Tabloya naverokê
Xewna ku hûn hilkişin darekê û hest bi tirsê dikin, dikare nîşanek be ku hûn hewl didin ku bigihîjin armancên xwe, lê hûn ji bo wê ne amade ne. Dibe ku hûn di derbarê şiyanên xwe an pêbaweriya xwe de nebawer in ku berpirsiyariya kiryarên xwe bigirin.
Ev xewn di heman demê de dikare were vê wateyê ku hûn ji bijartinên ku we di jiyanê de kirine ne razî ne, an hûn di heyamek dijwariyên mezin re derbas dibin. Ev hestên xem û tirsê dikarin rasterast bandorê li ser biryarên we bikin, ji ber vê yekê pêşveçûyîna we dijwar dibe.
Lêbelê, ev nêrîna neyînî ya xewnê dikare were dorpêç kirin. Hilkişîna li darekê metaforek e ji bo gihîştina bilindahî û perspektîfên mezintir, ku dihêle hûn ji nêrînên din bibînin. Xewna bi vî rengî tê wê wateyê ku hûn hewce ne ku vebijarkên berdest binirxînin û biryarên çêtirîn bidin da ku bigihîjin armancên xwe.
Berî her tiştî, ev xewn nîşan dide ku hûn hewce ne ku hûn kî ne û hemî amûrên li ber destê xwe bikar bînin. - di nav wan de yên navxweyî - ji bo derbaskirina astengiyan. Ji tirsa têkçûnê mezintir tirs nîne. Ji ber vê yekê, ji bîr mekin: dema ku bitirs jî, hewl bidin ku hilkişin ber bi jor û jor!
Gelek ji me dema ku xewna hilkişîna darê xeyal dikin ev hesta tirsê heye. Mîna ku însiyat ji me re dibêje ku em ji wê şaxê bilind dûr bikevin, lê meraq me ber bi jor ve dibe. çiqasî jî beDema ku tu digihî wir, ev xewn her tim ditirsin!
Xewna yekem a van xewna min baş tê bîra min. Ez li naverasta bajêr li qada lîstikê bûm û li wir dareke mezin hebû ku divê ez lê hilkişim. Di destpêkê de, ez pir aciz bûm, ditirsiyam ku bikevin an biteqin, lê gava ku min dest bi hilkişînê kir, min hestek azadiyek bêhempa hîs kir. Dema ku ez di dawiyê de gihîştim jor, mîna ku tevahiya cîhan li dora min bû!
Tevî ku ew wekî kêfê xuya dike, ev celeb xewn di heman demê de dikare hişyariyek ji xetereyên rastîn ên ku em di jiyana rojane de pê re rû bi rû dimînin jî be. Bê guman, tu kes naxwaze ku hûn di jiyana rast de ji darekê bikevin, lê ev nayê wê wateyê ku hûn dersên girîng ên li pişt vê xewnê paşguh bikin - ji xetereyan hişyar bin û jiyana xwe nexin xetereyê!
Li aliyê din, ev heman xewn jî dikarin serketin û serketinê temsîl bikin. Hilkişîna li ser darê sembola guheztina lîstikê ya ji bo çêtirîn û derbaskirina dijwariyên rojane ye. Ger ji bo we wusa be, wê hingê wê hesta erênî hembêz bikin û wê bikar bînin da ku xwe li projeya xweya paşîn motîve bikin!
Binêre_jî: 60 wateyên xewna bi hejmara 60Naverok
Numerolojî û Lîstika do Bixo Alîkariya Te Bikin Wateya Xewnan
Xewna Bi Tirs Hilkişin Ser Darekê: Wateya Wê Keşif Bikin!
Te carî xwe bi xewna xwe girtiye ku hûn ditirsin ku hûn hilkişin darekê? Ger erê, hûn ne tenê ne. Eve heyexewnek dûbare ku gelek kes dem bi dem hene - û ew dikare ji bo her kesî wateyên cûda hebe. Di vê gotarê de, em ê lêkolîn bikin ka tê çi wateyê ku meriv bi tirsê hilkişiya darekê, çima çêdibe û hûn çawa dikarin numerolojî û lîstikên heywanan bikar bînin da ku wateya rastîn a vê xewnê kifş bikin.
Pirsgirêka Hilkişîna li ser daran
Çiyabûna li ser darê dijwariyek bedenî û derûnî ye. Ew hêza masûlkeyê, koordînasyona motorê, şiyana hevsengkirina laşê we û gelek biryardariyê hewce dike. Ji ber vê yekê em pir caran xwe motîve dikin ku biceribînin hilkişîna daran - tewra dema ku em ji bilindahiyê ditirsin. Lê gava ku em li ser wê xewnê dibînin, hestên cûda cûda ne. Dema ku em di nîvê hilkişînê de ne, bi gelemperî tirsê hîs dikin. Ji ber vê yekê çavkaniya rastîn a vê tirsê çi ye?
Vedîtina Çavkaniya Rastî ya Tirsê
Çavkaniya rastîn a tirsa hilkişîna daran xema têkçûn an negihîştina jor e. Dema ku em li ser vê yekê xewn dikin, dibe ku hişê meya bêhiş me ji tiştek girîng a di jiyana meya rastîn de hişyar bike: dibe ku em ditirsin ku em tiştek nû bidin dest pê kirin an jî li ber mirovên din xeternak bibin. Dibe ku em ditirsin ku gava em ber bi armancek nenas ve diçin, xeletiyan bikin an xwe bêbawer hîs bikin.
Rûbirûbûn û derbaskirina Tirsa Bilindahiyê
Dema ku em neçar in ku di cîhana rast de bi tirsên xwe re rû bi rû bimînin, ew eGirîng e ku hûn aram bimînin û ji bîr nekin ku dê her gav tiştek fêr bibe, her çend tişt tam li gorî plansaziyê neçin. Bînin bîra xwe ku meriv carinan tirsê hîs bike baş e - lê heke hûn bikarin rêyek ji bo rûbirûbûna wê bibînin gengaz e ku meriv wê bi ser bikeve.
Heke hûn ji bo derbaskirina vê tirsê zehmetiyê dikişînin, biceribînin ku hûn bi cûreyek çalakiya rihetbûnê, wek yoga an tai chi, tevbigerin, da ku berî ku hûn projeyek dijwar dest pê bikin masûlk û hişê xwe rihet bikin. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bi cesaret û pêbaweriya bêtir bi tirsên xwe rû bi rû bibin.
Xelatên Neçaverêkirî yên Xewna Hilkişîna Daran
Carinan xewn dikarin xelatên neçaverêkirî yên ku em lê digerin - bêyî ku em pê zanibin nîşan bidin. Gava ku em xewna hilkişîna daran dikin, ramanên nû dikarin derkevin holê ji bo ku di jiyana rast de bi pêş ve biçin û bigihîjin armancên xwe yên dijwar - nas bikin ku di dawiya tunelê de ronahiyek heye tewra dema ku tişt tarî xuya dikin. Rastiya hêsan a ku em di heman demê de gava ku em ji têkçûnê ditirsin jî hewl didin, ew têra xwe xelat dike ku me motîve dike ku ji bo tiştê ku em dixwazin bi dest bixin şer bikin.
Numerolojî û Lîstikên Heywanan Alîkariya Vedîtina Wateya Xewnan dikin
Lîstikên Numerolojî û heywanan dikarin bikêrhatî bin dema ku ew têgihîştina xewnên me çêtir be - ji ber ku her du form li ser bingeha wê baweriyê ne ku hejmaran taybet in. wateyên kudikare di jiyanê de rêberiya me bike. Mînakî, heke xewnek we heye ku hûn bi tirsê hilkişin darekê, li ser bingeha vê rewşa taybetî li lîstikek oracle bigerin da ku hûn di derheqê wateya sembolîk a vê xewnê û rêwerzên li ser meriv çawa di cîhana rast de nêzikî wê bibin têgihîştinek zêde bistînin.
Hejmarolojî jî dikare were bikar anîn da ku li ser wateyên xewna xwe bêtir fêr bibe - ji ber ku hemî jimar dikarin bi hin enerjiyên gerdûnî yên erênî an neyînî re têkildar bin. Numerolojiyê bixwînin da ku hûn wateyên kûr ên sembolîk ên ku bi serpêhatiyên xewna we ve girêdayî ne çêtir fam bikin û awayên erênî ji bo mijûlbûna bi wan re di jiyana rast de kifş bikin.
Bi kurtî, xewna ku bi tirsê hilkişin darekê dikare gelek şîroveyên cihêreng hebe - li gorî rewşa weya kesane û rewşên ku di dema xewna we de ne. Lêbelê, ji bîr mekin ku hûn her gav li ser jiyana xwe kontrol dikin - tewra gava ku em tedbîrên dijwar li pêş me hîs dikin - û heke hûn hişek vekirî bimînin û li ser armanca xweya dawîn hûr bibin, gengaz e ku hûn her astengiyek derbas bikin. Di heman demê de, numerolojî û lîstikên heywanên piçûk bikar bînin da ku têgihîştinên zêde li ser wateyên kûr ên sembolîk ên ku bi ezmûnên xewna we ve girêdayî ne bistînin - ji ber vê yekê hûn dikarin rêbernameyên din li ser ka meriv çawa di jiyanê de çêtirîn bi wan re mijûl dibe bistînin.rast!
Şirovekirina li gorî Pirtûka Xewnê:
Ma we qet xewna hilkişiya darekê û tirsê dîtiye? Ger wusa be, li gorî pirtûka xewnê, wê hingê ev tê vê wateyê ku hûn ji bo tiştek ku hûn nikaribin bi dest bixin hewl didin. Dema ku we ev xewn heye, girîng e ku hûn rawestin û li ser tiştên ku hûn hewce ne ku hûn bigihîjin armancên xwe bifikirin. Dibe ku ji we re bêtir hêz, cesaret an motîvasyon hewce be ku hûn biçin wir. Mîna ku dar van astengan temsîl dike û ji bo ku hûn bigihîjin armancên xwe divê hûn rêyek ji wan re derbas bikin.
Derûnnas li ser xewna ku bi tirs hilkişin ser darê çi dibêjin?
Xewn bi gelemperî wekî diyardeyên hişmendiya me têne şîrove kirin. Ji ber vê yekê, ew dikarin li ser rewşa mejî û fikarên me gelek tiştan eşkere bikin. Li gorî Freud , xewn amûrek e ku em bigihîjin daxwazên me yên çewisandin. Ji ber vê yekê, xewnek ku hûn tê de bi tirs hilkişin ser darê dikare were vê wateyê ku binehişiya we hewl dide we ji rewşek ku hûn tê de xwe bêhêz hîs dikin hişyar bike.
Li gorî Jung , xewn di heman demê de dikare wekî navgînek îfadekirina hestên nehişmendî jî were dîtin, nemaze yên ku bi serpêhatiyên me yên berê ve girêdayî ne. Ji ber vê yekê, xewna ku hûn di tirsê de hilkişin darekê, dibe ku hin trawmayek ji paşerojê nîşan bide ku hîn jî pêdivî ye ku were pêvajo kirin an bi ser bikeve.
BeyondWekî din, Hobson û McCarley pêşniyar dikin ku xewn hilberên mêjiyê bêhiş in û bi rengek rasthatî têne çêkirin. Ji vê perspektîfê, xewna hilkişîna darê bi tirs dikare wekî hilberek hişê bêhiş bê wateyek kûr were dîtin.
Bi kurtî, psîkolog ji bo şîrovekirina wateya xewnê gelek îmkanan destnîşan dikin. Di rewşa taybetî ya hilkişîna darê bi tirsê de, ravekirinên gengaz ji diyardeyên hişmendiyê bigire heya hilberên mêjiyê bêhiş. 0>Freud, S. (1961). Şîrovekirina Xewnan. Çavkaniyên Martins: São Paulo.
Jung, C. G. (2005). Xwezaya Xewnan. Deng: Petrópolis.
Binêre_jî: Wateya Xewna Cobra Mansa kifş bikin!Hobson, J., & McCarley, R. (1977). Mêjî wekî hilberînerek dewleta xewnê: Hîpotezek aktîv-sentez a pêvajoya xewnê. American Journal of Psychiatry 134(12), 1335-1348.
Pirsên Xwendevan:
1. Çima hinek kes xewna hilkişîna daran dibînin?
Gelek caran, mirov dibe ku xewnên hilkişîna daran bibînin da ku xwe azad û sivik hîs bikin. Ev hesta azadî û sivikbûnê ya ku van xewnan ji bo piraniya mirovan motîve dike. Wekî din, hawîrdorên daristanî jî pir rehet û aram in, ku ev jî dikare bibe faktorek girîng ji bo kesên ku xewnên bi vî rengî hene.
2. Wateya wê çi yeMa hûn ditirsin dema ku di xewna xwe de hilkişin darekê?
Dema ku hûn di xewna hilkişîna darê de ditirsin, bi gelemperî tê vê wateyê ku di jiyana weya rojane de tiştek heye ku hûn pê re têdikoşin. Ew dikare tiştek ku bi hêviyên kesên din re, guhertinên nişkêve, an fikarên gelemperî re bike. Ya sereke li vir ev e ku hûn hewl bidin ku tiştê ku we aciz dike bibînin û bi awayek rast nêzikî wê mijarê bibin.
3. Darek di xewnên me de kîjan hêmanê sembolîk temsîl dike?
Darek mezinbûn, aramî û pêşkeftinê nîşan dide. Ew wekî sembola hêza hundurîn a ku ji bo derbaskirina dijwariyan û gihîştina armancên di jiyana rast de hewce dike re xizmet dike. Dema ku ew di xewnên me de xuya dike, ev nîşan dide ku em dikarin li hember zehmetî û astengiyên ku di riya bijartî de ne jî bigihîjin tiştên mezin.
4. Ez çawa dikarim xewnên xwe yên li ser hilkişîna daran bi tirs şîrove bikim?
Rêya herî baş a şîrovekirina van celeb xewnan ew e ku meriv di xewnê de li ser hestên xwe bisekine: hest (wek tirs, şahî, xemgînî, hwd.), bîranînên pê ve girêdayî (cihên naskirî) û peyvên sereke. (ku dikare hin peyamê bide). Ger gengaz be, berî razanê her tiştî binivîsin ji bo referansa piştî şiyarbûnê da ku li ser wateya xewna xwe bigerin
Xewnên ku ji hêla parvekirî ve hatine parve kirin:
Xewn | Tirs | Wate |
---|---|---|
Min xewn dît ku ez hilkişim dareke bilind, lê Ez ji ketina xwe ditirsiyam. | Ditirsim ku ez negihîştim armancên xwe. | Ev xewn nîşan dide ku hûn ditirsin ku hûn negihîjin armancên xwe û ji ber vê yekê hewce ne ku rêyên derbaskirina dijwariyên ku radiwestin bibînin. di riya te de. |
Min di xewna xwe de hilkişiyam darekê, lê ditirsiyam ku bikevim. | Ditirsiya ku ez nerehetî nebim an jî ji kontrolê derkevim. | Ev xewn tê wê wateyê ku hûn ji îhtîmala ku hûn di hin rewşan de nerehet bibin an jî ji kontrolê dernekevin fikar in. |
Min xewn dît ku ez hilkişiyam darek pir dirêj û min hîs kir ku tirseke pir mezin. | Ditirsin ku kontrola xwe winda bikin an jî nikanibin berpirsiyariyan ragirin. | Ev xewn nîşan dide ku hûn ditirsin ku hûn nikaribin berpirsiyariyên jiyanê bigirin dest û ji ber vê yekê hûn hewce ne ku rêyên derbaskirina van tirsan bibînin. |
Min di xewna xwe de hilkişiyam ser dareke bilind, lê ez ditirsiyam ku bikevim. | Tirsa guherînê yan jî nekarîn bi wan re mijûl bibin. | Ev xewn tê wê wateyê ku hûn ditirsin ku hûn nikaribin bi guhertinên jiyana xwe re rûbirû bibin û ji ber vê yekê hûn hewce ne ku rêyên ku bi wan re mijûl bibin bibînin. |