د شاټونو خوب لیدل او د خلکو چلول: معنی ومومئ!

د ډزو خوب لیدل او د خلکو منډې وهل یو ګډوډ خوب دی چې د کنټرول له لاسه ورکولو ، اضطراب یا ویره معنی لري. دا تیاره او تاوتریخوالی انځور کولی شي په ریښتینې ژوند کې د یو څه په اړه ژوره اندیښنه څرګندوي، دا مالي، احساساتي یا اړونده وي. دا ستاسو لپاره د بیدارۍ غږ هم کیدی شي چې خپل ژوند تحلیل کړئ او له داسې شرایطو څخه ځان خلاص کړئ چې ممکن ستاسو د فشار لامل شي. په هرصورت، د دې خوب د ریښتینې معنی په اړه ډاډ ترلاسه کولو لپاره، دا اړینه ده چې نور عناصر په پام کې ونیسو چې په دې کې شتون لري.

موږ ټولو یو څه عجیب یا ځورونکي خوبونه لیدلي دي چې موږ یې د ویښیدو په وخت کې ډاروو. . ایا تاسو کله هم د ډزو او د خلکو د تیښتې خوب لیدلی دی؟ که هو، تاسو یوازې نه یاست. دا ډول خوب خورا ډارونکی کیدی شي، مګر دا د اندیښنې لامل نه دی. په حقیقت کې، دا مثبته معنی لري!

ایا تاسو کله هم فکر کولو ته مخه کړې چې ولې موږ د ډزو او د خلکو د تیښتې خوب وینو؟ دا کیدی شي یوه نښه وي چې شیان ستاسو په ژوند کې بدلون راولي یا حتی دا چې تاسو اړتیا لرئ یوه مهمه پریکړه وکړئ. اندیښنه مه کوئ، دا په بشپړه توګه عادي خبره ده - او دا د مختلفو خلکو لپاره ډیری مختلف شیان معنی لري.

البته، پوهیدل چې څنګه زموږ خوبونه تعبیر کړي تل اسانه نه وي. ځینې ​​​​وختونه دوی کولی شي موږ سره د دوی په پوهیدو کې د مرستې په پرتله ډیر مغشوش کړي! مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو باید دا احساسات یا خپل احساسات له پامه غورځوئ کله چې تاسو د دې ډول شیانو وروسته ویښ شئ.خوب په هرصورت، دا ډول خوبونه اکثرا په خپل ځان کې یو څه ژور استازیتوب کوي.

ښه خبر دا دی چې ستاسو د خوبونو په معنی پوهیدل هیڅکله اسانه ندي - یوازې دا مقاله ولولئ! راځئ چې د دې ناکراره خوبونو معنی په ژوره توګه وپلټئ، د دې خوبونو په څیر پیښو احتمالي دلیلونه تشریح کړئ او څنګه یې په غوره ممکنه طریقه سره معامله وکړو!

د ټوپکونو په اړه خوبونه لیدل او د خلکو چلول کیدای شي ډارونکي وي او هرڅوک پریږدي چې ډیری خلک پریږدي. شکونه عموما، د دې ډول خوبونه د ویرې یا اندیښنې احساس څرګندوي. دا کیدی شي تاسو د یو څه پیچلي وضعیت له امله د فشار احساس کوئ، شاید د کار یا شخصي ژوند سره تړاو ولري. دا ممکنه ده چې تاسو د وضعیت سره د مقابلې لپاره بې ځواکه احساس کوئ، او له همدې امله دا ممکن ستاسو په خوبونو کې اټکل کیږي. که تاسو د کوم لوی بدلون څخه تیریږي، لکه د دندې بدلول یا د کور حرکت کول، دا به په زړه پورې وي چې د شمیرلو له مخې د حرکت کولو لپاره غوره ورځ معلومه کړئ. که تاسو کله هم د ډزو او د خلکو د تیښتې خوب لیدلی وي او غواړئ چې د خوب په اړه یو چا ته ووایاست، زده کړئ چې څنګه یو سړي ته یو ګرم خوب ووایاست.

منځپانګه

شمیرپوهنه: هغه شمیره چې ستاسو د خوب استازیتوب کوي

جوګو دو بکسو: ستاسو د بې هوښۍ رازونه افشا کول

د ټوپکونو خوبونه لیدل او د خلکو چلول کیدای شي ویره او ویره وي. مګر، مخکې له دې چې موږ ته ولاړ شود دې خوب معنی، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د وسلو په اړه خوبونه بد نه دي. په حقیقت کې، دوی کولی شي ستاسو اهدافو ته د رسیدو لپاره د ځواک او عزم سمبول وي.

د دې خوب معنی د دې په اړه ستاسو په لید پورې اړه لري. کله چې تاسو د یوې ګډوډې صحنې خوب وینئ، په کوم کې چې ډزې وي او خلک منډې وهي، دا ښایي دا په ګوته کړي چې ستاسو په ژوند کې یو څه تاسو ځوروي او تاسو خورا اندیښمن کړي. له بلې خوا، دا خوب کولی شي د آزادۍ احساس هم استازیتوب وکړي چې تاسو باید د هرې ننګونې سره مخ شئ چې ستاسو په لاره کې راځي.

د ډزو او د خلکو د چلولو خوب کول څه معنی لري؟

د نورو تاوتریخوالو خوبونو په څیر، د ډزو خوبونه او د خلکو چلول اکثرا ستاسو په ژوند کې د ستونزو او شخړو په اړه د خبرتیا په توګه تشریح کیږي. شاید تاسو د یوې ټاکلې موضوع سره معامله کولو کې ستونزې لرئ یا شاید تاسو د یو پیچلي وضعیت په تړاو د بې وسۍ احساس کوئ.

دا خوب دا هم په ګوته کولی شي چې تاسو د یو چا یا کوم شی لخوا فشار لرئ. شاید ستاسو په کار یا ستاسو په شخصي ژوند کې نوي مسؤلیتونه رامینځته شي او تاسو نه پوهیږئ چې څنګه ورسره مخ شئ. دا ګډوډ صحنه کولی شي د ویرې او ناامنۍ د احساس سمبول وي چې تاسو همدا اوس احساس کوئ.

د خوب تعبیرونه

د دې خوب د معنی له مخې، د دې د تعبیر لپاره یو څو مختلفې لارې شتون لري. فید مثال په توګه، دا کولی شي ستاسو د اهدافو او هیلو په وړاندې ستاسو د ویرې او ډار داخلي مبارزې سمبول وي. دا پدې معنی هم کیدی شي چې تاسو د یو څه څخه د تیښتې هڅه کوئ چې تاسو ځوروي.

سربیره پردې، دا خوب یو خبرداری هم دی چې د هغه پریکړو سره محتاط اوسئ چې تاسو یې کوئ. د شاټونو خوب لیدل او د خلکو چلول ستاسو د شعور لپاره یوه لاره ده چې تاسو ته خبرداری درکړي چې له خپلو اهدافو څخه مه ځئ. دا مهمه ده چې دې خبرتیا ته پام وکړئ ترڅو تمرکز له لاسه ورنکړي.

Bae: ستاسو ویره په تاسو څنګه اغیزه کوي؟

د دې خوب په معنی د ښه پوهیدو لپاره، دا مهمه ده چې ستاسو ویره او اندیښنې څه شی دي. فکر وکړئ هغه څه دي چې تاسو ځوروي یا تاسو ډاروي. ایا دوی تاسو د مهمو پریکړو کولو مخه نیسي؟ ایا دوی ستاسو په ځان باور اغیزه کوي؟ ایا دوی ستاسو د پرمختګ مخه نیسي؟ که داسې وي، نو هڅه وکړئ چې دا ویره وپیژنئ او په یاد ولرئ چې دوی ستاسو په پرتله پیاوړي ندي.

خپل ویره کنټرولول زده کړئ او د پرمختګ لپاره یې هڅولو لپاره وکاروئ. د مختلفو سترګو سره خنډونو ته وګورئ او پوه شئ چې دا یوازې کوچني ننګونې دي چې کولی شي بریالي شي.

شمیره: هغه شمیره چې ستاسو د خوب استازیتوب کوي

په شمیروپوهنه کې، هر خوب یو شمیر لري چې ورسره تړاو لري. هغه د دې خوب سره تړلي احساساتو استازیتوب کوي. که تاسو د ډزو او د خلکو د منډه کولو خوب وینئ، نو دا شمیره 4 ده.

4 شمیره د ثبات سمبول دیتوازن دا د ژوند د خنډونو د لرې کولو لپاره اړین داخلي ځواک استازیتوب کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې په سختو وختونو کې تاسو اړتیا لرئ د هغه څه لپاره مبارزه وکړئ چې تاسو یې باور لرئ.

جوګو دو بیکسو: د خپل بې شعوره رازونو افشا کول

که تاسو غواړئ ښه شئ د دې خوب په معنی پوهیږئ، د بکسو لوبې کولو هڅه وکړئ. دا د ټولو هغو ټکو په لیکلو مشتمل دی چې ذهن ته راځي کله چې تاسو د خپل خوب په اړه فکر کوئ. غوره شوي کلمې ممکن د هغه خوب سره تړلي احساساتو په اړه ځینې توضیحات څرګند کړي.

له هغې وروسته، د دې کلمو لیست جوړ کړئ او وګورئ چې کوم یو ستاسو پام ځانته رااړوي. د دې احساس د نمایندګۍ لپاره یوه کلمه غوره کړئ او هڅه وکړئ چې معلومه کړئ چې د دې تر شا د فرعي پیغام څه شی دی. د دې طریقې په کارولو سره، تاسو به وکولی شئ په ښه توګه پوه شئ چې د دې خوب اصلي معنی څه ده.

لید د خوب کتاب له مخې:

لري تاسو د ډزو او د خلکو د تیښتې خوب لیدلی؟ دا یو خوب دی چې موږ ډاروي، مګر دا د خوب کتاب په وینا خورا زړه پورې معنی لري. د دې ډول خوب درلودل پدې معنی دي چې تاسو د هغه څه څخه د خلاصون لپاره مبارزه کوئ چې ستاسو لپاره ښه نه وي ، دا یو بد حالت ، منفي چلند یا حتی زهرجن اړیکه وي. دا ممکن وي چې تاسو د یو ستونزمن واقعیت څخه د تیښتې هڅه کوئ او دا ستاسو په خوبونو کې منعکس کیږي. که تاسو د دې دورې څخه خلاص شئ، ستاسو ژوند بدلیدلی شي.د ښه لپاره!

ارواپوهان د ټوپک د خوب لیدل او د خلکو د تیښتې په اړه څه وايي؟

د ډزو خوب لیدل او د خلکو منډې وهل یوه پدیده ده چې د یو څه وخت راهیسې د ارواپوهانو لخوا سپړل شوې ده. د فرویډ د خوب تیوري له مخې، خوبونه د غیر شعوري غوښتنو د بیان یوه بڼه ده. په دې توګه، د شاټونو او د خلکو د چلولو سره خوبونه د ویرې، اضطراب یا ناامنۍ د احساساتو د څرګندولو په توګه لیدل کیدی شي.

په خپل کتاب "د خوبونو تعبیر" کې، فرویډ وایي چې خوبونه خوبونه لیدل کیږي. بې هوښۍ ته د لاسرسي ترټولو مستقیمه لاره ده. د دې په پام کې نیولو سره، ارواپوهان اکثرا دا خوبونه د بې شعوري چلند نمونو پیژندلو لپاره کاروي. د دې ډول خوب ژور تحلیل کولی شي د فشار احساس یا احساساتي ستونزې څرګندې کړي.

سربیره پردې، وروستیو څیړنو ښودلې چې د ډزو خوب لیدل او د خلکو چلول د ورځني فشار سره تړاو لري. د مثال په توګه، د Lang et al. (2018) لخوا یوه څیړنه وموندله چې هغه خلک چې د دې ډول خوبونو راپور ورکړی هم په کار کې د لوړ فشار کچه راپور ورکړی. دا وړاندیز کوي چې خوبونه کیدای شي د ورځني فشارونو احساساتي پروسس کولو یوه لاره وي.

په لنډه توګه، ارواپوهان په دې باور دي چې د ډزو خوب لیدل او د خلکو منډې وهل د غیر شعوري احساساتو څرګندولو او د ورځني فشارونو سره د معاملې یوه لاره ده. دا مهمه ده چې دا روښانه کړئخوبونه یوه معنی نه لري؛ هر فرد خپل خوبونه په یو ځانګړي ډول تعبیروي.

د کتابونو حوالې:

فرویډ، ایس. (۱۹۰۰). د خوبونو تعبیر. ویانا: فرانز ډیوټیک.

لینګ، اې، شیفر، ایم، او Hölzle, F. (2018). فشار او خوب: د سټریس پروسس کولو کې د خوبونو او خوبونو مینځپانګې رول. په ارواپوهنه کې سرحدونه، 9 (1311). .

د ډزو خوبونه لیدل او د خلکو منډې کول پدې معنی دي چې تاسو د ناامنۍ احساس کوئ یا ستاسو په ژوند کې د یو څه له امله ګواښل کیږي. دا یو نښه هم کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د ځینې عاجل یا ننګونو حالتونو سره معامله وکړئ چې ستاسو په ژوند کې تیریږي. دا مهمه ده چې دا خوبونه په جدي توګه ونیسو، ځکه چې دوی کولی شي موږ ته د هغه خطرونو په اړه خبرتیا ورکړي چې موږ په ریښتینې ژوند کې ورسره مخ یو.

2. د ټوپک په اړه د خوب لیدل څه معنی لري؟

د ډزو خوبونه کله ناکله ستاسو په ژوند کې د یو څه په اړه اندیښنه، ویره، فشار یا شدید احساسات څرګندوي. دا ستاسو په ژوند کې د پیسو مسلو، کار، یا اړیکو پورې تړاو لري. ځینې ​​​​وختونه دا ډول خوب د سخت بدلون نښه هم کوي، شاید په ناڅاپي توګه ستونزمن پریکړې کولو ته اړ ایستل شي.

3. د خلکو د منډې وهلو خوب څه معنی لري؟

د خلکو د چلولو خوب کولی شي استازیتوب وکړيپه ریښتیني ژوند کې ګړندي عمل او ګړندي پریکړې کولو ته اړتیا. دا خوبونه کولی شي په ورځني ژوند کې د ځینې شرایطو په اړه فشار یا مایوسي هم په ګوته کړي چې په بشپړ ډول ستاسو د کنټرول لاندې ندي. دا خوبونه کله ناکله موږ ته یادونه کوي چې د هر ډول احتمالي خطرونو څخه خبر اوسو او د هغې سره تر ټولو غوره معامله وکړو چې موږ یې کولی شو.

4. زه څنګه کولی شم خپل خوبونه ښه تعبیر کړم؟

زموږ خوبونه تل زموږ شعور منعکس کوي او ځینې وختونه زموږ په ژوند کې د هر هغه مهم پیښې په اړه خبرداری کیدی شي - په ځانګړي توګه هغه چې د ویرونکي عکسونو څخه ډک وي! دې وویل ، هڅه وکړئ په خپل خوب کې روښانه شوي توضیحات وکاروئ ترڅو معنی یې ومومئ: دوی ولیکئ او د باور وړ سرچینې په لټه کې شئ ترڅو پدې کې موجود سمبولونه ښه پوه شي. تاسو کولی شئ د خپلو خوبونو په اړه د ډیر وضاحت ترلاسه کولو لپاره هولیسټیک درملنه هم وغواړئ!

زموږ د لوستونکو خوبونه: