Dema Xewna Komkujiyê Bibînin Wateya Xwe Bibînin!

Komkujî di xewnan de dikare gelek tiştan were wateya - ji tirs û fikar, heya hewcedariya ku hûn di jiyana xwe de guhertinên berbiçav bikin. Bi gelemperî, komkujiyek di xewnê de destnîşan dike ku hûn di cûreyek pirsgirêk an qeyranek kûr re derbas dibin. Mimkun e ku hûn di derbarê kîjan rêgezê de bizivirin an çawa bi hin pirsgirêkan re mijûl bibin tevlihev bibin. Komkujî dikare bibe nîşana wê yekê ku biryarên ku we dane xeternak û xeternak bûne. Dibe ku hewce be ku meriv li ser demek kurt raweste û berî ku bikeve tevgerê demek dirêj bifikire. Di heman demê de, binihêrin ka qurbanê qetlîamê kî ye - dibe ku li ser kîjan beşê xwe paşguh dikin tiştek bêje. Ger ew heval be, belkî dem hatiye ku hûn berî xwe li yên din bifikirin. Bi kurtî, komkujî di xewnan de hişyariyek e ku meriv biryarên bihişmendî û bifikartir bide destpêkirin da ku di pêşerojê de ji encamên neyînî dûr nekevin.

Her şev, bi hezaran mirov bi hêviya ku rehetî û rihetiyê bibînin, diçin razanê. Lê ji bo hin ji van xewnan, şiyarbûn dikare ji ya ku wan hêvî dikir pir tirsnaktir be. Dibêjin xewna qetlîamê yek ji kabûsên herî xerab e.

Min bi xwe xewnek weha dîtiye û ez ji we re piştrast dikim ku ew pir ne xweş e. Ez di nav daristanek tarî de bûm û li nêzîkê zilamek bi çek hebû. Ez nizanim çima ew li wir bû, lê wê gavê min fêm kir ku ew li wir bû.Min dixwest yekî bikujim, ji ber vê yekê min dest bi bezê kir da ku çermê xwe xilas bikim.

Xewna li ser komkujiyekê dikare çend wateyên xwe hebin - ew hemî hevwate ne bi hesta nerehetiya ku em hîs dikin dema ku dibin şahidê tiştek tundûtûj an tirsnak. Mînakî, dibe ku hûn di jiyana xwe de demek dijwar derbas dibin û ev xewn vê yekê nîşan didin. Ev kabûs her weha dikarin tirsa weya herî kûr û bêhiş li ser xwe an jî kesên din ên li cîhana rastîn sembolîze bikin.

Lêbelê, tu sedemek tirsê tune - xewn tenê ronîkirina hişê me ne û kontrola me li ser wan heye! Biceribînin ku hûrguliyên xewna xwe bi bîr bînin da ku hûn bibînin ka hûn dikarin çi encaman jê der barê xwe an xemên xwe yên rojane de derxînin. Bê guman hûn ê bigihîjin cîhek balkêş!

Naveroka

Wateya Xewndana Komkujî û Numerolojiyê

Jogo do Bicho and the Massacre Dream

Xewna qetlîamê ji bo pir kesan ne xweş e. Tiştek e ku dikare me pir bitirsîne û xemgîn bike, ji ber ku dema em xewna qetlîaman dikin, bi gelemperî dîmenên wêrankirin û mirinê dibînin. Lê her çend xewnên qetlîamê tirsnak bin jî, ew dikarin di derbarê jiyana me de zanyariyên hêja pêşkêşî me bikin.

Di vê gotarê de, em ê wateya xewnên qetlîamê ji boalîkarî ji bo têgihîştina wateya van xewnan. Hûn ê bibînin ka meriv çawa xewnên qetlîamê şîrove bike, fêr bibe ka ew di çarçoweya numerolojiyê û lîstika heywanan de çi temsîl dikin, û fêr bibin ka meriv çawa bi tirs û stresa ku xewnên qetlîamê dikare bibe sedema wê re mijûl bibe.

Wateya ji Xewna Qetlîamê

Xewna li ser qetlîamekê dikare gelek wateyên cuda hebin. Bi gelemperî, ev celeb xewn di jiyana we de tevliheviyek hestyarî an giyanî ya mezin nîşan dide. Di heman demê de ew dikare windahiyek girîng an pirsgirêkek mezin a ku hûn pê re rû bi rû ne jî nîşan bide. Wateya rast dê bi rewşa weya niha ve girêdayî be.

Di pir rewşan de, xewna komkujî rêyek e ku binehişê we we hişyar bike ku tiştek di jiyana we de xelet e. Ew dibe ku rewşek hestyarî an giyanî ya nehevseng be, an jî dibe ku hûn di jiyana xweya rastîn de windahiyek girîng dibînin. Ger hûn bi rêkûpêk xewnên weha bibînin, girîng e ku hûn di nav rojê de bala xwe bidin hestên xwe da ku hûn bibînin ka hûn dikarin pirsgirêkek nas bikin.

Xewnek Komkujî Çi Nîşan dide?

Xewna komkujiyekê li gorî rewşa di xewna we de dikare gelek tiştên cihêreng temsîl bike. Mînakî, heke di xewna we de ji hêla kesên din ve êrîş li we tê kirin, ev dikare di jiyana weya rastîn de hestek neewlehiyek kûr nîşan bide. Ger kesên din di xewna we de binbi hev re şer dikin, ev dikare nîşan bide ku hûn di derheqê biryarek girîng a ku hûn hewce ne bidin de nakokiyên hundurîn hîs dikin.

Eger mirovên di xewna we de dimirin dema ku hûn bêçare temaşe dikin, ev dikare hestên kûr ên fikar û bêqîmetiyê nîşan bide. . Bi gelemperî, her tiştê ku di xewnên we de bi komkujiyekê ve girêdayî ye, nîşanek e ku hûn bala xwe bidin mijarên girîng ên ku di jiyana weya rastîn de we aciz dikin.

Meriv çawa Xewnên Komkujiyê şîrove bike?

Ji bo rast şîrovekirina xewnên qetlîamê, girîng e ku hûn hemî hûrguliyên xewna xwe bi bîr bînin. Kesên din kî bûn? Komkujî li ku pêk hat? Berî ku wî dest pê bike çi qewimî? Ji bo ku hûn wateya xewna xwe baştir fêm bikin, van hemîyan binivîsin.

Herwiha girîng e ku hûn hestên ku we di xewnê de hebûn bînin bîra xwe. Ger we tirs, xemgînî an fikar hîs kir, hewl bidin ku tam bi bîr bînin ku ew di xewna we de ji ku hatî. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn nas bikin ka kîjan pirsgirêk di jiyana weya rastîn de hewce ne ku werin çareser kirin.

Stres û Tirs Di Xewnên Komkujiyê de

Xewndana qetlîamê bi gelemperî di mirovên ku pê re bûne sedema tirs û fikaran. tecrubeya wisa. Ger we di van demên dawî de xewnek bi vî rengî dîtibe, dilteng nebin; ev bi tevahî normal e! Awayê çêtirîn ku meriv bi van celeb hestan re mijûl bibe ev e ku meriv riyên saxlem ji bo berdana wan bibîne.wê enerjiyê – bi kirina çalakiyên rihetbûnê yên mîna yogayê an spora birêkûpêk.

Herwiha, hewl bidin ku pirsgirêkên bingehîn ên li pişt xewna xwe ya qetlîamê çareser bikin – hûn hewce ne ku çi pirsgirêkan çareser bikin? Hûn hewce ne ku bi kê re biaxivin? Divê çi guhertin bên kirin? Bi kirina vê yekê, hûn ê di paşerojê de kêmtir bibin xwediyê kabûsên bi vî rengî.

Wateya Xewna Qetlîamê û Numerolojî

Di numerolojiya nûjen de, xewna komkujiyê bi guhertinên pir erênî di jiyana mirov de. Digel ku ev xewn li ser rûyê erdê dikarin tirsnak bin, ew bi gelemperî destnîşan dikin ku tiştek pir erênî dê di jiyana we de çêbibe - dibe ku ji nû ve vejînek giyanî ya kûr an guhertinek erênî ya mezin.

Ji ber vê yekê, dema ku em van celeb kabûsan şîrove dikin, divê em her gav ji bîr mekin ku di dawiya tunelê de ronahî heye, her çend her tişt li dora me tarî xuya dike. Ev kêlî hewce ne ku xwe ji guhertinên erênî re amade bikin. ku dê di paşeroja me ya nêzîk de were.

Wergera li gorî Pirtûka Xewnan:

Xewna li ser komkujiyekê dikare serpêhatiyek tirsnak be, lê tê çi wateyê? Li gorî pirtûka xewnê, xewna komkujiyek tê vê wateyê ku hûn di heyamek dijwar û guhertinên mezin de di jiyana xwe de derbas dibin. Mîna ku hûn ji hêla we ve têne bombebaran kirinpirsgirêk û kêşeyên ku divê bêne çareser kirin. Ew celebek hişyariyek e ku hûn hewce ne ku hêza xwe bibînin ku pêşde biçin û dev jê bernedin. Ji ber vê yekê, gava ku hûn xewna komkujiyekê dikin, ji bîr nekin ku dema şer û hêzê nîşanî astengiyan e!

Derûnnas di derbarê xewna komkujiyekê de çi dibêjin

Gelek li ser xewnan tê gotin û wateya wan ji bo jiyana me çi ye. Xewn di psîkolojiyê de girîng têne dîtin, ji ber ku ew bêhişiya me nîşan didin. Mînakî, xewna komkujiyan tiştek e ku gelek kesan jiyaye. Lê bi rastî ev tê çi wateyê?

Li gorî Jung (1961), xewna li ser qetlîaman bi guherînên hestyarî yên kûr ve girêdayî ye ku mirov bijî . Van xewn bi gelemperî bi pirsgirêkên nasnameyê, têkoşîna navxweyî ya di navbera beşên xwe de, û tirsa windakirina tiştek girîng ve girêdayî ne. Ji ber vê yekê, ev xewn dikare wekî hişyariyek were şîrove kirin ku mirov ji hestên ku ew dijîn haydar bibe.

Freud (1917) jî xewnên qetlîamê nirxand. Wî diyar kir ku dibe ku ev xewn xwestekek zordar a êrîşkarî an şîdetê temsîl bikin . Lêbelê, Freud di heman demê de bawer kir ku ev xewn bi îhtîmalek bêtir encama hewcedariya xilasbûna ji sûc û fikaran in. Ji ber vê yekê ev xewn têne dîtinwekî rêyek ji bo çareserkirina pirsgirêkên navxweyî.

Di dawiyê de, girîng e ku em ji bîr nekin ku xewna komkujiyan ne hewce ye ku nîşana nexweşiya derûnî ye . Digel ku ew dikarin tirsnak bin, ev xewn bi gelemperî navgînek pêvajoyên hest û ezmûnên dijwar in. Ji ber vê yekê, ger hûn ji xewnên xwe bi fikar in an jî dema ku hûn bi hestên xwe re mijûl dibin pir girîng e ku hûn li alîkariya profesyonel bigerin.

Çavkanî Bibliyografîk:

• Jung, C. G. (1961). Xwe û Bêhiş. Rio de Janeiro: Imago.
• Freud, S. (1917). Wateya Xewnan. São Paulo: Martins Fontes.

Pirsên Xwendevanan:

Tê çi wateyê ku meriv di xewna komkujiyekê de bibîne?

Xewna li ser komkujiyekê dikare serpêhatiyek pir tirsnak be. Ev bi gelemperî tê vê wateyê ku hûn di jiyana xwe ya rastîn de ji tiştek ditirsin an jî hêzên derve hene ku hewl didin we kontrol bikin. Di heman demê de dibe ku ew serbestberdana zext an fikarên ku hûn hîs dikin jî nîşan bide.

Sedemên sereke çi ne ku kesek xewna qetlîamê dibîne?

Sedemên sereke yên ku mirov xewna komkujiyekê dibîne bi gelemperî tirs, fikar, zext û kontrol in. Mînakî, heke hûn di jiyana rast de bi hestên neyînî re têdikoşin, dibe ku ev enerjî di xewnên we de forma komkujiyekê bigire. Ew dikare wateya ku hûn hewce neriyên saxlem ji bo mijûlbûna bi pirsgirêkên jiyana rast kifş bikin.

Ez çawa dikarim xwe amade bikim ku bi vî rengî xewnê re çêtir mijûl bibe?

Hin tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku hûn xwe amade bikin da ku hûn bi vî rengî xewnê çêtir mijûl bibin. Pêşîn, hewl bidin ku berî razanê xwe rihet bikin; pratîkkirina yogayê an çalakiyek din a rihetbûnê dikare di vî warî de bibe alîkar. Di heman demê de, navnîşek deverên di jiyana xwe de çêbikin ku hûn herî zêde fikar an zextê hîs dikin, û bibînin ka rêyên saxlem hene ku hûn wan çareser bikin. Di dawiyê de, her gav ji bîr mekin ku hûn di demên dijwar de nefesek kûr bistînin û hewl bidin ku fêr bibin ku tiştên di jiyana xwe de neyên guhertin qebûl bikin.

Ez çawa dikarim ezmûnên xwe yên bi vî rengî xewnê ve girêdayî bikim?

Pêvebirina serpêhatiyên xwe yên bi vî rengî xewnê re têkildar e ji bo fêmkirina wateya li pişt wê û her weha ji bo baştir fêmkirina qalib û çerxên ku di jiyana we de hene girîng e. Pêngava yekem ev e ku hûn ji hêmana xweya hundurîn haydar bibin - naskirina hest û ramanên têkildar bi ezmûna xewnê, û her weha hêzên derveyî yên ku dibe ku beşdarî wê bûne. Dûv re bifikirin ka çima van bûyeran di xewnên we de qewimîn û lêkolîn bikin ka çawa

Xewnên şagirtên me: