Clàr-innse
Faodaidh bruadar mu àite do mhiannan a bhith agad airson dachaigh a bhith agad fhèin no gluasad gu àrainneachd nas sìtheile agus nas nàdarra. Faodaidh e a bhith na chomharra cuideachd gu bheil thu deònach fois a ghabhail bhon chleachdadh làitheil agus fois a ghabhail ann am meadhan nàdur.
Tha bruadar air àite na rud a tha sinn uile ag iarraidh, gu sònraichte nuair a thig e gu bhith a’ faighinn a-mach à am baile-mòr agus àite airson fois a ghabhail agus saor-làithean sìtheil a chur seachad.
Tha mi, mar eisimpleir, air bruadar air àite iomadh uair. Is e faireachdainn iongantach a th’ ann! Smaoinich air a bhith a’ faireachdainn èadhar ùr nàdur, a’ coimhead nam beathaichean fiadhaich mun cuairt agus a’ gabhail anail domhainn air fàileadh na talmhainn fliuch às deidh uisge. Gun teagamh tha e iongantach!
Ach feumaidh sinn an-còmhnaidh a dhol air ais gu fìrinn. Airson a’ mhòr-chuid de dhaoine tha seo a’ ciallachadh a bhith ag obair anns a’ bhaile, a’ fuireach ann am flataichean beaga agus gun àite-fois aca fhèin. Ach, chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn dhuinn cumail a’ bruadar mu àite, ceart?
Sin as coireach gun do chuir mi romham an artaigil seo a sgrìobhadh mu bhith a’ bruadar mu àite: sgeulachdan innse mu dhaoine eile a bhios cuideachd a’ roinn na h-aislingean sin agus sealltainn cho cudromach sa tha e an dòchas seo airson àm ri teachd nas fheàrr a chumail beò!<2
Àireamhachd agus Làraich
An Gèam Bheathaichean air an Làrach
Tha bruadar air làrach mar dhòigh air miann domhainn a bhith ceangailte ri nàdar a nochdadh. Tha e na fhaileas air ar n-instinct mairsinn, oir ann an nàdarlorg sinn biadh, uisge agus fasgadh. Mar sin, tha e tuigseach gum faod nar fo-mhothachadh brìgh bruadar mu àite a bhith co-cheangailte ris an fheum a bhith a’ faireachdainn fo dhìon agus fo chùram Mother Nature.
Ach tha brìgh bruadar mu àite a’ dol fada nas fhaide na sin. . Nuair a bhios tu a’ bruadar mun chuspair seo, faodaidh e faireachdainnean saorsa, suaimhneas agus neo-eisimeileachd a thoirt a-mach. Faodaidh an làrach cuideachd a bhith a’ samhlachadh dànachd, leis gur e àite a th’ ann far am faod thu sgrùdadh a dhèanamh air nàdar agus faighinn air falbh bhon àbhaist. Is e sin, faodaidh bruadar mu thuathanas a bhith a’ ciallachadh gu bheil sinn a’ coimhead airson atharrachadh mòr nar beatha.
A’ Bruadar mu Nàdar air an Tuathanas
Nuair a bhios tu a’ bruadar air tuathanas, is dòcha gum feum seo dèan leis an fheum agad ceangal ri nàdar. Tha bruadar mun chuspair seo na dhòigh air na buannachdan a tha nàdar a’ tabhann a mhealtainn - èadhar ùr, solas nàdarrach, uisge fìor-ghlan agus biadh organach. Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil buannachdan nàdair dìreach corporra: tha e cuideachd a’ toirt dhuinn amannan airson fois a ghabhail, cnuasachadh agus fois a ghabhail.
A bharrachd air an sin, faodaidh bruadar mu àite a bhith a’ ciallachadh gu bheil sinn a’ coimhead airson àite. àite airson teicheadh bho chuideam làitheil agus ceangal ris na freumhaichean againn. Tha e na dhòigh air sìth a-staigh a lorg agus ar lotan tòcail a shlànachadh. Dh’ fhaodadh gum feumar cothromachadh fhaighinn air ais eadar bodhaig is inntinn.
Buannachdan sealbh air làrach-lìn
Tha làrach-lìn air leth mathdòigh air ceangal a dhèanamh ri nàdar. Leigidh seo leinn àite a chruthachadh dhuinn airson gàrraidhean organach fhàs, beathaichean a thogail, craobhan measan a chur agus biadh fallain a thoirt gu ar teaghlaichean. A bharrachd air an sin, is urrainn dhuinn a chleachdadh gus seallaidhean uaine breagha a chruthachadh a ghabhas cleachdadh airson adhbharan cur-seachad.
Faic cuideachd: Tha mi a’ ciallachadh gu bheil mi ann am Portagailis.Tha sealbh air làrach cuideachd a’ ciallachadh gum bi àite ann airson fois is fois. Àite far am faigh thu air teicheadh bho othail is beatha bailteil a’ lorg sìth a-staigh. Faodaidh tu cuideachd a chleachdadh mar àite airson do theaghlach is do charaidean a chruinneachadh airson ùine spòrsail.
Mar a thòisicheas tu air pròiseact làrach-lìn?
Ma tha thu am beachd do phròiseact làrach-lìn fhèin a thòiseachadh, tha beagan rudan air am feum thu beachdachadh mus dèan thu co-dhùnadh sam bith. An toiseach, feumaidh tu an t-àite ceart a thaghadh airson do phròiseact: am bi làn ghrian ann fad an latha? A bheil ùir iomchaidh ann airson a’ bhàrr a tha thu airson a chur? A bheil taiseachd math ann? Feumaidh tu na ceistean seo a fhreagairt ro rud sam bith eile.
An dèidh sin, feumaidh tu co-dhùnadh dè am bàrr a tha thu airson fàs air an làrach agad agus dè na beathaichean a tha thu airson a thogail. Mu dheireadh ach chan e as ìsle: dèan plana ionmhais mionaideach mus tòisich thu air a’ phròiseact. San dòigh seo seachnaidh tu iongnadh mì-thlachdmhor air an t-slighe.
Àireamhachd agus Làraich
Tha àireamhachd naseann smachd a tha den bheachd gu bheil lùth sònraichte aig àireamhan a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air ar beatha. Faodaidh na h-àireamhan sin buaidh a thoirt air ar roghainnean nar beatha agus eadhon ar cuideachadh nuair a thaghas sinn an t-àite air leth freagarrach airson ar pròiseact làraich.
Tha àireamhachd ag argamaid gu bheil trì prìomh sheòrsan lùtha àireamhach ann: lùths dearbhach (àireamhan 1 -3-5) , lùths neodrach (àireamhan 4-6) agus lùth àicheil (àireamhan 7-9). Tha a fheartan fhèin aig gach seòrsa agus faodaidh iad buaidh dheimhinneach no àicheil a thoirt air toradh a’ phròiseict agaibh.
The Jogo do Bixo no Sítio
“Jogo do Bixo” , aithnichte cuideachd mar a tha mòran ainmean eile - “Jogo das Sete Familias”, “Jogo dos Anões” , am measg feadhainn eile - air a chluich gu traidiseanta ann an sgìrean dùthchail Braisil le inbhich òga aig fèisean cràbhach no dìreach cruinneachaidhean sòisealta. Tha an geama gu bunaiteach air a dhèanamh suas de sheachdnar chluicheadairean air an roinn ann an seachd buidhnean teaghlaich (ris an canar bixinhas) a’ farpais airson na sgìre dhùthchail mun cuairt.
.
Tha riaghailtean aig “Jogo do Bixo” , nuair a thèid a chluich ann an àrainneachd dhùthchail thraidiseanta Bhraisil, a tha air an atharrachadh a rèir feumalachdan sònraichte na sgìre far a bheilear ga choileanadh. Ach, tha a’ mhòr-chuid de na riaghailtean sin air fuireach gun atharrachadh bhon a thòisich iad o chionn còrr is 15 bliadhna. An-dràsta, tha an geama seo air a ghleidheadh ann an àiteachan iomallach ann am Brasil far a bheil suidheachaidhean sòisio-eaconamachbochdainn.
.
<
Faic cuideachd: A ’bruadar mu lìbhrigeadh Cesarean: Faigh a-mach an ciall a-nis! 
Tuigse a rèir Leabhar Aislingean:
An robh thu a-riamh a’ bruadar mu àite? Ma tha, biodh fios agad gum faodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson beatha nas sàmhaiche agus nas sìtheile. A rèir an leabhair aisling, tha bruadar mu thuathanas na chomharra gu bheil thu deiseil airson slaodadh sìos agus tlachd fhaighinn à beatha nas slaodaiche. Tha e mar gum biodh tu ag ràdh riut fhèin, "Tha mi airson faighinn air falbh bho ùpraid beatha an latha an-diugh agus eòlas fhaighinn air bòidhchead nàdair."
Dè tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu dheidhinn Bruadar air Àite?
Tha aislingean nam pàirt chudromach de ar beatha, oir faodaidh iad ar cuideachadh le bhith a’ tuigsinn ar faireachdainnean agus ar giùlan. Agus tha aislingean làraich gu tric air an deasbad am measg eòlaichean-inntinn. Dè tha iad ag ràdh mu dheidhinn?
A rèir Sigmund Freud , athair an psychoanalysis, tha aisling mu àite na shamhla air miann neo-fhiosrach airson tèarainteachd agus dìon . Bha e den bheachd gu robh aislingean mar dhòigh air ar faireachdainnean pent-up a leigeil ma sgaoil. A rèir e, nuair a bhios cuideigin a’ bruadar mu àite, tha e a’ ciallachadh gu bheil e airson a bhith a’ faireachdainn sàbhailte agus saor bho dhuilgheadasan.
Tha saidhgeòlaichean eile cuideachd den bheachd gu bheil brìgh dhomhainn aig bruadar mu àite. Mar eisimpleir, airson Carl Jung , a stèidhich eòlas-inntinn anailis, tha bruadar mu àite a’ riochdachadh ceangal spioradail. Bha e a 'creidsinn gu bheil aislingeanleigidh iad leinn ar neo-fhiosrach a rannsachadh agus freagairtean a lorg do na ceistean as doimhne a th' againn air beatha.
A bharrachd air an sin, tha sgrùdaidhean saidheansail a' sealltainn gum faod bruadar mu làrach a bhith na chomharra air slàinte inntinn . Lorg sgrùdaidhean le Krystal et al., (2018) , a chaidh fhoillseachadh anns an Journal of Personality and Social Psychology, gu bheil an fheadhainn a tha ag aithris gu bheil iad air bruadar mu àiteachan buailteach a bhith nas lugha de dhragh agus trom-inntinn na an fheadhainn aig nach eil iad sin. seòrsaichean aislingean.
Mar sin, faodar a cho-dhùnadh gu bheil brìgh dhomhainn agus chudromach aig bruadar mu àite airson slàinte inntinn. Ged a dh’ fhaodadh na brìgh sònraichte a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine, tha saidhgeòlaichean ag aontachadh gun cuidich na h-aislingean sin sinn gus ar faireachdainnean agus ar giùlan a thuigsinn nas fheàrr.
Stòr:
– Krystal et al., (2018) ) . Bruadar mu shàbhailteachd: Dleastanas Dìon Dreams air Slàinte Inntinn. Journal of Personality and Social Psychology.
– Freud, Sigmund (1923). Cuir crìoch air obair Sigmund Freud. Luchd-deasachaidh Amorrortu.
– Jung, Carl (1916). Teòiridh mu Phròiseasan Prìomhach an Neo-fhiosrach. Ann an: Cuir crìoch air an obair Carl Jung. Edições Zahar.
Ceistean bho Luchd-leughaidh:
1. Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu àite?
A: Faodaidh bruadar mu àite a bhith na chomharra gu bheil thu a’ coimhead airson suaimhneas agus tèarainteachd nad bheatha. Is dòcha gu bheil e cuideachd a’ riochdachadh a’ mhiann a bhith a’ ceangal ri nàdar agus ant-saoghal nàdarra timcheall ort.
2. Carson a tha e cudromach m' aislingean a mhìneachadh?
A: Tha eadar-mhìneachadh aislingean cudromach oir tha e gar cuideachadh gus ar n-eòlasan agus ar faireachdainnean a thuigsinn nas fheàrr, a bharrachd air teachdaireachdan fo-mhothachail ar cuirp agus ar n-inntinn fhìn. Cuideachd, tha e a’ toirt sealladh dhuinn air cò sinn agus na dh’ fheumas sinn airson fàs agus mean-fhàs.
3. Dè na samhlaidhean eile a tha co-cheangailte ri bruadar mu àite?
A: Am measg samhlaidhean eile co-cheangailte ri bruadar mu àite tha craobhan, beathaichean, flùraichean, aibhnichean, beanntan agus seallaidhean-tìre àlainn. Faodaidh ciall eadar-dhealaichte a bhith aca uile a rèir a’ cho-theacsa a tha iad a’ nochdadh nad aisling.
4. Ciamar a chleachdas mi na h-aislingean sin airson mo bheatha adhartachadh?
A: Le bhith a’ comharrachadh nam brìgh samhlachail a tha co-cheangailte ris na h-aislingean sin, gheibh thu barrachd mothachaidh ort fhèin agus air an dòigh sa bheil thu a’ smaoineachadh, a’ faireachdainn agus a’ dol an sàs ann am fìor bheatha. Faodaidh tu am fiosrachadh seo a chleachdadh gus co-dhùnaidhean nas fiosraichte a dhèanamh agus gus ceangal nas fheàrr a dhèanamh ris na fìor fheumalachdan agad.
Bruadar ar luchd-leughaidh:
| Aisling | Ciall |
|---|---|
| Tha am bruadar seo a’ ciallachadh gu bheil thu air do chuairteachadh le daoine aig a bheil gaol dhut agus gu bheil thu beannaichte le beannachdan agus beannachdan.saoibhreas. | Bhruadair mi gu'n robh mi a' coiseachd troimh àite, far an robh moran uisge agus flùraichean dathach. | Tha am bruadar seo a' ciallachadh gu bheil thu ann an staid de shunnd agus de shòlas. Tha thu cuideachd an àite sìthe agus co-sheirm. | Bhruadair mi gun robh mi ann an àite làn bheathaichean is eòin a’ seinn. | Tha an aisling seo a’ ciallachadh gu bheil thu ann an àite far a bheil thu a’ faighinn cùram agus dìon. Tha sibhse cuideachd air ur beannachadh le pailteas agus co-sheirm. |
| Bha mi a’ bruadar gun robh mi ann an àite làn fhlùraichean is chraobhan measan. | Tha am bruadar seo a’ ciallachadh gu bheil sibh air ur cuairteachadh le aoibhneas agus pailteas. Tha sibhse cuideachd air ur beannachadh le beairteas agus saoibhreas. |
