مەزمۇن جەدۋىلى
چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنىڭ كۆزنىكى بولۇپ ، بەزىدە بىر قەدەر غەلىتە بولۇپ قالىدۇ. ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشقانلىقىڭىزنى خىيالىڭىزغا كەلتۈرۈپ باققانمۇ؟ ياكى سىز ئاڭسىز ھالدا ئۆتمۈشتە يۈز بەرگەن ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
ئەگەر سىز دائىم مۇشۇنداق چۈش كۆرىۋاتقان بولسىڭىز ، بەلكىم ئاپىڭىز بىلەن ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار ۋە سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ئىشلار توغرىسىدا پاراڭلىشىدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن.
1. مەن نېمىشقا ئاپام بىلەن ئۇرۇشۇشنى خىيال قىلىمەن؟ بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغان ۋە ئىشەنچسىز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشتىكى ئىچكى كۈرىشىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشۇش ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىز ۋە كەلگۈسىڭىزدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش بەلكىم بۇ قورقۇنچلارنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش ھاياتىڭىزدا دۇچ كەلگەن ھەقىقىي مەسىلىلەر بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. مۇمكىنقۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ تەلىپىگە تاقابىل تۇرۇشتا قىيىنچىلىق بار ، ياكى ئاپىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدە مەسىلىگە يولۇققان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر چۈشىڭىزدە ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشقان بولسىڭىز ، رېئال تۇرمۇشتا يولۇققان ھەر قانداق مەسىلىنى ئويلاپ بېقىڭ ھەمدە بۇنىڭ چۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ياكى ئۇچرىمايدىغانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
مەزمۇنى
قاراڭ: ئېتروزىيىلىك چۈشنى كۆرۈش: بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟2. بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
چۈشىڭىزدە ئاپىڭىز بىلەن كۆرەش قىلىش سىزنىڭ قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئادا قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغان ۋە ئىشەنچسىز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشتىكى ئىچكى كۈرىشىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشۇش ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىز ۋە كەلگۈسىڭىزدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش بەلكىم بۇ قورقۇنچلارنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش ھاياتىڭىزدا دۇچ كەلگەن ھەقىقىي مەسىلىلەر بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ تەلىپىنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئاپىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدە قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر چۈشىڭىزدە ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشقان بولسىڭىز ، رېئال تۇرمۇشتا دۇچ كەلگەن ھەر قانداق مەسىلىنى ئويلاپ بېقىڭ ھەمدە بۇنىڭ ئارزۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان-قىلالمايدىغانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
3. مەن رېئال تۇرمۇشتا ئاپام بىلەن كۆرەش قىلامدىم؟ ? real?
ئۇرۇشچۈشىدىكى ئانا سىزنىڭ چوڭلارنىڭ ھايات مەسئۇلىيىتىنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغان ۋە ئىشەنچسىز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشتىكى ئىچكى كۈرىشىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشۇش ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىز ۋە كەلگۈسىڭىزدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش بەلكىم بۇ قورقۇنچلارنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش ھاياتىڭىزدا دۇچ كەلگەن ھەقىقىي مەسىلىلەر بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ تەلىپىنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئاپىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدە قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ئاپىڭىز بىلەن چۈشتە ئۇرۇشقان بولسىڭىز ، رېئال تۇرمۇشتا يولۇققان ھەر قانداق مەسىلىنى ئويلاپ بېقىڭ ھەمدە بۇنىڭ چۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ياكى ئۇچرىمايدىغانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
4. مەن نېمىشقا دائىم ئۇرۇش قىلىشنى ئارزۇ قىلىمەن؟
چۈشىڭىزدە ئاپىڭىز بىلەن كۆرەش قىلىش سىزنىڭ قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئادا قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغان ۋە خاتىرجەمسىز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشتىكى ئىچكى كۈرىشىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشۇش ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىز ۋە ئەندىشە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.كەلگۈسى. نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش بەلكىم بۇ قورقۇنچلارنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش ھاياتىڭىزدا دۇچ كەلگەن ھەقىقىي مەسىلىلەر بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ تەلىپىنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئاپىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدە قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ئاپىڭىز بىلەن چۈشتە ئۇرۇشقان بولسىڭىز ، رېئال تۇرمۇشتا دۇچ كەلگەن ھەر قانداق مەسىلىنى ئويلاپ بېقىڭ ھەمدە بۇنىڭ چۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان-قىلالمايدىغانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
چۈشىڭىزدە ئاپىڭىز بىلەن كۆرەش قىلىش سىزنىڭ قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئادا قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغان ۋە خاتىرجەمسىز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشتىكى ئىچكى كۈرىشىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشۇش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىز ۋە كەلگۈسىڭىزدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش بەلكىم بۇ قورقۇنچلارنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش ھاياتىڭىزدا دۇچ كەلگەن ھەقىقىي مەسىلىلەر بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ تەلىپىنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى مۇناسىۋىتىڭىزدە مەسىلىگە يولۇققان بولۇشىڭىز مۇمكىن.ئاناڭ بىلەن. ئەگەر سىز چۈشىڭىزدە ئاپىڭىز بىلەن كۆرەش قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، رېئال تۇرمۇشتا يولۇققان ھەر قانداق مەسىلىنى ئويلاپ بېقىڭ ھەمدە بۇنىڭ ئارزۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ياكى قىلالمايدىغانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
قاراڭ: سول پۇتىدىكى زۇكام: روھسىزلىق نېمىنى ئاشكارىلايدۇ6. مەن بىلەن ئۇرۇشۇشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟ ئانا؟
چۈشىڭىزدە ئاپىڭىز بىلەن كۆرەش قىلىش سىزنىڭ قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئادا قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغان ۋە خاتىرجەمسىز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشتىكى ئىچكى كۈرىشىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشۇش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىز ۋە كەلگۈسىڭىزدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش بەلكىم بۇ قورقۇنچلارنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش ھاياتىڭىزدا دۇچ كەلگەن ھەقىقىي مەسىلىلەر بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ تەلىپىنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئاپىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدە قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ئاپىڭىز بىلەن چۈشتە ئۇرۇشقان بولسىڭىز ، رېئال تۇرمۇشتا دۇچ كەلگەن ھەر قانداق مەسىلىنى ئويلاپ بېقىڭ ھەمدە بۇنىڭ چۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ياكى قىلالمايدىغانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
7. مەن ئانام بىلەن بولغان كۈرەشنى قانداق ھەل قىلالايمەن؟ ؟
چۈشىڭىزدە ئاپىڭىز بىلەن كۆرەش قىلىش سىزنىڭ قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئادا قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغان ۋە خاتىرجەمسىز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشتىكى ئىچكى كۈرىشىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشۇش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىز ۋە كەلگۈسىڭىزدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش بەلكىم بۇ قورقۇنچلارنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن ، ئاپىڭىز بىلەن بولغان كۈرەش ھاياتىڭىزدا دۇچ كەلگەن ھەقىقىي مەسىلىلەر بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ تەلىپىنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئاپىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدە قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر چۈشىڭىزدە ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشقان بولسىڭىز ، رېئال تۇرمۇشتا يولۇققان ھەر قانداق مەسىلىنى ئويلاپ بېقىڭ ھەمدە بۇنىڭ ئارزۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان-قىلالمايدىغانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشۇشنى ئارزۇ قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ چۈشلەر كىتابىغا ئاساسەن؟
ئاپىڭىز بىلەن كۆرەش قىلىش سىزنىڭ ھوقۇقنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم ھاياتىڭىزدا ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى بېسىم ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى ، ئۆزىڭىزنىڭ ئاياللىق خاراكتېرىڭىز بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بىلىڭكى ، چۈشتە ئاپىڭىز بىلەن كۆرەش قىلىش ئۇنىڭغا بولغان ئاچچىق ھېسسىياتىڭىزنى قويۇپ بېرىشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولالايدۇ. ئانىسى بولسا ئائۆزىڭىزنىڭ خاتىرجەمسىزلىكىڭىز ۋە ھاياتىڭىزدىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى. سىز كەلگۈسىدىن ۋە كىشىلەرنىڭ سىزنى قانداق ئويلىشىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن. مۇكەممەل ۋە ھەمىشە كونتروللۇقتا بېسىم ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشۇشنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى يوشۇرۇن ئېڭىڭىز بولۇشى مۇمكىن. سىز ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىش بىلەن تىركىشىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى پەقەت ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشقانلىقىڭىزنى خىيال قىلسىڭىز ، بۇ ھېسسىياتلارنىڭ نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىققانلىقىنى ۋە ئۇلارغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى تېپىپ بېقىڭ.
ئوقۇرمەنلەر يوللىغان چۈش:
| مەن ئاپام بىلەن ئۇرۇشۇۋاتقانلىقىمنى خىيال قىلدىم | مەنىسى | |
|---|---|---|
| مەن ئاپام بىلەن ئۇرۇشۇپ ، ئۆيدىكى ھەممە نەرسىنى بۇزۇپ تاشلىغانلىقىمنى خىيال قىلدىم. ئۇ توختىماي ۋارقىراپ كەتتى ، مەن ۋەزىيەتنى پەسەيتىشكە تىرىشتىم ، ئەمما قىلالمىدىم. مەن بۇ چۈشۈمدە ئىنتايىن قايغۇلۇق ۋە ئۈمىدسىزلەندىم. | بۇ چۈش ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ۋە ئاپىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان مەسىلىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بەلكىم سىز نۇرغۇن بېسىم ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ياكى ئۇنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈشتىن قورقىسىز. ياكى بولمىسا ، بۇ چۈش سىزنىڭ ھوشسىزلىقىڭىز ئۈچۈن ئازراق مۇستەقىللىققا ئېرىشىش ئارزۇيىڭىزنى ئىپادىلەيدىغان بىر يول بولۇپ قېلىشى مۇمكىن. ئۇ يەرگە يىقىلدى ، مەن قېچىپ كەتتىم. مەن بۇ چۈشتە ئۇنىڭغا بەك ئاچچىقلاندىم. | بۇ چۈش سىزنىڭ ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇئانىسى تەرىپىدىن ئېزىلگەن ياكى كونترول قىلىنغان. سىز ھەمىشە مەسئۇل بولۇش ياكى ئۇنىڭغا مەسئۇل بولۇشتىن زېرىككەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش سىزنىڭ ھوشسىزلىقىڭىز ئۈچۈن ئەركىنلىك ۋە ئاپتونومىيە ئارزۇيىڭىزنى ئىپادىلەيدىغان بىر يول بولۇشى مۇمكىن. |
| مەن ئاپام بىلەن ئۇرۇشۇپ ئۇنى ئۇرغانلىقىمنى خىيال قىلدىم. مەن ئۇنى مۇشتلىدىم ۋە تەپتىم ، ئۇ توختىماي مېنى ئۆتۈندى. بۇ چۈشۈمدە ئۆزۈمنى ئىنتايىن ئاچچىقلاندىم. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى زۇلۇم ھېس قىلىۋاتقان ياكى ئۇ سىزدىن بەك كۆپ ھەق ئېلىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم بۇ چۈش سىزنىڭ ئاڭسىزلىقىڭىزنىڭ ئۇنىڭ ئاڭلاش ۋە چۈشىنىش ئارزۇسىنى ئىپادىلەشتىكى بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن. | ||
| مەن ئاپام بىلەن ئۇرۇشۇپ ، ئۇ قازا قىلدى. بۇ بىر قاباھەتلىك چۈش ئىدى ، مەن بەك قايغۇردۇم ۋە كۆپ يىغلىدىم. ئۇ بۇ چۈشتىن ئويغىنىپ كېتەلمىدى. ھاياتىڭىزدىكى قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈپ ، ئۆزىڭىزنى يالغۇز ياكى چارىسىز ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم بۇ چۈش سىزنىڭ ھوشسىزلىقىڭىزدىن سىزدىن ياردەم سوراشنىڭ بىر يولى بولۇشى مۇمكىن. | ||
| مەن ئانام بىلەن ئۇرۇشۇپ ، ئۇ قازا قىلدى. ئەمما كېيىن ئويغاندىم ۋە بۇنىڭ پەقەت بىر چۈش ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدىم. شۇنداقتىمۇ ، مەن بۇ چۈشتىن بەك ئاۋارە بولدۇم. | بۇ چۈش سىزنىڭ بىر خىل شەكلىڭىز بولۇشى مۇمكىنھوشىدىن كەتكەندە ئاپىڭىزدىن ئايرىلىش ياكى ئۇنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى ئىپادىلەڭ. ھاياتىڭىزدىكى قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈپ ، ئۆزىڭىزنى يالغۇز ياكى چارىسىز قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم بۇ چۈش سىزنىڭ ھوشسىزلىقىڭىزدىن ياردەم سورىشىڭىزنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن. |
