Xewna Nexweşiya Çermê: Wateyê Keşif Bikin!

Xewna li ser nexweşiya çerm dikare were vê wateyê ku hûn di jiyana xwe de bi cûreyek xem an fikar re rû bi rû ne. Ev rêyek e ku binehişiya we we ji metirsiyek an nerehetiya ku tê serê we hişyar bike, û ji bo ku hûn hindek tedbîran bigirin da ku pê re mijûl bibin.

Nexweşiya çerm di heman demê de hewcedariya hundurîn a başbûnê jî nîşan dide. Çi bedenî, çi derûnî an giyanî be, dibe ku hûn ji bo hin pirsgirêkên ku hûn rû bi rû ne li bersiv û çareseriyan digerin. Dibe ku ev xewn ji we re bibe nîşanek ku hûn şêwaza jiyana xwe binirxînin û di peydakirina tenduristî û xweşiyê de guhertinên erênî çêkin.

Heke nexweşî di xewna we de pir giran be, ev tê wê wateyê ku hûn di hundurê xwe de bi tiştekî dinêre. , lê ne xwediyê zanîna tam a rastiyan e. Wext e ku meriv li sedemên vê nexweşiyê lêkolîn bike û rêyên derbaskirina wan bibîne.

Ji ber vê yekê, gava ku hûn xewnek nexweşiyek çerm dibînin, hewl bidin ku peyamên ku bêhişiya we ji we re vedibêje fêm bikin - ew dikarin girîngiyek mezin bin. di rêwîtiya xwe ya ber bi qencbûnê de.

Xewna nexweşiyên çerm dikare her kesî bitirsîne. Digel vê yekê, kî bixwaze ji xefikek gengaz şiyar bibe?! Lê gelo wateyek van xewnan heye?

Rastî ev e ku şirovekirina xewnan pir diguhere û li gorî konteksê girêdayî ye. Mînakî, efsaneyek bajarî heye ku xewna kelandinê tê wateya ku hûnli ser wergirtina pereyan e. Lê wê bibe? Ji bo ku em fêr bibin, werin em ji nêz ve li van xewnan binihêrin!

Niha bifikire: dema ku hûn çûbûn bejê, we xewnek xweş li ser betlaneya xwe dît. Ji nişka ve, derbek mezin li ser çermê wê xuya bû! We xwe tevlihev hîs kir û zû bi tirs şiyar bû. Ma wateya vê veşartî heye?

Heke we carî xewnek bi vî rengî dîtiye an jî bi tenê dixwazin wateya van xewnan fêm bikin, ev gotar dê her tiştî li ser sirên li pişt xewnên li ser nexweşiya çerm rave bike!

Xewnên li ser nexweşiyên çerm ên çerm dikare were vê wateyê ku hûn xwe bêhêz û bêbawer hîs dikin. Ew dikare were vê wateyê ku hûn ji hêla tiştek ku hûn nikaribin kontrol bikin têne êrîş kirin. Ev jî dikare were vê wateyê ku hûn ji hêla kesên din ve bi rexneyî têne nirxandin. Ji aliyê din ve, xewna li ser nexweşiyên çerm jî dikare were vê wateyê ku hûn di pêvajoyek başbûnê re derbas dibin. Dibe ku hûn di demek dijwar re derbas dibin û amade ne ku qenc bibin. Heger tu di tiştekî wiha re derbas dibî, ka meriv çawa wateya xewna çivîkan an zarokan cixare dikişîne kontrol bike?

We qet xewnek li ser nexweşiyek çerm dîtiye? Ger wusa be, dibe ku hûn meraq bikin ka ev tê çi wateyê. Welê, berî ku em têkevin wateya kûr a van xewnan, em li ser biaxivincewherê nexweşiyên çerm bi giştî.

Nexweşiyên çerm ew in ku bandorê li tebeqeya derve ya çerm dikin û dikarin sedemên cûrbecûr hebin, di nav wan de enfeksiyonên bakterî an fungalî, alerjî an reaksiyonên kîmyewî. Hin şert û mercên çerm bi şert û mercên hewayê ve girêdayî ne, wek alerjiya tozkukê di mehên bihar û havînê de. Nexweşiyên çerm ên din ji ber faktorên genetîkî têne çêkirin, wek psoriasis û vitiligo.

Lê çi têkiliya vê yekê bi xewnên nexweşiyên çerm re heye? Welê, pir kes bawer dikin ku xewnên li ser nexweşiyên çerm sembolên pirsgirêkên di jiyana we de ne ku hewce ne ku rû bi rû bimînin. Her çend hemî xewn bi rengek cûda têne şîrove kirin, hin hêmanên hevpar hene ku dikarin şirovekirina vî celeb xewn hêsantir bikin.

Di Xewnan de Nexweşiyên Çerm ên Hevbeş

Hin nexweşiyên çerm ên ku di xewnan de herî zêde têne dîtin ev in: eczema, pizrik, psoriasis û vitiligo. Van nexweşiyên çerm wateyên xewnên cihêreng hene, ji ber vê yekê werin em her yekê ji hev cuda vekolin da ku fêr bibin ka wateya wan çi ye.

Eczema: Eczema rewşek çerm a înflamatuar e ku dibe sedema xiş, sorbûn û pîsbûnê. Ew dikare ji hêla faktorên hawirdorê yên wekî germahiya sar, germa zêde an guheztina şilbûnê ve were rêve kirin. Xewna eczema hestên hundurîn ên bêhêvî û acizbûnê nîşan dide. Ev dikare were vê wateyê ku hûn di xwe de hin zextan hîs dikinjiyanê an ku hûn di derbirîna hestên xwe de tengasiyê dibînin.

Pizrik: Pizrik rewşek çerm e ku bi xalîçeyên reş û pizrik tê xuyang kirin. Xewna pizrikan bi gelemperî tê vê wateyê ku hûn bi cûreyek ji xwe nefret an jî xwebaweriya kêm re mijûl dibin. Mimkun e ku hûn di jiyana xwe de ji xwe re xirab hîs bikin an jî xwe bi mirovên din re di jiyana xwe de bidin ber hev.

Psoriasis: Psoriasis rewşek çermê înflamatuar e ku bi pîvazên qalind û sor ên li ser çerm tê xuyang kirin. Xewna psoriasis dikare nîşan bide ku hûn di jiyana xwe de bi cûreyek pirsgirêkek ku divê were çareser kirin re mijûl dibin. Dibe ku hûn bi hestên sûcdar an poşmaniyê re mijûl bibin, an jî dibe ku hûn pir dijwar hewl didin ku hûn hêviyên kesên din bi cih bînin.

Vitiligo: Vitiligo nexweşiyek çerm e ku ji ber rûxandina melanîn li devera bandorkirî bi lekeyên spî yên li ser çerm tê xuyang kirin. Xewna li ser vitiligo bi gelemperî tê vê wateyê ku hûn di jiyana xwe de li cûreyek guhartinê digerin û hûn nizanin ji ku dest pê bikin. Dibe ku hûn li rêgezê digerin an jî nizanin bi kîjan rêyê biçin da ku hûn bigihîjin armancên xwe.

Şirovekirina Wateya Xewna Nexweşiya Çermê

Niha ku em dizanin ku nexweşiyên çerm di xewnan de tê çi wateyê, werin em çend awayên ku hûn dikarin van xewnan şîrove bikin bikin. Numerolojî ji bo şîrovekirina xewnan wekî ku têgihiştinê pêşkêşî dike amûrek girîng ekûrtir di nav ramanên xwe yên binehiş de. Mînakî, heke we xewnek li ser eczema dîtibe, hûn dikarin numerolojiyê bikar bînin da ku niha motîvasyon û fikarên sereke yên jiyana xwe bibînin.

Hûn dikarin ji bo şîrovekirina xewnên xwe lîstikên kêfê bikar bînin. Jogo do bicho ji bo şîrovekirina xewnan lîstikek hêja ye ji ber ku ew dihêle hûn her perçeyek xewnê bi rengek yekane bibînin û dûv re wan bihev bikin da ku wêneyek mezin a peyama bingehîn a xewnê ava bikin. Mînakî, heke xewna we birînek çerm û heywanek hebûya, hûn dikarin kartên Lîstika Heywanan bikar bînin da ku hûn fêr bibin ka kîjan heywan wê birînê temsîl dike û peyama bingehîn çi ye. Her weha hûn dikarin çîrokên kêfê bikar bînin da ku xewnên taybetî şîrove bikin, ji ber ku ew dikarin di derbarê wateya xewnan de ramanên nûjen pêşkêş bikin.

Bi tevahî, xewna li ser nexweşiya çerm dikare tirsnak be, lê di heman demê de dikare ji hêla têgînan ve jî pir eşkere be. ji xwenasîna me ya kûr. Bi karanîna numerolojî û lîstikên kêfê (mîna lîstika heywanan) ji bo şîrovekirina wan, hûn dikarin di derbarê xwe de pir zêde keşif bikin û ji feydeyên wê sûd werbigirin!

Pirtûkên Xewnê li ser çi Dibêjin:

We qet xewna nexweşiyên çerm dîtiye? Ger erê, hûn ne bi tenê ne! Pirtûka xewnê dibêje ku xewna nexweşiyên çerm nîşanek xema tenduristî û xuyangê ye.Ew dikare were vê wateyê ku hûn ji laşê xwe nerehet in an jî ji wêneyê xwe bêbawer in. Di heman demê de dibe ku daxwazek be ku hûn bi guheztina parêz, şêwaza jiyanê an tewra adetên paqijiya xwe çêtir xwe biparêzin. Ji ber vê yekê, dema ku li ser nexweşiyên çerm xewnan dibînin, ji bîr mekin ku hûn bala xwe bidin hewcedariyên xwe û ji bo ku bala xwe bidin tenduristî û xweşiya xwe çi ji destê we tê bikin.

Derûnnas Derbarê Xewna Nexweşiya Çermê Çi Dibêjin?

Bi salan re, psîkolojî di têgihîştina xewnan de hevalbendek mezin e . Li gorî lêkolîna ku ji hêla Freud (1949) û Jung (1960) ve hatî kirin, xewn ji hêla hêmanên nehişmendî ve têne çêkirin ku ji me re dibe alîkar ku hest û hestên xwe bişopînin.

Dema ku dor tê xewna li ser nexweşiyek çerm, Freud (1949) bawer dike ku ev xewn nakokiyek navxweyî temsîl dikin , ji ber ku nexweşiyên çerm dikarin bi şerm, sûcdarkirin an tirsê re têkildar bin. Ji hêla din ve, Jung (1960) pêşniyar dike ku dibe ku ev xewn bi mijarên bi wêneya laş û têkiliyên mirovî ve girêdayî bin.

Herwiha, nivîskarên din jî pêşniyar dikin ku xewnên li ser nexweşiya çerm dikare were wateya xwestekek nehişmend a guhartinê . Li gorî lêkolîna ku ji hêla Piaget (1951) ve hatî çêkirin, dibe ku ev xewn hewcedariya adaptasyona bi şert û mercên nû nîşan bidin. Girîng e ku were zanînku ev xewn li gor çand û kontekstê bi awayên cuda têne şîrove kirin.

Ji ber vê yekê, xewna li ser nexweşiya çerm dikare ji bo bêhişmendiyê wekî nîşanek hişyariyê were dîtin . Wateya van xewnan dikare ji mirovê cûda cûda bibe, lê ji bîr mekin ku hewce ye ku heke hûn hest bikin ku hûn ji van xewnan bandor dibin.

Çavkanî Bibliyografîk:

Freud, S. (1949). Şirovekirina xewnan. Pirtûkên Bingehîn.

Jung, C. G. (1960). Avakirin û dînamîkên derûnî. Routledge.

Piaget, J. (1951). Psîkolojiya îstîxbaratê. Routledge.

Pirsên Xwendevanan:

1. Xewna nexweşiyên çerm tê çi wateyê?

Xeyalkirina nexweşiyek çerm dikare were wateya tiştek ku bi rewşa weya hestyarî an tenduristiya weya laşî ve girêdayî ye. Ew dikare nîşanek be ku hûn bi pirsgirêkên navxweyî re têkoşîn dikin, an jî ku hûn hewce ne ku hûn bêtir bala xwe bidin tenduristiya xweya giştî. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv van xewnan bihesibîne û bifikire ka ew di wê gavê de dikarin ji bo jiyana we çi wateyê bidin.

2. Kîjan nexweşiyên çerm dikarin di xewnên min de xuya bibin?

Cûreyên nexweşiyên çerm ên ku di xewnên we de xuya dibin bi rewşa rastîn a wê devera laşê we û hestên pê re girêdayî ye. Xewnên herî gelemperî psoriasis, dermatitis,egzema, pizrik û qisûrên li ser çerm, lê her pirsgirêkên çerm ên din jî dikarin di şevên xewna we de derkevin.

3. Kîjan faktor bandorê li xewnên min li ser nexweşiyên çerm dikin?

Faktorên wekî rewşa weya hestyarî, ezmûnên berê yên bi pirsgirêkên çerm û rewşa heyî ya tenduristiya çermê we dikarin bi tundî bandorê li xewnên we yên li ser van mijaran bikin. Girîng e ku hûn van faktoran li ber çavan bigirin dema ku hûn hewl didin ku wateya li pişt xewnên xwe yên şevê kifş bikin.

4. Ez çawa dikarim bi xewnên xwe yên li ser nexweşiyên çerm çêtir bisekinim?

Baştir mijûlbûna bi xewnên xwe yên der barê nexweşiyên çerm de bi têgihîştina wateya wan ji bo we kesane dest pê dike. Biceribînin ku wan bi hûrgulî analîz bikin, teşwîqên mimkun nas bikin û li ser her tiştê ku dibe sedema vê xewna xewnê ya taybetî bifikire. Her weha hûn dikarin berî razanê teknîkên bêhnvedanê bikar bînin da ku asta xemgîniya ku bi van ramanên şevê ve girêdayî ye kêm bikin - bi vî rengî, hûn dikarin şevek xweş bêhnvedanek xweş bistînin!

Xewnên ku ji hêla şagirtên me ve hatine şandin: