مەزمۇن جەدۋىلى
توختاپ قالغان ماشىنىنى ھەيدەۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش سىزنىڭ تۇرمۇشتىكى بەزى ئەھۋاللاردا قاپسىلىپ قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز قانداق ھەل قىلىشنى بىلمەيدىغان مەسىلىگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىز ياكى مەسئۇلىيەتنى بېسىپ چۈشىۋاتقاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. چاپلانغان ماشىنا سىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش مۇساپىڭىزگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، بۇ سىزنىڭ بەزى توسالغۇلارغا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى ، ئەمما يەنىلا ئالغا ئىلگىرىلەۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ماشىنا ھەۋەسكارلىرى. بەزىدە سىز خاتىرجەم ماشىنا ھەيدەۋاتىسىز ، تۇيۇقسىز لاي پاتقاققا پېتىشقا باشلايسىز. سوغۇق ئەمەس ، شۇنداقمۇ؟ ئەمما شۇنى بىلىڭكى ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىز ئۈچۈن قىزىقارلىق مەنىگە ئىگە بولالايدۇ!
قاراڭ: بالىنىڭ يارىلىنىشىنى ئارزۇ قىلىش: بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ئالدىن كۆزىتىش ئارزۇسىنى ئاڭلاپ باققانمۇ؟ بۇلار خۇدا ئەۋەتكەن چۈشلەر بولۇپ ، بىزگە بەزى خەتەرلەرنى ئاگاھلاندۇرىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر توختاپ قالغان ماشىنا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. بۇ نەزەرىيەگە ئاساسلانغاندا ، بۇ چۈش بەك كېچىكىپ كېتىشتىن ساقلىنىشقا تېگىشلىك بىر مەسىلە ھەققىدە بىزنى ئاگاھلاندۇرىدۇ.
ئەمما بۇ خىل چۈشنىڭ باشقا چۈشەندۈرۈشلىرى بار. مەسىلەن ، ئۇ خىزمەتتىكى ياكى مۇھەببەت ھاياتىڭىزدىكى قىيىنچىلىققا سىمۋول قىلىنىشى مۇمكىن. بەلكىم سىز چىقىش يولى يوق كۆڭۈلسىز ئەھۋالغا چۈشۈپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز؟ ياكى يېقىندىن بۇيانقى ئۈمىدسىزلىك سەۋەبىدىن ئۆزىڭىزنى قەدىرلىشىڭىز تەۋرىنىپ قېلىشى مۇمكىن؟
قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ ماقالە سىزنىڭ مەنىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇمەن توختاپ قالغان ماشىنىنى ئارزۇ قىلىمەن. بۇ قىزىقارلىق چۈشتە يوشۇرۇنغان ئۇچۇرلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىرلىكتە تېپىپ چىقايلى! ، ئەمما ھەمىشە ناچار ئەمەس. توختاپ قالغان ماشىنا توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسىنى بايقاش ئۇنىڭ مەنىسىنى ۋە ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى چۈشىنىش كېرەك. بۇ ماقالىدە ، توختاپ قالغان ماشىنا توغرىسىدىكى چۈشلەرنىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقى ۋە ئۇنىڭ سىز ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى بىلىسىز. بىز تېخىمۇ چوڭقۇر مەنىگە ئېرىشەلەيمىز. ئەگەر سىز توختاپ قالغان ماشىنا ھەققىدە چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، بەلكىم ئۇنىڭ سىزگە زادى نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى بىلىدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن.
توختاپ قالغان ماشىنا توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسى دېمەك ، ھاياتىڭىزدىكى بەزى ئەھۋاللاردا توختاپ قالغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىسىز. بۇ بەلكىم مۇھەببەت مۇناسىۋىتى ، خىزمەت ، قىزىقىش ياكى سىز قاپسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىدىغان باشقا ئىشلار بولۇشى مۇمكىن. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ چۈش سىزگە بۇ ئەھۋالدىن قۇتۇلۇشىڭىز كېرەكلىكىنى بىلدۈرىدىغان ئاگاھلاندۇرۇش ، چۈنكى بۇ سىزگە نۇرغۇن بېسىم ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
بۇنىڭدىن باشقا ، توختاپ قالغان ماشىنىلارنى خىيال قىلىشمۇ بىر يول بولالايدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىزلىكىگە پېتىپ قالغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىش. بۇ قورقۇنچلار سەۋەبىدىن ئالغا ئىلگىرىلىيەلمەيدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىنخاتىرجەمسىزلىك ، بەلكىم ئۇ ئۆزىنىڭ تاللىشىنىڭ ئاقىۋىتىدىن قورقىدىغانلىقى ئۈچۈندۇر. مەسىلەن ، ئەگەر چۈشىڭىزدە سىز توختاپ قالغان ماشىنىدىن چۈشۈشكە مۇيەسسەر بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ تۇرمۇش بېسىمىغا تاقابىل تۇرۇشتا يېتەرلىك كۈچىڭىز بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر چۈشىڭىزدە توختاپ قالغان ماشىنىدىن چىقالمىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ بۇ ئەھۋالدىن قۇتۇلۇشىڭىز ئۈچۈن ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.
باشقا مۇمكىن بولغان چۈشەندۈرۈشلەر: ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشنى يوقىتىش. يۆنىلىش يوق ئۆزگەرتىشكە ئېھتىياجلىق گۇناھ باشقىلارغا ياق دېيەلمەسلىك ئەھۋال ئالدىدا ئاجىزلىق ھېس قىلىش باستۇرۇلغان ھېسسىيات ئۆزىڭىزنى ئۆزگەرتەلمەسلىك تۇيغۇسى.
توختاپ قالغان ماشىنىنىڭ ئارزۇسىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟
بىرىنچى بولۇپ قىلىدىغان ئىشىڭىز ھاياتىڭىزدا نېمە ئىش بولغانلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. قاپسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىدىغان ئەھۋاللارنى خاتىرىلەڭ. بۇ مەسىلىلەرنىڭ كېلىپ چىقىشىدىكى سەۋەبلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش ۋە مۇمكىن بولغان ھەل قىلىش چارىسى ھەققىدە ئويلىنىش تولىمۇ مۇھىم. ئۆزىمىزنى ھېس قىلىشىمىزغا يول قويغاندا ، مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن قانداق باسقۇچلارنىڭ لازىملىقىنى تېخىمۇ ئېنىق كۆرەلەيمىز.
يەنە شۇنى ئۇنتۇپ قالماڭكى ، ھېچكىم ھەممە ئىشنى قىلالمايدۇ.يالغۇز ئۆزگىرىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى زۆرۈر دەپ قارىسىڭىز ، مەسىلىنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم ئىزدەڭ.
نېمىشقا توسۇلۇپ قالغان ماشىنىنى خىيال قىلىشىڭىز مۇمكىن؟
چۈشنى نۇرغۇن ئامىللار كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ: يېقىنقى ياكى كونا ئەسلىمىلەر ، ھېسسىيات ياكى جىسمانىي بېسىم ۋە كۈندىلىك ئەندىشە. بىز دائىم چۈش كۆرگەندە ، تېخىمۇ چوڭقۇر ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشى مۇمكىن. مۇھىم بىر ئىشنى بىلىدۇ. ئۇ ھالدا ، سىزنىڭ چوڭقۇر ھېسسىياتىڭىزنى مۇزاكىرە قىلىش ئۈچۈن داۋالاش دوختۇرى ئىزدەشىڭىز پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. ئەندىشە ۋە ئەندىشە. بۇ بىزنىڭ ھازىرقى پەيتىمىزنى تونۇپ يېتىش ۋە ئۇنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن روھىي قوراللارنى بەرپا قىلىشنىڭ بىر ئۇسۇلى. ئۇنىڭدىن باشقا ، چۈش بىزگە قىممەتلىك ساۋاقلارنى ئۆگىتىدۇ ۋە ئۆزىمىز ھەققىدە چۈشەنچە بېرىدۇ. بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
قاراڭ: چوشقا بېشىنى چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭ!چۈش كىتابىغا ئاساسلانغاندا ، توختاپ قالغان ماشىنىنى كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرىدە توختاپ قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز بەزى مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىسىز ، بۇ ئەھۋالدىن قۇتۇلۇش يولىنى تاپالمايسىز. بۇ سىزگە ئوخشاشلاي پاتقاققا پېتىپ قېلىپ ، ئالغا ئىلگىرىلىيەلمىدى.
چۈش يەنە مۇھىم قارار چىقىرىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئالغا ئىلگىرىلىيەلمەيدىغان قورقۇنچ ياكى ئۆزىڭىزدىن گۇمانلىنىپ پالەچ بولۇپ قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
بۇ چۈش سىزگە نېمىدىن دېرەك بەرسۇن ، مۇھىمى نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى بىلىش ۋە بۇ ئەھۋالدىن قۇتۇلۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەش. قەيسەر بولۇڭ ۋە ۋاز كەچمەڭ! دېمەكچىمۇ؟ جۇڭنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ چۈش رېئال تۇرمۇشتىكى بەزى ئەھۋاللاردا قاپسىلىپ قېلىش ھېسسىياتىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بەلكىم سىزنىڭ ھەرىكەت ياكى پىكىر ئەركىنلىكىڭىزنى چەكلەۋاتقان نەرسىنىڭ مىتافورا بولۇشى مۇمكىن.
فرۇد ئۆز نۆۋىتىدە بۇ خىل چۈشنىڭ جىنسىي ئاجىزلىق تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقىنى ياكى مەلۇم ئىشنى ئورۇندىيالماسلىق. بەلكىم سىزنى نىشانغا يېتىشتىن توسىدىغان بىر ئاز ئۈمىدسىزلىنىش ياكى بەزى ئۈمىدسىزلىك بولۇشى مۇمكىن. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، چاپلانغان ماشىنا بۇ خىل ھېسسىياتنى ئىپادىلەشنىڭ سىمۋوللۇق ئۇسۇلى بولۇپ قالىدۇ.
يەنە بىر تەرەپتىن ، بەزى پىسخولوگلارنىڭ قارىشىچە ، بۇ چۈش ئادەمنىڭ ھاياتىدىكى ئۆتكۈنچى دەۋرنىمۇ كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بۇ سىزنىڭ مۇھىم ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدىغان ئاڭسىز ئۇسۇل بولۇشى مۇمكىنسىز ئۇلارنى يېتەكلەشنىڭ يولىنى تېپىشىڭىز كېرەك.
قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ھەر بىر چۈش تەجرىبىسىنىڭ ئۆزگىچە ئىكەنلىكى ۋە يەككە چۈشەندۈرۈشكە باغلىق. شۇڭلاشقا ، ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
بىبلىئوگرافىك پايدىلىنىش ماتېرىيالى:
- . سان پاۋلو: مارتىنس فونتېس ، 2000.
- ھەقسىز ، S. مەدەنىيەتتىكى نارازىلىق. رىئودې Janeiro انېيرو: Imago Editora ، 2004-يىل.
توختاپ قالغان ماشىنىنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ تۇرمۇشتا ئالغا ئىلگىرىلەشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. سىز بەلكىم توسۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز ياكى ھاياتنىڭ مەسئۇلىيىتى ۋە خىرىسلىرىنى بىر تەرەپ قىلالمايسىز.
ئادەتتە قايسى خىل ھېسسىيات بۇ خىل چۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك؟
ئادەتتە بۇ چۈشلەر ئۈمىدسىزلىنىش ، قورقۇش ياكى تەشۋىشلىنىش تۇيغۇسىنى قوزغايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلار سىزگە ھاياتتىكى توسالغۇلارنى يېڭىش ۋە تېخىمۇ ئىرادىلىك بولۇش توغرىسىدا بەزى مۇھىم ساۋاقلارنى ئېلىپ كېلەلەيدۇ.
بۇ چۈشنى چۈشەندۈرۈشنىڭ قانداق ئۇسۇللىرى بار؟
بۇ چۈشنىڭ بەزى مۇمكىنچىلىكى بولغان چۈشەندۈرۈشلەر سىزنىڭ ھاياتتا مۇھىم قارار چىقىرىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىز ، تۇرمۇش مەسىلىسىگە دۇچ كېلىشتىن قورقىدىغانلىقىڭىز ياكى ھاياتلىق دۇچ كەلگەن بەزى رىقابەتلەرنى يېڭىش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
قانداق ئالالايمەنبۇ چۈشنىڭ پايدىسى بارمۇ؟
سىز بۇ ئارزۇيىڭىزنى ئىشلىتىپ ئۆزىڭىزنىڭ توسالغۇلىرىنى يېڭىپ ، تاللىشىڭىز ، قارارىڭىز ۋە كەچۈرمىشلىرىڭىزنىڭ كەلگۈسىگە بىۋاسىتە ئاقىۋەت ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى ھېس قىلالايسىز. بۇ پۇرسەتتىن پايدىلىنىپ ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى جارى قىلدۇرۇڭ ، ئۆزىڭىزنى ئۆزگەرتىش ۋە چېكىڭىزنى تونۇشقا تېخىمۇ جۈرئەت قىلىڭ!
ئەگەشكۈچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:
ئارزۇ مەنىسى مەن ماشىنىنى توپا يولدا ھەيدەپ كېتىۋاتقانلىقىمنى ئويلىدىم ۋە تۇيۇقسىز لاي پاتقاققا پېتىشقا باشلىدى. بۇ چۈش سىزنىڭ ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم توسالغۇلارغا دۇچ كېلىسىز. ئۇ سىزنىڭ نىشانىڭىزغا يېتىشىڭىزگە ياكى ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىغا توسالغۇ بولۇۋاتقان بىر ئىش بولۇشى مۇمكىن. ھاياتىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرىدە ئۆزىڭىزنى يوقىتىپ قويغاندەك ھېس قىلىسىز. سىز ئەگىشىش يولىنى تېپىش ياكى مۇھىم قارار چىقىرىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. مەن ماشىنىنىڭ لاي پاتقاققا پېتىپ قالغانلىقىنى خىيال قىلدىم. بۇ چۈش سىزنىڭ مەلۇم خىل مۇناسىۋەت ياكى ئەھۋالغا چۈشۈپ قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىزنىڭ ئىلگىرىلىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىۋاتقان مەلۇم بىر ئىشتىن ياكى باشقىلاردىن قۇتۇلۇشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن> بۇ چۈشئۆزىڭىزنىڭ مەلۇم مەسئۇلىيەت ياكى ۋەزىپە تەرىپىدىن بېسىلىپ قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم دۆۋىلىنىپ ، ئىلگىرىلىشىڭىزگە توسالغۇ بولۇۋاتقان ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن.