فهرست
خوبونه زموږ په شعور کې یوه کړکۍ ده او ځینې وختونه خورا عجیب وي. ایا تاسو کله هم خوب لیدلی چې تاسو د خپلې مور سره جګړه کوئ؟
شاید تاسو د یو څه په اړه د ګناه احساس کوئ یا ویره لرئ چې هغه به ستاسو څخه نا امیده شي. یا دا کیدی شي چې تاسو په غیر شعوري ډول هغه څه پروسس کوئ چې په تیرو وختونو کې پیښ شوي.
په هر حالت کې، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې خوبونه حقیقت نه دي او دا چې ستاسو مور به تل تاسو سره مینه لري که څه هم.
که تاسو ډیری وختونه دا ډول خوبونه لرئ، شاید دا وخت وي چې د خپلې مور سره خبرې وکړئ چې ستاسو په ژوند کې څه تیریږي او څه شی تاسو ځوروي.
1. ولې زه له خپلې مور سره د جګړې خوب وینم؟
په خوب کې له خپلې مور سره جنګ کول په دې مانا دي چې تاسو د بالغ ژوند د مسؤلیتونو په اړه ستونزې لرئ. شاید تاسو د ستړیا او ناامنۍ احساس کوئ، او ستاسو د مور سره جګړه ستاسو د ژوند مسولیت په غاړه اخیستو لپاره ستاسو د داخلي مبارزې استازیتوب کوي. په بدیل سره، ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي دا نښه وي چې تاسو د خپل راتلونکي په اړه د ناامني او اندیښمن احساس کوئ. تاسو شاید اندیښمن یاست چې څه پیښیږي، او ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې ویرې څرګندولو یوه لاره وي، دا هم ممکنه ده چې ستاسو د مور سره جګړه د هغه اصلي ستونزو سره تړاو ولري چې تاسو په خپل ژوند کې ورسره مخ یاست. شاید تاسو لرئد بالغ ژوند د غوښتنو سره مقابله کې ستونزې، یا شاید تاسو د خپلې مور سره ستاسو په اړیکو کې ستونزې تجربه کوئ. که تاسو په خوب کې له خپلې مور سره جګړه کوئ، هڅه وکړئ د کومې ستونزې په اړه فکر وکړئ چې تاسو په ریښتیني ژوند کې ورسره مخ یاست او وګورئ چې دا د خوب لامل کیدی شي.
محتوا
هم وګوره: د جامو پلورلو خوب: معنی ومومئ!2. دا څه معنی لري؟
په خوب کې د خپلې مور سره جنګ کول پدې معنی دي چې تاسو د بالغ ژوند د مسؤلیتونو سره معامله کوئ. شاید تاسو د ستړیا او ناامنۍ احساس کوئ، او ستاسو د مور سره جګړه ستاسو د ژوند مسولیت په غاړه اخیستو لپاره ستاسو د داخلي مبارزې استازیتوب کوي. په بدیل سره، ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي دا نښه وي چې تاسو د خپل راتلونکي په اړه د ناامني او اندیښمن احساس کوئ. تاسو شاید اندیښمن یاست چې څه پیښیږي، او ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې ویرې څرګندولو یوه لاره وي، دا هم ممکنه ده چې ستاسو د مور سره جګړه د هغه اصلي ستونزو سره تړاو ولري چې تاسو په خپل ژوند کې ورسره مخ یاست. شاید تاسو د بالغ ژوند غوښتنو سره معامله کولو کې سخت وخت لرئ، یا شاید تاسو د خپلې مور سره د اړیکو سره مبارزه کوئ. که تاسو په خوب کې له خپلې مور سره جګړه کوئ، هڅه وکړئ چې په ریښتیني ژوند کې د کومې ستونزې سره مخ یاست فکر وکړئ او وګورئ چې دا د خوب لامل کیدی شي.
3. ایا زه په ریښتیني ژوند کې له خپلې مور سره جګړه کوم. رښتیا؟
سره جګړهپه خوب کې مور کولی شي پدې معنی وي چې تاسو د بالغ ژوند مسؤلیتونو سره معامله کوئ. شاید تاسو د ستړیا او ناامنۍ احساس کوئ، او ستاسو د مور سره جګړه ستاسو د ژوند مسولیت په غاړه اخیستو لپاره ستاسو د داخلي مبارزې استازیتوب کوي. په بدیل سره، ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي دا نښه وي چې تاسو د خپل راتلونکي په اړه د ناامني او اندیښمن احساس کوئ. تاسو شاید اندیښمن یاست چې څه پیښیږي، او ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې ویرې څرګندولو یوه لاره وي، دا هم ممکنه ده چې ستاسو د مور سره جګړه د هغه اصلي ستونزو سره تړاو ولري چې تاسو په خپل ژوند کې ورسره مخ یاست. شاید تاسو د بالغ ژوند غوښتنو سره معامله کولو کې سخت وخت لرئ، یا شاید تاسو د خپلې مور سره د اړیکو سره مبارزه کوئ. که تاسو په خوب کې له خپلې مور سره جګړه کوئ، هڅه وکړئ د کومې ستونزې په اړه فکر وکړئ چې تاسو په ریښتیني ژوند کې ورسره مخ یاست او وګورئ چې دا د خوب لامل کیدی شي.
4. ولې زه تل د جګړو خوب وینم؟
په خوب کې د خپلې مور سره جنګ کول پدې معنی دي چې تاسو د بالغ ژوند د مسؤلیتونو سره معامله کوئ. شاید تاسو د ستړیا او ناامنۍ احساس کوئ، او ستاسو د مور سره جګړه ستاسو د داخلي مبارزې استازیتوب کوي ترڅو ستاسو د ژوند مسولیت په غاړه واخلي. په بدیل سره، ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې نښه وي چې تاسو د ناامنۍ احساس کوئ او ستاسو په اړه اندیښنه لرئ.راتلونکی تاسو شاید اندیښمن یاست چې څه پیښیږي، او ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې ویرې څرګندولو یوه لاره وي، دا هم ممکنه ده چې ستاسو د مور سره جګړه د هغه اصلي ستونزو سره تړاو ولري چې تاسو په خپل ژوند کې ورسره مخ یاست. شاید تاسو د بالغ ژوند غوښتنو سره معامله کولو کې سخت وخت لرئ، یا شاید تاسو د خپلې مور سره د اړیکو سره مبارزه کوئ. که تاسو په خوب کې له خپلې مور سره جګړه کوئ، هڅه وکړئ چې په ریښتیني ژوند کې د کومې ستونزې سره مخ یاست فکر وکړئ او وګورئ چې ایا دا د خوب لامل کیدی شي.
5. زه څنګه کولی شم د جګړې خوب کولو مخه ونیسم؟
په خوب کې د خپلې مور سره جنګ کول پدې معنی دي چې تاسو د بالغ ژوند د مسؤلیتونو سره معامله کوئ. شاید تاسو د ستړیا او ناامنۍ احساس کوئ، او ستاسو د مور سره جګړه ستاسو د داخلي مبارزې استازیتوب کوي ترڅو ستاسو د ژوند مسولیت په غاړه واخلي، په بدیل سره، ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې نښه وي چې تاسو د خپل راتلونکي په اړه د ناامنۍ او اندیښنې احساس کوئ. تاسو شاید اندیښمن یاست چې څه پیښیږي، او ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې ویرې څرګندولو یوه لاره وي، دا هم ممکنه ده چې ستاسو د مور سره جګړه د هغه اصلي ستونزو سره تړاو ولري چې تاسو په خپل ژوند کې ورسره مخ یاست. شاید تاسو د بالغ ژوند غوښتنو سره معامله کولو کې سخت وخت لرئ، یا شاید تاسو په خپلو اړیکو کې ستونزې تجربه کوئ.له خپلې مور سره که تاسو په خوب کې له خپلې مور سره جګړه کوئ، هڅه وکړئ چې په ریښتیني ژوند کې د کومې ستونزې سره مخ یاست فکر وکړئ او وګورئ چې دا د خوب لامل کیدی شي.
6. زه څه کولی شم چې زما سره د جنګ څخه مخنیوی وکړم. مور
په خوب کې د خپلې مور سره جنګ کول پدې معنی دي چې تاسو د بالغ ژوند د مسؤلیتونو سره معامله کوئ. شاید تاسو د ستړیا او ناامنۍ احساس کوئ، او ستاسو د مور سره جګړه ستاسو د داخلي مبارزې استازیتوب کوي ترڅو ستاسو د ژوند مسولیت په غاړه واخلي، په بدیل سره، ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې نښه وي چې تاسو د خپل راتلونکي په اړه د ناامنۍ او اندیښنې احساس کوئ. تاسو شاید اندیښمن یاست چې څه پیښیږي، او ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې ویرې څرګندولو یوه لاره وي، دا هم ممکنه ده چې ستاسو د مور سره جګړه د هغه اصلي ستونزو سره تړاو ولري چې تاسو په خپل ژوند کې ورسره مخ یاست. شاید تاسو د بالغ ژوند غوښتنو سره معامله کولو کې سخت وخت لرئ، یا شاید تاسو د خپلې مور سره د اړیکو سره مبارزه کوئ. که تاسو په خوب کې له خپلې مور سره جګړه کوئ، نو هڅه وکړئ چې په ریښتیني ژوند کې د کومې ستونزې سره مخ یاست او وګورئ چې دا د خوب لامل کیدی شي.
هم وګوره: د ښځینه ماشوم امیندواره خوبونه: معنی ومومئ!7. زه څنګه کولی شم د خپلې مور سره جګړه حل کړم؟ ؟
په خوب کې د خپلې مور سره جنګ کول پدې معنی دي چې تاسو د بالغ ژوند د مسؤلیتونو سره معامله کوئ.شاید تاسو د ستړیا او ناامنۍ احساس کوئ، او ستاسو د مور سره جګړه ستاسو د داخلي مبارزې استازیتوب کوي ترڅو ستاسو د ژوند مسولیت په غاړه واخلي، په بدیل سره، ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې نښه وي چې تاسو د خپل راتلونکي په اړه د ناامنۍ او اندیښنې احساس کوئ. تاسو شاید اندیښمن یاست چې څه پیښیږي، او ستاسو د مور سره جګړه کیدای شي د دې ویرې څرګندولو یوه لاره وي، دا هم ممکنه ده چې ستاسو د مور سره جګړه د هغه اصلي ستونزو سره تړاو ولري چې تاسو په خپل ژوند کې ورسره مخ یاست. شاید تاسو د بالغ ژوند غوښتنو سره معامله کولو کې سخت وخت لرئ، یا شاید تاسو د خپلې مور سره د اړیکو سره مبارزه کوئ. که تاسو په خوب کې له خپلې مور سره جګړه کوئ، هڅه وکړئ د کومې ستونزې په اړه فکر وکړئ چې تاسو په ریښتیني ژوند کې ورسره مخ یاست او وګورئ چې دا د خوب لامل کیدی شي.
د خپلې مور سره د جګړې په اړه د خوب لیدل څه معنی لري. د خوبونو د کتاب له مخې؟
ستاسو د مور سره جګړه پدې معنی ده چې تاسو د واک سره معامله کولو کې ستونزه لرئ. شاید تاسو په خپل ژوند کې د یو چا لخوا د ناامنۍ یا فشار احساس کوئ. یا، دا کیدی شي چې تاسو د خپل ښځینه فطرت سره مبارزه کوئ. پوه شئ چې په خوبونو کې له خپلې مور سره جګړه کول د هغه احساساتو د خلاصون یوه لاره ده چې تاسو یې د هغې په وړاندې لرئ.
ارواپوهان د دې خوب په اړه څه وايي:
رواني پوهان وايي چې د مور سره د جګړې خوب کول. مور ده aدا نښه کړئ چې تاسو د خپل ژوند په اړه ناامنه او اندیښمن یاست. تاسو ممکن د راتلونکي په اړه اندیښمن یاست او خلک ستاسو په اړه څه فکر کوي. تاسو ممکن د بشپړ او تل په کنټرول کې د فشار احساس وکړئ. د خپلې مور سره د جګړې خوب کول ممکن د دې احساساتو سره د معاملې کولو ستاسو بې شعوره لاره وي. تاسو ممکن په خپل ژوند کې د یو څه سره مبارزه وکړئ، یا په ساده ډول د ستړیا احساس وکړئ. که تاسو خوب وګورئ چې تاسو د خپلې مور سره جګړه کوئ، هڅه وکړئ چې معلومه کړئ چې دا احساسات څه دي او تاسو د دوی سره د مقابلې لپاره څه کولی شئ.
خوبونه د لوستونکو لخوا وړاندې شوي:
ما خوب وليد چې زه د خپلې مور سره جنګېږم | يعنې |
---|---|
ما خوب وليد چې زه د خپلې مور سره جنګ کوم او د کور هر څه ماتوم. هغې چیغې کولې او ما هڅه وکړه چې وضعیت آرام کړم، مګر ما نشو کولی. ما په دې خوب کې ډیر خپګان او مایوسه احساس کړه. | دا خوب کولی شي د یوې ستونزې استازیتوب وکړي چې ستاسو په ژوند کې پیښیږي او دا ستاسو د مور سره ستاسو اړیکې اغیزه کوي. شاید تاسو د ډیر فشار احساس کوئ یا تاسو د هغې د پریښودلو څخه ویره لرئ. که نه نو، دا خوب ستاسو د بې هوښۍ لپاره یوه لاره کیدی شي چې ستاسو د لږې خپلواکۍ هیله څرګند کړي. |
ما خوب لیدلی چې زه د خپلې مور سره جنګ کوم او هغې ته زور ورکوم. هغه ځمکې ته راښکته شوه او زه وتښتیدم. زه په دې خوب کې له هغې سره ډیر په غوسه وم. | دا خوب پدې معنی کیدی شي چې تاسو احساس کوئمظلوم یا د خپلې مور لخوا کنټرول شوی. تاسو ممکن د تل په غاړه کې پاتې کیدو یا د دې لپاره مسؤل کیدو څخه ستړي یاست. دا خوب ستاسو د بې هوښۍ لپاره یوه لاره کیدی شي چې د آزادۍ او خپلواکۍ لپاره ستاسو هیلې څرګند کړي. |
ما خوب ولید چې زه له خپلې مور سره جګړه کوم او هغه یې وهلم. ما هغې ته ټک ورکړ او ټوپ یې کړ او هغې زما څخه د ودریدو غوښتنه کوله. ما په دې خوب کې ډیر غوسه احساس کړه. | دا خوب کولی شي د یو څه غوسه یا خپګان څرګندونه وکړي چې تاسو د خپلې مور په وړاندې پټ یاست. دا ممکن وي چې تاسو د ظلم احساس کوئ یا دا چې هغه تاسو ډیر چارج کوي. شاید دا خوب ستاسو د بې هوښۍ لپاره یوه لاره وي چې د هغې لخوا د اوریدلو او پوهیدو غوښتنې څرګند کړي. |
ما خوب ولید چې ما له خپلې مور سره جګړه وکړه او هغه مړه شوه. دا یو خوب وو، او زه ډیر غمجن وم او ډیر ژړل. هغه له دې خوبه پاڅېدای نه شي. | <11 دا کیدی شي چې تاسو په خپل ژوند کې د ستونزمن وخت څخه تیریږي او تاسو د یوازیتوب یا بې وسۍ احساس کوئ. شاید دا خوب ستاسو د بې هوښۍ لپاره یوه لاره وي چې له تاسو څخه د مرستې غوښتنه وکړي.|
ما خوب ولید چې زه له خپلې مور سره جګړه کوم او هغه مړه شوه. مګر بیا زه ویښ شوم او پوهیدم چې دا یوازې یو خوب و. بیا هم، زه د خوب په اړه ډیر خفه وم. | دا خوب کیدای شي ستاسو یوه بڼه وي.بې هوښه د خپلې مور له لاسه ورکولو یا د هغې د پریښودو ویره څرګند کړئ. دا کیدی شي چې تاسو په خپل ژوند کې د ستونزمن وخت څخه تیریږي او تاسو د یوازیتوب یا بې وسۍ احساس کوئ. شاید دا خوب ستاسو د بې هوښۍ لپاره یوه لاره وي چې له تاسو څخه د مرستې غوښتنه وکړي. |