අන්තර්ගත වගුව
හිටපු අඬන එකෙන් අදහස් වෙන්නේ ඔබ තවමත් ඔබේ හිටපු කෙනාව සම්පූර්ණයෙන් දරාගෙන නැති බවයි. ඔබට පරස්පර හැඟීම් ඇති විය හැකි අතර මතකයන්ගෙන් පීඩා විඳිති. එය ඔබ වෙනුවෙන් කාලය ගත කර වෙන්වීම සැකසීමට අවශ්ය බවට ලකුණක් විය හැකිය. විකල්පයක් ලෙස, එය තනිව සිටීමට ඇති බියක් හෝ තනිකමේ හැඟීමක් නියෝජනය කළ හැකිය.
ඔබේ හිටපු අඬන සිහින දැකීම අමුතු අත්දැකීමක් විය හැකිය, ඔබ ව්‍යාකූලත්වයට සහ තරමක් බියට පත් කරයි. යමක් වැරදී ඇති බව දැනගත් එම අපහසුතාවයෙන් කිසිදා අවදි නොවූයේ කවුද? ඔබට සම්පූර්ණ සිහිනය මතක තබා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත, නමුත් එම කඳුළු සිහිනය තුළ යමක් පැවසූ හෝ දැනුණු බවට ප්‍රබල ලකුණකි.
ඔබට මෙම අත්දැකීම තිබේ නම්, ඔබ තනිවම නොවන බව දැනගන්න. . බොහෝ අය තම හිටපු හැඬීම ගැන සිහින මැවූ බව වාර්තා කරන අතර එකම ප්රශ්න බෙදා ගනී: එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? ඔහු ඇඬුවේ ඇයි? මෙම දර්ශනයේ පණිවිඩය කුමක්ද?
මෙම සිහිනයේ අරුත තේරුම් ගැනීමට පටන් ගැනීමට නම්, එය සිදු වූ සන්දර්භය දෙස අප මුලින්ම බැලිය යුතුය. ඔබ ඔබේ හිටපු පෙම්වතා සමඟ පාෂාණමය සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා එය නරක ලෙස අවසන් වූවා නම්, සිහින තුළ වැළලී ගිය හැඟීම් මතුවීම ස්වාභාවිකය. අතීතයේ දී පැවසූ සෑම දෙයක්ම සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔවුන් මාර්ගයක් විය හැකිය.
තවත් හැකියාවක් වන්නේ ඔබේ වර්තමාන හැඟීම් ඔබේ සිහිනවලට බලපෑම් කිරීමයි. ඔබේ මනස ඔබට කියන්නට උත්සාහ කරනවා විය හැකියඔබේ ජීවිතයේ පවතින සබඳතා ගැන යමක් කියන්න, ඔවුන් සහ ආදරණීය අතීතය අතර අවිඥානික සම්බන්ධතා ඇති කර ගන්න. මෙම සිහිනය පිටුපස ඇති හේතුව කුමක් වුවත්, නිගමනවලට යාමට පෙර එහි සියලුම සංරචක ගවේෂණය කිරීමට ඔබට ඉඩ දීම වැදගත් වේ. 
සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය සහ ජෝගෝ දෝ බිචෝ සමඟ සම්බන්ධය
ඔබේ හිටපු හැඬීම සමඟ සිහින දකින්න ඕනෑම කෙනෙකුට දැකිය හැකි වඩාත්ම කරදරකාරී සිහින වලින් එකක් විය හැකිය. මෙම සිහිනයේ තේරුම කුමක්දැයි දැන ගැනීම අපහසුය, නමුත් මෙය සිදුවන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. ඔබට එවැනි සිහිනයක් තිබේ නම්, ඔබට එය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට හැකි වන පරිදි එහි තේරුම සොයා ගැනීම වැදගත්ය. මෙම ලිපියෙන් අපි ඔබේ හිටපු හැඬීම ගැන සිහින දැකීම යන්නෙහි තේරුම, එය සමඟ කටයුතු කිරීමට සමහර ශිල්පීය ක්රම සහ මෙම බියකරු සිහිනය වටා ඇති මිථ්‍යාවන් සහ සත්‍යයන් ගවේෂණය කිරීම ගවේෂණය කිරීමට යන්නෙමු.
