ສາລະບານ
ການຝັນວ່າເຈົ້າກໍາລັງຂັບລົດຕິດອາດຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນສະຖານະການບາງຢ່າງໃນຊີວິດ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບບັນຫາທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂ, ຫຼືວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ overwhelmed ກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ລົດຕິດຍັງສາມາດສະແດງເຖິງການເດີນທາງໄປສູ່ຄວາມສຳເລັດໄດ້, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າກຳລັງປະເຊີນກັບອຸປະສັກບາງຢ່າງ, ແຕ່ກໍ່ຍັງກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ.
ການຝັນວ່າລົດຕິດແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຄົນຈຳນວນຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ກໍຕາມ. fans ຂອງລົດຍົນ. ບາງເທື່ອເຈົ້າກຳລັງຂັບລົດຢ່າງສະຫງົບ ແລະທັນທີທັນໃດ ເຈົ້າເລີ່ມຈົມລົງໃນຂີ້ຕົມ. ບໍ່ເຢັນ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ຮູ້ບໍ່ວ່າອັນນີ້ມີຄວາມໝາຍທີ່ໜ້າສົນໃຈສຳລັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ! ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຝັນທີ່ພຣະເຈົ້າສົ່ງມາເພື່ອເຕືອນພວກເຮົາກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍທີ່ໃກ້ຈະມາຮອດ. ນີ້ແມ່ນວິທີການຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນອະທິບາຍຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບລົດຕິດ. ອີງຕາມທິດສະດີນີ້, ຄວາມຝັນນີ້ເຕືອນພວກເຮົາກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນກ່ອນທີ່ມັນຈະສາຍເກີນໄປ.
ແຕ່ມີການຕີຄວາມໝາຍອື່ນສຳລັບຄວາມຝັນປະເພດນີ້. ຕົວຢ່າງ, ມັນສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດວຽກຫຼືໃນຊີວິດຮັກຂອງເຈົ້າ. ບາງທີເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າຕິດຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ພໍໃຈໂດຍບໍ່ມີທາງອອກ? ຫຼືບາງທີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າຖືກສັ່ນສະເທືອນໂດຍຄວາມອຸກອັ່ງທີ່ຜ່ານມາ?
ບໍ່ວ່າກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນຂ້ອຍຝັນເຫັນລົດຕິດ. ມາເບິ່ງນຳກັນເລີຍວ່າມີຫຍັງແດ່ທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນຄວາມຝັນທີ່ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນນີ້!
ຄວາມສຳຄັນຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບລົດຕິດ
ການຝັນວ່າລົດຕິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສັບສົນ ແລະ ສັບສົນໄດ້. , ແຕ່ມັນບໍ່ສະເຫມີໄປກໍລະນີທີ່ບໍ່ດີ. ການຄົ້ນພົບຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບລົດຕິດແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດແລະວິທີການຈັດການກັບພວກມັນ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າຄວາມຝັນກ່ຽວກັບລົດຕິດຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດແລະຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດສໍາລັບທ່ານ.
ຄວາມຝັນສາມາດບອກພວກເຮົາຫຼາຍກ່ຽວກັບຊີວິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ, ແລະໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຝັນເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ, ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາຄວາມຫມາຍທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ. ຖ້າເຈົ້າເຄີຍຝັນກ່ຽວກັບລົດຕິດ, ບາງທີມັນອາດເຖິງເວລາທີ່ຈະຮູ້ວ່າມັນມີຄວາມໝາຍແນວໃດກັບເຈົ້າແທ້ໆ.
ຄວາມໝາຍຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບລົດຕິດ
ມັກຈະຝັນວ່າລົດຕິດ ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຕິດຢູ່ໃນສະຖານະການບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ນີ້ອາດຈະເປັນຄວາມສໍາພັນຄວາມຮັກ, ວຽກເຮັດງານທໍາ, ວຽກອະດິເລກ, ຫຼືສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄວາມຝັນນີ້ເປັນຄຳເຕືອນທີ່ບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງອອກຈາກສະຖານະການນີ້, ເພາະວ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຄັ່ງຄຽດຫຼາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຝັນຂອງລົດຕິດອາດເປັນວິທີທາງນຳ. ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຕິດຢູ່ໃນຄວາມຢ້ານກົວ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງຂອງຕົນເອງ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສາມາດກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໄດ້ຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວເຫຼົ່ານີ້ຫຼືຄວາມບໍ່ປອດໄພ, ບາງທີອາດເປັນຍ້ອນລາວຢ້ານຜົນສະທ້ອນຂອງການເລືອກຂອງລາວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າໃນຄວາມຝັນເຈົ້າສາມາດອອກຈາກລົດທີ່ຕິດຢູ່, ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພຽງພໍທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນຂອງຊີວິດ. ຖ້າໃນຄວາມຝັນທ່ານບໍ່ສາມາດອອກຈາກລົດທີ່ຕິດຢູ່ໄດ້, ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອອອກຈາກສະຖານະການນີ້. ບໍ່ມີທິດທາງ; ຕ້ອງການການປ່ຽນແປງ; ຄວາມຜິດ; ບໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າບໍ່ກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ; ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ impotence ໃນໃບຫນ້າຂອງສະຖານະການ; ຄວາມຮູ້ສຶກ repressed; ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງຕົວເອງໄດ້.
ວິທີການຈັດການກັບຄວາມຝັນຂອງລົດຕິດ?
ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ກຳລັງເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເອົາສະຖານະການໃດນຶ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຕິດຢູ່. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າສາເຫດຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງແລະຄິດກ່ຽວກັບການແກ້ໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເມື່ອເຮົາຍອມໃຫ້ຕົວເຮົາເອງຮູ້ສຶກເຖິງພວກມັນ, ເຮົາມັກຈະເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າຂັ້ນຕອນໃດທີ່ຈຳເປັນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ.
ຍັງ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ມີໃຜສາມາດເຮັດທຸກຢ່າງໄດ້.ການປ່ຽນແປງຢ່າງດຽວ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ດີກວ່າ.
ເປັນຫຍັງເຈົ້າອາດຈະຝັນຢາກລົດຕິດ?
ຄວາມຝັນສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍປັດໃຈ: ຄວາມຊົງຈຳທີ່ຜ່ານມາ ຫຼືເກົ່າ, ຄວາມກົດດັນທາງອາລົມ ຫຼືທາງກາຍ, ແລະຄວາມກັງວົນປະຈໍາວັນ. ເມື່ອພວກເຮົາມີຄວາມຝັນເລື້ອຍໆ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່ານັ້ນເກີດຂຶ້ນ.
ຖ້າທ່ານເຄີຍມີຄວາມຝັນທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆກ່ຽວກັບລົດຕິດ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງພະຍາຍາມຮັບມືກັບຕົວເອງ ແລະ/ຫຼືກາຍເປັນ ຮູ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສໍາຄັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເລິກເຊິ່ງຂອງເຈົ້າ. ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຢ້ານກົວ. ມັນເປັນວິທີທີ່ຈະຮູ້ເຖິງປັດຈຸບັນຂອງພວກເຮົາແລະສ້າງເຄື່ອງມືທາງຈິດເພື່ອຈັດການກັບມັນດີຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຝັນຍັງສອນບົດຮຽນອັນລ້ຳຄ່າ ແລະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງ.
ການຕີຄວາມໝາຍຕາມທັດສະນະຂອງປື້ມຄວາມຝັນ:
ອ້າວ, ຝັນເຖິງລົດຕິດ! ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ຕາມປຶ້ມຝັນ, ການຝັນເຫັນລົດຕິດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນບາງແງ່ມຸມຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ບາງທີເຈົ້າກຳລັງປະເຊີນກັບບັນຫາບາງຢ່າງ ແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາທາງອອກຈາກສະຖານະການນີ້ໄດ້. ມັນຄືກັບເຈົ້າໄດ້ຕິດຢູ່ໃນຂີ້ຕົມ ແລະບໍ່ສາມາດກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄດ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຝັນຂອງເລັບຕີນ: ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?ຄວາມຝັນອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ສຳຄັນ. ບາງທີເຈົ້າເປັນອຳມະພາດຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຄວາມສົງໄສ, ບໍ່ສາມາດກ້າວໄປໜ້າ.
ບໍ່ວ່າຄວາມຝັນນີ້ມີຄວາມໝາຍແນວໃດຕໍ່ກັບເຈົ້າ, ສິ່ງສຳຄັນຄືການຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ກຳລັງເກີດຂຶ້ນ ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະອອກຈາກສະຖານະການນີ້. ຈົ່ງເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຢ່າຍອມແພ້!
ສິ່ງທີ່ນັກຈິດຕະສາດເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຝັນກ່ຽວກັບລົດຕິດ
ການຝັນກ່ຽວກັບລົດຕິດແມ່ນປະສົບການທີ່ພົບເລື້ອຍໃນປະຊາຊົນ, ແຕ່ມັນຈະເປັນແນວໃດ? ຫມາຍຄວາມວ່າ? ອີງຕາມການ Jung, ຄວາມຝັນນີ້ສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຕິດຢູ່ໃນບາງສະຖານະການໃນຊີວິດຈິງ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າມັນເປັນການປຽບທຽບສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈໍາກັດສິດເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວຫຼືການສະແດງອອກຂອງເຈົ້າ. ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເຮັດສໍາເລັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ບາງທີອາດມີຄວາມປາຖະໜາອັນໜຶ່ງຫຼືຄວາມອຸກອັ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ລົດຕິດຈະເປັນສັນຍາລັກຂອງການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບເພື່ອນຮ່ວມງານສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າ…ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ນັກຈິດຕະສາດບາງຄົນເຊື່ອວ່າຄວາມຝັນນີ້ສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງໄລຍະຂ້າມຜ່ານໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນ. ນີ້ອາດຈະເປັນວິທີການທີ່ບໍ່ມີສະຕິທີ່ຈະເວົ້າວ່າທ່ານກໍາລັງຜ່ານການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະນໍາທາງຜ່ານພວກມັນ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າປະສົບການຄວາມຝັນແຕ່ລະຄົນແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະຂຶ້ນກັບການຕີຄວາມຫມາຍຂອງບຸກຄົນ. ສະນັ້ນ, ຂໍແນະນຳໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແບບມືອາຊີບເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ເອກະສານອ້າງອີງໃນບັນນານຸກົມ:
- JUNG, C. G. The Self and the Unconscious. . São Paulo: Martins Fontes, 2000.
- FREUD, S. The Discontents in Civilization. Rio de Janeiro: Imago Editora, 2004.
ຄຳຖາມຈາກຜູ້ອ່ານ:
ການຝັນລົດຕິດ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?
ການຝັນເຫັນລົດຕິດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໃນຊີວິດ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຖືກຂັດຂວາງ ຫຼືບໍ່ສາມາດຈັດການກັບໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບ ແລະສິ່ງທ້າທາຍຂອງຊີວິດໄດ້.
ປົກກະຕິແລ້ວຄວາມຮູ້ສຶກອັນໃດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຝັນປະເພດນີ້?
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫວັງ, ຄວາມຢ້ານກົວ ຫຼືຄວາມກັງວົນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດນໍາເອົາບົດຮຽນທີ່ສໍາຄັນບາງຢ່າງໃຫ້ທ່ານກ່ຽວກັບການເອົາຊະນະອຸປະສັກຂອງຊີວິດ ແລະມີຄວາມຕັ້ງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະຕີຄວາມຝັນນີ້?
ບາງການຕີຄວາມໝາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມຝັນນີ້ລວມເຖິງວ່າເຈົ້າກຳລັງມີບັນຫາໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ສຳຄັນໃນຊີວິດ, ເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະປະເຊີນກັບບັນຫາໃນຊີວິດ, ຫຼືວ່າເຈົ້າກຳລັງຕໍ່ສູ້ເພື່ອຜ່ານຜ່າບາງສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເກີດຈາກຊີວິດ.
ຂ້ອຍຈະເອົາໄດ້ແນວໃດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄວາມຝັນນີ້?
ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຄວາມຝັນນີ້ເພື່ອກະຕຸ້ນຕົວເອງໃຫ້ຜ່ານຜ່າອຸປະສັກຂອງເຈົ້າເອງ ແລະຮັບຮູ້ວ່າການເລືອກ, ການຕັດສິນໃຈ ແລະ ປະສົບການຂອງເຈົ້າມີຜົນສະທ້ອນຕໍ່ອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ໂອກາດນີ້ເພື່ອເຮັດວຽກດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ, ມີຄວາມກ້າຫານຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອປ່ຽນແປງຕົວເອງ ແລະຮັບຮູ້ຂໍ້ຈຳກັດຂອງເຈົ້າ!
ຄວາມຝັນຂອງຜູ້ຕິດຕາມຂອງພວກເຮົາ:
ຄວາມຝັນ | ຄວາມໝາຍ |
---|---|
ຂ້ອຍຝັນວ່າຂ້ອຍຂັບລົດຢູ່ທາງດິນຕົມ ແລະທັນທີທັນໃດມັນເລີ່ມຈົມລົງໄປໃນຂີ້ຕົມ. | ຄວາມຝັນນີ້ອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເປັນ ປະເຊີນກັບອຸປະສັກບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຂັດຂວາງເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ ຫຼືເຮັດຕາມຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ. ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກສູນເສຍໃນບາງດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານມີບັນຫາໃນການຊອກຫາເສັ້ນທາງທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຫຼືການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນ. |
ຂ້ອຍຝັນວ່າລົດຂອງຂ້ອຍຕິດຢູ່ໃນຂີ້ຕົມ. | ອັນນີ້ ຄວາມຝັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືສະຖານະການບາງຢ່າງ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າເຈົ້າກໍາລັງມີບັນຫາໃນການກໍາຈັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືບາງຄົນທີ່ຂັດຂວາງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງເຈົ້າ. |
ຂ້ອຍຝັນວ່າລົດຂອງຂ້ອຍຕິດຢູ່ໃນພູເຂົາຂີ້ເຫຍື້ອ. | ຄວາມຝັນນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຫຼືວຽກງານບາງຢ່າງ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານມີບັນຫາໃນການຈັດການກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຊ້ອນກັນແລະຂັດຂວາງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານ. |