តារាងមាតិកា
ផ្ទុយពីអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនគិត ការសុបិនឃើញលាមកពណ៌លឿងមិនមែនជាប្រផ្នូលអាក្រក់នោះទេ។ យោងទៅតាមការបកស្រាយសុបិន សុបិនប្រភេទនេះអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងកម្ចាត់អ្វីមួយដែលរំខានអ្នក ឬធ្វើឱ្យអ្នកមានបញ្ហា។
ឧទាហរណ៍ ស្រមៃថាអ្នកកំពុងមានសុបិនដែលអ្នកកំពុងដើរ។ តាមផ្លូវ ហើយភ្លាមៗនោះ សត្វកកេរពណ៌លឿងដ៏ធំមួយបានលេចឡើងនៅក្នុងផ្លូវរបស់អ្នក។ អ្នកតក់ស្លុត និងខ្ពើម ប៉ុន្តែសម្រេចចិត្តដើរបន្ត។ ក្តីសុបិន្តនេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមានកម្លាំងដើម្បីយកឈ្នះ។
ការបកស្រាយដែលអាចមានមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់សុបិនប្រភេទនេះគឺថាអ្នកកំពុងលុបបំបាត់អ្វីមួយចេញពីជីវិតរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនមែនជាអ្នក ចាប់អារម្មណ៍។ បម្រើកាន់តែច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ដំណើរការបំបែក ឬការលែងលះ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានសុបិនបែបនេះ។ វាតំណាងឱ្យសេរីភាព និងភាពធូរស្រាលដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ នៅពេលដែលអ្នកអាចចេញពីស្ថានការណ៍ដ៏ស្មុគស្មាញនោះ។
ជាចុងក្រោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា សុបិនត្រូវបានបកស្រាយតាមប្រធានបទ។ ដូច្នេះ មុននឹងធ្វើការសន្និដ្ឋានណាមួយអំពីអត្ថន័យរបស់វា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាបទពិសោធន៍ និងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
1. តើសុបិនអំពីលាមកពណ៌លឿងមានន័យយ៉ាងណា?
សុបិនអំពីលាមកពណ៌លឿងអាចមានអត្ថន័យខុសៗគ្នា អាស្រ័យលើបរិបទនៃសុបិន និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ការបកស្រាយទូទៅមួយចំនួនសម្រាប់សុបិនប្រភេទនេះគឺ៖ -អ្នកកំពុងមានបញ្ហាសុខភាព ហើយត្រូវមើលថែខ្លួនឯង - អ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ ឬបារម្ភអំពីស្ថានភាពខ្លះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក - អ្នកកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍ ឬគំនិតរបស់អ្នក - អ្នកមានអារម្មណ៍កខ្វក់ ឬកខ្វក់អំពីអ្វីដែលអ្នក បានធ្វើ ឬអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក - អ្នកកំពុងតែមានការលំបាកក្នុងការស្វែងយល់ពីស្ថានភាព ឬព័ត៌មានមួយចំនួន; - អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ក្តុកក្តួល ឬតានតឹងអំពីអ្វីមួយ។
មាតិកា
2. ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំសុបិនចង់លាមកពណ៌លឿង?
ការយល់សប្តិឃើញលាមកពណ៌លឿងអាចជាមធ្យោបាយមួយសម្រាប់សន្លប់របស់អ្នក ដើម្បីទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកចំពោះបញ្ហា ឬស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ ជាទូទៅ សុបិនប្រភេទនេះទាក់ទងនឹងបញ្ហាសុខភាព ការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹង ឬការលំបាកដែលបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។
3. តើនេះអាចមានន័យយ៉ាងណាសម្រាប់ជីវិតរបស់ខ្ញុំ?
ការសុបិនអំពីលាមកពណ៌លឿង អាចមានន័យថាអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមលើសុខភាព ឬចិត្តគំនិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់រយៈពេលនៃការថប់បារម្ភ ឬភាពតានតឹង ក្តីសុបិន្តនេះអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវសម្រាក និងថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ វាក៏អាចជាមធ្យោបាយមួយសម្រាប់ចិត្តគំនិតរបស់អ្នកក្នុងការទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះស្ថានភាព ឬបញ្ហាមួយចំនួនដែលអ្នកកំពុងជួបការលំបាក។
4. តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហានេះទេ?
មិនចាំបាច់ទេ។ សុបិនអំពីលាមកពណ៌លឿងអាចជារឿងមួយ។សញ្ញាថាអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមលើសុខភាព ឬផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានសុបិនប្រភេទនេះញឹកញាប់ ឬវាធ្វើឱ្យអ្នកមានការថប់បារម្ភ ឬព្រួយបារម្ភ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
5. តើខ្ញុំអាចសុបិនអំពីអ្វីទៀត?
មានសុបិនជាច្រើនប្រភេទ ហើយការបកស្រាយរបស់ពួកគេអាចប្រែប្រួលទៅតាមបរិបទ និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សុបិន្តទូទៅមួយចំនួនគឺ៖ - សុបិនចង់ហោះហើរ៖ វាអាចមានន័យថាសេរីភាព ការពង្រីកស្មារតី ឬបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ - សុបិននៃទឹក៖ វាអាចមានន័យថាអារម្មណ៍ វិចារណញាណ ភាពច្នៃប្រឌិត ឬការព្យាបាល - សុបិននៃសត្វ៖ វាអាច មានន័យថា សភាវគតិ កម្លាំង ការការពារ ឬប្រាជ្ញា - សុបិននៃភ្លើង៖ វាអាចមានន័យថា តណ្ហា ថាមពល ការផ្លាស់ប្តូរ ឬការបន្សុទ្ធ; - សុបិននៃសេចក្តីស្លាប់៖ វាអាចមានន័យថា ការបញ្ចប់ ការកើតជាថ្មី ឬការផ្លាស់ប្តូរ។
6. របៀបបកស្រាយ សុបិន្តរបស់ខ្ញុំ?
ការបកស្រាយសុបិនគឺជាសិល្បៈមួយ ហើយមិនមានវិធីតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើវាបានទេ។ មនុស្សមួយចំនួនជឿថាសុបិនគឺជាសារចេញពីការស្រមើលស្រមៃរបស់យើង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតជឿថាវាគ្រាន់តែជារូបចម្លាក់នៃការស្រមើលស្រមៃរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានបច្ចេកទេសមួយចំនួនដែលអាចជួយក្នុងការបកស្រាយសុបិនដូចជា៖ - វិភាគបរិបទនៃសុបិន៖ តើអ្នកណាមានវត្តមាន វាកើតឡើងនៅទីណា មានអ្វីកើតឡើង និងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាក្នុងសុបិន? - កំណត់អារម្មណ៍៖ តើអ្វីជាអារម្មណ៍ចម្បងរបស់អ្នកនៅក្នុងសុបិន?តើអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ សោកសៅ ភ័យខ្លាច ថប់បារម្ភ ឬច្រលំ? ឧទាហរណ៍ ទឹកអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍ វិចារណញាណ ឬការព្យាបាល។- គិតអំពីជីវិតរបស់អ្នក៖ តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលអាចទាក់ទងនឹងសុបិនរបស់អ្នក?
7. តើមានការបកស្រាយផ្សេងទៀតសម្រាប់សុបិននេះទេ?
ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ ការបកស្រាយសុបិនគឺជាសិល្បៈមួយ ហើយមិនមានវិធីតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើវាបានទេ។ បន្ថែមពីលើបច្ចេកទេសដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ មានសៀវភៅ និងគេហទំព័រជាច្រើនដែលអាចជួយក្នុងការបកស្រាយសុបិន។
តើការយល់សប្តិឃើញលាមកពណ៌លឿង យោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន្តមានន័យយ៉ាងណា?
តើអ្នកចង់ដឹងពីអត្ថន័យនៃការយល់សប្តិឃើញលាមកពណ៌លឿងទេ?
សូមមើលផងដែរ: សុបិននៃរលកយក្សស៊ូណាមិជាមួយគ្រួសារ៖ អត្ថន័យបានបង្ហាញ!ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ វាជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង ហើយកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាពីពេលមួយទៅមួយពេល។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនអំពីលាមកពណ៌លឿង អ្នកគ្រាន់តែលេបថ្នាំបញ្ចុះលាមក ហើយផ្តល់ឱ្យបន្ទប់ទឹកឱ្យបានល្អ។ ព្រឺព្រួច!
សូមមើលផងដែរ: សុបិនឃើញទូរសព្ទធ្លាក់ហើយបែក៖ ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យ!អ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអំពីសុបិននេះ៖
អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា ការសុបិនអំពីលាមកពណ៌លឿង អាចមានន័យថាអ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ ឬថប់បារម្ភអំពីអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចថាអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីដែលកើតឡើងនៅកន្លែងធ្វើការ ឬនៅផ្ទះ ឬប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែមានថ្ងៃអាក្រក់។ ក្នុងទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសុបិនអំពីលាមកពណ៌លឿងអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវសម្រាកបន្តិច ហើយផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្វីៗដោះស្រាយបាន។
សុបិនដែលដាក់ជូនដោយអ្នកអាន៖
| ខ្ញុំ សុបិន្តឃើញលាមកពណ៌លឿង… | អត្ថន័យ |
|---|---|
| ហើយវាមានន័យយ៉ាងណា? | អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ឈឺ ឬចង់ក្អួត។ វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ |
| តើនេះមានន័យថាខ្ញុំនឹងឈឺមែនទេ? | មិនចាំបាច់ទេ ប៉ុន្តែវាអាច ជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ |
| តើរាងកាយរបស់ខ្ញុំកំពុងសម្អាតទេ? | ប្រហែលជា។ ការយល់សប្តិឃើញលាមកពណ៌លឿងអាចបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងបញ្ចេញជាតិពុល។ |
| ចុះបើខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំទៅបន្ទប់ទឹក ហើយធ្លាក់ចូលក្នុងធុងសំរាម? | តើនេះមានន័យដូចម្តេច? ដែលអ្នកខ្លាចក្នុងការប្រព្រឹត្ត។ វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀតជាមួយនឹងជម្រើសដែលអ្នកបានធ្វើ។ |
