پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەننى خىيال قىلىش بەلكىم سىز بىر قانچە ئىش ئوتتۇرىسىدا يىرتىلىپ كەتكەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم سىز قارار چىقىرىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىز ياكى بەزى ئىچكى زىددىيەتلەرنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش گۇناھ ياكى ئازاب ھېسسىياتىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. سىز بەلكىم ئۆتمۈشتىكى مەلۇم بىر ئىشنى قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

چۈش ھەمىشە يۇمران ، قىزىقارلىق ۋە يېقىشلىق ئەمەس. ئەمما سىز شۇنچە كۈچلۈك ۋە غەلىتە چۈش كۆرگەن ، بەدىنىنى پارچىلاشنى ئارزۇ قىلىدىغان بىرىنى ئاڭلاپ باققانمۇ؟ ياخشى ، بۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ يۈز بېرىدۇ.

تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، قورقۇنچلۇق چۈش كۆرۈش ئادەتتىكى ئىش ئەمەس. ئەگەر بۇ ئىشتىن ئەنسىرىسىڭىز ، بىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوقلىقىنى بىلىڭ. كۆپىنچە چۈشلەر كاللىمىزدا يارىتىلغان بولۇپ ، ھاياتىمىزدىكى مۇھىم ئۆزگىرىشلەرنى ئاگاھلاندۇرىدۇ.

بۇ خىل چۈشنى باشتىن كەچۈرگەنلەر ئۈچۈن ئەڭ غەلىتە كەچۈرمىشلەرنىڭ بىرى چوڭقۇر قورقۇنچ ۋە بىئاراملىق تۇيغۇسى بىلەن ئويغىنىش. بۇ خىل ھېسسىيات نەچچە سائەت ھەتتا بىر نەچچە كۈن داۋاملىشىشى مۇمكىن! تەلىيىمىزگە ، قاباھەتلىك چۈشنىڭ ئارقىسىدىكى مەنىنى چۈشىنىش ۋە ئۇنى ئىجابىي نەرسىگە ئايلاندۇرۇشنىڭ يوللىرى بار.

بۇ ماقالىدە پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەن ئارزۇسىنىڭ ئارقىسىدىكى مەنىنى چۈشەندۈرۈپ ، روھىي خاتىرجەملىكىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن بۇ خىل قاباھەتلىك چۈشلەرنى قانداق ياخشى بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىتىمىز. شۇڭا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ!

Theھاياتىڭىزنى كونترول قىلىدىغانلىقىڭىزنى ۋە قارارىڭىزغا تېخىمۇ ئىشەنچ ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى قوبۇل قىلىشقا باشلىدى. بۇ سىز تۈزىتىشكە ياكى سەل قاراشنىڭ ئورنىغا ئۆزگەرتەلمەيدىغان نەرسىنى ئاخىرى قوبۇل قىلغانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن.

تاماشىبىنلىرىمىز يوللىغان ئارزۇ:

يىرتىلىپ كەتكەن بەدەن بىلەن چۈش كۆرۈش: بۇ مەنىنى چۈشىنىش

چۈش ھاياتىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، ئۇلار بىزنىڭ دۇچ كەلگەن مەسىلىلەر ۋە كۈندىلىك كۈرەشلەرنى بىر تەرەپ قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلار يەنە بىزنىڭ كىملىكىمىز ، ئۆتمۈشىمىز ۋە ھازىرقى تارىخىمىز ، شۇنداقلا كەلگۈسىمىز ھەققىدە يىپ ئۇچى بېرەلەيدۇ. ئەمما بەزى ۋاقىتلاردا ، چۈش قورقۇنچلۇق ۋە ھەيران قالارلىق بولىدۇ. كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان چۈشلەرنىڭ بىرى ، ئەتراپىڭىز ياكى ئەتراپىڭىزدا پارچىلىنىپ كەتكەن جەسەتنى كۆرۈش. بۇ ماقالىدە بۇ قاباھەتلىك چۈشنىڭ مەنىسى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئۇنى ھەل قىلىشنىڭ يوللىرى ھەققىدە توختىلىمىز.

پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەننى چۈش كۆرۈشنىڭ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان كەچۈرمىشلىرى

چۈشكە كەلسەك ، بىز ئوخشىمىغان ھېسسىياتنى ھېس قىلالايمىز. ئۇلار بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىز بىزگە ھەمىشە چۈشەنمەيدىغان ياكى چۈشىنەلمەيدىغان ئىشلارنى سۆزلەشكە ئۇرۇنۇش ئۇسۇلى. بەزىدە بۇ چۈشلەر قورقۇنچلۇق ياكى پاراكەندىچىلىك سالىدۇ. بۇ ئەلۋەتتە پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەننى ئارزۇ قىلىدىغان ئەھۋال.

بۇ چۈشلەر ئادەتتە ئىنتايىن رېئال ۋە جانلىق. ئۇ پارچىلىنىپ كەتكەن جەسەتنى كۆرۈشتىن بۇرۇنلا چوڭقۇر قورقۇنچ تۇيغۇسىدىن باشلىنىشى مۇمكىن. ئاخىرى جەسەتنى تاپسىڭىز ، يىرگىنچلىك ، يىرگىنچلىك ۋە ۋەھىمە ھېس قىلالايسىز. بەزىدە ، ھەتتا سىزدە قورقۇنچلۇق بىر ئىشنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، بۇ سىزنى ئىنتايىن ئەندىشە ئىچىدە ئويغىتىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ تەجرىبەقورقۇنۇچلۇق سىزگە قورقۇنچلۇق كىنولارنى ، ھەتتا كىچىك ۋاقتىڭىزدا سۆزلەنگەن ھېكايىلەرنى ئەسلىتىشى مۇمكىن. ئۇنىڭ كېلىپ چىقىشى ئۈستىدە ئىزدىنىڭ. نېمىشقا ھەر قانداق ئادەم بۇ خىل چۈشنى كۆرىدۇ؟ ياخشى ، بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئوخشىمىغان ئامىللار بار.

بىرىنچى ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ھەممىمىز مەلۇم دەرىجىدە ئۆلۈم ۋە زوراۋانلىقتىن قورقىمىز. بىز ھەقىقەتەن قورقۇنچلۇق بىر ئىشنىڭ تەھدىتىنى ھېس قىلغىنىمىزدا ، بۇ رېئال دۇنيادا نامايان بولىدۇ ، ئەمما ئۇ چۈشىمىزدە كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە قورقۇنچلۇق سۈرەتلەر بىلەن نامايان قىلالايدۇ. ئەگەر سىز رېئال ھاياتىڭىزدا ئۆلۈمدىن ياكى زوراۋانلىقتىن قاتتىق قورقسىڭىز ، بۇ قورقۇنچلار چۈشلىرىڭىزدە پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەن شەكلىدە نامايان بولۇشى مۇمكىن.

بۇنىڭدىن باشقا ، چۈش دائىم بىز كۈندۈزى ياكى ئالدىنقى ھەپتە بولغان ھەقىقىي كەچۈرمىشلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. ئەگەر ئۇخلاشتىن بۇرۇن كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان خەۋەرلەرنى كۆرگەن ياكى زوراۋانلىق فىلىمىنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ كەچلىك ئارزۇيىڭىزغا چوڭ تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ ھاياتىڭىزدىكى ئەمەلىي ئەھۋاللارغىمۇ ماس كېلىدۇ. ئەگەر سىز رېئال ھاياتىڭىزدا ئالاھىدە زەخىملىنىش كرىزىسىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ھېسسىياتلار كېچىدە چۈش كۆرگەن چۈشلىرىڭىزدە پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەن شەكلىدە ئىپادىلىنىشى مۇمكىن.

رەسىمنىڭ مەنىسىنى تەھلىل قىلىش

بىر قېتىمكىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان بۇ قاباھەتلىك چۈشنىڭ كېلىپ چىقىشىنى چۈشەنگەندىن كېيىن ، ئۇنىڭ ئاڭلىق ۋە يوشۇرۇن ئېڭىڭىز ئۈچۈن ئۇنىڭ چوڭقۇر مەنىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى مۇلاھىزە قىلايلى. بىرىنچىدىن ، شۇنى چۈشىنىش كېرەككى ، بەزىدە چۈش پەقەت ئۆزىمىزدە چوڭقۇر يىلتىز تارتقان قورقۇنچنى - ئۆلۈم ياكى زوراۋانلىقتىن قورقۇشنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ ، بۇ ئەھۋاللاردا تېخىمۇ چوڭقۇر مەنىلەرنى ئىزدەشنىڭ ھاجىتى يوق.

قانداقلا بولمىسۇن ، بەزىدە ئەڭ قورقۇنچلۇق چۈشلەر بىز ئۈچۈنمۇ ئىجابىي مەناغا ئىگە بولالايدۇ. مەسىلەن ، ئۇلار بىزنى ئۆزىمىزدىكى ئىچكى كۈرەشلەرنى تونۇشقا ئىلھاملاندۇرالايدۇ (مەسىلەن ئۆلۈمدىن قورقۇش دېگەندەك) ۋە ئۇلارنى باشتىن-ئاخىر يېڭىپ ئۇلارنى يېڭىش. پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەننىڭ بۇ خىل ئالاھىدە ئەھۋالدا ، بۇ قورقۇنچلۇق رەسىم ئۆزىڭىزنىڭ ئايرىم ئىچكى قىسىملىرىغا - رېئال دۇنيانىڭ سىرتقى بېسىمى سەۋەبىدىن باستۇرۇلۇۋاتقان ئىچكى قىسىملارغا ۋەكىللىك قىلىدۇ ، ئەمما چوڭقۇر چۈش ھالىتىڭىزدە يوشۇرۇن ئېڭىڭىز تەرىپىدىن ئېتىراپ قىلىنىدۇ. بۇ باستۇرۇلغان زاپچاسلار ئېتىراپ قىلىنىشى كېرەككى ، شەخسىي مۇساپىڭىزدە ئەركىن ئالغا ئىلگىرىلەپ ، ئۆزىڭىزگە ئىچكى ئىناقلىق ۋە مەنىۋى تەڭپۇڭلۇقنى تاپالايسىز.

بۇ تەجرىبىدىن قورقۇشقا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئۇسۇللىرى

گەرچە ئۇلار دەسلەپتە قورقۇنچلۇق بولسىمۇ ، ئەمما ئۆزىڭىزگە بۇ چۈش ۋە مېخانىزىملارنىڭ قورقۇنچنى كونترول قىلىشنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن مەۋجۇت ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىشنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك.dosprópriossonhosexperiênciasespirituaisdentrodevocêmesmo paracomeçaraaprendercomosalvarsedessespesadeloscamanhadodorminio sobresuavidasoninhaexperiênciasoninhaestranhasmantersecomcontroleecompreensãoparaomomentodoprincípioaosonhonofuturo . Aqui estãoalgumaspontassobrelugaresparacomeçaraenfrentarestatipodedemonstraçãodoinstintoprimitivo:

– Encontreumaformadeserelaxarentrecadaexperiênciasoninhaassustadoraouestranhaqueacontecerparavocê; pratiquerespiraçãoprofundaeexercíciosexternoseinternosexercíciosextraparaaumentarseuprópriopesobrenessastipodesituaçõesporexemploomeditandoeencontrandoumpontoofocalinternoparaapazinterior .

– Façaumdiáriodessonoshabitualmenteparaanalisarseusprópriostiposesorrienteseatravesseusprópriospontosesdebilidadescomaprendizagemeditativaefoconoautoconhecimentoeautoaceitaçãoparaencontrarseupróprioequilíbriointernoeadiçãodeseufluidezdepensamentocomclarezaefocointernodetalmodoquevocêpossatomaressdecisõesporensinamentoesermaislúcidoecompetenteemsuavidareal .

– Tenteencontrardentrodeseuspensamentosemotivosenaturalmenteespirituaissignificativoseatravesdesonhodeseusprópriospensamentosespaçostranscendentais . Praticarnumerologiaejogodobixoparaacessarpovossalvajesqueexistemnaseualmaecomportamentonaturalnaformadesaberemsuaprópriacaminnaturezaeflúidezinternaeexternanaproporçãodasuaidade .

–Useumaformadesimbolismoesotériconaqualvocèpuderconfiarparadescobrirsignificadospelosesforçostranscendentaisquetrabalhamdentrodeseuinteriorparadesencadearseuprópriofluxodepensamentosemotivoseequilibrandoaenergianaturaldentrodeseumesmonaturalnavidanatural .

– Tenteexercitarsuprópriaconsciencialidadeespiritualecontrolementalparafazerfrenteaessesmedoserascenderacimadeleparadescobrirumsignificadomaispoderosoetranscendentenoprincípiodequeestetipodedemonstraçãodoinstintoprimitivoepoderdeterminarasuaprópriaharmonianatural.

O Significado Positivo de Sonhar com Corpo Esquartejado

Embora possam ser assustadores no início, é importante relembrarmonstrar a si mesmo que os pesadelossonharcomcorpoesquartejadopodernooterumsignificadonegativo; pelocontrárioelespodemserummecanismopoderosoefundamentalparaseuprópriodesenvolvimentoespiritualinternoeexternoeaprendizagemeditativaefeitocomsuavidasoninaexperienciaestranha . Elepodeterumaformainteressantederetornoàvidarealeaoinvésdeumaformamedonhaouassombrada . Aoinvestigarmelhorsobreesseassuntovocèencotraumgrandepotencialdecrescimentoeacessoaoconhecimentomundanoedeoutrasrealidadestranscendentaisqueexistemnaseualmaglobal .بۆلۈنگەن تەننىڭ ئارزۇسى شەخسنىڭ ئۆزىنىڭ دەسلەپكى مەنىۋى تونۇشى ۋە ئىچكى ۋە تاشقى مىجەزىنى ئەمەلگە ئاشۇرىدىغان ۋە تەبىئىي ھاياتتىكى روھىي ھاياتىدىكى ئەڭ كۈچلۈك ئىپتىدائىي تۇيغۇ ۋە تەبىئىي ئېنېرگىيەنىڭ مەنىسىنى ئۆزىنىڭ بىر پۈتۈن تونۇشىغا كۆتۈرۈش تەسەۋۋۇرىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. ھەمدە ئىچكى تېنچلىق ئېقىمى ، مەنىۋى ئوخشاشلىق ۋە ئىناقلىق ، سىز كېڭىيىشنى ۋە ھاياتىي كۈچنى ئۇرغۇتۇشنى ۋە ئىشەنچ بىلەن قايتىپ كېلىشنى ئويلاشسىڭىز بولىدۇ. ançaepaskuaisvaloriza.

چۈش كىتابلىرى نېمە دەيدۇ:

پارچىلىنىپ كەتكەن جەسەتنى چۈش كۆرگەندە ، چۈش كىتابى بىزگە بۇ سىزنىڭ بولۇشىڭىزنىڭ ئالامىتى ئىكەنلىكىنى ئېيتىدۇ. مەلۇم خىل بېسىم ئاستىدا. كۆڭلىڭىز سىزگە ھېسسىيات تەڭپۇڭلۇقىنى تېپىش ئۈچۈن توختاپ چوڭقۇر نەپەس ئېلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتماقچى بولغاندەك. ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلالمايدىغان ۋە ئاخىرىدا سىزگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدىغان ئەھۋالنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

پىسخولوگلار پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەن ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟

پارچىلىنىپ كەتكەن جەسەتلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە پاراكەندە قىلىدىغان چۈشلەرنىڭ بىرى. كارل جوڭنىڭ ئانالىز پىسخىكىسىغا ئاساسلانغاندا ، بۇ چۈشلەر شەخسىي كرىزىسنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئۆلۈمدىن قورقۇش ۋە كونتروللۇقنى يوقىتىش تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. فرۇد (1917) ۋە جوڭ (1916) تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان ئىلمىي تەتقىقاتلارمۇ شۇنى ئىسپاتلايدۇكى ، بۇ ئاڭسىز ئۆزگىرىش ئارزۇسىنى بىلدۈرىدۇ.پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەن يېڭى نەرسىنىڭ بارلىققا كېلىشى ئۈچۈن بىر نەرسىنىڭ بۇزۇلۇشىغا سىمۋول قىلىنغان. ئۇندىن باشقا ، پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەننى ئارزۇ قىلىش بەزى قارارلارنىڭ ئاقىۋىتىدىن ئەنسىرەشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. - بىخەتەر بولمىغان. پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەننى ئارزۇ قىلىش مىجەزىنىڭ قايتا باھالىنىشى ۋە ئېتىراپ قىلىنىشى كېرەك بولغان قىسمەتلىرىنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ خىل چۈش يەنە مەغلۇبىيەتتىن قورقۇش ياكى مۇھىم بىر نەرسىنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقۇشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. شۇڭلاشقا ، پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەننى خىيال قىلىش ئاچچىقلىنىش ، قايغۇ ياكى گۇناھ قاتارلىق چوڭقۇر ھېسسىياتقا مۇناسىۋەتلىك باستۇرۇلغان ھېسسىياتلارنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. ئۇندىن باشقا ، بۇ خىل چۈش يەنە ئاڭ بىلەن يوشۇرۇن ئاڭ ئوتتۇرىسىدىكى ئىچكى زىددىيەتنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

قىسقىسى ، پىسخولوگلار پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەننى چۈش كۆرۈش ئىچكى ئۆزگىرىشنىڭ ئېھتىياجىنى كۆرسىتىدۇ ، دەپ قارايدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ چۈشلەر ئالدىنئالا ئەمەس. ئۇلار پەقەت باستۇرۇلغان ھېسسىيات ۋە چوڭقۇر ھېسسىياتنىڭ ئاڭسىز ئىپادىسى.

بىبلىئوگرافىك پايدىلىنىش ماتېرىيالى:

فرۇد ، س. (1917). چۈشنىڭ ئىزاھاتى. ۋيېنا: Verlag Franz Deuticke.

Jung, C.G.(1916). پسىخولوگىيىلىك تىپ. لېيپزىگ: ۋېرلاگ ۋون F.C.W Köhler.

پارچىلىنىپ كەتكەن بەدەننى چۈش كۆرۈش تولىمۇ قورقۇنچلۇق كۆرۈش بولۇپ ، تەشۋىشلىنىش ، قورقۇش ياكى قايغۇ-ھەسرەت تۇيغۇسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ بەلكىم ئىچىدىن پارچىلىنىپ كەتكەندەك ھېس قىلىش ، رېئال تۇرمۇشتىكى بەزى قىيىن ئەھۋاللارنىڭ تەھدىتىگە ئۇچراشنىڭ ئوبرازلىق ئىپادىلىنىشى بولۇشى مۇمكىن.

بۇ چۈشلەر ئادەتتە قاچان يۈز بېرىدۇ؟

بۇ چۈشلەر ئادەتتە تۇرمۇشىمىزدىكى قىيىن كۈنلەرنى باشتىن كەچۈرگەندە يۈز بېرىدۇ ، ئادەتتە ئائىلە جىددىيلىكى ، خىزمەتتىكى مەسىلىلەر ياكى بىزنى ئازاب ۋە ئەندىشىگە سالىدىغان باشقا مەسىلىلەر سەۋەبىدىن بولىدۇ.

بۇ چۈشلەرنى قانداق قىلغاندا ئەڭ ياخشى بىر تەرەپ قىلالايمىز؟

بۇ چۈشلەرنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ، ئۇلارنىڭ زادى نېمە سەۋەبتىن ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاش كېرەك. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش ھەمىشە بىزنىڭ كاللىمىزنىڭ چوڭقۇر ھېسسىياتنى ئىجادىي ۋە سىمۋول خاراكتېرلىك ئۇسۇلدا بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلى. ئارزۇيىڭىزنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلىغاندىن كېيىن ، غەم-ئەندىشىڭىزگە تاقابىل تۇرۇشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى ئىزدەڭ. ئەگەر مۇمكىن بولسا ، ئەندىشىلىرىڭىزنى يېقىنلىرىڭىز بىلەن ئوچۇق ۋە سەمىمىي مۇلاھىزە قىلىڭ.

ئەگەر چۈشۈمدە پۈتۈن بەدىنىم بولسا ، بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

ئەگەر چۈشىڭىزدە پۈتۈن بەدىنىڭىز بولسا ، بۇ سىزنىڭ ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