ඔබේ හිටපු හැඬීම පිළිබඳ සිහින වල තේරුම
යමෙකු අඬන බව සිහිනෙන් දැකීම විවිධ අර්ථයන් තිබිය හැකිය. ආරම්භ කිරීම සඳහා, සිහිනය තුළ ඔබ අත්විඳින ලද හැඟීම් සලකා බැලීම වැදගත් වේ. ඔබේ හිටපු පෙම්වතිය දුකෙන් අඬනවා නම්, එය ඔබට තවමත් ඔහුව මග හැරී ඇති බවට හෝ අතීතයේ සිදු වූ දෙයකින් තවමත් රිදවන බවට ලකුණක් විය හැකිය. අනෙක් අතට, ඔහු කෝපයෙන් අඬන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ තවමත් වෙන්වීම පිළිගෙන නොමැති බවත්, මෙම හැඟීම් මඟහරවා ගැනීමට ඔබ වැඩ කළ යුතු බවත්ය.එය ඔබේ ජීවිතයේ වෙනස්කම් වලට මුහුණ දීමට ඔබ සූදානම් නැති බවට ලකුණක් විය හැකිය. සමහර විට වෙන්වීමක් හෝ දික්කසාදයක් සිදු වන විට, අපගේ ජීවිතයේ වෙනස්කම් සහ අප විසින් අත්පත් කර ගෙන ඇති අමතර වගකීම් නිසා අපට අධික ලෙස දැනෙන්නට පුළුවන. ඔබේ ආදරණීයයා නොමැතිව අතීතය අතහැර දමා නව ජීවිතයක් ආරම්භ කිරීම බියජනක විය හැකිය.
නපුරු සිහිනය සමඟ කටයුතු කිරීමේ ශිල්පීය ක්රම
ඔබේ හිටපු පෙම්වතා හඬා වැටීම ගැන ඔබට නැවත නැවත සිහින දකින්නේ නම් , එය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට භාවිතා කළ හැකි සරල තාක්ෂණික ක්රම කිහිපයක් තිබේ. පළමුවෙන්ම සහ ප්රධාන වශයෙන්, සිහින යථාර්ථයක් නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන අතර එය බැරෑරුම් ලෙස ගත යුතු නැත. ඔබට කළ හැකි හොඳම දෙය වන්නේ ඔබේ දෛනික ජීවිතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ධනාත්මකව සිටීමට උත්සාහ කිරීමයි.
බලන්න: අභිරහස හෙළිදරව් කිරීම: මකුළු ටැටූ අර්ථයඑමෙන්ම, ඔබේ කාංසාව අවම කර ගැනීමට නින්දට පෙර විවේකී ව්‍යායාම කිරීමට උත්සාහ කරන්න. නිෂේධාත්මක හැඟීම් මුදා හැරීමට සහ චිත්තවේගීය ඝෝෂාවකින් තොරව වර්තමානය දෙස බැලීමට ඔබට ඉඩ සලසන විශිෂ්ට මෙවලමක් භාවනාව විය හැකිය. ඔබට නින්දට යාමට පෙර සඟරාවක ඔබේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් ලිවීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
සිහිනය වටා ඇති මිථ්‍යාවන් සහ සත්‍ය ගවේෂණය
හිටපු පෙම්වතුන් හඬා වැටීම ගැන සිහින දැකීම ගැන බොහෝ මිථ්‍යාවන් ඇත, නමුත් සියලු සිහින අද්විතීය වන අතර විවිධ අර්ථයන් තිබිය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. නිදසුනක් වශයෙන්, මිනිසුන් බොහෝ විට විශ්වාස කරන්නේ මේ ආකාරයේ සිහින ජීවිතය නැවත පැමිණීමේ පෙර නිමිත්තක් බවයි.සම්බන්ධතාවය. කෙසේ වෙතත්, මෙය අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම සත්‍ය නොවේ - ඔබගේ යටි සිත ඔබගේ වර්තමාන හැඟීම් ගැන ඔබට යමක් පැවසීමට උත්සාහ කරනවා විය හැක.
මෙම ආකාරයේ සිහින පිළිබඳ තවත් පොදු මිථ්‍යාවක් නම්, එය ඔබගේ හිටපු පෙම්වතාට පිළිකුලක් වන බවයි. පෙම්වතා. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සැමවිටම සත්‍ය නොවේ - සමහර විට ඔබේ යටි සිත ඔබට ඔබේ ජීවිතයේ වෙනස්කම් සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය ගැන යමක් පැවසීමට උත්සාහ කරයි.
මනෝවිද්‍යාත්මක අර්ථය නැවත තක්සේරු කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද
වරක් ඔබ ඔබේ සිහිනයේ ප්රධාන තේමා හඳුනාගෙන ඇත (දුක, කෝපය, හෝ ආශාව වැනි), එම තේමාවන් හා සම්බන්ධ හැඟීම් නැවත තක්සේරු කිරීම වැදගත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ හිටපු පෙම්වතා අඬන බව ඔබට නැවත නැවතත් සිහිනයක් තිබේ නම්, එය වෙන්වීම හා සම්බන්ධ හැඟීම් ගැන මෙනෙහි කිරීමට කාලය විය හැකිය. ඔබේ ජීවිතයේ වෙනස්කම් පිළිගත යුතුද? ඔබේ හිටපු පෙම්වතාට සමාව දීමට ඔබ සූදානම්ද? යථාර්ථයට මුහුණ දීමට ඔබ සූදානම්ද? මේවා සලකා බැලිය යුතු වැදගත් ප්රශ්න වේ.
ඔබේ ජීවිතයේ අනෙකුත් පැති නැවත ඇගයීමට ඔබට සිහින අර්ථකථනය භාවිතා කළ හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර විට ඔබේ අතීත සබඳතාවලට සමාන හැඟීම් ඇති කරන ඔබේ වර්තමාන ජීවිතයේ පැති තිබේ. කාරණය ගැන හොඳින් සිතා බලන්න - ඔබේ ජීවිතයේ වත්මන් තත්වයන් තුළ ඕනෑම පුනරාවර්තන රටා හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය සහ ජෝගෝ දෝ බිචෝ සමඟ සම්බන්ධතා
“සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රයඑය මානව ස්වභාවයේ අභිරහස් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන පුරාණ විද්‍යාවකි.”
“සත්ව ක්‍රීඩාව අරමුණු කරන්නේ ලෝකය සමඟ අපගේ සබඳතාව වැඩිදියුණු කිරීම සහ එකඟතාව ඇති කිරීමයි.”
සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය සහ සත්ව ක්‍රීඩාව තුළින් සිහින අර්ථකථනය කළ හැකි බව මිනිසුන් බොහෝ විට විශ්වාස කරති. පැරණි ප්‍රඥාවේ මෙම ක්ෂේත්‍රවල සමහර පොදු මූලධර්ම තිබිය හැකි වුවද, එක් එක් සිහින සන්දර්භය අනුව ප්‍රතිඵල වෙනස් විය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. අපගේ හැඟීම් සහ හැඟීම්වලට ප්‍රමුඛත්වය දීම සහ සිහිනය දුටු අයගේ ජීවිතයේ ඇති විය හැකි ගැටලුව පිළිබඳව දැනුවත් වීම වැදගත් වේ.
“සංඛ්‍යා තත්වයන් පිළිබඳ ඔබේ අවබෝධය වැඩි කර ඉඩ සලසයි. ඔබ ඔබේ ගැටලුව වෙනත් දෘෂ්ටිකෝණයකින් දැක එය විසඳීමට උපාය මාර්ග සොයන්න.”
“සත්ව ක්‍රීඩාව සිහින විශ්ලේෂණය සහ අර්ථ නිරූපණය සඳහා විකල්ප ඉදිරිදර්ශනයක් ඉදිරිපත් කරයි. යටින් පවතින පණිවිඩය බැලීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.” 
සිහින පොතේ ඉදිරිදර්ශනය අනුව විශ්ලේෂණය:
ආහ්, ඔබේ හිටපු අඬන ගැන සිහින දැකීම. ඔබ කවදා හෝ මෙම සිහිනය දැක ඇත්නම්, එය ඉතා අමුතු හා අපහසුතාවයක් බව ඔබ දන්නවා. එහෙත්, සිහින පොතට අනුව, මෙය ඉතා ධනාත්මක දෙයක් අදහස් කළ හැකිය.
බලන්න: හිටපු හැඬීම ගැන සිහින දැකීම: අර්ථය සොයා ගන්න!සිහින පොත පවසන්නේ ඔබේ හිටපු අඬන සිහින දැකීමෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ අවසානයේ අතීතයට ඉඩ දෙන බවයි. එය විමුක්තියේ මාර්ගයක් වන අතර ඔබේ ජීවිතයේ චක්‍රයක් වැසීමයි.
එය ඔබ බව ද අදහස් විය හැකඔවුන්ගේ පෙර සම්බන්ධතාවයට තවමත් බැඳී ඇති හැඟීම්වලට මුහුණ දීම. එය දුෂ්කර වුවත්, මෙය ඔබගේ චිත්තවේගීය සුවය සඳහා අවශ්ය වේ.
එබැවින් කරදර නොවන්න! ඔබේ හිටපු හැඬීම ගැන සිහින දැකීම නරක පෙර නිමිත්තක් නොවේ. ඊට පටහැනිව: එය ඔබ ඉදිරියට යාමට සහ ඉදිරියට යාමට සූදානම් බවට ලකුණක් විය හැකිය!
මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ කුමක්ද: ඔබේ හිටපු අඬන සිහින?
සිහින යනු මිනිස් මනෝභාවයේ වඩාත්ම අද්භූත සංසිද්ධියකි. ඔවුන්ට ප්‍රීතියේ සිට ගැඹුරු දුක දක්වා විවිධ හැඟීම් සහ හැඟීම් අපට ගෙන ඒමට හැකිය. ඔබේ හිටපු හැඬීම ගැන සිහින දැකීම කරදරකාරී මොහොතක් විය හැක්කේ එබැවිනි.
මනෝවිද්‍යාඥ ආචාර්ය. John C. Norcross, "Changeology: 5 Steps to Realizing Your Goals and Resolutions" හි කතුවරයා, ඔබේ හිටපු හැඬීම ගැන සිහින දැකීම බොහෝ විට කාංසාව සහ සම්බන්ධතාවයේ නොවිසඳුණු ගැටළු ගැන කනස්සල්ලට පත්වන ලකුණක් ලෙස අර්ථ දැක්වේ. දුක යනු වෙන්වීමේ ස්වාභාවික ප්‍රකාශනයක් වන බැවින්, මෙම සිහින වලින් ඔබ යම් ආකාරයක ශෝකයක් ජය ගැනීමට අරගල කරන බව ද අදහස් විය හැකිය.
මනෝ විද්‍යාඥ ආචාර්ය. "ලිංගික ඇබ්බැහි වීමේ මිථ්‍යාව" ග්‍රන්ථයේ කතුවරයා වන ඩේවිඩ් ජේ. ලේ යෝජනා කරන්නේ ඔබේ හිටපු හැඬීම ගැන සිහින දැකීම ද ඔබ පෙර සබඳතාවයේ නැති වූ දේ සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන බවයි. මෙයට අනන්‍යතාවය, ආත්ම අභිමානය සහ ජීවිතයේ දිශානතිය පිළිබඳ ගැටළු ඇතුළත් විය හැකිය.
කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔබ ගැන සිහින දැකීමහිටපු හැඬීම කලබලකාරී මොහොතක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සිහින යනු ආත්මීය විඥානයේ පිළිබිඹුවක් පමණක් වන අතර අනාගතය පිළිබඳ අනාවැකියක් අවශ්ය නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. එමනිසා, මෙම සිහින මගින් ඇතිවන හැඟීම් වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ඔබ සමඟ අවංක සංවාදයක් පැවැත්වීම වැදගත් වේ.
පාඨකයන්ගෙන් ප්රශ්න:
එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? හිටපු හැඬීම ගැන සිහින දකින්න?
ඔබේ හිටපු හැඬීම ගැන සිහින දැකීම ඔබට තවමත් එම සම්බන්ධයට සම්බන්ධ යම් හැඟීම් දැනෙන බවට ලකුණක් විය හැක. එය ඔබගේ හිටපු පුද්ගලයා කෙරෙහි ආශාවක්, පසුතැවීමක් හෝ කෝපයක් වැනි හැඟීම් ඇති විය හැකිය. මෙම හැඟීම් ඔබේ ජීවිතය නිර්වචනය කිරීමට අවශ්ය නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන අතර මෙවැනි අත්දැකීම් සැකසීමට ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්රම සොයාගත හැකිය.
මම මගේ හිටපු අය ගැන සිහින දකින විට කුමක් කළ යුතුද?
ඔබ ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ගැන සිහින දකිනවා නම්, එම සිහිනය ඔබට අදහස් කළේ කුමක්ද සහ ඔහු සිහිනය තුළ ඔබට පැවසූ දේ ගැන මෙනෙහි කිරීමට උත්සාහ කරන්න. සිහිනයෙන් මතු වූ හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, ඉගෙන ගත යුතු පාඩම කුමක්දැයි ඔබෙන්ම අසන්න. අවශ්ය නම්, ඔබේ හැඟීම් සැකසීමට උපකාර කිරීමට ඔබට සමීප කෙනෙකු සමඟ කතා කරන්න. ඔබ සිහිනය ගැන සඟරාවක ලිවීම ගැන සලකා බැලිය හැකිය, මෙය ඔබට එය හා සම්බන්ධ හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.
මම මගේ සිහින කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුත්තේ ඇයි?
ඔබේ සිහින කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා ගැනීමට හොඳ ක්‍රමයකිඔබගේ ජීවිතයේ ගැඹුරුම ගැටළු සහ ඔබගේ අතීත අත්දැකීම් ඔබගේ වර්තමාන සිතුවිලි සහ තීරණ වලට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න වඩා හොඳින් තේරුම් ගන්න. ඔබේ පෞරුෂය, කුසලතා සහ ගැඹුරින් මුල් බැසගත් ආශාවන් පිළිබඳ අමතර අවබෝධයක් ලබා දෙමින්, ඔබේ නිර්මාණාත්මක පැතිකඩ ගවේෂණය කිරීමට සිහින දැකීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
මගේ සිහින අර්ථකථනය කරන වෙනත් ක්රම මොනවාද?
පුද්ගල ඉදිරිදර්ශනය අනුව ඔබේ සිහින අර්ථකථනය කිරීමට විවිධ ක්රම තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, සිහින සංකේතවාදය අර්ථ නිරූපණය කිරීම සඳහා ෆ්‍රොයිඩ් ක්රම විශේෂිත මූලධර්ම මාලාවක් භාවිතා කරයි; කෙසේ වෙතත්, දේශීය සංස්කෘතීන්, පුරාණ මිථ්‍යා කථා සහ පෙරදිග දර්ශන මත පදනම් වූ වෙනත් ක්රම ද තිබේ. හැකි සියලු මූලාශ්‍ර සලකා බැලීමේදී, කිසිදු අර්ථකථනයක් වචනානුසාරයෙන් නොගැනීමට ප්‍රවේශම් වීම වැදගත් වේ - ඒ වෙනුවට ඔබ වැඩිපුරම සම්බන්ධ වන්නේ කුමන එකක් සමඟදැයි බැලීමට විවිධ ප්‍රවේශයන් අත්හදා බලන්න!
අපගේ අමුත්තන්ගෙන් සිහින:s
| සිහිනය | අර්ථය |
|---|---|
| මම සිහින මැව්වා මගේ හිටපු කෙනා අඬනවා කියලා | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට තවමත් ශක්තිමත් හැඟීම් ඇති බවයි ඔබේ හිටපු සහ තවමත් ඔහු ගැන සැලකිලිමත් වන අය සඳහා. ඔබේ සම්බන්ධතාවය අවසන් වූ ආකාරය ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බව එයින් අදහස් විය හැකිය. |
| මම සිහින මැව්වා මගේ හිටපු කෙනා මා වෙනුවෙන් අඬනවා කියලා | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ තවමත් ලබා ගනිමින් සිටින බවයි. එක්වදේවල් සිදු වූ ආකාරය ගැන වරදකාරී හැඟීමක් හෝ දුකක් දැනෙන අතර ඔබ තවමත් ඔබේ හිටපු අය ගැන සැලකිලිමත් වන බව. ඔබට තවමත් ඔහු ගැන හැඟීම් ඇති බව එයින් අදහස් විය හැකිය. |
| මම සිහින මැව්වා මගේ හිටපු කෙනා වෙන කෙනෙක් වෙනුවෙන් අඬනවා කියලා | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඊර්ෂ්‍යා කරන බවයි. ඔබේ හිටපු අයගෙන් නව සම්බන්ධතාවය. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට තවමත් ඔහු ගැන හැඟීම් ඇති බවත් ඔබ තවමත් ඔහු ගැන සැලකිලිමත් වන බවත්ය. |
| මගේ හිටපු කෙනා මා වෙනුවෙන් අඬන බව මම සිහින මැව්ව නමුත් ඔහුව සනසන්නට මා සිටියේ නැත | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබේ හිටපු තැනැත්තාට ඔබව අවශ්ය වූ විට ඔහු ළඟ නොසිටීම ගැන ඔබට වරදකාරී හැඟීමක් ඇති වන බවයි. ඔබට ඔහු ගැන තවමත් හැඟීම් ඇති බවත් ඔබ තවමත් ඔහු ගැන සැලකිලිමත් වන බවත් එයින් අදහස් විය හැක. |
