តារាងមាតិកា
ដើម្បីសុបិន្តថាអ្នកកំពុងបើកឡានជាប់គាំងអាចមានន័យថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់ក្នុងស្ថានភាពខ្លះក្នុងជីវិត។ វាអាចថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមួយដែលអ្នកមិនដឹងថាត្រូវដោះស្រាយ ឬថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ធុញថប់នឹងការទទួលខុសត្រូវ។ រថយន្តដែលជាប់គាំងក៏អាចតំណាងឱ្យដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់ភាពជោគជ័យផងដែរ ដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គមួយចំនួន ប៉ុន្តែនៅតែឆ្ពោះទៅមុខ។
សុបិនឃើញរថយន្តជាប់គាំងគឺជាអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សជាច្រើន ទោះបីជាពួកគេមិនមានក៏ដោយ។ អ្នកគាំទ្ររថយន្ត។ ពេលខ្លះអ្នកកំពុងបើកបរដោយស្ងប់ស្ងាត់ ហើយភ្លាមៗនោះអ្នកចាប់ផ្តើមលិចចូលទៅក្នុងភក់។ មិនត្រជាក់មែនទេ? ប៉ុន្តែដឹងថាវាអាចមានអត្ថន័យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក!
តើអ្នកធ្លាប់លឺពីសុបិនដែលតាមដានមុនដែរឬទេ? ទាំងនេះគឺជាសុបិនដែលព្រះបានផ្ញើមកដើម្បីព្រមានយើងអំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលជិតមកដល់។ នេះជារបៀបដែលមនុស្សជាច្រើនពន្យល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីឡានជាប់គាំង។ យោងទៅតាមទ្រឹស្ដីនេះសុបិននេះព្រមានយើងអំពីបញ្ហាដែលអ្នកត្រូវជៀសវាងមុនពេលវាយឺតពេល។
ប៉ុន្តែមានការបកស្រាយផ្សេងទៀតសម្រាប់សុបិនប្រភេទនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ វាអាចតំណាងឱ្យការលំបាកនៅកន្លែងធ្វើការ ឬក្នុងជីវិតស្នេហារបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ជាប់ក្នុងស្ថានភាពមិនសប្បាយចិត្តដោយគ្មានផ្លូវចេញ? ឬប្រហែលជាការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកត្រូវបានរង្គោះរង្គើដោយការខកចិត្តថ្មីៗនេះ?
ទោះយ៉ាងណា អត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យរបស់អ្នក។ខ្ញុំសុបិនអំពីឡានដែលជាប់គាំង។ ចូរស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នាថាតើសារអ្វីខ្លះដែលអាចលាក់ក្នុងសុបិនដែលចង់ដឹងចង់ឃើញនេះ!
សារៈសំខាន់នៃក្តីស្រមៃអំពីរថយន្តដែលជាប់គាំង
ការសុបិនអំពីរថយន្តដែលជាប់គាំងអាចធ្វើឱ្យអ្នកយល់ច្រលំ និងវង្វេងស្មារតី ប៉ុន្តែវាមិនមែនតែងតែជាករណីអាក្រក់នោះទេ។ ការស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តអំពីឡានដែលជាប់គាំងគឺមានសារៈសំខាន់ដើម្បីយល់ពីអត្ថន័យរបស់វា និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងស្វែងយល់ថាតើសុបិនអំពីរថយន្តដែលជាប់គាំងមានន័យយ៉ាងណា និងអត្ថន័យសម្រាប់អ្នក។
សុបិនអាចប្រាប់យើងច្រើនអំពីជីវិត និងអារម្មណ៍របស់យើង ហើយនៅពេលដែលយើងមានក្តីសុបិន្តញឹកញាប់ជាងមុន។ យើងអាចរកឃើញអត្ថន័យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សុបិនអំពីរថយន្តជាប់គាំង ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងយល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នកហើយ។
អត្ថន័យនៃក្តីស្រមៃអំពីរថយន្តជាប់គាំង
ការសុបិនអំពីរថយន្តជាប់គាំងជាធម្មតា មានន័យថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកជាប់គាំងក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួនក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ នេះអាចជាទំនាក់ទំនងស្នេហា ការងារ ចំណង់ចំណូលចិត្ត ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់ក្នុងអន្ទាក់។ ជាទូទៅ ក្តីសុបិន្តនេះគឺជាការព្រមានមួយដើម្បីប្រាប់អ្នកថាអ្នកត្រូវចេញពីស្ថានភាពនេះព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងខ្លាំង។
លើសពីនេះទៅទៀត ការសុបិនឃើញរថយន្តជាប់គាំងក៏អាចជាមធ្យោបាយមួយផងដែរ។ បង្ហាញថាអ្នកជាប់គាំងក្នុងភាពភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខរបស់ពួកគេ។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចទៅមុខបានដោយសារតែការភ័យខ្លាចទាំងនេះឬភាពអសន្តិសុខ ប្រហែលជាដោយសារតែគាត់ភ័យខ្លាចចំពោះផលវិបាកនៃជម្រើសរបស់គាត់។
ការបកស្រាយផ្សេងៗនៃក្តីស្រមៃអំពីរថយន្តជាប់គាំង
ការបកស្រាយសុបិនគឺអាស្រ័យលើរបៀបដែលវាបានរស់នៅ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើក្នុងសុបិនដែលអ្នកបានអាចចេញពីឡានដែលជាប់គាំង វាអាចមានន័យថាអ្នកមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទប់ទល់នឹងសម្ពាធនៃជីវិត។ ប្រសិនបើក្នុងក្តីសុបិន្តអ្នកមិនអាចចេញពីឡានដែលជាប់គាំងបានទេ វាអាចមានន័យថាអ្នកត្រូវសុំជំនួយដើម្បីចេញពីស្ថានភាពនេះ។
ការបកស្រាយផ្សេងទៀតដែលអាចមានគឺ៖ បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក។ មិនមានទិសដៅ; តម្រូវការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ; កំហុស; មិនអាចនិយាយថាទេចំពោះនរណាម្នាក់; អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយនៅពេលប្រឈមមុខនឹងកាលៈទេសៈ; អារម្មណ៍សង្កត់សង្កិន; អារម្មណ៍នៃភាពអសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងក្តីសុបិន្តនៃរថយន្តជាប់គាំង?
រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ចាប់យកស្ថានភាពណាមួយដែលអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាជាប់។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុដើមនៃបញ្ហាទាំងនេះ ហើយត្រូវគិតអំពីដំណោះស្រាយដែលអាចកើតមាន។
វាមានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកទទួលបានបទពិសោធន៍ពីអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងកង្វល់របស់អ្នក។ នៅពេលដែលយើងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនយើងមានអារម្មណ៍ថាពួកគេ នោះយើងទំនងជាមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ថាតើជំហានអ្វីខ្លះដែលត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។
សូមមើលផងដែរ: វេទមន្តពណ៌ស៖ វិធីបង្រួបបង្រួមគូស្នេហ៍ និងប្រែក្លាយស្នេហាឱ្យក្លាយជាការពិត!សូមចងចាំផងដែរថាគ្មាននរណាម្នាក់អាចធ្វើអ្វីៗទាំងអស់បានទេ។ផ្លាស់ប្តូរតែម្នាក់ឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចាំបាច់ ស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាកាន់តែប្រសើរ។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកប្រហែលជាសុបិន្តឃើញរថយន្តដែលកកស្ទះ?
សុបិនអាចបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើន៖ ការចងចាំថ្មីៗ ឬចាស់ ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ឬរាងកាយ និងកង្វល់ប្រចាំថ្ងៃ។ នៅពេលដែលយើងមានសុបិនញឹកញាប់ វាអាចទៅរួចដែលថាមានរឿងកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានសុបិនដដែលៗអំពីរថយន្តដែលជាប់គាំង វាអាចទៅរួចដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង និង/ឬក្លាយជា ដឹងពីអ្វីដែលសំខាន់។ ក្នុងករណីនោះ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងរកអ្នកព្យាបាលដើម្បីពិភាក្សាអំពីអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នក។
សារៈសំខាន់នៃក្តីស្រមៃអំពីរថយន្តជាប់គាំង
ការសុបិនអំពីរថយន្តដែលជាប់គាំងជួយយើងឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីយើង។ ការព្រួយបារម្ភ និងការភ័យខ្លាច។ វាជាវិធីមួយដើម្បីដឹងអំពីពេលបច្ចុប្បន្នរបស់យើង និងបង្កើតឧបករណ៍ផ្លូវចិត្តដើម្បីដោះស្រាយវាឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ លើសពីនេះ ក្តីសុបិន្តបង្រៀនយើងនូវមេរៀនដ៏មានតម្លៃ និងផ្តល់ឱ្យយើងនូវការយល់ដឹងអំពីខ្លួនយើង។
![](/wp-content/uploads/sonhos/2647/itaj6gaimq-1.jpg)
ការបកស្រាយតាមទស្សនៈនៃសៀវភៅសុបិន៖
អូ សុបិនឃើញឡានជាប់! មានន័យថាម៉េច?
យោងតាមសៀវភៅក្តីសុបិន្ត ការសុបិនឃើញរថយន្តជាប់គាំងមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ជាប់គាំងនៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមួយចំនួន ហើយអ្នកមិនអាចរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាពនេះបានទេ។ វាដូចជាអ្នក។ជាប់គាំងក្នុងភក់ ហើយមិនអាចដើរទៅមុខបាន។
ក្តីសុបិន្តក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗ។ ប្រហែលជាអ្នកពិការដោយការភ័យខ្លាចឬការសង្ស័យលើខ្លួនឯងមិនអាចឈានទៅមុខបាន។
មិនថាសុបិននេះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នកនោះទេ រឿងសំខាន់គឺត្រូវដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ហើយរកមើលវិធីដើម្បីចេញពីស្ថានភាពនេះ។ ចូររឹងមាំ ហើយកុំចុះចាញ់!
អ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអំពីការសុបិនអំពីឡានជាប់គាំង
ការសុបិនអំពីឡានជាប់គាំងគឺជាបទពិសោធន៍ទូទៅក្នុងចំណោមមនុស្ស ប៉ុន្តែតើវាធ្វើអ្វី? មានន័យថា? យោងតាម Jung, សុបិននេះអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍នៃការជាប់ក្នុងស្ថានភាពខ្លះក្នុងជីវិតពិត។ វាអាចទៅរួចដែលថាវាជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់អ្វីមួយដែលកំពុងកំណត់សេរីភាពក្នុងការធ្វើចលនា ឬការបញ្ចេញមតិរបស់អ្នក។
Freud រួមបញ្ជូលគ្នាថាសុបិនប្រភេទនេះអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍នៃការងាប់លិង្គ ឬ អសមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចអ្វីមួយ។ ប្រហែលជាមានបំណងប្រាថ្នាឬការខកចិត្តខ្លះដែលរារាំងអ្នកពីការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ ក្នុងន័យនេះ ឡានដែលជាប់គាំងនឹងជាវិធីនិមិត្តរូបនៃការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ទាំងនេះ។
ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកចិត្តសាស្រ្តមួយចំនួនជឿថាសុបិននេះក៏អាចបង្ហាញពីដំណាក់កាលអន្តរកាលនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សផងដែរ។ នេះអាចជាមធ្យោបាយដោយមិនដឹងខ្លួនក្នុងការនិយាយថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗ និងអ្នកត្រូវស្វែងរកវិធីដើម្បីរុករកពួកវា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាបទពិសោធន៍សុបិននីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែក និងអាស្រ័យលើការបកស្រាយនីមួយៗ។ ដូច្នេះ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។
ឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេស៖
- JUNG, C. G. The Self and the Unconscious . សៅប៉ូឡូ៖ Martins Fontes, 2000.
- FREUD, S. ការមិនសប្បាយចិត្តក្នុងអរិយធម៌។ Rio de Janeiro: Imago Editora, 2004.
សំណួររបស់អ្នកអាន៖
តើសុបិនឃើញឡានជាប់គាំងមានន័យយ៉ាងណា?
ដើម្បីសុបិន្តឃើញឡានជាប់គាំងមានន័យថាអ្នកកំពុងជួបការលំបាកក្នុងដំណើរទៅមុខក្នុងជីវិត។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានរារាំង ឬមិនអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងទំនួលខុសត្រូវ និងបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិត។
តើអារម្មណ៍អ្វីដែលជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសុបិនប្រភេទនេះ?
ជាធម្មតា សុបិនទាំងនេះបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍តានតឹង ភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេក៏អាចនាំមកជូនអ្នកនូវមេរៀនសំខាន់ៗមួយចំនួនអំពីការជំនះឧបសគ្គក្នុងជីវិត និងការតាំងចិត្តបន្ថែមទៀត។
តើមានវិធីអ្វីខ្លះដើម្បីបកស្រាយសុបិននេះ?
ការបកស្រាយដែលអាចកើតមានមួយចំនួននៃសុបិននេះរួមមានថា អ្នកកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗក្នុងជីវិត ដែលអ្នកខ្លាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិត ឬថាអ្នកកំពុងតស៊ូជម្នះឧបសគ្គមួយចំនួនដែលបង្កឡើងដោយជីវិត។
សូមមើលផងដែរ: សៀវភៅសុបិន្ត៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលអ្នកសុបិនអំពីកុមារ?តើខ្ញុំអាចយកដោយរបៀបណាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីសុបិននេះ?
អ្នកអាចប្រើសុបិននេះដើម្បីជំរុញខ្លួនអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើឧបសគ្គផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយដឹងថាជម្រើស ការសម្រេចចិត្ត និងបទពិសោធន៍របស់អ្នកមានផលវិបាកដោយផ្ទាល់ចំពោះអនាគតរបស់អ្នក។ ឆ្លៀតឱកាសនេះដើម្បីធ្វើការលើទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង មានភាពក្លាហានបន្ថែមទៀតក្នុងការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក និងទទួលស្គាល់ដែនកំណត់របស់អ្នក!
ក្តីស្រមៃរបស់អ្នកដើរតាមរបស់យើង៖
សុបិន | អត្ថន័យ |
---|---|
ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងបើកឡានរបស់ខ្ញុំនៅលើផ្លូវកខ្វក់ ហើយភ្លាមៗនោះវាចាប់ផ្តើមលិចចូលទៅក្នុងភក់។ | សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកគឺជាអ្នក ប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចជាអ្វីមួយដែលរារាំងអ្នកពីការសម្រេចគោលដៅ ឬបំពេញក្តីសុបិនរបស់អ្នក។ |
ខ្ញុំសុបិនថាឡានរបស់ខ្ញុំជាប់គាំងនៅក្នុងបឹងដ៏ជ្រៅមួយ។ | សុបិននេះអាច មានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍បាត់បង់ផ្នែកមួយចំនួននៃជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចថាអ្នកកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការស្វែងរកផ្លូវដើម្បីដើរតាម ឬធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗ។ |
ខ្ញុំសុបិនថាឡានរបស់ខ្ញុំជាប់គាំងនៅក្នុងភក់។ | មួយនេះ សុបិន្តអាចមានន័យថា អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ជាប់ក្នុងទំនាក់ទំនង ឬស្ថានភាពណាមួយ។ វាអាចថាអ្នកកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការកម្ចាត់អ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់ដែលរារាំងការរីកចម្រើនរបស់អ្នក។ |
ខ្ញុំសុបិនថាឡានរបស់ខ្ញុំជាប់គាំងនៅលើភ្នំសំរាម។ | សុបិន្តនេះអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ធុញថប់នឹងទំនួលខុសត្រូវ ឬកិច្ចការមួយចំនួន។ វាអាចថាអ្នកកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្វីមួយដែលកំពុងគាំងនិងរារាំងដល់ការរីកចម្រើនរបស់អ្នក។ |