Edukien taula
Erretzearekin ametsak indar negatiboek erasotzen ari zarela esan nahi du. Baliteke mehatxatuta edo seguru sentitzea, eta horrek antsietatea eta beldurra eragiten du. Suzko garrek zure beldurra eta antsietatea adierazten dute, eta hain biziak izan daitezke non beren bidean dagoen guztia suntsitu dezaketela. Kontuz ibili behar duzu sentimendu negatibo horiek zure bizitza kontrola ez dezaten.
Suteen inguruko ametsak oso ohikoak dira eta, amets hori izan baduzu, badakizu nahiko beldurgarria izan daitekeela. Inoiz gelditu al zara pentsatzen zergatik gertatzen den hau? Amesgaizto bat besterik ez da edo esanahiren bat egon liteke amets mota honen atzean?
Beno, ez da kezkatu behar! Suteekin amets egitea zer den jakiteko interesa baduzu, leku egokira iritsi zara. Konta dezagun beldurrezko istorio bat hasteko. Gau euritsu batean, gizon batek amets bat izan zuen inguruan zuen guztia sutan zegoela. Su baten erdian esnatu zela uste zuen! Baina begiak ireki zituenean, dena geldi eta ilun zegoen. Orduan konturatu zen amesgaizto bat besterik ez zela izan.
Sinetsi ala ez, suteen eta suntsiketaren inguruko amets beldurgarriak ez dira ohikoak. Giza gorputzak bere baitan oso errotuta dauden emozioak prozesatzeko modu berezia du. Sentimendu horiek egunean zehar kontzientziarako eskuraezinak direnean, batzuetan gauean agertzen dira.gaua ametsen bidez - eta amesgaiztoak gertatzen dira erreprimitutako beldur horiek handiegiak bihurtzen direnean ametsetan edukitzeko. Baina badaude amets beldurgarri mota hauentzako beste interpretazio posible batzuk – ara ditzagun orain! 
Nola erabili Bixo jokoa zure ametsak interpretatzen laguntzeko?
Suteei buruzko ametsak edonork izan ditzakeen ametsik beldurgarrienetako bat izan daitezke. Denok beldur gara suhiltze handi baten arriskua, eta suntsipen eremu zabal baten irudia beldurgarria da. Baina zergatik egiten dugu amets eszena desolazio hauekin? Zer esan nahi dute benetan?
Erreketarekin ametsaren esanahia zure ametsaren testuinguruaren araberakoa da. Izan daiteke galera, antsietatea edo haserrea sinbolizatzen ari zarela, edo zure osasunari eta ongizateari buruzko kezkak adieraztea. Zure ametsaren esanahi zehatza zein den jakiteko, garrantzitsua da zure ametsaren xehetasunak eta esnatu zaren momentuan sentitu dituzun emozioak kontuan hartzea.
Zer esan nahi du erretzearekin ametsak
Suarekin ametsak galtzea eta suntsitzea esan nahi du. Baliteke bizitza errealean zerbait zailaren aurrean egotea eta horren aurrean indarrik gabe sentitzea, baina tristezia, antsietatea edo haserrea sentimendu sakonekin ari zarela ere esan dezake. Zure emozioak amets baten forman ager daitezke eta baliteke bat bizi izanaesperientzia beldurgarria.
Bizitza errealean arazoak jasaten ari bazara, baliteke zure subkontzientea erretzearen amets baten bidez horretaz ohartarazi nahi izatea. Pentsatu oraintxe bertan zure bizitzan gertatzen ari dena eta ikusi suaren eta zure bizitzako arazoen arteko erlaziorik identifikatzen duzun.
Suteekin ametsaren interpretazio posibleak
Suteekin ametsak ere egitea. bizitzan izan ditzakezun aldaketa zorrotz eta deserosoak sinboliza ditzake. Aldaketa handiren bat jasaten ari bazara, agian horri aurre egiten saiatzen ari zara zure ametsen bidez. Baliteke ezezagunari beldurra sentitzea ere, aldaketa orok arrisku batzuk dakartzalako.
Baliteke erruduntasun edo damu sentimendu biziekin ere aurre egitea. Duela gutxi zerbait gaizki egin baduzu edo esan edo egin duzun zerbaitez damutzen bazara, baliteke zure subkontzientea amets mota honen bidez horretaz ohartarazi nahi izatea.
Nola izan daitekeen erretzea sinbolo positibo bat. Zure Ametsak?
Suteak askotan suntsipena sinbolizatzen badu ere, batzuetan berpizkundea eta hazkundea ere irudika ditzakete. Esaterako, baso batek sute suntsitzailea jasaten duenean, posible da suaren ondoren berdera itzultzea. Beraz, suarekin ametsak batzuetan zure bizitzan zerbait berri baten hasiera adieraz dezake.
Bestalde, batzuetan suak zure bizitzatik gauza txarrak garbitzeko balio dezake. Suak dena kontsumitzen du eta energia positiboa askatzen du; horregatik, zure bizitzako gauza negatiboak ezabatzea sinboliza dezake hasiera berri bat ahalbidetzeko.
Nola erreakzionatu amets mota hau izatearen aurrean?
Edozein ekintza egin aurretik amets mota honekin lotutako sentimenduak kontuan hartzea garrantzitsua da. Beldurtuta esnatu bazara edo antsietatea edo tristura sakona sentituz gero, beharbada, beste ezer egin baino lehen emozio horiei aurre egiteko aholku profesionala bilatu beharko zenuke.
Motibatuta eta bizitzako etapa berri bat hasteko prest esnatu bazara, beharbada, helburu horiek gauzatzeko ekintza zehatzak egiteko garaia da. Erabaki garrantzitsuak har ditzakezu zure bizi-kalitatea hobetzeko edo nahi dituzun helburuak lortzeko aholkuak jasotzeko orientazio profesionala bilatu.
Nola erabili Jogo do Bixo zure ametsak interpretatzen laguntzeko?
Bixo jokoa zure seinale subkontzienteak interpretatzeko modu dibertigarri eta intuitiboa da. Numerologian oinarritzen da –aintzinako diziplina filosofikoa– eta honela funtzionatzen du: lehenik eta behin, 1 eta 9 arteko zenbaki bat aukeratzen duzu; ondoren, begiratu beheko taulari zenbaki horrek zer esan nahi duen ikusteko; azkenik, esanahi hori gida gisa erabiliz, bila ezazu barruan zenbaki horri dagokion ikur batzure ametsaren.
| Zenbakia | Esanahia | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hasiera/Hasiera berria | |||||||||
| 2 | Oreka/Oreka | |||||||||
| 3 | Sormena/Adierazpen artistikoa | |||||||||
| 4 | Ordena/Antolakuntza/Egitura | |||||||||
| 5 | Aldaketa/Egokigarritasuna | |||||||||
| 6 | Maitasuna/onarpena/ulermena | |||||||||
| 7 | Barne-ezagutza/jakituria | |||||||||
| 8 | Fokua/Determinazioa | |||||||||
9  Ametsen Liburuaren ikuspegiaren araberako interpretazioa:Erreketak amestuko bazenu, arreta jartzeko garaia da! Ametsen liburuak esaten digu amets mota honek egoera edo emozioren batek astintzen zaituela iradokitzen duela. Zure bizitzako aldaketa zorrotzekin zerikusia duen zerbait izan daiteke, hala nola haustura, galera edo hasiera berri bat. Amets honen esanahia zerbaitengatik oso presionatuta zaudela ere adieraz dezake. Arazoz inguratuta zaudela eta haietatik ateratzerik aurkitzen ez duzun bezala da. Beste interpretazio batek dio amets honek zuretzako garrantzitsua den zerbait galtzeko beldurra irudika dezakeela. Izan harremana, lana edo baita objektu preziatua ere. Horregatik, garrantzitsua da zure beldurrak zeintzuk diren baloratzea eta haiei ahalik eta modurik onenean aurre egiten saiatzea. Ikusi ere: Ezagutu auto indartsu baten ametsaren esanahia!
Zer diote Psikologoek erredurei buruz ametsari buruz?Erreketak ametsak izan daitezkeameslariaren bizitzan zerbait kontrolatu gabe dagoela seinale. Freud -ren arabera, suak energia sortzailea eta suntsipena adierazten ditu, eta Jung k, berriz, sua barne-eraldaketa prozesuarekin lotzen du. Hillman -ren arabera, suak suntsipena eta berritzea sinbolizatzen ditu. Azken ikerketek iradokitzen dute suak amets egitea egoera emozional zailei aurre egiteko modu bat izan daitekeela. Gackenbach -ren arabera, suak amestea haserre, beldur eta indargabetasun sentimenduak adierazteko modu bat da. Gainera, Moss k dio suak amets egiteak hazteko eta aldatzeko zerbait askatu behar dela adieraz dezakeela. Ametsen esanahia aldatzen da ameslariaren egoera zehatzen arabera. Esaterako, ametseko sua kontrolaz kanpo badago, esan liteke ameslariak zailtasunak dituela bizitza errealeko gertaerak kontrolatzeko. Bestalde, sua kontrolatzen ari bada, zirkunstantzien gaineko kontrol sentsazioa adieraz dezake. Laburbilduz, psikologoek bat datoz erretzearekin ametsak esanahi anitz izan ditzakeela, ameslariaren egoeraren arabera. Esanahi hauek hobeto ulertzeko, garrantzitsua da osasun mentaleko profesional batekin kontsultatzea adituen orientaziorako. Erreferentziak: Freud S. (1955). Gaixotasuna zibilizazioan. IbaiUrtarrila: Imago; Jung C.G. (1944). Psikearen izaera. Sao Paulo: Cultrix; Hillman J. (1975). Berrikuspenaren psikologia. New York: Harper & Ilara; Gackenbach J. (2009). Amestea eta norberaren burua: subjektibotasunaren, identitatearen eta emozioaren ikuspegi berriak. New York: Springer Science+Business Media; Moss R. (2006). Ametsen eta mamuen liburua. Londres: Penguin Books. Irakurleen galderak:1. Zer esan nahi du suteekin ametsak?Erreketa batekin ametsak zure bizitzako zerbait txarra kentzen ari zarela irudika dezake. Purifikazio eta garbiketa emozionalaren sinboloa izan daiteke, iragana alde batera utzi eta hasiera berri bat sortzeko aukera emanez. Ikusi ere: Gizon bat emakume bat jotzearekin amets: ulertu esanahia!2. Nola interpretatu amets mota hau?Amets mota hau interpretatzea erraza da: zure bizitzan zerbait aldatu behar duzula adierazten du zoriontsu eta beteta sentitzeko. Hori dela eta, egin autoanalisi bat eta ulertu zein alderdik eragozten dizun zure ametsetako bizitza izatea. Agian beharrezkoa da gauza ez hain onak alde batera uztea beti nahi izan duzuna azkenean lortzeko. 3. Erretzeari buruzko ametsak zorte edo zorte txarra dakar?Amets mota hau zortea izan ohi da! Azken finean, esperientzia positibo berrietara berritzeko eta irekitzeko aukera esan nahi du. Hala ere, arreta jarri suteekin lotutako elementu negatibo batzuk daudelako, hala nola beldurra, segurtasun ezaeta galera. Ametsa interpretatzerakoan sentimendu hauek nagusitzen badira, egunean zehar egindako aukerei arreta jartzea gomendatzen dugu ondorio desatseginak ekiditeko. 4 . Ba al dago beste esanahirik erretzeari buruzko ametsak?Bai! Arestian aipatutakoaz gain, ametsetan erretzearekin lotutako beste interpretazio batzuk ere badaude. Horietako batek eraldaketari egiten dio erreferentzia: amets horiek askotan izaten dituzunean zure bizitzan aldaketa sakonen beharra agertzea esan daiteke; Espezialistek adierazi duten beste egoera bat bat-bateko galera da –sugarrak suntsipen azkarra aipatzen dutelako; azkenik, badaude bengalak haserre erreprimituarekin lotzen dituztenak ere –kasu honetan, garrantzitsua da ulertzea zein izan zen sentimendu sendo horren kausa hobeto lan egiteko eta energia mugatzaile horretatik ateratzeko! Gure jarraitzaileen ametsak:
|
