مەزمۇن جەدۋىلى
ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش كۆڭۈل ئېچىش ۋە چۈشكۈنلىشىشتىن دېرەك بېرىدۇ ، ئەمما ئۇ يەنە ھاراق ئىچىشكە مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر ياكى ئەندىشىلەرنى ئاشكارىلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ھاراق ئىچىشكە كۆڭۈل بۆلسىڭىز ، ياكى ھاراققا خۇمار بولۇپ قېلىش تارىخىڭىز بولسا ، ئىچىملىكنى ئارزۇ قىلىش بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش بىر بەلگە بولالايدۇ بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز كېرەك. بەك قىزىقارلىق ۋە قىزىقارلىق بولۇڭ. بۇ يېقىندىن بۇيان جانلىنىۋاتقان ھادىسە ، بولۇپمۇ ئارزۇسىنىڭ مەنىسىنى بايقاشقا قىزىقىدىغانلار ئارىسىدا. ئەمما ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ھەقىقىي چۈشەندۈرۈشى نېمە؟ مانا بۇ ماقالىدە بايقىماقچى بولغىنىمىز!
ئىچىملىكلەر بىلەن چۈش دۇنياسى سەپىرىمىزنى باشلايدىغان پەيت كەلدى. ئىچىملىك توغرىسىدا بىرەر چۈش كۆرۈپ باققانمۇ؟ بەلكىم سىز سوغۇق پىۋا ياكى كىشىنى روھلاندۇرىدىغان كوكتېل ئىستېمال قىلىشنى ئارزۇ قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۆزىڭىزنىڭ يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىڭ. كىشىلەر نەچچە ئەسىردىن بۇيان بۇ خىل چۈشنى قىلىۋاتقانلىقىنى دوكلات قىلدى. بۇ خىل چۈشلەرگە نىسبەتەن ساناقسىز ئوخشىمىغان چۈشەندۈرۈشلەر بار.
مۇتەخەسسىسلەر ئىچىملىككە مۇناسىۋەتلىك ئاۋازلارنىڭ ھاياتىڭىز ۋە سىز قارار چىقىرىشقا تېگىشلىك نۇرغۇن ئىشلارنى ئاشكارىلىشى مۇمكىنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. مەسىلەن ، ئەگەر سىز ھاراق ئىچىۋاتقانلىقىڭىز توغرىسىدا چۈش كۆرسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ يېقىندىن كۆپرەك ئارام ئېلىشىڭىز ۋە تۇرمۇشتىن ھۇزۇرلىنىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.
ئەگەر بىلمەكچى بولسىڭىزئىچىملىكلىرىڭىزنىڭ ھەقىقىي مەنىسى ، ئۇنداقتا بۇ مۇۋاپىق جاي! بىز بۇ خىل چۈشلەرنىڭ مۇمكىن بولغان مەنىلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىمىز ، ھەتتا بۇ خىل چۈش كەچۈرمىشلىرىنى باشتىن كەچۈرگەن باشقىلار ھەققىدە قىزىقارلىق ھېكايىلەرنى سۆزلەپ ئۆتىمىز! ئۇنداقتا سىز بۇ سەپەرگە ئاتلىنىشقا تەييار بولسىڭىز ، ماڭايلى! 
ئىچىملىكلەر بىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
ئىچىملىكنى خىيال قىلغاندەك ئويغانغانمۇ؟ بۇ ئادەتتىكى ئەھۋال ئەمەس ، چۈنكى ئىچىملىكلەر نۇرغۇن چۈشلەردە بولىدۇ. ئۇلار نۇرغۇن نەرسىلەرگە سىمۋول قىلالايدۇ ، ھەممىسى مەزمۇنغا باغلىق. ئەگەر چۈشىڭىزدىكى ئىچىملىكلەرنىڭ مەنىسىنى بايقىماقچى بولسىڭىز ، بۇ ماقالە سىز ئۈچۈن!
ئارزۇ دۇنياسىدىكى ئىچىملىكلەر
ئىچىملىكلەر ھەممىمىز بىلىدىغان نەرسە. ئۇلار نۇرغۇن ئوخشىمىغان تەركىبلەردىن ياسالغان ئىسپىرت ۋە ئىسپىرتسىز ئىچىملىكلەر. ئىچىملىكلەرمۇ تەبرىكلەش ، ئارام ئېلىش ۋە ياخشى ۋاقىتتىن ھۇزۇرلىنىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بولغاچقا ، ئىجتىمائىي مەدەنىيەتنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى. ئەمما ئۇلارنىڭ چۈش دۇنياسىدامۇ ئورنى بار.
ئىچىملىكلەر ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن چۈشتە پەيدا بولىدۇ. سىز ھاراق ئىچىۋاتقانلىقىڭىزنى ، ئىچىملىك تەييارلىغانلىقىڭىزنى ، ھەتتا باشقىلارنىڭ ھاراق ئىچكەنلىكىنى كۆرەلەيسىز. شۇنداقلا ، ئىچىملىكلەرنىڭ چۈشتە ئوخشىمىغان شەكىللىرى بولىدۇ: چوڭ ياكى كىچىك ، رەڭدار ياكى ئوچۇق ، ئاددىي ياكى مۇرەككەپ. بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ ئەينى ۋاقىتتىكى روھىي ھالىتىڭىزگە باغلىق.چۈش كۆرۈش.
چۈشتىكى ئىچىملىكلەرنىڭ مەنىسى
چۈشتىكى ئىچىملىكلەر ئادەتتە سىزنىڭ ھەقىقىي ھاياتىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك چوڭقۇر مەنىلەرگە ئىگە. مەسىلەن ، ئەگەر سىز ئۆزىڭىز تونۇيدىغان بىرى بىلەن ھاراق ئىچىشنى ئارزۇ قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ بۇ ئادەم بىلەن بولغان رېئال تۇرمۇشتىكى مۇناسىۋىتىڭىز ھەققىدە ئويلىنىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان ئادەم ئۈچۈن ئىچىملىك تەييارلاۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئۇ كىشىگە بولغان مۇھەببىتىڭىزنى نامايان قىلماقچى بولغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
چۈشتىكى ئىچىملىكلەرنىڭ مەنىسى يەنە كۆرسىتىلگەن ئىچىملىكنىڭ تۈرىگە باغلىق. چۈش. مەسىلەن ، ئەگەر سىز شامپان ئىچىشنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، بۇ تەبرىكلەش ۋە خۇشاللىقنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر يېنىك پىۋا ئىچىشنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، بۇ ئارام ئېلىش ۋە رازى بولۇشنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر سىز يۇقىرى ئىسپىرتلىق (ۋىۋىسكىغا ئوخشاش) كۈچلۈك ئىچىملىك ئىچىشنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، بۇ كونتروللۇقنىڭ يوقىتىلغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
چۈشىمىزدىكى ئىچىملىكلەر نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
چۈشتىكى ئىچىملىكلەر يۇقىرىدا بايان قىلىنغاندەك ئوخشىمىغان مەنىلەرگە ئىگە بولىدۇ. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغانلىرى:
- تەبرىكلەش: ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھاياتىڭىزدىكى تەبرىكلەش ۋە خۇشاللىقتىن دېرەك بېرىدۇ.
- ئارام ئېلىش: چۈش كۆرۈش يېنىك ئىچىملىكلەر باتارېيەڭىزنى بوشاشتۇرىدىغان ۋە توك تولۇقلايدىغان پەيت كەلگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.
- كونتروللۇقنى يوقىتىش: كۈچلۈك ئىچىملىكلەرنى ئارزۇ قىلىش ئاگاھلاندۇرۇش بولالايدۇسىز ئەھۋالنى كونترول قىلىشنى يوقىتىپ قويمايسىز.
بۇنىڭدىن باشقا ، چۈشتىكى ئىچىملىكلەرمۇ سىزنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقىگە بولغان ئېھتىياجىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئەگەر سىز باشقا كىشىلەر بىلەن ھاراق ئىچىشنى ئارزۇ قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى بۇ باشقا كىشىلەرنىڭ مەۋجۇتلۇقىنى سېغىنغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
چۈشىمىزدىكى ئىچىملىكلەرنى قانداق شەرھىلەش؟
چۈشىڭىزدىكى ئىچىملىكلەرنىڭ مەنىسىنى چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن ، چۈشنىڭ بارلىق تەپسىلاتلىرىغا دىققەت قىلىش كېرەك - ئۇ يەردە كىم بار؟ ئۇ نەدە؟ نېمە يەتكۈزۈلدى؟ ئۇ قانداق مۇلازىمەت قىلىندى؟ ئىچىملىكلەرنىڭ رەڭلىرى نېمە؟ قانچىسىگە مۇلازىمەت قىلىندى؟ بۇ ئۇچۇرلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى يېشىپ بېرەلەيسىز.
ھاراق ئىچىش ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى چۈشەندۈرمەكچى بولغاندا ، ھەقىقىي تۇرمۇش ئەھۋالىڭىزنى ئويلىشىشمۇ ناھايىتى مۇھىم. مەسىلەن ، ئەگەر سىز رېئال ھاياتىڭىزدا زور جىددىيلىكنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئارام ئېلىش ۋە ئارام ئېلىشنىڭ ئېھتىياجىدىن دېرەك بېرىدۇ.
ئىچىملىكلەر بىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
ئەنئەنىۋى سانلىق مەلۇماتلاردا ، ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك سانلار سەلبىي دەپ قارىلىدۇ - ئۇلار كونتروللۇقنى يوقىتىش ۋە رېئال تۇرمۇشتىكى تاللاشنىڭ ياخشى بولماسلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ سانلار چۈشىمىزدىكى ئىچىملىكلەرنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى تەسۋىرلەپ بېرەلمەيدۇ. Atدەرۋەقە ، بۇ ماقالىدە يۇقىرىدا بايان قىلىنغان ئۇچۇرلارغا ئاساسەن ، ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك سانلارنى ھەمىشە ئۆزىڭىزنىڭ ئەھۋالىنىڭ كونكرېت ئەھۋالىغا ئاساسەن ئىجابىي ئىزاھلاشقا بولىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر بىرسىگە دىققەت قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئارزۇيىڭىزنىڭ تەپسىلاتى - ئىچىملىكنىڭ فىزىكىلىق ئالاھىدىلىكىدىن تارتىپ ئۆزىڭىزنىڭ رېئال تۇرمۇش ئەھۋالىغىچە - ئۇنىڭ ئارقىسىدىكى ھەقىقىي مۇددىئانى بايقاش! ئىچىملىككە مۇناسىۋەتلىك چۈش كەچۈرمىشلىرىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك بۇ كونكرېت تەپسىلاتلارنى ئەستايىدىللىق بىلەن تەتقىق قىلىش ۋە تەھلىل قىلىش ئارقىلىق ، ئاخىرىدا ئۇلارنىڭ ئارقىسىدىكى ھەقىقىي مەنىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيسىز.
ئارزۇ كىتابىدىكى چۈشەندۈرۈش:
ئاھ ، ئىچىملىكلەرنى خىيال قىلىش! ئۇزۇن كۈن ئۆتكەندىن كېيىن كىم بۇ كىشىنى روھلاندۇرىدىغان ئىچىملىكنى ئويلاپ باقمىغان؟ چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ سىزگە ئارام ئالىدىغان نەرسە ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى ئېيتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى. بەلكىم سىز چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ ، تۇرمۇشتىن ئازراق ھۇزۇرلىنىشىڭىز كېرەك ، مەيلى دوستلىرىڭىز بىلەن خۇشاللىنارلىق سائەت بولسۇن ياكى ھەپتە ئاخىرى دېڭىز ساھىلىدا بولسۇن. مەيلى قايسى ئىچىملىكنى خىيال قىلغىنىڭىزدا ، ئۇ ئۆزىڭىزنىڭ ئاستا-ئاستا تۇرمۇشتىكى كىچىك ئىشلاردىن ھۇزۇرلىنىشىڭىزغا يول قويۇشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.
پىسخولوگلار ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرگەندە ، نۇرغۇن كىشىلەر ئۇنىڭ مەنىسى نېمە دەپ ئويلايدۇ. مەنىسىبۇ چۈشلەر ھەر بىر شەخسنىڭ تەبىرىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ ، ئەمما ، كارل جوڭ ئىجاد قىلغان ئانالىز پىسخىكىسى غا ئاساسەن ، چۈش بىزنىڭ ئاڭسىز ئارزۇ ۋە قورقۇنچلىرىمىزنى ئىپادىلەشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى.
بەزى پىسخولوگلار ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھېسسىيات جەھەتتىكى بوشلۇقنى تولدۇرىدىغان نەرسە ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن دەپ قارايدۇ. بەزى ئېھتىياج ياكى تەشۋىشلەرنى قاندۇرۇش ئاڭسىز ئارزۇ بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن ، ھاياتىڭىزدىكى قىيىن ئۆتكەلنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئىچىملىك ئارزۇسىدا راھەت ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
قاراڭ: بىر ياشانغان قارا ئايالنىڭ ئارزۇسى: بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟باشقا پىسخولوگلارنىڭ قارىشىچە ، ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ ئەركىنلىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ھاياتىڭىزنىڭ بەك كونترول قىلىنغان ياكى چەكلەنگەنلىكىنى ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئىچىملىك ئارزۇسىدا مەلۇم خىل ئەركىنلىك ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئىچىملىك توغرىسىدىكى چۈش پەقەت سىزنىڭ ئاڭسىز ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ئارزۇيىڭىزنى ئىپادىلەشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى. بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىش كېرەك. «ئانالىز پىسخولوگىيەسى» (C. G. Jung, 2012) ناملىق كىتابقا ئاساسلانغاندا ، چۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش يوشۇرۇن ھېسسىيات مەسىلىلىرىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ۋە ئۇلارغا ھەل قىلىش چارىسى تېپىشتا ئىنتايىن مۇھىم.
شۇڭلاشقا ئەگەر سىز ئىچىملىك ھەققىدە ئارزۇ قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم ئىزدەش كېرەك.بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسى ۋە يوشۇرۇن ھېسسىيات مەسىلىلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تېپىپ چىقىڭ. مۇۋاپىق يېتەكلەش ئارقىلىق ، بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى تاپالايسىز.
پايدىلانمىلار:
جۇڭ ، C. گ. (2012). ئانالىز پىسخىكىسى. Editora Martins خەت نۇسخىسى.
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش دېگەن نېمە؟
ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئادەتتە رازى بولۇشنىڭ ئالامىتى. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىن رازى ئىكەنلىكىڭىز ۋە تۇرمۇشتىكى ياخشى ئىشلارغا ئاكتىپ ھېس قىلغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئۇ يەنە سىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ ئارام ئېلىشىڭىز ياكى ھاياتىڭىزدا تېخىمۇ ياخشى قارار چىقىرىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
بەزى كىشىلەر نېمىشقا ھاراقنى خىيال قىلىدۇ؟
بەزى كىشىلەر تۇرمۇشتىكى قىيىن كۈنلەرنى باشتىن كەچۈرگەچكە ، ھاراق ھەققىدە چۈش كۆرۈشى مۇمكىن. ھاراق بىئاراملىق ھېسسىياتىنى توسۇش ياكى ھەقىقىي مەسىلىلەرنى يوقىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. كۈندۈزى بۇ ھېسسىياتنى كونترول قىلغىلى بولمىغاندا ، ئۇلار ئارام ئېلىۋاتقاندا چۈشتە ئۆزىنى نامايان قىلىدۇ.
قاراڭ: يولدىشىمنىڭ سىڭلىم بىلەن مېنى ئالدىغانلىقىنى خىيال قىلدىم: بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟يۇمشاق ئىچىملىك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ قانداق مەنىلىرى بار؟
يۇمشاق ئىچىملىكلەرنى كۆرۈش ئادەتتە ھاياتىڭىزدىكى يېڭى ئېنېرگىيەنىڭ ، ئىدىيەنىڭ كېڭىيىشى ۋە يېڭى قىزغىنلىقىنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر سىز يەككە ئايلىنىشتا توختاپ قالسىڭىز ، بۇ چۈش ئۇنىڭدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن زۆرۈر ئۆزگىرىشلەرنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. چېنىقىش جەريانىدا بەدىنىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈش ۋە نەملىك ساقلاشنى ئەسكەرتىش بولالايدۇ.كۈن!
شەربەت ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
شەربەت ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئېنېرگىيەنىڭ يېڭىلىنىشى ۋە ھاياتىي كۈچىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. روھىي ۋە جىسمانىي ساغلاملىقىمىزنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ئۈچۈن ساغلام ئېنېرگىيە مەنبەسى ئىزدەشكە ئۆزىمىزنى رىغبەتلەندۈرۈشنىڭ بىئولوگىيىلىك ئۇسۇلى. ئەگەر ئارزۇيىڭىز ئۆزىڭىز ياكى باشقىلار ئۈچۈن ئايرىم تەييارلانغان ئىچىملىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالسا ، بۇ ئادەتتە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە ياردەم بېرىش ياكى ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشنى سەمىمىي نىيىتىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ!
ئەگەشكۈچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:
| چۈش | مەنىسى |
|---|---|
| مەن بۆلجۈرگەن ئىچىملىك ئىچىشنى خىيال قىلدىم. ھاياتتىكى سەرگۈزەشتىلەر. سىز راھەت رايونىڭىزدىن چىقىپ يېڭى نەرسىلەرنى سىناپ بېقىشقا تەييار. | |
| مەن ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ئىچىشنى خىيال قىلدىم. مۇستەقىللىق. سىز ھاياتىڭىزدا تېخىمۇ كۆپ ئاپتونومىيە ئىزدەۋاتقان ياكى قارارىڭىزنى تېخىمۇ كونترول قىلىشنى خالايدىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن ئېنېرگىيە ئىزدەۋاتقانلىقىڭىز. بەلكىم سىز ھارغىنلىق ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز ۋە داۋاملىق مېڭىشقا موھتاج بولۇشىڭىز مۇمكىن. | |
| مەن بانان قىيامى ئىچىشنى خىيال قىلدىم. ئارام ئېلىش. سىز بولالايسىزبېسىم ياكى ھارغىنلىق ھېس قىلىپ ، توك تولۇقلاشقا بىر ئاز ۋاقىت لازىم. |
