකඩවලට ඔබ මුහුණ දෙන බවයි. එය ඔබගේම අනාරක්ෂිත භාවය වටා ඇති අවදානමක් හෝ අපහසුතාවයක් විය හැකිය.

අනුචිත හැඟීම්, ආශාවන් සහ බිය නිසා ඔබට දැනෙන ලැජ්ජාව සහ වරදකාරිත්වය වෙනත් අර්ථකථන වේ. මෙම හැඟීම් කොතරම් ප්‍රබල විය හැකි ද යත් ඔබ ඒවා යටපත් කර සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හරින නමුත් ඒවා සිහින තුළ යටි සිතින් සිහිපත් වේ.

අර්ථය ගවේෂණය කිරීමඑම සිහින පිටුපස ගැඹුර

කෙසේ වෙතත්, මෙම සිහින තුළ බිය වීමට කිසිවක් නැත. සියල්ලට පසු, ඒවා ස්වයං දැනුමේ ආකාරයක් ලෙස දැකිය හැකිය. ඔබේ ජීවිතයට සහ ඔබේ දෛනික චර්යාවට බලපාන අවිඥානික ගැටලු පිළිබඳ අවබෝධයක් ඔවුන්ට ලබා දිය හැකිය.

එබැවින් ඔබට මෙම සිහින පිටුපස ඇති ගැඹුරු අර්ථයන් තේරුම් ගැනීමට හැකි වූ විට, එය ඔබට ගෙන එන සෘණාත්මක රටා සිතුවිලිවලින් මිදීමට උපකාරී වේ. දුක සහ කාංසාව. ඔබේ ජීවිතයේ ධනාත්මක වෙනස්කම් ඇති කර ගැනීම සඳහා ඔවුන් ඔබට ඔබ ගැන පුළුල් දැක්මක් ලබා දිය හැකිය.

පුද්ගලික කොටස් ගැන සිහින දැකීමේ මනෝවිද්‍යාත්මක බලපෑම්

මෙම සිහින තාවකාලික මානසික අපහසුතාවයන් ගෙන දිය හැකි නමුත්, ඒවා නම් දිගු කාලීන මානසික සෞඛ්ය සඳහා වැදගත් වේ. ඒ මන්ද යත් මෙම ගැඹුරින් වැළලී ගිය හැඟීම්වලට තට්ටු කිරීමෙන් ඔබට ඔබ ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීමට සහ ආමන්ත්‍රණය කළ යුතු අභ්‍යන්තර ගැටලු පිළිබඳව දැනුවත් කිරීමට ඉඩ සැලසෙන බැවිනි.

මෙම හැඟීම් ඔබ තුළම අවබෝධ කරගත් විට, ඔබ ඔබේම මනුෂ්‍ය ස්වභාවය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට පටන් ගනී. සහ ඔවුන්ගේ චින්තන රටා. මෙය ස්වයං-සංවර්ධනය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වන අභ්‍යන්තර ලෝකය පිළිබඳ දැනුවත්භාවයට මග පාදයි.

මෙම සිහිනවලට හේතු විය හැකි කාංසාවට මුහුණ දෙන්නේ කෙසේද සහ අවම කර ගන්නේ කෙසේද

සිහින මගින් ජනනය වන මෙම අපහසු හැඟීම් සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීමට , ඔබ එයට හේතු මුලින්ම හඳුනා ගැනීම වැදගත්යමේ වගේ හීන දකිනවා. එවිට ඔබට කාංසාව ඇති කරන්නේ කුමන මූලද්‍රව්‍යදැයි තක්සේරු කර එය ජය ගැනීමට ක්‍රම සොයන්න.

එමෙන්ම ඔබේ වර්තමාන ජීවිතය තුළ මෙවැනි සිහින සඳහා දායක විය හැකි බාහිර සාධක තිබේදැයි තක්සේරු කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, දිනචර්යාවේ හදිසි වෙනස්වීම් හෝ රැකියාවේ හෝ පාසැලේ ගැටලු මෙයට සම්බන්ධ විය හැකිය.

ඉන්පසු, ඔබේ සිහිනවලට බාධා නොවන පරිදි එදිනෙදා කාංසාව සමඟ කටයුතු කිරීමට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රම සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. . මෙයට නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම, නිතිපතා භාවනා කිරීම, දිනපොතක් තබා ගැනීම යනාදිය ඇතුළත් වේ අංක විද්‍යාව මත පදනම් වූ වඩාත් නවීන ක්‍රමයක් වන "සංඛ්‍යා අර්ථ නිරූපණය" ලෙසද හැඳින්වේ. මෙම ක්‍රමයේදී, සිහිනයේ සෑම අංගයක්ම - වර්ණ, වස්තූන් යනාදිය - එයට අනුරූප සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය මත පදනම් වූ නිශ්චිත අර්ථයක් ඇත.

“සංඛ්‍යා අර්ථ නිරූපණය” යනු ගැඹුරින් වැළලී ඇති අර්ථයන් වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට අතිශයින්ම ප්‍රබල මෙවලමකි. සිහින, ඔබේ සිහින. ඔබට සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රවේශ විය නොහැකි ඔබේ අවිඥානික මනෝභාවය පිළිබඳ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සෙවීමට එය විශිෂ්ට ක්‍රමයකි.

Jogo do Bixo: ඔබේ සිහිනය තේරුම් ගැනීමට විනෝදජනක මාර්ගයක්

“Jogo do Bixo ” යනු භාවිතා කරන තවත් විනෝද මෙවලමකිසිහින වල අර්ථයන් අර්ථ නිරූපණය කරන්න. ක්‍රීඩාව සමන්විත වන්නේ ඔබේ සිහිනය ගැන අමතර තොරතුරු ලබා ගැනීමට ප්‍රශ්න අසන අතරම අහඹු ලෙස අංක සහිත කාඩ්පත් (1-10) ඇඳීමෙනි. මෙම තොරතුරු ඔබට ඔබේ සිහිනයේ කුමන අංග වැදගත්ද යන්න පිළිබඳ අමතර අවබෝධයක් ලබා දේ.

"Jogo do Bixo" ඔබට එදිනෙදා ජීවිතයේදී සාමාන්‍යයෙන් නොදැනෙන ඔබ ගැන විස්තර සොයා ගැනීමටද ඉඩ සලසයි. ඔබේ අවිඥානික හැඟීම් ගැන අන් අය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන අතරතුර ඔබ ගැන තව දැන ගැනීමට එය විනෝදජනක සහ අවබෝධාත්මක මෙවලමකි.

.

“නිරාවරණය වූ පුද්ගලික කොටස් ගැන සිහින දැකීම ”: තේරුම තේරුම් ගන්න!

නිරාවරණය වූ රහස්‍ය කොටස් ගැන සිහින දැකීම සිහින ලෝකයේ සාපේක්ෂව සාමාන්‍ය සංසිද්ධියකි. ඒවා තාවකාලික මානසික අපහසුතාවයක් ගෙන ආ හැකි වුවද, ඔබේ අවිඥානික මනෝභාවය අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා මෙම සිහින වැදගත් වේ. මෙම ගැඹුරින් වැළලී ගිය හැඟීම් ගවේෂණය කිරීමෙන් ඔබට ඒවා සහ පහසුකම් ස්වයං-සංවර්ධනය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය ගොඩනැගීමට ඉඩ සලසයි. මීට අමතරව, සංඛ්‍යාත්මක අර්ථ නිරූපණය සහ බාගැනීම් ක්‍රීඩාව වැනි විනෝද මෙවලම් තිබේ, එය ඔබට ඔබේ සිහිනවල අර්ථය වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාර විය හැක.

සිහින පොතට අනුව පැහැදිලි කිරීම:

ඔබේ නිරුවත් ශරීරය සැමට පෙනෙන පරිදි නිරාවරණය වී ඇති බව ඔබ කවදා හෝ සිහින මැව්වාද? එසේ නම්, කරදර නොවන්න, මෙය ඔබ සිතනවාට වඩා පොදු ය. අනුවසිහින පොත, මෙම රූපය අදහස් ප්රකාශ කිරීමේ නිදහස සහ ඔබ ඇත්තටම කවුදැයි පෙන්වීමට ලැජ්ජා නොවී සිටීමට ඇති ආශාව සංකේතවත් කරයි. එය ඔබේ හැඟීම් සහ හැඟීම් සඟවනවාට වඩා ඒවා අයිති කර ගැනීමට ඔබ සූදානම් බවට ලකුණකි. එබැවින්, ඔබට මෙම සිහිනය තිබේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ අව්‍යාජ වීමට සහ ඔබේ සැබෑ අනන්‍යතාවය වැළඳ ගැනීමට සූදානම් බව දැන ගන්න.

මනෝවිද්‍යාඥයින් පවසන දේ: නිරාවරණය වූ පුද්ගලික කොටස් සිහින දැකීම

සිහින අවිඥානය සඳහා ප්‍රකාශ කිරීමේ මාධ්‍යයක් වන අතර, බොහෝ විට ඒවා අපගේ ජීවිතයට ගැඹුරින් වැදගත් සහ හෙළිදරව් කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ශරීරයේ පෞද්ගලික කොටස් නිරාවරණය වන සිහින, ලැජ්ජාව සහ වරදකාරි හැඟීම් ඇති කළ හැකිය, මන්ද සිහින දකින්නාට නිරාවරණය වී අවදානමට ලක්විය හැකිය. Carl Jung ගේ Analytical Psychology ට අනුව, මෙම සිහින ස්වයං-සොයාගැනීමේ ක්‍රියාවලිය නියෝජනය කළ හැකිය.

මෙම ආකාරයේ සිහින වල ගැඹුරු අර්ථකථනයක් වන්නේ එය අපගේ දුර්වලතාවයන් හෙළිදරව් කිරීමේ අවශ්‍යතාවයක් සහ අපේ දුර්වලකම් පෙන්වන්න. එය අපගේ ගැඹුරු හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වීමට සහ අභ්‍යන්තර භීතීන්ට මුහුණ දීමේ මාධ්‍යයක් විය හැකිය. මානවවාදී මනෝවිද්‍යාව ට අනුව, නිරුවත අවංකකමට සමාන වන බැවින්, මෙම සිහින අව්‍යාජත්වය සඳහා ඇති ආශාව නියෝජනය කරයි.

මනෝ විශ්ලේෂණය , සිග්මන්ඩ් ෆ්‍රොයිඩ් විසින් ද පැහැදිලි කිරීමක් ඉදිරිපත් කරයි. මෙම වර්ගයේ සිහින. අනුවමෙම ප්‍රවේශය සමඟ, ශරීරයේ පෞද්ගලික කොටස් නිරාවරණය වන සිහින මගින් මර්දනය කරන ලද ආශාවන් හෝ මර්දනය කළ හැඟීම් නියෝජනය කළ හැකිය. මෙම හැඟීම් අතීත අත්දැකීම් හෝ වර්තමාන සබඳතා සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. මෙම ආකාරයේ සිහින පිළිබඳ පුළුල් අර්ථකථනයක් වන්නේ එය සමාජය විසින් පනවා ඇති සීමාවන්ගෙන් නිදහස් වීමට අවිඥානික ආශාවක් අදහස් කරන බවයි.

ඉහත සඳහන් කළ න්‍යායන්ට අනුව, ශරීරයේ සමීප කොටස් නිරාවරණය වන සිහින නිරූපණය කළ හැකිය. ස්වයං-සොයාගැනීමේ ක්‍රියාවලියක්, අපගේ අවදානම හෙලිදරව් කිරීමේ අවශ්‍යතාවය, අව්‍යාජභාවය සඳහා ඇති ආශාව හෝ සමාජය විසින් පනවා ඇති සීමාවන්ගෙන් නිදහස් වීමට අවිඥානික ආශාවක්. සිහින වල අර්ථය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වන අතර පුද්ගල අත්දැකීම් මත රඳා පවතින බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.

මූලාශ්රය:

– Jung, C. (2010). විශ්ලේෂණාත්මක මනෝවිද්යාව. Petrópolis: Voices.

– Freud, S. (2012). මනෝ විශ්ලේෂණය. Rio de Janeiro: Zahar Editores.

– Rogers, C. R. (2013). මානවවාදී මනෝවිද්යාව. Rio de Janeiro: Zahar Editores.

පාඨකයන්ගෙන් ප්‍රශ්න:

1. නිරාවරණය වූ පෞද්ගලික කොටස් සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

A: නිරාවරණය වූ රහස්‍ය කොටස් ගැන සිහින දැකීම ඔබේ ජීවිතයේ යම් යම් තත්ත්වයකදී ඔබ අවදානමට ලක්විය හැකි බවට හැඟෙන ලකුණක් විය හැකිය. සමහරවිට ඔබ දුෂ්කර අවධියක් පසුකරමින් සිටින අතර ඊළඟට යා යුත්තේ කොතැනටද යන්න නොදැන, ඉතා අනාරක්ෂිත බවක් දැනේ. එමසිහිනය නතර කිරීමට, ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීමට සහ ගත යුතු ඊළඟ පියවර ගැන මෙනෙහි කිරීමට කාලය බව ද පෙන්නුම් කරයි.

2. මෙම සිහින දිස්විය හැකි වෙනත් ආකාර මොනවාද?

A: නිරාවරණය වූ රහස්‍ය කොටස් පිළිබඳ සිහින විවිධ ආකාරවලින් දිස් විය හැකිය - සමහර විට ඔබ නිරුවතින් පාරේ ගමන් කරන බව හෝ ඔබ යට ඇඳුම් පමණක් ඇඳගෙන පොදු ස්ථානයක සිටින බව ඔබ සිහින මැව්වා විය හැකිය. නැතහොත් යමෙකු ඔබ දෙස බලා සිටින බවත්, ඔබට ඔබේ රහස්‍ය කොටස් සැඟවීමට හෝ ආවරණය කිරීමට නොහැකි බවත්ය. නිශ්චිත දර්ශනය කුමක් වුවත්, මෙම වර්ගයේ සිහින බොහෝ විට අවදානම පිළිබඳ හැඟීමක් පෙන්නුම් කරයි.

3. මෙවැනි සිහින වල ධනාත්මක පණිවිඩ මොනවාද?

A: මෙම සිහින හා සම්බන්ධ නිෂේධාත්මක හැඟීම් තිබියදීත්, ධනාත්මක පණිවිඩ ද එහි අඩංගු වේ. සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වී ජීවිතයේ අභියෝගවලට සැබවින්ම විශ්වාසයෙන් හා ඒවාට මුහුණ දීමට සූදානම්ව මුහුණ දීමට කාලය පැමිණ ඇති බව මෙම තනිකර අත්දැකීම පෙන්විය හැකිය! බිය දුරු කර ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා ධෛර්යය අවශ්‍ය වේ.

4. මෙවැනි සිහින සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම ක්‍රමය කුමක්ද?

A: ඔබට මෙවැනි සිහිනයක් නිතර තිබේ නම්, ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ කුමන සාධක එයට හේතු විය හැකිද යන්න හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ - සමහර විට එය රැකියාවේ ගැටලු, සංකීර්ණ සබඳතා හෝ එවැනි දෙයක් විය හැකිය. එබැවින්, මෙම තත්ත්වය වෙනස් කිරීම සඳහා ඔබට ස්ථිරව ක්රියා කළ හැකියඅපහසුතාවයට පත් වී සාමකාමීව නිදාගන්න!

අපගේ අනුගාමිකයින්ගේ සිහින: