අන්තර්ගත වගුව
වෙනත් කෙනෙකු ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි කිසිවෙකු නිශ්චිතව දන්නේ නැත, නමුත් සමහර න්‍යායන් පවතී. එයින් එකක් තමයි අපි කෙනෙක් ගැන සිහින දකින විට මේ පුද්ගලයාත් අපි ගැන සිහින දකිනවා. තවත් හැකියාවක් නම්, අප ඔහු ගැන බොහෝ දේ සිතන නිසා හෝ අපට ඔහු සමඟ යම් චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයක් ඇති නිසා, අපගේ සිහින මෙම පුද්ගලයා සමඟ යම් ආකාරයකින් සම්බන්ධ වී තිබීමයි. කෙසේ වෙතත්, අපගේ සිහින වල අර්ථය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා ඒවා විශ්ලේෂණය කිරීම සැමවිටම සිත්ගන්නා කරුණකි.
බලන්න: 'මම නිල් ඇස් ඇති ළදරුවෙකු ගැන සිහින මැව්වෙමි!' එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?නොබෝ කලකට පෙර, මම මගේ ප්‍රියතම මාතෘකාවක් ගැන මිතුරෙකු සමඟ කතා කරමින් සිටියෙමි: සිහින. ඇය මට කීවේ දැන් කාලයක සිට එකම පුද්ගලයා ගැන නැවත නැවත සිහින දකින බවයි. ඉතින්, ඇය මගෙන් ඇහුවා: "මම යමෙකු ගැන සිහින දකින විට, එම පුද්ගලයා මා ගැන සිහින දකිනවා විය හැකිද?"
මම ප්රශ්නයට ආදරය කළා! ප්‍රධාන වශයෙන්ම මම මේ විෂය ගැන කලින් අහලා තිබුණත් ඒ ගැන හිතුවේ නැති නිසා. ඉතින් අපි කෙනෙක් ගැන හීන දකිනකොට ඒ කෙනාත් අපි ගැන සිහින දකිනවා කියන එක ඇත්තද කියලා හොයන්න මම පර්යේෂණ කරන්න පටන් ගත්තා.
මගේ පර්යේෂණයේදී මම මේ විෂය ගැන රසවත් කතා රාශියක් හොයාගත්තා. සමහරු කීවේ මෙය සිදුවන්නේ පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර පවතින ජවසම්පන්න සම්බන්ධය නිසා බවයි; තවත් අය කියා සිටියේ එය හුදු අහම්බයක් මිස අන් කිසිවක් නොවන බවයි. ඒවා විශ්වය විසින් එවන ලද පණිවිඩ බව පවසන අය පවා සිටියහ!
ඉතින්, මම මෙම ලිපිය මෙහි බෙදා ගැනීමට ලිවීමට තීරණය කළෙමි.මම සොයාගත් සියල්ල බ්ලොග් කර මගේ මිතුරාගේ ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කරන්න: අපි යමෙකු ගැන සිහින දකින විට, එම පුද්ගලයාද අප ගැන සිහින දකිනවාද? ඔබ එයට කැමති වී ඔබේ කුතුහලයට පිළිතුරු මෙම ලිපියෙන් සොයා ගනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි! 
සංඛ්යා ශාස්ත්‍රයට කිසියම් බලපෑමක් තිබේද?
The Game of Bixo: A Mystical Practice
කෙනෙකු ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
යමෙකු ගැන සිහින දැකීමට විවිධ අර්ථ කිහිපයක් තිබිය හැකිය. එක් අතකින්, ඔබ මෙම පුද්ගලයා ගැන සැලකිලිමත් වන බවත් ඔබ ඔහු ගැන කනස්සල්ලෙන් සිටින බවත් එයින් ඇඟවිය හැකිය. අනෙක් අතට, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ මෙම පුද්ගලයා සමඟ ඔබ සංසන්දනය කරන බව හෝ ඔබ ඔවුන් පිළිබඳ යම් තොරතුරු සැකසීමට උත්සාහ කරන බවයි. ඔබ ඔබේම ගුණාංග මෙම පුද්ගලයාට ප්‍රක්ෂේපණය කිරීම හෝ ඔබේ පෞරුෂයට ඇතුළත් කිරීමට අවශ්ය ඒවායේ අංග හඳුනා ගැනීම ද විය හැකිය.
බොහෝ විට, යමෙකු ගැන සිහින දැකීම ඔබ සම්බන්ධ දෙයක් ගැන කනස්සල්ලට පත්වන බවට ලකුණකි. ඒ පුද්ගලයාට . නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ විශේෂයෙන් මිතුරෙකු ගැන සිහින මැව්වා නම්, මෙය ඔබ ඔහුගේ යහපැවැත්ම හෝ ඔබේ සම්බන්ධතාවය යන දිශාව ගැන සැලකිලිමත් වන බවට ලකුණක් විය හැකිය.
කෙනෙකු ගැන සිහින දකිනවා දැයි කියන්නේ කෙසේද? අපි?
අවාසනාවකට, කවුරුහරි අපි ගැන සිහින දකිනවාදැයි දැන ගැනීමට ක්රමයක් නැත. අපට වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ ශක්තිමත් සම්බන්ධතා දැනිය හැකි වුවද, අපට අන් අයගේ මනසට ප්‍රවේශය නොමැත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ අනෙක් අය මොනවාදැයි අපට හරියටම දැනගත නොහැකි බවයිසිතීම හෝ සිහින දැකීම.
බලන්න: ක්රියාවලිය ගැන සිහින දැකීම: එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?කෙසේ වෙතත්, ටෙලිපති සහ සිහින බෙදාගැනීම පිළිබඳ සමහර න්‍යායන් තිබේ. මෙම න්‍යායන් යෝජනා කරන්නේ මිනිසුන්ගේ මනස යම් මට්ටමකට සම්බන්ධ වී ඇති අතර එයින් අදහස් කරන්නේ එකිනෙකා සමඟ සිතුවිලි සහ සිහින බෙදා ගැනීමට සහ ලැබීමට හැකි බවයි. මෙම න්‍යායන් තවමත් විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කර නොමැති වුවද, බොහෝ අය ඒවා විශ්වාස කරති.
යමෙක් අප ගැන නැවත නැවතත් සිහින දකින විට එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
ඔබට නිතර සිහින තිබේ නම් එකම පුද්ගලයෙකු ගැන, එය සාමාන්‍යයෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔවුන් සමඟ ගැඹුරු සම්බන්ධයක් ඇති බවත් එම සම්බන්ධතාවයේ සලකා බැලිය යුතු වැදගත් දෙයක් ඇති බවත්ය. සිහින තුළ ධනාත්මක සහ සැහැල්ලු හැඟීම් තිබේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ශක්තිමත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න සබඳතාවක් ඇති බවයි. අනෙක් අතට, සිහින බිය උපදවන හෝ කරදරකාරී නම්, මෙය යම්කිසි වැරැද්දක් හෝ කරදරයක් පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණක් විය හැකිය.
තවත් පුද්ගලයෙකු අප ගැන සිහින දැකීමට ක්‍රම තිබේද? 1>
අපි බොහෝ විට ටෙලිපති සහ මිනිසුන් අතර සිහින බෙදා ගැනීම විශ්වාස කළත්, යථාර්ථයේ දී වෙනත් කෙනෙකුට අප ගැන සිහින දැකීමට විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කළ ක්‍රම නොමැත. කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන්ගේ සිහිනවලට බලපෑම් කිරීමේ හැකියාවක් ඇති බව පවසන සමහර පුරාණ ගුප්ත පිළිවෙත් තිබේ.
සංඛ්යා ශාස්ත්‍රයට කිසියම් බලපෑමක් තිබේද?
සංඛ්යා ශාස්ත්‍රය පුරාණ විෂයයකි.ජීවිතයේ සංඛ්යා මත පදනම්ව. සංඛ්යා අපගේ ඉරණමට බලපෑම් කළ හැකි අතර අප කවුරුන්ද යන්න සහ අප කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳව අපට බොහෝ දේ පැවසිය හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. ඔබේ සම්බන්ධතා සහ ඒවා ඔබට කොතරම් වැදගත්ද යන්න ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට ඔබට අංක විද්‍යාව භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ සිහින දකින්නේ කවුරුන්ද යන්න ඇතුළුව - ඔබේ ප්‍රේම ජීවිතයට අදාළ ඕනෑම දෙයක් පිළිබඳ අවබෝධයක් සංඛ්යා ශාස්ත්‍රයට ලබා දිය හැක.
Bixo Game: A Mystical Practice
Bixo Game Jogo do bixo යනු පූර්ණ චන්ද්රයාගේ මායාව හා සම්බන්ධ පැරණි අද්භූත පිළිවෙතකි. මිනිසුන්ගේ සිහිනවලට බලපෑම් කිරීමට පූර්ණ චන්ද්රයාගේ ශක්තීන් භාවිතා කළ හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. Bixo ක්‍රීඩාව අතරතුර, කාඩ්පත් මාරු කර කණ්ඩායම් තුනකට සකසනු ලැබේ: අතීතය, වර්තමානය සහ අනාගතය. සෑම කණ්ඩායමක්ම ජීවිතයේ සුවිශේෂී අංගයක් නියෝජනය කරයි: අතීත (පෙර අත්දැකීම්), වර්තමාන (වත්මන් තත්වයන්) සහ අනාගතය (ඉදිරි අත්දැකීම්). ක්‍රීඩාවේ පරමාර්ථය වන්නේ ප්‍රේම ජීවිතයට අදාළ විශේෂිත කරුණු පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා දීමයි. 
සිහින පොතේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම:
එම විශේෂ කෙනෙක් දැයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද? ඔබ සිහින මැව්වේ ඔබ ගැනද? සිහින පොතට අනුව, අපි යමෙකු ගැන සිහින දකින විට, එම පුද්ගලයාද අප ගැන සිහින දකියි. පුදුමයි වගේ නේද? නමුත් අපගේ සියලු සිහින සම්බන්ධ වී ඇති බවත් විශ්වයේ ශක්තිය අපව යම් ආකාරයකින් එක්සත් කරන බවත් අපට විශ්වාස කළ හැකිද?ආකෘතිය.
ඔබ නොදන්නා ස්ථානයක සිටින අතර හදිසියේම ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයා දකිනවා යැයි සිතමු. ඔවුන් ඔබ දෙස බලා සිනාසෙයි. ඔබ දෙදෙනා අතර ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක් ඔබට දැනෙන අතර, හදිසියේම ඔබ ඔබේ ගැඹුරු සිහින ගැන කතා කිරීමට පටන් ගනී. සිහින අපව එක්සත් කරන ආකාරය පුදුම සහගතය! සමහරවිට ඒ පුද්ගලයා ඒ මොහොතේම ඔබ ගැන සිහින දකිනවා විය හැකියි.
ඉතින් අපි යමෙකු ගැන සිහින දකින විට, සමහර විට එය අහඹු රූප නිර්මාණය කරන්නේ අපගේ මනස පමණක් නොවේ. සමහර විට එය අප ආදරය කරන අය සමඟ සම්බන්ධ වීමට ක්රමයක් විය හැකිය. ඉතින්, ඊළඟ වතාවේ ඔබට විශේෂ කෙනෙකු ගැන සිහිනයක් ඇති විට, මෙම පුද්ගලයා ඔබ ගැන ද සිහින දකින බව මතක තබා ගන්න.
ඔහුත් අප සමඟ සිහින දකින කෙනෙකු ගැන සිහින දකින විට මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ කුමක්ද?
කාලයත් සමඟම, කෙනෙකු ගැන සිහින දැකීම යන්නෙහි තේරුම පැහැදිලි කිරීමට බොහෝ න්‍යායන් නිර්මාණය වී ඇත. Kahn and Hobson (2003) අනුව, පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ සිහින යනු තොරතුරු සැකසීමේ ආකාරයක් බවයි, මන්ද මිනිස් මනස දිවා කාලයේ ජීවත් වූ අත්දැකීම් තේරුම් ගැනීමට සහ අර්ථ නිරූපණය කිරීමට උත්සාහ කරයි.
කෙසේ වෙතත්, Schredl (2014) පවසන්නේ අප යමෙකු ගැන සිහින දකින්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කිරීමට අවස්ථා කිහිපයක් ඇති බවයි. තවද, සිහින වල අන්තර්ගතය පුද්ගලයාගේ චිත්තවේගයන් සහ සිතුවිලි මගින් බලපාන බව ඔහු යෝජනා කරයි. එබැවින් ඔබ යමෙකු හෝ තත්වයක් ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම්, එම පුද්ගලයා පෙනී සිටීමට ඉඩ තිබේ.ඔබේ සිහින තුළ.
ෆ්‍රොයිඩ් (1953) ට අනුව, සිහින යනු මර්දනය කරන ලද ආශාවන් සහ හැඟීම්වල අවිඥානික ප්‍රකාශන ආකාරයකි. එබැවින්, ඔබ යමෙකු ගැන පුනරාවර්තන සිහිනයක් දකිනවා නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ මනස ඔබට වැදගත් දෙයක් ගැන අනතුරු ඇඟවීමට උත්සාහ කරන බවයි.
අවසානයේ, Allport (1961) ප්‍රකාශ කළේ ඔවුන් ද සිහින දකින බවයි. පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර හැඟීම් සහ ආශාවන් බෙදාගැනීමේ ක්රමයක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම න්‍යාය සනාථ කිරීමට විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැත. එමනිසා, මෙම විෂය වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා තව දුරටත් පර්යේෂණ අවශ්ය වේ.
කෙටියෙන් කිවහොත්, යමෙකු පිළිබඳ සිහින වල අර්ථය පිළිබඳව මනෝවිද්යාඥයින් අතර තවමත් එකඟතාවයක් නොමැති වුවද, සියලු සිහින ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. ගැඹුරු අර්ථයක්.
පාඨකයන්ගෙන් ප්‍රශ්න:
1. අප යමෙකු ගැන සිහින දකින විට එම පුද්ගලයාද අප ගැන සිහින දකිනවා විය හැකිද?
පිළිතුර: හොඳයි, ඒ සඳහා නිශ්චිතව සහ නිශ්චිතව පිළිතුර දැන ගැනීමට අපට ක්රමයක් නැත. කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන් බොහෝ විට වාර්තා කරන්නේ සමාන අත්දැකීම් සහ ඔවුන් එකම සිහින බෙදා ගන්නා බවක් දැනීමයි! එබැවින් එය එසේ විය හැකිය, නමුත් කාලය පමණක් කියනු ඇත.
2. අපි සමහර වෙලාවට අපේ සිහින මතක තියාගෙන සමහර වෙලාවට අමතක කරන්නේ ඇයි?
පිළිතුර: අපට අපගේ සිහින මතක තබා ගැනීමට හෝ අමතක වීමට හේතුව ගැන සොයා ගැනීමට තවමත් බොහෝ දේ ඇත - නමුත් කුමක් සිදුවේද?මොළය දිවා කාලයේ සහ රාත්‍රියේදී විවිධ තොරතුරු සකසන බව දැනගන්න. මේ අනුව, අපි වඩාත් තීව්‍ර සිහිනයකින් පසුව අවදි වූ විට, දිගු වේලාවක් අවදියෙන් සිටිනවාට වඩා එය හොඳින් මතක තබා ගැනීමට අපට නැඹුරු වේ.
3. පුනරාවර්තන සිහින අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
පිළිතුර: පුනරාවර්තන සිහින සිහිනයේ ස්වභාවය අනුව විවිධ දේ අදහස් කළ හැකිය. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණක් වන අතර එය ඔබේ ජීවිතයේ යම් ක්ෂේත්‍රයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු බව පෙන්නුම් කරයි: එය බලපෑම්කාරී, වෘත්තීය හෝ මූල්‍ය වේවා. මෙම (මෙම) පුනරාවර්තන සිහින වල කේන්ද්‍රීය ප්‍රශ්නය හඳුනා ගැනීමට හැකි නම්, එයට සාමකාමී විසඳුමක් සෙවීමට මෙම ප්‍රශ්නය මත ක්‍රියා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
4. අපගේ සිහින පාලනය කළ හැකිද?
පිළිතුර: ඔව්! නින්දට යාමට පෙර ප්‍රගතිශීලී මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම (PMR) වැනි ක්‍රම කිහිපයක් පුරුදු කළහොත් අපගේ සිහින පාලනය කළ හැකිය. මීට අමතරව, 5-HTP (5-hydroxytryptophan) හි සිදු වන පරිදි, අපගේ සිහින කෙරෙහි මෙවැනි සවිඥානක පාලනයක් උත්තේජනය කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වන ඇතැම් ද්රව්යයන් මිනිස් සිරුරේ ස්වභාවිකව පවතී.
සිහින අපගේ පාඨකයන් :
| සිහිනය | අර්ථය |
|---|---|
| මම මගේ හොඳම මිතුරිය සමඟ කතා කරන බව සිහින මැව්වාය, ඇය මට පැවසුවාය. ඇයත් මා ගැන සිහින මැව්වා කියා. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට ශක්තිමත් බැඳීමක් ඇති බවයිඑම පුද්ගලයා සමඟ චිත්තවේගීයව, සහ ඔබ ගැඹුරු බැඳීමක් බෙදා ගන්නා බව. ඔබට විශේෂ සම්බන්ධතාවයක් ඇති බවත් ඔබ එකිනෙකාට අනන්‍ය ලෙස තේරුම් ගත හැකි බවත් එයින් අදහස් විය හැකිය. |
| මම මගේ පෙම්වතා බදා ගන්නා බව මම සිහින මැව්වෙමි, ඔහු මට පැවසුවේ ඔහු සිහින මැවූ බවයි. මමත්. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ සහ ඔබේ සහකරු ඉතා සමීප බවත් ඔබට ශක්තිමත් චිත්තවේගීය බැඳීමක් ඇති බවත්ය. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ලෙන්ගතුකමේ හැඟීමක් බෙදා ගන්නා බවත්, ඔබ එකිනෙකාට ආරක්ෂාවක් සහ ආදරයක් දැනෙන බවත්ය. |
| මම මගේ සහෝදරයා සමඟ කතා කරන බව මම සිහින මැව්වෙමි, ඔහු මටත් කීවාය. මම ගැන සිහින මැව්වා. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට ඔබේ සහෝදරයා සමඟ ශක්තිමත් බැඳීමක් ඇති බවත්, ඔබ ගැඹුරු බැඳීමක් බෙදා ගන්නා බවත්ය. ඔබට විශේෂ සම්බන්ධතාවයක් ඇති බවත්, ඔබ එකිනෙකාට අනන්‍ය ලෙස තේරුම් ගත හැකි බවත් එයින් අදහස් විය හැකිය. |
| මම මගේ හොඳම මිතුරා සමඟ කතා කරන බව සිහින මැව්වා, ඔහු මට කිව්වා ඔහු මා ගැනත් සිහින මැව්වා . | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබේ මිතුරා සමඟ ශක්තිමත් බැඳීමක් ඇති බවත්, ඔබ ගැඹුරු බැඳීමක් බෙදා ගන්නා බවත්ය. ඔබට විශේෂ සම්බන්ධතාවයක් ඇති බවත්, ඔබ එකිනෙකාව අනන්‍ය ආකාරයෙන් තේරුම් ගන්නා බවත් එයින් අදහස් විය හැක. |
