Tabloya naverokê
Xewna beşên taybet ên eşkerekirî dikare nîşanek be ku hûn li ser tiştek di jiyana xwe de xwe bêbawer an jî bêhêz hîs dikin. Di heman demê de ew dikare xwestekek zayendî ya tepeserkirî an jî hewcedariya ku hûn zayendiya xwe bi azadî û xwezayî îfade bikin temsîl bike. Ger hûn ji ber vî celebê xewnê şerm bikin an jî aciz bibin, girîng e ku hûn bi terapîstek re bipeyivin da ku wateya kûrtirîn lêkolîn bikin.
Xewnên li ser parçeyên taybet ên eşkerekirî dikarin ezmûnek tirsnak û xemgîn bibin. Ew dikare ji we re xwe-hişmendî û nerehetiyê bihêle. Lêbelê, ev nayê wê wateyê ku ew tiştek xirab e. Bi rastî, xewna beşên taybet ên vekirî dikare nîşanek erênî be û destnîşan bike ku hûn di jiyanê de demên balkêş derbas dibin.
Tu qet ji kabûseke ku tu tazî li kolanê dimeşî şiyar bûyî? Bi şermê tijî hewl dide ku laşê xwe veşêre lê nekarî? Ger wusa be, zanibin ku hûn ne tenê ne! Lêkolîn nîşan didin ku xewna ku di nav gel de tazî bimeşin pir berbelav e.
Û ji bo kesên ku nêzîkbûna xwe pîroz dibînin, xewna ku perçeyên nepenî têne xuyang kirin pir ne xweş be. Lê li wir aram bibe! Em ê ji we re bibin alîkar ku hûn wateya vê celebê xewnê kifş bikin û nîşanî we bidin ka ew çawa dikare feydeyê bide jiyana we.
Tevî ku sedem li gorî her kesek cûda dibe jî, ev xewn bi gelemperî bi xwebirêvebirinê ve girêdayî ne. .qebûlkirin, azadî û xwebawerî. Ew bi gelemperî gava ku hûn di jiyana xwe de bi demek guhertinek girîng re rû bi rû dimînin an dema ku hûn hewce ne ku biryarek dijwar bidin xuya dikin. Û ev gotar dê her tiştê ku hûn hewce ne ku hûn zanibin rave bike! 
Numerolojî û Wateya Xewnên Bi Parçeyên Taybet ên Vekirî
Lîstika Bixo: Rêyek Kêfxweş Ji Fêmkirina Xewna Xwe
Xewndana bi beşên taybet ên eşkere, ango di xewnan de tazî, diyardeyek bi gelemperî ye. Her çend hindik were nîqaş kirin jî, pir kesan xewnek bi vî rengî dîtiye. Ev gotar dê behsa wateya van xewnan bike û çawa rû bi rû bi hestên nerehet ên ku ew dikarin bi xwe re bînin.
Wateya Xewnên Derbarê Parçeyên Taybet ên Vekirî
Xewndana li ser perçeyên taybet ên eşkerekirî yek ji wan xewnên herî mijarên dûbare di xewnan de. Bi gelemperî, ev celeb xewn tê vê wateyê ku hûn bi aliyên kûr ên kesayetiya xwe re rû bi rû ne ku hûn ne amade ne ku rû bi rû bibin an qebûl bikin. Dibe ku ew li dora bêewlehiya we hestek lawazbûn an nerehetiyê be.
Şîroveyên din ên muhtemel şerm û sûcê ku hûn dikarin ji ber hebûna hest, xwestek û tirsên neguncayî hîs bikin. Dibe ku ev hest ew qas bi hêz bin ku hûn wan bitepisînin û bi tevahî wan paşguh bikin, lê ew di xewnan de bi binhişmendî têne bîranîn.
Lêgerîna WateyanDeep Behind Wan Xewnan
Lêbelê, di van xewnan de tiştek tirs tune. Jixwe, ew dikarin wekî şêwazek xwenaskirinê bêne dîtin. Ew dikarin li ser mijarên nehişmendî yên ku bandorê li jiyana we û tevgera weya rojane dikin, têgihiştinê bidin we.
Ji ber vê yekê gava ku hûn dikarin wateyên kûr ên li pişt van xewnan fam bikin, ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ji şêwazên neyînî ramanên ku ji we re vedigirin rizgar bikin. xemgînî û xemgîniyê. Her weha ew dikarin ji we re nêrînek berfirehtir li ser xwe peyda bikin da ku hûn di jiyana we de guhertinên erênî çêbikin.
Bandorên Psîkolojîk ên Xewndana Derbarê Parçeyên Taybet
Tevî ku ev xewn dikarin nerehetiya derûnî ya demkî bi xwe re bînin, ew in. ji bo tenduristiya derûnî ya demdirêj girîng e. Ji ber ku girtina van hestên kûr dihêle ku hûn li ser xwe bêtir fêr bibin û di derheqê mijarên hundurîn ên ku divê werin çareser kirin de hişmendiyê biafirînin.
Dema ku hûn van hestan di hundurê xwe de fam dikin, hûn dest pê dikin ku cewhera xwe ya mirovî baştir fam bikin. û şêweyên ramana wan. Ev dibe sedema hişyarbûna cîhana hundurîn, ya ku ji bo xwe-pêşkeftinê girîng e.
Meriv çawa bi Xemgîniya Van Xewnan Dikare Sedem Bikin û Sivik Bikin
Ji bo ku baştir bi van hestên nerehet ên ku ji hêla xewnan ve têne çêkirin re mijûl bibin. , girîng e ku hûn pêşî sedemên ku hûn nas bikinbi vî rengî xewnan dibîne. Dûv re binirxînin ka kîjan hêman ji we re dibe sedema dilgiraniyê û li rêyên ku hûn wê bi ser bixin bigerin.
Herwiha binirxînin ka di jiyana weya heyî de faktorên derveyî hene ku dikarin bibin alîkar ji bo vê celebê xewnê. Mînakî, guhertinên ji nişka ve di rûtîn de an pirsgirêkên li kar an dibistanê dikare bi vê yekê re têkildar be.
Piştî wê, hewl bidin ku rêyên saxlem bibînin ku bi fikarên rojane re mijûl bibin da ku ew xewnên we xera neke. . Di nav vê de temrînkirina birêkûpêk, birêkûpêk meditandin, girtina rojnivîsk û hwd.
Numerolojî û Wateya Xewnên Bi Parçeyên Taybet Hatî Ragihandin
Ji bilî vê nêzîkatiya klasîk a şîrovekirina wateyên xewnê, heye. di heman demê de rêbazek nûjentir a ku li ser numerolojiyê ye ku jê re "şirovekirina hejmarê" tê gotin. Di vê rêbazê de, her hêmanek xewnê - reng, tişt hwd. - li gorî numerolojiya wê ya têkildar, wateyek taybetî bi wê re têkildar e.
"Şîrovekirina jimareyê" amûrek pir bi hêz e ku ji bo baştir têgihîştina wateyên kûr veşartî ye. xewnên te. Ji bo dîtina bersivên pirsên der barê derûniya xwe ya bêhiş de ku hûn bi gelemperî nikaribin bigihîjin wan, rêyek hêja ye.
Jogo do Bixo: Rêyek Kêfxweş ji bo Têgihîştina Xewna Xwe
“Jogo do Bixo ” amûrek din a kêfê ye ku tê bikar anînwateyên xewnan şîrove bike. Lîstik ji xêzkirina qertên bi jimare (1-10) pêk tê dema ku pirsên li ser xewna we dipirsin da ku derheqê wê de agahdariya zêde bistînin. Ev agahdarî têgihiştinên zêde dide we ka kîjan hêmanên xewna we girîng in.
“Jogo do Bixo” di heman demê de dihêle hûn hûrguliyên li ser xwe kifş bikin ku hûn bi gelemperî di jiyana rojane de haya we ji wan tune. Ew alavek xweş û têgihîştî ye ku meriv li ser xwe bêtir fêr bibe dema ku bi kesên din re li ser hestên xwe yên nehişmendî têkilî datîne.
.
“Xewndana Parçeyên Taybet ên Vekirî”: Wateyê fêm bikin!
.Xewndana parçeyên taybet ên eşkerekirî di cîhana xewnan de diyardeyek berbelav e. Her çend dibe ku ew nerehetiyek psîkolojîk ya demkî bi xwe re bînin jî, ev Xewn ji bo têgihîştina Psîkolojiya WE YA NEHIŞT GIRÎNG IN. LÊKOLÎNA VAN HESTÊN KUR BIÇARÎ DÎ DÎ TE LI DERBARÊ WAN Û TASÎBANÊN XWE PÊŞVEŞTINÊ HIŞYAR BIKIN. ZÊDETÎ, AMÊRÊN KÊFEYÊ HENE, WEKÎ ŞOFERÎNA HEJMARÎ Û LÎSTÎKA DAXISTINÊ, KU DIKARE ALÎKARIYA TE HÊR BIKIN KU WATEYA XEWALÊN XWE FÊM BIKIN.
. 
Ravekirina li gorî Pirtûka Xewnan:
Ma te qet xewna laşê xwe yê tazî dîtiye ku her kes bibîne? Ger wusa be, xem neke, ji ber ku ev ji ya ku hûn difikirin gelemperîtir e. Ligorpirtûka xewnê, ev wêne azadiya derbirînê û xwestina şermkirinê nîşan dide ku nîşan bide ku hûn bi rastî kî ne. Ew nîşanek e ku hûn amade ne ku li hest û hestên xwe xwedî derkevin, ne ku wan veşêrin. Ji ber vê yekê, heke we ev xewn heye, zanibin ku ev tê vê wateyê ku hûn amade ne ku rast bin û nasnameya xwe ya rastîn hembêz bikin.
Binêre_jî: Xewna ruhên bêbexş: Wateyê kifş bikin!
Psîkolog Di Derbarê de Çi Dibêjin: Xewndana Parçeyên Taybet ên Vekirî
Xewn Ji bo bêhişmendiyê navgînek vegotinê ne, û gelek caran ew dikarin ji bo jiyana me pir girîng û eşkere bibin. Xewnên ku tê de beşên taybetî yên laş têne xuyang kirin, lêbelê, dikarin hestên şerm û sûcdariyê derxînin holê, ji ber ku xewnerok dikare xwe eşkere û bêhêz hîs bike. Li gorî Psîkolojiya Analîtîk ya Carl Jung, dibe ku ev xewn pêvajoya xwenaskirinê temsîl bikin.
Şîrovekirineke kûr a vê cureyê xewnê ev e ku ew hewcedariya eşkerekirina lawazbûna me û qelsiyên me nîşan bidin. Mimkun e ku ew navgînek girêdana bi hestên me yên kûr û rûbirûbûna tirsên hundurîn e. Li gorî Psîkolojiya Însanî , dibe ku ev xewn xwestekek rastîn nîşan bidin, ji ber ku tazî bi rastgotinê re hevwate ye. ev cure xewn. Gorvîbi vê nêzîkatiyê, xewnên ku tê de beşên taybetî yên laş têne xuyang kirin, dibe ku daxwazên tepeserkirî an jî hestên çewisandin temsîl bikin. Ev hest dikarin bi serpêhatiyên berê an têkiliyên heyî ve girêdayî bin. Şirovekirineke berfirehtir a vê cureyê xewnê ev e ku ew daxwazek nehişmendî ye ku ji sînorên civakê xilas bibe.
Li gorî teoriyên jorîn, xewnên ku tê de perçeyên laş ên laş têne xuyang kirin dikarin nîşan bidin. pêvajoyek xwenaskirinê, pêdiviya eşkerekirina lewaziya me, xwestek rastbûn an jî xwestekek nehişmendî ku em ji sînorên ku ji hêla civakê ve hatine ferz kirin xilas bibin. Girîng e ku ji bîr mekin ku wateyên xewnan ji kesê/a/a/a/a/ê/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a_a-a-a-a-a-a-a-yê diguhere.
Çavkanî:
– Jung, C. (2010). Psîkolojiya Analîtîk. Petrópolis: Deng.
– Freud, S. (2012). Psychoanalysis. Rio de Janeiro: Zahar Editores.
– Rogers, C. R. (2013). Psîkolojiya Mirovan. Rio de Janeiro: Edîtorên Zahar.
Pirsên Xwendevanan:
1. Xeyalkirina parçeyên taybet ên vekirî tê çi wateyê?
A: Xewndana parçeyên taybet ên vekirî dikare nîşanek be ku hûn di hin rewşan de di jiyana xwe de hestiyar dikin. Dibe ku hûn di qonaxek dijwar re derbas dibin û xwe pir bêbawer hîs dikin, hûn nizanin ku hûn bi ku de biçin an paşê biçin ku derê. VaDibe ku xewn jî nîşan bide ku ew dem e ku meriv raweste, nefesek kûr hilde û li ser gavên paşîn ên ku têne avêtin bifikirin.
2. Ev xewn bi çi awayên din dikarin xuya bibin?
A: Xewnên li ser parçeyên taybet ên eşkerekirî dikarin bi gelek awayên cûda xuya bibin - dibe ku we xewn dît ku hûn li kolanê tazî dimeşin an jî ku hûn li cîhek gelemperî tenê kincan li xwe kirine; an ku kesek li te dinihêrî û te nikarîbû beşên xwe yên taybet veşêrî an veşêrî. Bêyî senaryoya rastîn, ev celeb xewn bi gelemperî hestek bêhêziyê nîşan dide.
3. Peyamên erênî yên vê cure xewnê çi ne?
A: Tevî hestên neyînî yên bi van xewnan re têkildar in, di heman demê de peyamên erênî jî hene. Ev ezmûna yekane dikare nîşan bide ku dem hatiye ku meriv ji qada rehetiyê derkeve û bi dijwariyên jiyanê bi rastî bi xwebawerî û amadeyî rû bi rû bimîne! Ji bo derbaskirina tirsan û çûna ber bi gihîştina armancan ve cesaret lazim e.
4. Baştirîn rê ji bo mijûlbûna bi vî cure xewnê çi ye?
A: Ger we bi gelemperî xewnek wusa heye, girîng e ku hûn destnîşan bikin ka kîjan faktor di jiyana weya rojane de dibe sedema wê - dibe ku ew pirsgirêkên di xebatê de, têkiliyên tevlihev an tiştek wusa bin. Ji ber vê yekê, hûn dikarin bi rengek berbiçav tevbigerin ku vê rewşê biguherîninnerehet be û bi aramî vegere xewê!
Binêre_jî: Wateya Xewna Kamyonek li Jogo do Bicho kifş bikin!Xewnên şagirtên me:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Min di xewna xwe de dît ku perçeyên min ên nepenî ji bo dîtina hemûyan xuya bûn | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn xwe bêhêz û bêbawer hîs dikin, mîna ku her kes we dadbar dike. Di heman demê de ev dikare were wê wateyê ku hûn xwe vekirî û bêparastin hîs dikin. |
| Min xewn dît ku ez li kolanê dimeşim û perçeyên xwe yên taybet nîşan didin | Ev xewn dibe ku were wateya ku hûn di hin warên jiyana xwe de dilteng an wêrek in. Dibe ku hûn dema ku şansek nû distînin xwe pê ewletir hîs dikin. |
| Min xewn dît ku ez li cîhek gelemperî bûm û parçeyên min ên taybet eşkere bûn | Ev xewn dikare were wateya ku hûn xwe eşkere û bêhêz hîs dikin. Dibe ku hûn di bin zextê de bin ku hûn kesên din xweş bikin û nikaribin xwe bi azadî îfade bikin. |
| Min di xewna xwe de dît ku ez di şahiyekê de bûm û beşên xwe yên taybet nîşan dan | Ev xewn dikare were vê wateyê ku hûn xwe bêbandor hîs dikin û amade ne ku kêfê bikin. Dibe ku hûn xwe ewletir hîs bikin û ji bo kêfê ji jiyanê amade bin. |
