خوف سان ڊوڙڻ جو خواب: ان جي معنيٰ ڳوليو!

خواب ڏسڻ ۾ ته توهان ڊپ ۾ ڊوڙي رهيا آهيو اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان پنهنجي زندگيء ۾ ڪنهن شيء کان ڀڄڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. خوف تحفظ جو هڪ قدرتي روپ آهي، ۽ جڏهن اهو خوابن ۾ ظاهر ٿئي ٿو، ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪنهن صورتحال يا احساس کان پري ٿيڻ چاهيو ٿا جيڪو تمام خوشگوار نه آهي. توهان شايد ڪجهه ذميوارين يا خدشات جي ڪري دٻاءُ محسوس ڪري رهيا آهيو ۽ ڪنهن به قيمت تي انهن کان بچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. ٿي سگهي ٿو توهان هڪ مسئلي سان منهن ڪيو آهي ۽ هر قيمت تي ان کان بچڻ چاهيو ٿا. خواب جي عام تناظر جي باري ۾ سوچيو ۽ ڏسو ته اهو توهان جي حقيقي زندگي ۾ شين جي باري ۾ توهان جي پريشانين بابت ڇا چئي سگهي ٿو.

خوف سان خواب ڏسڻ توهان جي بي شعور لاءِ توهان کي ڊيڄارڻ جو هڪ طريقو پڻ ٿي سگهي ٿو ته ڪجهه صحيح ناهي. ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي زندگي ۾ ڪجهه خطرن يا تبديليون وٺڻ کان ڊڄو ٿا. اهو ضروري آهي ته خواب جي ٻين عناصر تي غور ڪرڻ لاء هن احساس جي سبب کي ڳولڻ ۽ ان لاء حل ڳولڻ لاء. مثال طور، ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪجهه نئين شروع ڪرڻ کان ڊڄو، پر پوءِ به اهو ڪرڻ چاهيو ٿا.

عام طور تي، هن قسم جو خواب توهان کي چوندو آهي ته توهان جيڪي فيصلا ڪندا آهيو، انهن ۾ محتاط رهو؛ انھن کي چونڊيو جيڪي توھان جي زندگي ۾ حقيقي فائدا آڻي سگھن ٿا. جيڪڏهن ضروري هجي ته، انهن احساسن سان معاملو ڪرڻ ۽ توهان جي اندروني مسئلن کي منهن ڏيڻ لاء پيشه ورانه مدد حاصل ڪريو. خوف جو خواب ڏسڻ هڪ واضح نشاني آهي ته توهان جي زندگي جا اهڙا علائقا آهن جن تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اسان سڀ آهيون.خبر آهي ته ڪڏهن ڪڏهن اسان کي عجيب ۽ عجيب خواب ڏسي سگهون ٿا، صحيح؟ ڪجهه سوچيو جيئن توهان جي خوابن ۾ خوفزده ڊوڙندو ۽ فرار ٿيڻ يا جاڳڻ جي قابل نه رهيو. اهو خوفناڪ آهي!

مون پاڻ به اهو خوفناڪ تجربو هڪ کان وڌيڪ ڀيرا ڪيو آهي. مان پاڻ کان پڇندو رهيس ته مون کي اهي خواب ڇو پيا آهن؟ منهنجي ذهن ۾ اهي عجيب منظر ڇو پيدا ٿين ٿا؟ ۽ مون لاءِ ۽ منهنجي زندگي لاءِ ان جو ڇا مطلب آهي؟

چڱو، هن قسم جي خواب کي بهتر سمجهڻ لاءِ، اچو ته ان جي پويان علامت جي باري ۾ ڳالهايون. خوف ۾ ڊوڙڻ جو خواب ڏسڻ هڪ پراڻو ۽ سڀ کان وڌيڪ عام آهي جنهن کي نام نهاد ”پيش خواب“ چيو وڃي ٿو. ان قسم جا خواب اسان جي حقيقي زندگيءَ جو عڪاسي هوندا آهن- يعني، اسان کي ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان خطرو محسوس ٿيندو آهي ۽ اسان وٽ ان کي منهن ڏيڻ لاءِ اوزار نه هوندا آهن.

انهيءَ ڪري ئي علامتون خوابن دوران اسان جي لاشعور ۾ ظاهر ٿينديون آهن. - پاڻ کي ڏيکارڻ لاءِ جيڪو اسان کي حقيقي زندگي ۾ منهن ڏيڻو پوندو. هن آرٽيڪل ۾ اسين انهن خوفناڪ خوابن جي پويان معنيٰ ڳولڻ وارا آهيون ۽ ڏسو ته ڪهڙا مفيد طريقا سامهون اچي سگهن ٿا!

خواب ڏسڻ ته توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان غير محفوظ محسوس ڪري رهيا آهيو يا حقيقي زندگي ۾ ڪنهن شيءِ کان ڊڄي رهيا آهيو. . ڪڏهن ڪڏهن اهو هڪ ڊيڄاريندڙ آهي توهان کي ڌيان ڏيڻ جي غلطي نه ڪرڻ لاء. اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان وڏي خوف سان صورتحال کي منهن ڏئي رهيا آهيو، ۽ توهان حل نه ڏسي سگهو ٿا. جيڪڏهن اهو توهان جو معاملو آهي، اهو شايد دلچسپ ٿي سگهي ٿو چيڪ ڪرڻخواب ڏسڻ جي معنيٰ فوت ٿيل ساس يا بجليءَ جي تار کي ڏسڻ لاءِ هڪ نئون نقطو نظر اچي ٿو. ۽ Jogo do Bixo خوابن جي تعبير ڪرڻ لاءِ

نتيجو

خواب ڏسڻ ته توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو عام ڳالهه آهي. اهو ئي سبب آهي ته جڏهن توهان سمهندا آهيو، توهان جو دماغ اڃا تائين پروسيس ڪري رهيو آهي معلومات ۽ تجربن کي جيڪو توهان ڏينهن ۾ ڪيو هو. خواب ڏسڻ ته توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي زندگي ۾ ڪنهن چئلينج يا مسئلي کي منهن ڏئي رهيا آهيو.

هن آرٽيڪل ۾، اسان اهو معلوم ڪرڻ وارا آهيون ته خواب ڏسڻ جو مطلب ڇا آهي ته توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو. اسان هن خواب جي سڀ کان وڌيڪ عام معني ڳوليندا سين ۽ خواب جي معني کي سمجهڻ لاء غير معمولي وسيلن کي پڻ استعمال ڪنداسين. آخر ۾، اچو ته ڏسون ته انگن اکرن ۽ بڪسو گيم ڪيئن مدد ڪري سگھن ٿيون خوابن جي تعبير ۾.

خوفزده ڊوڙڻ جو خواب ڏسڻ جو ڇا مطلب آهي؟

خواب ڏسڻ لاءِ ته توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو عام طور تي مطلب اهو آهي ته توهان پنهنجي زندگي ۾ ڪنهن چئلينج يا مسئلي کي منهن ڏئي رهيا آهيو. خوف هڪ پريشاني، غير يقيني صورتحال ۽ عدم تحفظ جي احساس جي نمائندگي ڪري ٿو، جڏهن ته ڊوڙڻ ظاهر ٿئي ٿو ته ڪنهن شيء ڏانهن فرار ٿيڻ يا اڳتي وڌڻ جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، هن قسم جي خواب کي هڪ نشاني جي طور تي تعبير ڪري سگهجي ٿو ته توهان کي زندگي جي چئلينجن کي منهن ڏيڻ جي ضرورت آهي ۽ انهن کان ڀڄڻ جي ضرورت ناهي.

خواب ڏسڻ جو توهان ڊپ ۾ ڊوڙي رهيا آهيو اهو پڻ مطلب ٿي سگهي ٿو ته توهان کي ڪنهن به صورتحال کان خطرو محسوس ڪيو وڃي.تنهنجي زندگيء ۾. اهو ٿي سگهي ٿو ڪجهه مادي يا جذباتي، پر جيڪو خوف توهان محسوس ڪيو اهو حقيقي آهي. اهو ضروري آهي ته هن احساس کي سڃاڻڻ ۽ ان جي اصليت کي سڃاڻڻ لاءِ ڪم ڪجي.

هن خواب جي سڀ کان عام معنيٰ ڳوليو

خواب ڏسڻ ته توهان ڊڄي رهيا آهيو ان جا ڪيترائي مختلف مطلب آهن. مثال طور، ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي زندگيء جي ڪنهن به صورتحال مان فرار ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، پر توهان هڪ رستو نه ڳولي سگهو ٿا. اهو پڻ مطلب ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪم تي يا توهان جي خاندان ۾ ڪجهه دٻاء سان معاملو ڪري رهيا آهيو. اهو توهان جي زندگي ۾ ڪنهن شيءِ سان توهان جي عدم اطمينان کي ظاهر ڪرڻ جو هڪ طريقو ٿي سگهي ٿو.

خواب ڏسڻ جو هڪ ٻيو ممڪن مطلب ته توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو اهو آهي ته توهان پنهنجي خوف سان وڙهندا رهيا آهيو. اهو توهان جي اندروني جدوجهد کي ظاهر ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي توهان جي عدم تحفظ ۽ خوف جي خلاف. انهي صورت ۾، ضروري آهي ته انهن احساسن کي سمجهڻ ۽ انهن تي قابو پائڻ لاءِ ڪم ڪجي.

خواب جي معنيٰ کي سمجهڻ لاءِ شعوري وسيلن کي استعمال ڪرڻ

پنهنجي خوابن جي معنيٰ کي بهتر سمجهڻ لاءِ، اهو آهي. وجداني وسيلن کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي. مثال طور، خواب سان لاڳاپيل جڳهن، آوازن ۽ احساسن تي غور ڪريو. پنهنجو پاڻ کان پڇو ته انهن عنصرن جو پيغام توهان لاءِ ڇا آهي ۽ ان جي تشريح ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته اهي توهان جي زندگيءَ لاءِ ڇا معنيٰ رکن ٿا.

توهان پنهنجي خوابن کي بهتر سمجهڻ لاءِ تازيون يادون ۽ تجربا پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا. توهان جي روزاني زندگي ۽ توهان جي وچ ۾ ڪنيڪشن قائم ڪريوخواب ڏسڻ لاءِ ته ڇا ٻنهي جي وچ ۾ ڪو تعلق آهي. اهو ڪڏهن ڪڏهن انهن خوابن جي گهري معنيٰ کي ظاهر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

خوابن جي تعبير لاءِ انگن جو علم ۽ جوگو ڊو بيڪسو

انگن جو علم خوابن جي تعبير لاءِ هڪ ٻيو مفيد طريقو آهي. هن طريقي ۾، هر خواب سان لاڳاپيل انگ ان جي علامتي معني کي ڳولڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. مثال طور، جيڪڏهن توهان خواب ڏٺو آهي ته توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو، توهان هن خواب کي نمبر 8 سان ڳنڍي سگهو ٿا، جيئن اهو جدوجهد ۽ چئلينجن جي نمائندگي ڪري ٿو.

بيڪسو گيم پڻ خوابن جي تعبير ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. هن راند ۾، ڪارڊ خوابن جي تعبير لاء استعمال ٿيندا آهن. هر ڪارڊ جو هڪ مختلف مطلب آهي جيڪو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو اهو معلوم ڪرڻ ۾ ته توهان جي خواب جي معني ڇا آهي. مثال طور، جيڪڏهن توهان خواب ڏٺو ته توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو، جدوجهد يا پريشاني سان لاڳاپيل هڪ ڪارڊ انهي احساس جي نمائندگي ڪري سگهي ٿو.

نتيجو

خواب ڏسڻ ته توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو ڪيترائي مختلف مطلب آهن. اهو ظاهر ڪري سگهي ٿو ته توهان پنهنجي زندگي ۾ ڪنهن چئلينج يا مسئلي کي منهن ڏئي رهيا آهيو، توهان جي زندگي جي ڪنهن به صورتحال کان خطرو محسوس ڪيو يا توهان جي پنهنجي خوف سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو.

هن قسم جي خوابن جي بهتر تعبير ڪرڻ لاءِ، اهو ضروري آهي ته وجدان جو استعمال وسيلا، گڏوگڏ تصويرون، آواز ۽ ان سان لاڳاپيل احساسات. ان کان علاوه، توھان پڻ استعمال ڪري سگھو ٿا اوزار جهڙوڪ انگن اکرن ۽ بڪسو گيم کي بهتر سمجھڻ لاءِ.توهان جي خوابن جي معنيٰ.

خوابن جي ڪتاب جي تعبير:

خواب ڏسڻ ۾ ته توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو مطلب ته توهان ڀڄي رهيا آهيو. حقيقي زندگي ۾ ڪجهه يا ڪو. اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪجهه ذميواري يا ڪجهه ذميواري کان پاسو ڪري رهيا آهيو، يا ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪجهه غير آرامده صورتحال کان بچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. يا ٿي سگهي ٿو ته توهان ڪجهه منفي احساس کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، جهڙوڪ پريشاني، خوف يا اداس.

پر ڊڄو نه! خوابن جو ڪتاب چوي ٿو ته هن قسم جي خواب جو مطلب اهو پڻ ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي زندگيء ۾ ڪنهن اهم شيء کي منهن ڏيڻ لاء تيار آهيو. جيڪڏهن توهان خوف ۾ ڊوڙي رهيا آهيو پر نه روڪيو، اهو ظاهر ڪري سگهي ٿو ته توهان پنهنجي خوفن کي منهن ڏيڻ ۽ زندگي جي چئلينجن تي غالب ٿيڻ جي لاءِ تياري ڪري رهيا آهيو.

پوءِ ايندڙ ڀيري جڏهن توهان هن جهڙو خواب ڏسندا ته هي ياد رکو. اهو هڪ موقعو آهي توهان جي خوفن کي منهن ڏيڻ ۽ زندگيءَ جي چئلينجن کي منهن ڏيڻ جو!

نفسيات جا ماهر خوفزده ڊوڙڻ بابت خواب ڏسڻ بابت ڇا ٿا چون؟

خوفناڪ خواب هڪ انتهائي عام رجحان آهي. ڪتاب موجب خوابن جي نفسيات ، ڊيوڊ فولڪس جي، اهي ماڻهوءَ جي خوابن جي تجربن مان 25 سيڪڙو کان 50 سيڪڙو تائين هوندا آهن. تنهن هوندي، جڏهن خوفناڪ ڊوڙڻ جي خوابن جي ڳالهه اچي ٿي، نفسيات پسندن وٽ هن رجحان کي بيان ڪرڻ لاءِ ڪجهه دلچسپ نظريا آهن.

انهن مان هڪ اهو آهي ته اهي خواباهي صرف حقيقي دنيا ۾ دٻاءُ واري حالتن جو هڪ ردعمل آهن. جڏهن زندگي تمام گهڻي افراتفري يا دٻاءُ واري ٿي وڃي ٿي، ته لاشعور دماغ فرار ٿيڻ جي صورت ۾ ان کي منهن ڏيڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. اهڙيءَ طرح، خواب اسان کي حقيقي زندگيءَ جي دٻاءُ کان ”فرار“ جو احساس محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

هڪ ٻيو نظريو اهو آهي ته اهي خواب حقيقي يا تصور ڪيل خطرن جي خلاف هڪ دفاعي ميکانيزم ٿي سگهن ٿا. ڪتاب موجب خواب نفسيات: هڪ حياتياتي نقطو ، جي ايلن هوبسن جي، اهي خواب جسم کي ڪنهن به حقيقي يا تصوراتي خطري کان وڙهڻ يا ڀڄڻ لاءِ تيار ڪرڻ جو هڪ ميکانيزم آهن. هن فطري ردعمل کي جنگ يا پرواز جو جواب طور سڃاتو وڃي ٿو، ۽ اهو ڪنهن به شيءِ جي ڪري ٿي سگهي ٿو - حقيقي خوف کان وٺي پريشاني تائين. خطري ۽ پريشاني جا حقيقي يا تصور ڪيل احساس، ۽ انهن احساسن جي خلاف هڪ قدرتي دفاعي ميڪانيزم ٿي سگهي ٿو. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته انهن خوابن جو مطلب اهو ناهي ته توهان خطري ۾ آهيو؛ اهي پيچيده احساسن کي منهن ڏيڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ لاشعور لاءِ صرف هڪ قدرتي طريقو آهي.

پڙهندڙن جا سوال:

ڊوڙڻ جو خواب ڏسڻ جو ڇا مطلب آهي خوفزده؟

انهن قسم جي خوابن جون مختلف تعبيرون ٿي سگهن ٿيون، پر اهي اڪثر پريشاني يا عدم تحفظ جي احساسن سان جڙيل هوندا آهن. ٿي سگهي ٿو توهانتوهان حقيقي زندگي ۾ ڪجهه مسئلن کي منهن ڏئي رهيا آهيو ۽ دٻاءُ محسوس ڪري رهيا آهيو، يا ٿي سگهي ٿو ته توهان جي زندگي ۾ ڪجهه ٿي رهيو آهي جيڪو توهان کي خطرو ۽ غير محفوظ محسوس ڪري رهيو آهي.

هن ​​قسم جي خوابن جا ممڪن سبب ڪهڙا آهن؟

خوابن جا سبب فرد کان فرد تائين مختلف هوندا آهن، پر اهي عام طور تي ڪنهن حقيقي زندگيءَ جي پريشاني يا مسئلي سان جڙيل هوندا آهن. اهو ڪم تي هڪ مسئلو ٿي سگهي ٿو، هڪ تعلق، يا پيچيده خانداني حالتون - ڪا به شيء جيڪا پريشاني يا عدم تحفظ جو سبب بڻائي ٿي.

مان پنهنجي خوفناڪ خوابن کي ڪيئن بهتر سمجهي سگهان ٿو؟

توهان جاڳڻ کان پوءِ پنهنجي خوابن جا تفصيل لکڻ شروع ڪري سگهو ٿا: اتي ڪير هو، ڪهڙا منظرنامي هئا، ڊوڙڻ دوران توهان ڪيئن محسوس ڪيو. هي توهان کي بصيرت ڏئي ٿو ته توهان جا خوف ڪٿان اچي رهيا آهن ۽ انهن مسئلن سان معاملو ڪرڻ لاء توهان کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. اهو پڻ ضروري آهي ته توهان جي خواب جي عناصر ۾ ٻين علامتي معني ڳولڻ لاء ان جي پيغام کي بهتر سمجهڻ لاء.

ڇا انهن خوفناڪ خوابن کي روڪڻ جو ڪو طريقو آهي؟

ها! اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اسان جي خوابن جو هڪ مقصد آهي ۽ اسان کي پنهنجي باري ۾ گهڻو ڪجهه ٻڌائي سگهي ٿو - تنهنڪري انهن سان وڙهڻ بدران انهن کي ڳنڍڻ جي ڪوشش ڪريو! جيڪڏهن توهان خوابن جي وقت خوفزده آهيو، حقيقي زندگي ۾ انهن خوفن کي منهن ڏيڻ لاء عملي طريقا ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو: پروفيشنل مدد حاصل ڪريو، دوستن ۽ ڪٽنب سان ڳالهايو ۽ ان کان بچڻ لاء پنهنجي روزاني زندگي ۾ مثبت تبديليون آڻيو.هر وقت ۽ پوءِ اهڙي قسم جي صورتحال.

اسان جي سنڌين جا خواب:s