چېقىۋېتىلگەن كارىۋاتنى كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭ!

چۇۋۇلغان كارىۋاتلارنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا مۇقىملىق كەمچىل بولۇۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بەلكىم سىز مەلۇم بىر ئىشقا ئىشەنمەيدىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ياكى كۈندىلىك ئادىتىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرىدىن رازى بولماسلىقىڭىز مۇمكىن. بۇ ئارزۇ ھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىش ۋە مۇقىملىقنى خالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان بىر خىل ئۇسۇل بولۇشى مۇمكىن.

مۇمكىن بولغان يەنە بىر چۈشەندۈرۈش شۇكى ، بىخەتەر ئارام ئالىدىغان جاي ئىزدەۋاتىسىز ، ئەمما تاپالمايسىز. بۇ سىزنىڭ قىيىن ۋە قولايسىز دەۋرلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنى ، ئەتراپىڭىزدىكى مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

ئادەتتە ، چۇۋۇلغان كارىۋاتلارنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ مۇھىم نۇقتىلىرىڭىزنى ئويلاش ۋە خىزمەت بىلەن ئويۇن ئوتتۇرىسىدىكى ساغلام تەڭپۇڭلۇقنى تېپىشنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىدۇ. ھاياتتا سىز ئۈچۈن زادى نېمىنىڭ مۇھىملىقىنى ئېنىقلاپ ، شۇ يېڭى مەقسەتكە ئاساسەن پۇختا ۋە ئۇزاققىچە بىر نەرسە قۇرۇشقا باشلايدىغان پەيت كەلدى.

ئاھ ، چېقىۋېتىلگەن كارىۋاتلار. بۇ مەن كۆرگەن ئەڭ جەلپكار چۈشلەرنىڭ بىرى. مەن ئۇنىڭ مەنىسىنى بىلمەيمەن ، ئەمما ئۇ ھەمىشە مېنى مۇھىم بىر ئىش توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرىدىغاندەك قىلىدۇ. بۇ سىز باشقا ئۆلچەمدىن كەلگەن ئۇچۇرنى تاپشۇرۇۋالغانغا ئوخشاش ، ئۇنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن يېشىشكە توغرا كېلىدۇ. مەن بۇ ۋەزىپەمدە سىزگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن كەلدىم!

بۇ ماقالىدە ئورتاقلاشماقچىچۇۋۇلغان كارىۋاتلار ھەققىدە چۈش كۆرۈپ ، ئۇلارنىڭ ھاياتىڭىزدا نېمىدىن دېرەك بېرەلەيدىغانلىقىنى ئازراق سۆزلەپ بەرگەندىكى كەچۈرمىشلىرىم. مەسىلەن ، بۇنىڭ ھاياتىڭىزدىكى چوڭقۇر ئۆزگىرىشلەرگە ۋەكىللىك قىلالايدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ ياكى ئۇلار يېڭى باشلىنىشنىڭ سىمۋولى بولامدۇ؟ ئەگەر بۇ چۈشلەر توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ!

نۇرغۇن كىشىلىرىمىزدە بۇ چۈش كۆرۈلدى ، بىز ئۆزىمىزدىن «چېقىۋېتىلگەن كارىۋاتلار ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟» دەپ سورايمىز. ھەقىقەت شۇكى ، بۇ تۈردىكى چۈشلەر كىمنىڭ چۈش كۆرۈۋاتقانلىقىغا ۋە چۈشنىڭ تەپسىلاتىغا ئاساسەن بىر قانچە ئوخشىمىغان مەناغا ئىگە بولالايدۇ.

شۇڭلاشقا ، ئەگەر چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلمەكچى بولسىڭىز. كارىۋاتلار چۇۋۇلدى ، داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ ۋە بۇ خىل چۈشنىڭ بىر قىسىم ئاساسلىق مەنىلىرىنى بايقايسىز.

چۇۋۇلغان كارىۋاتنى كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟

چۇۋۇلغان كارىۋاتنى كۆرۈش چۈشنىڭ مەزمۇنىغا ئاساسەن بىر قانچە ئوخشىمىغان مەنىگە ئىگە. ئادەتتە ، بۇ خىل چۈش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم ئۆزگىرىشلەرنى ياكى ھاياتىڭىزنىڭ مەلۇم ساھەسىدە مۇقىمسىزلىقنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ سىزنىڭ كەلگۈسىڭىز ياكى نىشانىڭىزدا يۆنىلىشنىڭ كەملىكى توغرىسىدا مۇھىم قارار چىقىرىشنىڭ ئېھتىياجىغا سىمۋول قىلىنىشى مۇمكىن.

يەنە بىر تەرەپتىن ، ئۇ ھاياتىڭىزدا راھەت ياكى ياردەم تېپىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۆزىڭىزنى ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىنھازىر يالغۇز ، مۇھەببەت ۋە چۈشىنىش ئۈچۈن كىمگە موھتاج. ئاخىرىدا ، ئۇ يەنە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن تېخىمۇ ئازادە ۋە باغلىنىشلىق ھېس قىلىش يولىنى تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.

كارىۋات تۈرلىرىنىڭ ئوخشىمىغان مەنىلىرى كارىۋات ، چۈشتە قانداق كارىۋات بارلىقىنى ئويلىشىشمۇ مۇھىم. مەسىلەن ، ئەگەر كارىۋىتىڭىزنىڭ قاتتىق ياغاچ ياكى مېتالدىن ياسالغانلىقىنى خىيال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ھاياتىڭىزدىكى قاتتىقلىق تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. سىز بەلكىم تاللىشىڭىز ياكى قارارىڭىزدا جانلىقلىق يوقتەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر كارىۋات يۇمشاق ھەم ئازادە بولسا ، بۇ سىزنىڭ مۇقىملىق ۋە راھەت ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز ھاياتتا سىزگە بىخەتەرلىك ۋە خاتىرجەملىك ئاتا قىلالايدىغان بىر نەرسە تېپىشنى ئويلايسىز. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر كارىۋات نازۇك ياكى كونا ماتېرىياللاردىن ياسالغان بولسا ، بۇ ھاياتىڭىزدىكى ئىشەنچسىزلىك ۋە ئاجىزلىقتىن دېرەك بېرىدۇ.

چۈشنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشەندۈرۈش

بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇمۇ چۈشتە كىمنىڭ سىز بىلەن كارىۋاتنى ئورتاقلىشىدىغانلىقىنى ئويلىشىش كېرەك. ئەگەر سىز چۈشىڭىزدە باشقىلار بىلەن كارىۋاتنى ئورتاقلىشىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم مۇناسىۋەتلەر بىلەن ئالدىراش بولۇپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ بۇ زايومنى كۈچەيتىش ۋە تېخىمۇ چوڭقۇرلاشتۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.

يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر سىز يالغۇز بولسىڭىز.چۈشىڭىزدىكى كارىۋاتتا ، بۇ يالغۇزلۇق ياكى يالغۇزلۇقتىن دېرەك بېرىدۇ. بەلكىم سىز يالغۇزلۇق ھېس قىلىپ ، تۇرمۇشتىكى قىيىنچىلىقلارنى يېڭىش ئۈچۈن شىركەت ۋە قوللاشقا موھتاج بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇنىڭ كەلتۈرۈپ چىقارغان قورقۇنچنى قانداق يېڭىشنى تېپىپ چىقىڭ ، ھاياتىڭىزدىكى مۇقىمسىزلىقنى باشتىن كەچۈرگەن تەرەپلەرگە قاراشتىن باشلاڭ. قەيەردىن قورقىسىز؟ كىمگە تايىنىشنى خالايسىز؟ ھاياتىڭىزنىڭ بۇ تەرەپلىرىنى ياخشىلاش ئۈچۈن قانداق قەدەملەرنى تاشلىيالايسىز؟ بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۆزىڭىزدىن سورايدىغان ياخشى سوئاللار. ھەرىكەتچان ئوقۇشمۇ ئۇخلاشتىن بۇرۇن كاللىڭىزغا خاتىرجەملىك تۇيغۇسى ئېلىپ كېلىدۇ. شۇنداقلا ، مۇمكىنقەدەر ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىزگە بىر نەچچە مىنۇت ئويلىنىشقا يول قويسىڭىز ، بۇ خىل چۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك سەلبىي ھېسسىياتنى پەسەيتىشتە ئىنتايىن پايدىلىق.

ئىككىنچى مەنىسى چۈش كىتابى:

چۇۋۇلغان كارىۋاتلارنى ئويلاپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇ چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك مۇقىمسىزلىق ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، چېقىۋېتىلگەن كارىۋاتنى كۆرۈش سىزنىڭ مۇقىمسىزلىق ۋە بىخەتەرلىكسىزلىك دەۋرىنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

ئۇشۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزدىن كەلگەن ئۇچۇر ۋە سىگنال ، ئۇلار بىزگە ئۆزىمىز ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى سۆزلەپ بېرىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن چۈشنىڭ ئىنچىكە نۇقتىلىرىغا دىققەت قىلىش كېرەك.

ئەگەر سىز چېقىۋېتىلگەن كارىۋاتنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بەلكىم ھاياتىڭىزدا بەزى تەڭشەشلەرنى قىلىدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن. كۆزلىگەن مۇقىملىقنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن مۇھىم نۇقتىلارنى كۆزدىن كەچۈرۈپ ، ئېنىق نىشان بەلگىلەشكە توغرا كېلىشى مۇمكىن. ھېسسىيات ۋە ئىقتىسادىي مۇقىملىق تولۇق ۋە بەختلىك تۇرمۇش كەچۈرىدۇ.

پىسخولوگلارنىڭ نېمە دېيىشى: چۇۋۇلغان كارىۋاتلارنى ئارزۇ قىلىش

چۈش ئىنسانىيەتنىڭ ئەڭ چوڭ سىرلىرىنىڭ بىرى ، ئۇلارنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ، پىسخولوگىيەگە مۇراجىئەت قىلىش كېرەك. فرۇد غا ئاساسلانغاندا ، بۇ چۈش ئاڭسىز ئارزۇلارنى قاندۇرۇشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى بولۇپ ، جۇڭ بۇ چۈشنى روھنىڭ ئۆزىنى ئىپادىلەش شەكلى دەپ قارايدۇ. شۇڭلاشقا ، چۇۋۇلغان كارىۋاتلارنى ئارزۇ قىلىش چوڭقۇر مەنىگە ئىگە. كارىۋات مۇقىملىق ۋە بىخەتەرلىككە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، ئۇنى ئايرىۋېتىش ئۇنىڭ ئۆزگىرىشلەرگە يۈزلىنىش ۋە يېڭى تەجرىبىلەرنى قوبۇل قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، خىلمان بۇ خىل چۈشنىڭ شەخسنىڭ ئىجتىمائىي مەجبۇرىيەتتىن خالىي بولۇشىنىمۇ سىمۋول قىلالايدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى. خىيالپەرەس كۈندىلىك مەسئۇلىيىتى بىلەن يېقىن ئارزۇسى ئوتتۇرىسىدا تەڭپۇڭلۇق تېپىشى كېرەك. بۇ نەزەرىيەگە ئاساسلانغاندا ، چۇۋۇلغان كارىۋاتنى ئارزۇ قىلىش شەخسنىڭ ئۆزى ئارزۇ قىلغان بىلەن قىلىشقا تېگىشلىك ئىش ئوتتۇرىسىدا ئوتتۇراھال يول تېپىشى كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

قىسقىسى ، چېقىۋېتىلگەن كارىۋاتلارنى ئارزۇ قىلىش ئاڭسىز ئىپادىلەشنىڭ بىر خىل شەكلى. شەخسنىڭ ھېسسىياتى. بۇ چۈشنىڭ مەنىسى چۈشنىڭ تەپسىلاتلىرى ۋە چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ كەچۈرمىشلىرىگە باغلىق. شۇڭلاشقا ، بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن پىسخولوگ بىلەن مەسلىھەتلىشىش كېرەك.

بىبلىئوگرافىك پايدىلىنىش ماتېرىيالى: فرۇد ، س. (1961). چۈش چۈشەندۈرۈش. RJ: Imago; Jung, C.G. (1986). چۈشنىڭ روھىي ئانالىز نەزەرىيىسى. SP: Martins Fontes; Foulkes, D. (1985). چۈش ۋە كۈندىلىك تۇرمۇش: كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى ئۇيقۇ پىسخىكىسى تەتقىقاتى. SP: Martins Fontes; Hillman, J. (1996). ئانىما ئەپسانىلىرى: پىسخىكا ئارخىپىنىڭ مۇقەددىمىسى. SP: Cultrix; Groddeck, G. (1987). دوختۇر-مەن ۋە بىمار-كىتابى. RJ: ئىماگو.

چۇۋۇلغان كارىۋاتنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ياكى بىئارام ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇھازىرقى ھاياتىڭىزدا. بۇ بىر نەرسىنى ئۆزگەرتىشنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما مۇناسىۋەت ياكى مالىيە جەھەتتىن ئەمەس ، بەلكى ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتى ۋە كىملىكىڭىز نۇقتىسىدىن بولۇشى مۇمكىن.

بىز نېمىشقا چېقىۋېتىلگەن كارىۋاتلارنى ئارزۇ قىلىمىز؟

چۈش دائىم بىزنىڭ روھىي ۋە ھېسسىيات ھالىتىمىزنىڭ نامايەندىسى - شۇڭا بۇ چۈشلەر ئىچكى نارازىلىق ، قورقۇنچ ۋە ئېنىقسىزلىق ھېسسىياتىنى ئاشكارىلايدۇ. شۇڭلاشقا ، چېقىۋېتىلگەن كارىۋاتنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھازىرقى ئەھۋالىڭىز ۋە تۇرمۇشتىكى تاللىشىڭىزنى توختىتىشىڭىز ۋە باھالىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

پارچىلىنىپ كەتكەن كارىۋات توغرىسىدىكى چۈش قاچان پەيدا بولىدۇ؟

بۇ خىل چۈش ئادەتتە ھاياتىمىزدا مۇھىم ئىش يۈز بەرگەندە پەيدا بولىدۇ: خىزمەتنى ئۆزگەرتىش ، مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرۇش ، ئۆي كۆچۈش قاتارلىقلار. بۇ بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىز ، بىزگە شەخسىي ياكى كەسپىي ھاياتىمىزدا ھەر قانداق بىر رادىكال قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن ئۆزىمىزگە قارىشىمىز كېرەكلىكىنى ئېيتماقچى بولۇۋاتىدۇ.

بۇ خىل چۈش كۆرگەندە قانداق قىلىش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە بۇ چۈشلەر بولغان بولسا ، ئەڭ ياخشى قىلىدىغىنىڭىز نۆۋەتتىكى ئەھۋالىڭىزنى تەھلىل قىلىپ ، ئۆزىڭىزنىڭ بىخەتەر ياكى نارازى ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلىش. ئۇنىڭدىن كېيىن ، ئۆزىڭىزدىن بۇ ھېسسىياتنى ئۆزگەرتىشنىڭ مۇمكىنچىلىكى بولغان تاللاشلارنى سوراپ بېقىڭ - يېڭى تەپەككۇر ۋە ھەرىكەت ئۇسۇللىرىنى تېپىپ ، ھاياتىڭىزغا ھەقىقىي ئېھتىياجلىق بولۇڭ.

ئەگەشكۈچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى: