مەزمۇن جەدۋىلى
كىم ئەزەلدىن تەرەت قىلىشنى ئويلاپ باقمىغان؟ بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان چۈش ، ئەمما ئاز ساندىكى كىشىلەر سۆزلەيدۇ. ئادەتتە ، چۈش بىزنىڭ رېئاللىقىمىزغا ۋە ھازىر ياشاۋاتقانلىرىمىزغا ئاساسەن شەرھلىنىدۇ. ئەمما ، چۈش پۈتۈنلەي غەلىتە بولۇپ ، بىزنىڭ رېئاللىقىمىز بىلەن مۇناسىۋىتى يوق تۇرسا قانداق بولىدۇ؟ مۇتەخەسسىسلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ خىل چۈش ئادەتتە بىزنىڭ ھېسسىياتىمىز ۋە ئەندىشىمىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش يەنە يوشۇرۇن ئېڭىمىزنىڭ بىز دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلىگە ئاگاھلاندۇرۇشنىڭ بىر يولى بولالايدۇ.
شۇڭا ، ئەگەر سىز بىرەرسىنىڭ تەرەت قىلىشىنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، خاتىرجەم بولۇڭ! بۇ نورمال ھەم سىزنىڭ يىرگىنچلىك ياكى مەينەت ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. پۇرسەتتىن پايدىلىنىپ ئىچىڭىزنى تەھلىل قىلىڭ ، ھەل قىلىشقا تېگىشلىك مەسىلىلەر بار-يوقلۇقىنى بىلىڭ.
قاراڭ: قىزىل پەمىدۇرنى كۆرۈش: مەنىسىنى بايقايسىز!ئەگەر بۇ خىل چۈش ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ! بۇ ماقالىدە بىز باشقىلارنىڭ تەرەت قىلىشى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ۋە ھاياتىڭىز ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ توختىلىمىز.
1. بىرەيلەننىڭ تەرەت قىلىشىنى خىيال قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ مۇتەخەسسىسلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ خىل چۈشنىڭ بىر قانچە مەنىسى بولۇشى مۇمكىن. ئۇ بەزىدە ئاشكارلىنىش ياكى باشقىلارنىڭ باھالىشىدىن قورقۇشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. باشقا ۋاقىتلاردا ، ئۇ بولۇشى مۇمكىنئۆزىڭىزنىڭ مەينەت ياكى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
2. بىز نېمىشقا تەرەت قىلىشتەك يىرگىنچلىك نەرسىنى خىيال قىلىمىز؟
مۇتەخەسسىسلەر چۈشنى كاللىمىزنىڭ ھاياتىمىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىدىغان يولى دەپ قارايدۇ. بەزىدە بۇ بىزنىڭ قورقۇنچ ياكى ئۆزىمىزدىن گۇمانلىنىشتەك يىرگىنچلىك ياكى يىرگىنچلىك ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقانلىقىمىزنى بىلدۈرىدۇ. باشقا ۋاقىتلاردا ، ئۇ پەقەت ھاجەتخانىغا بېرىشىمىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن!
3. مۇتەخەسسىسلەر بۇ خىل چۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
مۇتەخەسسىسلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بىرەيلەننىڭ تەرەت قىلىشىنى ئارزۇ قىلىش بىر قانچە مەنىگە ئىگە بولىدىكەن. ئۇ بەزىدە ئاشكارلىنىش ياكى باشقىلارنىڭ باھالىشىدىن قورقۇشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. باشقا ۋاقىتلاردا ، بۇ سىزنىڭ مەينەت ياكى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە دائىم بۇ خىل چۈش كۆرۈلسە ، داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىپ ، ئۇنىڭ ئارقىسىدا باشقا بىر نەرسە بار-يوقلۇقىنى بىلىش كېرەك.
بۇ يەردە بىرەيلەننىڭ تەرەت قىلىشى ھەققىدە چۈش كۆرۈشتىكى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشەندۈرۈشلەر بار:
- ئاشكارلىنىش ياكى ھۆكۈم قىلىنىشتىن قورقۇش: سىز ياكى باشقىلارنىڭ تەرەت قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈش باشقىلارنىڭ ئاشكارىلىنىشى ياكى ھۆكۈم قىلىنىشىدىن قورقىدۇ. بەلكىم ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ياكى مەينەت ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ھەمدە باشقىلارنىڭ نېمە ئويلىشىدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر بۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز بولسا ، داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىپ ، بۇلارنى ئىشلەش كېرەككەيپىيات. بەلكىم سىز ھاياتىڭىزدىكى قوپال بىر ئىش بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈپ ، ئۆزىڭىزنى ئاجىز ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ئۈچۈن شۇنداق بولسا ، بۇ خىل ھېسسىيات ئارقىلىق داۋالاش ئۈچۈن داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىش ناھايىتى مۇھىم. ھاجەتخانىغا بېرىش كېرەك. ئەگەر سىزدە دائىم بۇ خىل چۈش كۆرۈلسە ، ئۇنىڭ ئارقىسىدا داۋالاش مەسىلىسى بار-يوقلۇقىنى دوختۇر بىلەن پاراڭلىشىش كېرەك.
- دوستىڭىز ياكى يېقىن ئادىمىڭىزنىڭ ئارزۇسى: ئەگەر سىز دوستىڭىز ياكى يېقىن كىشىڭىزنىڭ تەرەت قىلىشى بىلەن چۈش كۆرۈڭ ، بۇ ئۇلارنىڭ سىز توغرۇلۇق ئويلىغانلىقىدىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بەلكىم ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ياكى مەينەت ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ھەمدە ئۇلارنىڭ نېمە ئويلىشىدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىزدە شۇنداق بولسا ، نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىش ناھايىتى مۇھىم.
5. چۈشىڭىزدە كۆرۈپ باققانمۇ؟ بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
سېغىنغانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ھاجەتخانىغا بېرىش كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ! ئەگەر سىزدە دائىم بۇ خىل چۈش كۆرۈلسە ، دوختۇر بىلەن پاراڭلىشىپ ، ئۇنىڭ ئارقىسىدا داۋالاش مەسىلىسى بار-يوقلۇقىنى بىلىش كېرەك. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، بۇ خىل چۈشمۇ ئاشكارلىنىشتىن قورقىدۇياكى باشقىلار تەرىپىدىن ھۆكۈم قىلىنغان. بەلكىم ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ياكى مەينەت ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ھەمدە باشقىلارنىڭ نېمە ئويلىشىدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر بۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز بولسا ، بۇ ھېسسىيات ئۈستىدە ئىشلەش ئۈچۈن داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىش ناھايىتى مۇھىم.
6. باشقىلارنىڭ تەرەت قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرۈش: بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
بىراۋنىڭ تەرەت قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ، ئۇ كىشىنىڭ سىزنى ئويلىغانلىقىدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ياكى مەينەت ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ھەمدە ئۇنىڭ نېمە ئويلىشىدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ئۈچۈن شۇنداق بولسا ، نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ئۇ كىشى بىلەن پاراڭلىشىش كېرەك. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، بۇ خىل چۈش باشقىلارنىڭ ئاشكارىلىنىشى ياكى ھۆكۈم قىلىنىشىدىن قورقىدۇ. بەلكىم سىز ھاياتىڭىزدىكى قوپال بىر ئىش بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈپ ، ئۆزىڭىزنى ئاجىز ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر بۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز بولسا ، بۇ خىل ھېسسىياتنى تەتقىق قىلىش ئۈچۈن داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىش ناھايىتى مۇھىم.
قاراڭ: ئىچىملىكلەرنى كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!دوستىڭىز ياكى يېقىنلىرىڭىزنىڭ تەرەت قىلىشىنى ئارزۇ قىلىش ئۇلارنىڭ سىز ھەققىدە ئويلىغانلىرىدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ياكى مەينەت ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئۇلارنىڭ نېمە ئويلىشىدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ئۈچۈن شۇنداق بولسا ، نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىش كېرەك. ئۇندىن باشقا ، بۇ خىل چۈش بولۇشمۇ قورقۇنچقا ۋەكىللىك قىلالايدۇباشقىلار تەرىپىدىن ئاشكارىلانغان ياكى ھۆكۈم قىلىنغان. بەلكىم سىز ھاياتىڭىزدىكى قوپال بىر ئىش بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈپ ، ئۆزىڭىزنى ئاجىز ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال بولسا ، داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىپ ، بۇ ھېسسىياتلارنى ئىشلەش كېرەك.
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
1. چۈش دېگەن نېمە؟
چۈش بىر خىل غەلىتە كەچۈرمىش ، يەنى ئۇخلاش جەريانىدا يۈز بېرىدىغان كەچۈرمىش. ئارزۇ ياخشى ياكى ناچار بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئۇلار ئويلىمىغان يەردىن بولىدۇ. بەزىلەر چۈشنى پەقەت مېڭىنىڭ كۈندۈزى تاپشۇرۇۋالغان ئۇچۇرلارنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلى دېيىشىدۇ ، يەنە بەزىلەر چۈشنى بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزدىن كەلگەن ئاگاھلاندۇرۇش ياكى ئۇچۇر دەپ قارايدۇ.
2. باشقىلار ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟ تەرەت قىلىش؟
باشقىلارنىڭ تەرەت قىلىشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ يېقىندا يۈز بەرگەن ئىشلاردىن مەينەت ياكى يىرگىنچلىك ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز خاتا ئىش قىلىپ ، ئۆزىڭىزنى گۇناھكاردەك ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى باشقىلارنىڭ قىلغان ئىشىدىن كۆڭلىڭىز يېرىم بولغان بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ چۈش سىزنىڭ بىر ئىچكى ئانالىز قىلىشىڭىز ۋە ئۇنى يېڭىش ئۈچۈن سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقان نەرسىنى كۆرۈشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
3. نېمە ئۈچۈن كىشىلەرنىڭ ئارزۇسى بار؟
كىشىلەرنىڭ ئارزۇسى بار ، چۈنكى چوڭ مېڭە كۈندۈزى تاپشۇرۇۋالغان بارلىق ئۇچۇرلارنى بىر تەرەپ قىلىشقا ئېھتىياجلىق. مەزگىلىدەئۇخلاڭ ، چوڭ مېڭە بۇنى چۈش ئارقىلىق قىلىدۇ. بەزىدە چۈش پۈتۈنلەي بىمەنە ۋە مەنىسىز بولىدۇ ، ئەمما بەزىدە ئۇلار بىزنىڭ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشىمىزغا ياكى ھېسسىياتىمىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
4. ئارزۇيۇمنى كونترول قىلالامدىم؟
ئارزۇيىڭىزنى كونترول قىلىشقا ئۇرۇنسىڭىز بولىدۇ ، ئەمما ئۇ ھەمىشە سىز ئويلىغاندەك ئىشلىمەيدۇ. بەزى كىشىلەر ئارزۇسىنى بەلگىلىك دەرىجىدە كونترول قىلالايدۇ ، ئەمما بەزىلەر قىلالمايدۇ. ئەگەر ئارزۇيىڭىزنى كونترول قىلماقچى بولسىڭىز ، سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان بەزى ئاماللار بار ، ئويغانغان ھامان چۈشنى ئەستە تۇتۇشقا ئۇرۇنۇش ، چۈش دەپتىرىنى ساقلاپ ، چۈش كەچۈرمىشلىرىڭىزنى يېزىش ياكى ھەتتا ئويلىنىش ئارقىلىق زېھنىڭىزنى بوشاشتۇرۇش. ئۇخلاشتىن بۇرۇن. 1>
5. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشلەر قايسىلار؟
ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشلەر ئاتالمىش «تەلەيلىك چۈش» بولۇپ ، سىز چۈش كۆرىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىپ ، چۈش تەجرىبىسىنى كونترول قىلالايسىز. يەنە بىر كۆپ ئۇچرايدىغان چۈش تۈرى ئاتالمىش «قايتا-قايتا چۈش» بولۇپ ، سىزدە ئۇدا بىر نەچچە قېتىم ئوخشاش چۈش تەجرىبىسى بار. ھايۋانلار ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ بىر قەدەر ئومۇملاشقان ، شۇنداقلا تارىخىي شەخسلەر ياكى چولپانلار ھەققىدە چۈش كۆرۈش.
