مەزمۇن جەدۋىلى
بىر يەرنى ئارزۇ قىلىش ئۆزىڭىزنىڭ ئۆيى بولۇش ياكى تېخىمۇ تىنچ ۋە تەبىئىي مۇھىتقا كۆچۈش ئارزۇيىڭىزنى ئاشكارىلايدۇ. بۇ سىزنىڭ كۈندىلىك ئادىتىڭىزدىن ئارام ئېلىپ ، تەبىئەت ئارىسىدا ئارام ئېلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولالايدۇ.
قاراڭ: چۈشۈش دەرىخى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئۇچۇرى نېمە: Jogo do Bicho ، چۈشەندۈرۈش ۋە باشقىلاربىر يەرنى ئارزۇ قىلىش ھەممىمىز ئارزۇ قىلىدىغان ئىش ، بولۇپمۇ سىرتقا چىقىش مەسىلىسىدە شەھەر ۋە ئارام ئالىدىغان ۋە بىر قىسىم تىنچ دەم ئېلىش كۈنلىرى بار.
مەسىلەن ، مەن بىر يەرنى كۆپ قېتىم ئارزۇ قىلىپ كەلدىم. بۇ ئاجايىپ تۇيغۇ! تەبىئەتنىڭ ساپ ھاۋاسىنى ھېس قىلىپ ، ئەتراپتىكى ياۋايى ھايۋانلارنى كۆزىتىپ ، يامغۇردىن كېيىن نەم يەرنىڭ پۇرىقىدىن چوڭقۇر نەپەس ئېلىۋاتقانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. شۈبھىسىزكى ھەيران قالارلىق!
ئەمما بىز ھەمىشە رېئاللىققا قايتىشىمىز كېرەك. كۆپىنچە كىشىلەرگە نىسبەتەن بۇ شەھەردە ئىشلەش ، كىچىك تۇرالغۇلاردا تۇرۇش ۋە ئۆزىنىڭ ئارام ئالىدىغان جايى بولماسلىقنى كۆرسىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ بىزنىڭ بىر يەرنى خىيال قىلىپ تۇرالمايدىغانلىقىمىزنى بىلدۈرمەيدۇ ، شۇنداقمۇ؟
شۇڭلاشقا مەن بۇ يەرنى بىر جاي ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە يېزىشنى قارار قىلدىم: بۇ ئارزۇلارنى ئورتاقلاشقان باشقا كىشىلەرنىڭ ھېكايىلىرىنى سۆزلەش ۋە گۈزەل كەلگۈسىگە بولغان ئۈمىدنى ساقلاپ قېلىشنىڭ نەقەدەر موھىملىقىنى كۆرسىتىش! <<> بۇ بىزنىڭ ياشاش تۇيغۇمىزنىڭ نامايەندىسى ، چۈنكى تەبىئەتتەبىز يېمەكلىك ، سۇ ۋە تۇرالغۇ تاپالايمىز. شۇڭا ، بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزدا بىر يەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنىڭ ئانا تەبىئەت تەرىپىدىن قوغدىلىدىغان ۋە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىنى ھېس قىلىش ئېھتىياجى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكىنى چۈشىنىشكە بولىدۇ.
ئەمما بىر جاي ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى بۇنىڭدىن ھالقىپ كەتتى. . بۇ تېمىنى ئويلىسىڭىز ، ئۇ ئەركىنلىك ، خاتىرجەملىك ۋە مۇستەقىللىق ھېسسىياتىنى ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ تور بېكەت يەنە تەۋەككۈلچىلىككە سىمۋول قىلالايدۇ ، چۈنكى ئۇ تەبىئەت ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئادەتتىن يىراقلاشقىلى بولىدىغان جاي. دېمەك ، دېھقانچىلىق مەيدانىنى ئارزۇ قىلىش بىزنىڭ تۇرمۇشىمىزدا ئۈزۈل-كېسىل ئۆزگىرىش ئىزدەۋاتقانلىقىمىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
دېھقانچىلىق مەيدانىدىكى تەبىئەتنى ئارزۇ قىلىش تەبىئەتكە ئۇلىنىش ئېھتىياجىڭىز بىلەن قىلىڭ. بۇ تېمىنى چۈشىنىش تەبىئەت تەمىنلىگەن پايدىدىن - ساپ ھاۋا ، تەبىئىي يورۇقلۇق ، ساپ سۇ ۋە ئورگانىك يېمەكلىكلەردىن بەھرىمەن بولۇشنىڭ بىر ئۇسۇلى. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، تەبىئەتنىڭ پايدىسى جىسمانىي جەھەتتىنلا ئەمەس: ئۇ يەنە بىزگە ئارام ئېلىش ، ئويلىنىش ۋە ئارام ئېلىش پەيتلىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ. كۈندىلىك بېسىمدىن قۇتۇلۇپ ، يىلتىزىمىز بىلەن ئۇلىنىدىغان جاي. بۇ ئىچكى تېنىچلىقنى تېپىپ ، ھېسسىيات جاراھەتلىرىمىزنى ساقايتىشنىڭ ئۇسۇلى. بەدەن بىلەن ئەقىل ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن. تور بېكەتكە ئېرىشىشنىڭ پايدىسى
توربېكەتكە ئىگە بولۇش ناھايىتى ياخشىتەبىئەت بىلەن باغلىنىشنىڭ يولى. بۇ بىزگە ئورگانىك باغلارنى يېتىشتۈرۈش ، ھايۋانلارنى بېقىش ، مېۋىلىك دەرەخ تىكىش ۋە ئائىلىمىز ئۈچۈن ساغلام يېمەكلىك ئىشلەپچىقىرىش ئۈچۈن بوشلۇق ھازىرلاپ بېرىدۇ. ئۇندىن باشقا ، بىز ئۇنى ئىشلىتىپ كۆڭۈل ئېچىش مەقسىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدىغان گۈزەل يېشىل مەنزىرىلەرنى ھاسىل قىلالايمىز.
تور بېكەتكە ئىگە بولۇش يەنە ئارام ئېلىش ۋە ئارام ئالىدىغان جاي بولۇشنى كۆرسىتىدۇ. شەھەر تۇرمۇشىنىڭ قاينام-تاشقىنلىقىدىن قۇتۇلۇپ ، ئىچكى تىنچلىقنى ئىزدەيدىغان جاي. ئۇنى ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىزنى كۆڭۈللۈك يىغىدىغان جاي قىلىپ ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ.
تور بېكەت تۈرىنى قانداق باشلاش كېرەك؟
ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ توربېكەت تۈرىنى باشلاشنى ئويلىسىڭىز ، ھەر قانداق قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىر قانچە ئىش بار. ئالدى بىلەن ، تۈرىڭىزنىڭ مۇۋاپىق ئورنىنى تاللىشىڭىز كېرەك: پۈتۈن كۈن قۇياش بولامدۇ؟ سىز تېرىماقچى بولغان زىرائەتلەرگە ماس كېلىدىغان تۇپراق بارمۇ؟ ئۇنىڭ نەملىكى ياخشىمۇ؟ بۇ سوئاللارغا باشقا ئىشلاردىن بۇرۇن جاۋاب بېرىشىڭىز كېرەك.
ئۇنىڭدىن كېيىن ، تور بېتىڭىزدە قايسى زىرائەتلەرنى ئۆستۈرمەكچى بولغانلىقىڭىزنى ۋە قايسى ھايۋانلارنى باقماقچى ئىكەنلىكىڭىزنى قارار قىلىشىڭىز كېرەك. ئەڭ ئاخىرقىسى ، ئەمما ھېچ بولمىغاندا: تۈرنى باشلاشتىن بۇرۇن تەپسىلىي مالىيە پىلانى تۈزۈڭ. بۇنداق بولغاندا سىز يول بويى كۆڭۈلسىز كۈتۈلمىگەن ئەھۋاللاردىن ساقلىنىسىز.
سان ۋە بېكەتلەر
سانشۇناسلىقسانلارنىڭ ھاياتىمىزغا تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان ئالاھىدە ئېنېرگىيىسى بار دەپ قارايدىغان قەدىمكى ئىنتىزام. بۇ سانلار بىزنىڭ ھاياتىمىزدىكى تاللىشىمىزغا تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ ، ھەتتا تور بېكىتىمىزنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك ئورنىنى تاللىغاندا بىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ، نېيترال ئېنېرگىيە (4-6 سان) ۋە مەنپىي ئېنېرگىيە (7-9 سان). ھەر بىر تىپنىڭ ئۆزىگە خاس ئالاھىدىلىكى بار بولۇپ ، تۈرىڭىزنىڭ نەتىجىسىگە ئاكتىپ ياكى سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدۇ.
Jogo do Bixo no Sítio
«Jogo do Bixo» باشقا نۇرغۇن ئىسىملار - «Jogo das Sete Familias» ، «Jogo dos Anões» قاتارلىقلار ئەنئەنىۋى ئۇسۇلدا بىرازىلىيەنىڭ يېزىلىرىدا ياش قۇرامىغا يەتكەنلەر تەرىپىدىن دىنىي بايراملاردا ياكى ئاددىي ئىجتىمائىي يىغىلىشلاردا ئوينىلىدۇ. بۇ ئويۇن ئاساسەن يەتتە ئائىلە توپىغا بۆلۈنگەن يەتتە توپچىدىن تەركىب تاپقان (bixinhas دەپ ئاتىلىدۇ) ئەتراپتىكى يېزا زېمىنى ئۈچۈن مۇسابىقىلىشىدۇ.
.
«Jogo do Bixo» بىرازىلىيەنىڭ ئەنئەنىۋى يېزا مۇھىتىدا ئوينىغاندا ، ئۇ ئىجرا قىلىنىدىغان رايوننىڭ ئالاھىدە ئېھتىياجىغا ماس كېلىدىغان قائىدىلەر بار. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ قائىدىلەرنىڭ كۆپىنچىسى 15 يىلدىن كۆپرەك ۋاقىتتىن بۇيان ئۆزگەرتىلگەن. ھازىر ، بۇ ئويۇن بىرازىلىيەنىڭ ئىجتىمائىي ئىقتىسادىي شارائىتى يىراق جايلاردا ساقلىنىۋاتىدۇھوقۇقى يوق.
.
& lt;
چۈش كىتابىغا ئاساسەن چۈشىنىش:
بىرەر يەرنى ئويلاپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ تىنچ ۋە تېخىمۇ تىنچ تۇرمۇش ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، دېھقانچىلىق مەيدانىنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ئاستىلاش ۋە تۇرمۇشتىن ئاستا ھۇزۇرلىنىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى. بۇ ئۆزىڭىزگە «مەن زامانىۋى تۇرمۇشنىڭ قاينام-تاشقىنلىقىدىن يىراقلىشىپ ، تەبىئەتنىڭ گۈزەللىكىنى ھېس قىلغۇم بار» دېگەنگە ئوخشاش.
پىسخولوگلار بىر يەرنى ئارزۇ قىلىش توغرىسىدا نېمە دەيدۇ؟
چۈش ھاياتىمىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمى ، چۈنكى ئۇلار بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى ۋە ھەرىكىتىمىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرىدۇ. تور بېكەت ئارزۇسى پىسخولوگلار ئارىسىدا دائىم مۇنازىرە قىلىنغان. ئۇلار بۇ ھەقتە نېمە دەيدۇ؟>. ئۇ چۈشنىڭ بىزنىڭ پەسكەش ھېسسىياتىمىزنى قويۇپ بېرىشنىڭ ۋاستىسى دەپ قارىدى. ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بىرەيلەن بىر جاي ھەققىدە چۈش كۆرگەندە ، ئۇنىڭ ئۆزىنى بىخەتەر ۋە مەسىلىلەردىن خالىي ھېس قىلغۇسى بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
باشقا پىسخولوگلارمۇ بىر جاي ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ چوڭقۇر مەنىسى بار دەپ قارايدۇ. مەسىلەن ، ئانالىز پىسخولوگىيىسىنىڭ قۇرغۇچىسى كارل جۇڭ ئۈچۈن ، بىر جاي ھەققىدە چۈش كۆرۈش مەنىۋى باغلىنىشنى ئىزدەشكە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇ بۇ چۈشلەرگە ئىشىنەتتىئۇلار بىزنىڭ ھوشسىزلىقىمىز ئۈستىدە ئىزدىنىشىمىز ۋە ھاياتتىكى ئەڭ چوڭقۇر سوئاللارغا جاۋاب تېپىشىمىزغا يول قويىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئىلمىي تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، تور بېكەت ھەققىدە چۈش كۆرۈش روھىي ساغلاملىقنىڭ ئالامىتى بولالايدۇ. «شەخس ۋە ئىجتىمائىي پسىخولوگىيە» ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان كرىستال قاتارلىقلار. چۈشلەرنىڭ تۈرلىرى. كونكرېت مەنىلەر ئادەمگە قاراپ ئوخشىمىسىمۇ ، پىسخولوگلار بۇ چۈشلەرنىڭ بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى ۋە ھەرىكىتىمىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىغا قوشۇلدى.
مەنبە:
- كرىستال قاتارلىقلار. (2018) . بىخەتەرلىك ئارزۇسى: چۈشنىڭ روھىي ساغلاملىقتىكى قوغداش رولى. شەخس ۋە ئىجتىمائىي پسىخولوگىيە ژورنىلى.
- فرۇد ، سىگموند (1923). سىگموند فرۇدنىڭ تولۇق ئەسەرلىرى. ئامورورتۇ تەھرىرلىگۈچىلىرى.
- جوڭ ، كارل (1916). ئاڭسىزلارنىڭ ئىپتىدائىي جەريان نەزەرىيىسى. : كارل جۇڭنىڭ تولۇق ئەسەرلىرى. Edições Zahar.
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
1. بىر يەرنى ئارزۇ قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
A: بىر يەرنى ئارزۇ قىلىش ھاياتىڭىزدىكى خاتىرجەملىك ۋە بىخەتەرلىكنى ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولالايدۇ. ئۇ يەنە تەبىئەت بىلەن باغلىنىش ئارزۇسىغا ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىنئەتراپىڭىزدىكى تەبىئىي دۇنيا.
2. مېنىڭ چۈشلىرىمنى چۈشەندۈرۈش نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟
A: چۈشنى ئىزاھلاش ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى ئۇ بىزنىڭ كەچۈرمىشلىرىمىز ۋە ھېسسىياتىمىزنى ، شۇنداقلا ئۆز بەدىنىمىز ۋە زېھنىمىزنىڭ يوشۇرۇن ئاڭلىرىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرىدۇ. شۇنداقلا ، ئۇ بىزنىڭ كىملىكىمىز ، ئۆسۈپ يېتىلىشىمىز ۋە تەرەققىي قىلىشىمىز كېرەكلىكى ھەققىدە بىزگە چۈشەنچە بېرىدۇ.
3. بىر جاي ھەققىدە چۈش كۆرۈشكە مۇناسىۋەتلىك باشقا بەلگىلەر قايسىلار؟
A: بىر جاي ھەققىدە چۈش كۆرۈشكە مۇناسىۋەتلىك باشقا بەلگىلەر دەرەخ ، ھايۋان ، گۈل ، دەريا ، تاغ ۋە گۈزەل مەنزىرىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ چۈشىڭىزدە كۆرۈلىدىغان مەزمۇنغا ئاساسەن ئوخشىمىغان مەنىلەرگە ئىگە بولىدۇ.
4. مەن بۇ چۈشلەرنى قانداق قىلىپ ھاياتىمنى ياخشىلايمەن؟
A: بۇ چۈشلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك سىمۋوللۇق مەنىلەرنى ئېنىقلاش ئارقىلىق ، ئۆزىڭىزنى ۋە رېئال تۇرمۇشتىكى تەپەككۇر ، ھېس قىلىش ۋە ھەرىكەت ئۇسۇلىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر تونۇپ يېتەلەيسىز. سىز بۇ ئۇچۇرلارنى ئىشلىتىپ تېخىمۇ توغرا قارار چىقىرىش ۋە ھەقىقىي ئېھتىياجىڭىز بىلەن تېخىمۇ ياخشى باغلىنىش ئۈچۈن ئىشلىتەلەيسىز.
ئوقۇرمەنلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:
| چۈش | مەنىسى |
|---|---|
| مەن دوستلىرىم ۋە ئائىلەمدىكىلەر بىلەن بىر جايدا ، ھەممەيلەن كۈلۈشۈپ كۆڭۈل ئېچىشنى ئارزۇ قىلاتتىم. بۇ يەرنىڭ مەنزىرىسى ناھايىتى مۇكەممەل بولۇپ ، مېۋىلىك دەرەخلەر ۋە يېشىل ئېتىزلار بار ئىدى.گۈللىنىش. بەخت ۋە خۇشاللىق. سىزمۇ تىنچ ۋە ئىناق بىر جايدا. سىز كۆڭۈل بۆلىدىغان ۋە قوغدىلىدىغان جايدا. سىزمۇ مول ۋە ئىناقلىققا مۇيەسسەر بولىسىز. | |
| مەن گۈل ۋە مېۋىلىك دەرەخلەر بىلەن تولغان جايدا ئىكەنلىكىمنى خىيال قىلدىم. خۇشاللىق ۋە مولچىلىق بىلەن. سىزمۇ بايلىق ۋە گۈللىنىشكە مۇيەسسەر بولىسىز. |
