Tabloya naverokê
Xewna şewitandinê tê wateya ku hûn ji hêla hêzên neyînî ve têne êrîş kirin. Dibe ku hûn xwe bi metirsiyê an bêewlehiyê hîs bikin, û ev yek dibe sedema fikar û tirsê. Agirê şewitandî tirs û fikarên we temsîl dikin, û ew dikarin ew qas dijwar bin ku dikarin her tiştî di riya xwe de hilweşînin. Divê hûn hay ji xwe hebin ku nehêlin ev hestên neyînî jiyana we kontrol bikin.
Xewnên li ser şewatan pir gelemperî ne û heke we ev xewn dîtibe, hûn dizanin ku ew dikare pir bitirs be. Ma hûn qet rawestiyane ku hûn bifikirin ka çima ev diqewime? Ma ew tenê kabûsek e an dibe ku hin wateyek li pişt xewnek weha hebe?
Belê, ne hewce ye ku xem bike! Ger bala we dikişîne ku hûn fêr bibin ka tê wateya xewna li ser agiran çi ye, hûn li cîhê rast hatine. Ka em ji bo destpêkirina çîrokek tirsnak bibêjin. Şevek bi baran, zilamekî xewnek dît ku her tişt li dora wî dişewite. Wî difikirî ku ew di nav agir de hişyar bû! Lê gava ku çavên xwe vekirin, her tişt bêdeng û tarî bû. Dû re wî fêm kir ku ew tenê bûye kabûsek.
Bawer bikin an nebin, xewnên tirsnak ên li ser agir û wêrankirinê ne hindik in. Laşê mirov xwedan rêyek bêhempa ye ku hestên ku di hundurê xwe de bi kûr ve girêdayî ye hilîne. Dema ku ev hest bi roj ji hişmendiyê re negihîjin, carinan di şevê de xwe diyar dikin.şev di nav xewnan de - û kabûs çêdibin dema ku ev tirsên çewisandin pir mezin dibin ku di xewnan de cih bigirin. Lê ji bo van celeb xewnên tirsnak şîroveyên din ên muhtemel hene - ka em niha wan vekolin! 
Meriv Çawa Lîstika Bixo bikar bîne da ku alîkariya şîrovekirina xewnên xwe bike?
Xewnên li ser şewatan dikare yek ji wan xewnên herî tirsnak be ku her kes dikare bibîne. Em hemî ji xetera şewatek mezin ditirsin, û wêneya herêmek berfireh a wêrankirinê tirsnak e. Lê çima em van dîmenên wêrandî xeyal dikin? Wateya wan bi rastî çi ye?
Wateya xewna şewitandinê bi çarçoweya xewna we ve girêdayî ye. Dibe ku hûn hestek windabûn, fikar an hêrsê sembolîze dikin, an jî hûn dikarin fikarên li ser tenduristî û xweşbûna xwe diyar bikin. Ji bo ku hûn bizanin ka wateya xewna we ya tam çi ye, girîng e ku hûn hûrguliyên xewna xwe û hestên ku we gava ku hûn şiyar bûn bihesibînin.
Wateya Xewna Şewitandinê Çi ye
Xewna bi agir bi gelemperî tê wateya windakirin û wêranbûnê. Dibe ku hûn di jiyana rast de bi tiştek dijwar re rû bi rû bimînin û li pêşberî wê bêhêz hîs bikin, lê di heman demê de ev tê vê wateyê ku hûn bi hestên kûr ên xemgîn, fikar an hêrsê re mijûl dibin. Dibe ku hestên we di şiklê xewnê de diyar bibin û dibe ku we atecrubeya tirsnak.
Heke hûn di jiyana rast de bi pirsgirêkan re rû bi rû ne, dibe ku binehişiya we bi xewna şewitandinê hewl dide we li ser wê hişyar bike. Bifikirin ka niha di jiyana we de çi diqewime û bibînin ka hûn dikarin têkiliyek di navbera agir û mijarên jiyana xwe de nas bikin.
Şirovekirinên gengaz ên xewna li ser agiran
Xewnên li ser agir jî ew dikare guhertinên tund û nerehet ên ku hûn di jiyanê de pê re rû bi rû bimînin sembolîze bike. Ger hûn di nav cûreyek guherînek mezin re derbas dibin, dibe ku hûn hewl bidin ku bi xewnên xwe pê re mijûl bibin. Di heman demê de dibe ku hûn tirsa ji nenasan hîs bikin, ji ber ku hemî guhertin hin xetereyan vedihewîne.
Dibe ku hûn bi hestên tund ên sûcdar an poşmaniyê re mijûl bibin. Ger we di van demên dawî de tiştek xelet kiribe an hûn ji tiştê ku we got an kir poşman bibin, mimkûn e ku binehişiya we bi vî rengî xewnê hewl dide we ji vê yekê hişyar bike.
Çawa Şewitandin Dikare Bibe Sembolek Pozîtîv Di Xewnên te?
Gava ku agir bi gelemperî hilweşînê nîşan dide, carinan ew dikarin ji nû ve zayînê û mezinbûnê jî temsîl bikin. Mînak dema ku daristanek şewatek wêranker çêdibe, mimkun e ku piştî agir vegere kesk. Ji ber vê yekê, xewna li ser agir carinan dikare destpêka tiştek nû di jiyana we de destnîşan bike.
Ji aliyê din ve, carinan agir dikare ji jiyana we re tiştên xirab paqij bike. Agir her tiştî dixwe û enerjiya erênî derdixe; Ji ber vê yekê, ew dikare sembola rakirina tiştên neyînî di jiyana we de bike da ku destûr bide destpêkek nû.
Meriv çawa bertek nîşanî dîtina vî celebê xewnê bide?
Girîng e ku meriv hestên bi vî rengî xewnê ve girêdayî ye berî ku hûn tevdîrek bike bifikirin. Heke hûn bi tirs şiyar bûn an hest bi xemgîniyek an xemgîniyek kûr kir, dibe ku hûn şîretek pispor bigerin ku bi van hestan re berî ku hûn tiştek din bikin.
Binêre_jî: Kurtkirina Bi Xwînê: Ev Xewn Tê Wateya Çi?Heke hûn şiyar bûne ku hûn bi motîvasyon şiyar bûne û amade ne ku dest bi qonaxek nû ya jiyanê bikin, dibe ku dem hatiye ku ji bo pêkanîna van armancan çalakiyên berbiçav werin avêtin. Hûn dikarin biryarên girîng bidin da ku kalîteya jiyana xwe baştir bikin an jî ji bo şêwirdariyê li rêbernameyek pispor bigerin ka meriv çawa bigihîje armancên xwe yên xwestî.
Meriv çawa Jogo do Bixo bikar tîne da ku alîkariya şîrovekirina xewnên xwe bike?
Lîstika bixo ji bo şîrovekirina sînyalên binhişmendiya we rêyek xweş û xwerû ye. Ew li ser numerolojiyê - dîsîplînek felsefî ya kevnar - hatiye damezrandin û bi vî rengî dixebite: pêşî hûn hejmareke di navbera 1 û 9 de hilbijêrin; paşê li tabloya jêrîn binêrin ka wateya wê hejmarê çi ye; di dawiyê de wê wateyê wekî rêber bikar bînin, li hundurê sembolek bi wê hejmarê re têkildar bigerinxewna te.
| Hejmar | Wate | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Destpêk/Destpêka Nû | |>> 6Evîn/Qebûl/Fêmkirin | ||||||||
| 7 | Zanîn/Aqilmendî | |||||||||
| 8 | Balkêşî/Bêguman | |||||||||
9  Şirovekirina li gorî perspektîfa Pirtûka Xewnan:Eger we di xewna şewatê de dît, dem hatiye ku bala xwe bidin! Pirtûka xewnê ji me re vedibêje ku ev celeb xewn destnîşan dike ku hûn ji hêla hin rewş an hestyarî ve dihejin. Dibe ku ew tiştek bi guhertinên tund ên di jiyana we de ve girêdayî be, wek veqetîn, windabûn, an tewra destpêkek nû. Wateya vê xewnê jî dikare nîşan bide ku hûn li ser tiştek pir zextê dikin. Mîna ku hûn bi pirsgirêkan dorpêçkirî bin û hûn nikanin rêyek ji wan peyda bikin. Şirovek din dibêje ku ev xewn dikare tirsa windakirina tiştek ji we re girîng nîşan bide. Ew têkiliyek, karek an jî tiştek hêja be. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn tirsên xwe binirxînin û hewl bidin ku bi awayê çêtirîn gengaz bi wan re rû bi rû bibin.
Psîkolog di derbarê xewna şewitandinê de çi dibêjin?Xewna şewitandinê dikare bibe anîşana ku tiştek di jiyana xewnevan de ji kontrolê derketiye. Li gorî Freud , agir enerjiya afirîner û hilweşandinê temsîl dike, lê Jung agir bi pêvajoya veguherîna hundurîn ve girêdide. Li gorî Hillman , agir sembola wêrankirin û nûbûnê ye. Binêre_jî: Xewna Radestkirina Cesarean: Naha Wateyê Keşif Bikin!Lêkolînên vê dawiyê destnîşan dikin ku xewna agir dikare bibe rêyek ku meriv bi rewşên hestyarî yên dijwar re mijûl bibe. Li gorî Gackenbach , xewna agiran awayê îfadekirina hestên hêrs, tirs û bêhêziyê ye. Wekî din, Moss diyar dike ku xewna agir dikare nîşan bide ku pêdivî ye ku tiştek were berdan da ku rê bide mezinbûn û guhartinê. Wateya xewnan li gorî şert û mercên taybetî yên xewnevan diguhere. Mînakî, heke agirê di xewnê de ji kontrolê derkeve, ev dikare were vê wateyê ku xewnevan di kontrolkirina bûyerên jiyana rast de dijwar e. Ji aliyê din ve, eger agir were kontrol kirin, ew dikare hestek kontrolkirina rewşan nîşan bide. Bi kurtî, psîkolog hevbîr in ku xewna şewitandinê dikare gelek wateyên xwe hebe, li gorî şert û mercên xewnevan. Ji bo ku hûn van wateyan çêtir fam bikin, girîng e ku ji pisporek tenduristiya derûnî re ji bo rêbernameya pispor şêwir bikin. Çavkanî: Freud S. (1955). Nerazîbûna di şaristaniyê de. ÇemÇile: Imago; Jung C.G. (1944). Xwezaya derûnî. Sao Paulo: Cultrix; Hillman J. (1975). Psîkolojiya ji nû ve dîtinê. New York: Harper & amp; Bêrkirin; Gackenbach J. (2009). Xewn û xwe: Perspektîfên nû yên li ser subjektîvîteyê, nasname û hestê. New York: Springer Science+Business Media; Moss R. (2006). Pirtûka xewn û xeyalan. London: Pirtûkên Penguin. Pirsên Xwendevanan:1. Xewna şewatan tê çi wateyê?Xewna li ser şewatê dikare vê rastiyê nîşan bide ku hûn di jiyana xwe de ji tiştek xirab xilas dibin. Ew dikare bibe sembola paqijkirin û paqijkirina hestyarî, ku dihêle hûn berê xwe berdin û destpêkek nû biafirînin. 2. Ev cure xewn çawa tê şîrovekirin?Şîrovekirina vê cureyê xewnê hêsan e: ew nîşan dide ku hûn hewce ne ku di jiyana xwe de tiştek biguhezînin da ku hûn xwe bextewartir û bikêrtir hîs bikin. Ji ber vê yekê, xwe-analîzek bikin û fêm bikin ka kîjan alî dibe ku hûn pêşî li jiyana xewnên we bigirin. Dibe ku hewce be ku dev ji tiştên ne ewqas baş berdin da ku di dawiyê de tiştê ku we her gav dixwest bidest bixe. 3. Xewnên li ser şewitandinê bextê an jî bextê tîne?Ev celeb xewn bi gelemperî bextewar e! Beriya her tiştî, ev tê wateya îmkana nûvekirin û vebûna ji ezmûnên erênî yên nû. Lêbelê, bala xwe bidin ji ber ku hin hêmanên neyînî yên bi şewatê ve girêdayî hene, wek tirs, bêewlehîû windakirin. Ger van hestan di dema şîrovekirina xewnê de serdest bin, em pêşniyar dikin ku bala xwe bidin bijartinên ku di nav rojê de hatine kirin da ku ji encamên ne xweş dûr bikevin. 4 . Ma wateyek din ji bo xewnên li ser şewitandinê heye?Belê! Ji bilî ya ku berê li jor hatî behs kirin, şîroveyên din ên têkildarî şewitandina di xewnan de hene. Yek ji wan behsa veguherînê dike - gava ku hûn van xewnan pir caran dibînin ev dikare were wateya peydabûna hewcedariya guheztinên kûr di jiyana we de; rewşek din a ku ji hêla pisporan ve hatî destnîşan kirin windabûna ji nişka ve ye - ji ber ku agir tê wateya hilweşîna bilez; di dawiyê de, yên ku şewatan bi hêrsa tepeserkirî ve girê didin jî hene - di vê rewşê de, girîng e ku meriv têbigihîje sedema wê hesta xurt çi bû ku meriv çêtir li ser bixebite û ji wê enerjiya sînordar derkeve! Xewnên şagirtên me:
|
