Tabloya naverokê
Xewna cîhekî dikare xwestekên we diyar bike ku hûn xaniyek ji xwe re hebin an biçin hawîrdorek aramtir û xwezayî. Di heman demê de ew dikare nîşana dilxwaziya we be ku hûn dev ji rûtîniya rojane berdin û di nav xwezayê de rihet bibin.
Xewndana cîhek tiştek e ku em hemî dixwazin, nemaze dema ku meriv ji nav xwezayê derkeve. bajar û cihê bêhnvedanê û derbaskirina çend cejnên aram.
Min mînak, min gelek caran xewna cihekî dîtiye. Ew hestek ecêb e! Bifikirin ku hewaya teze ya xwezayê hîs bikin, li heywanên kovî yên li derdorê temaşe bikin û piştî baranê ji bêhna axa şil bêhna xwe bigirin. Bê guman ew ecêb e!
Lê em her gav neçar in ku vegerin rastiyê. Ji bo piraniya mirovan ev tê wateya ku li bajêr dixebitin, di apartmanên piçûk de dijîn û cîhek xwe ya bêhnvedanê tune. Lêbelê, ev nayê vê wateyê ku em nekarin xewna cîhek bidomînin, rast?
Ji ber vê yekê min biryar da ku ez vê gotarê li ser xewna li ser cîhek binivîsim: çîrokên mirovên din ên ku van xewnan jî parve dikin vebêjim û nîşan bidim ku çiqas girîng e ku ev hêviya paşerojek çêtir zindî bimîne! 
Numerolojî û Malper
Lîstika Heywanan li ser Malperê
Xewna malperek rêyek e ku meriv xwestekek kûr a girêdana bi xwezayê re diyar bike. Ji ber ku di xwezayê de ye, ew ronîkirina însiyata meya zindîbûnê yeem xwarin, av û stargeh peyda dikin. Ji ber vê yekê, tê fêm kirin ku di binhişmendiya me de wateya xewna li ser cîhek dikare bi hewcedariya xwezaya dayika xwezayê ve girêdayî be.
Lê wateya xewna li ser deverek pir wêdetir e. . Dema ku hûn li ser vê mijarê xewn bikin, ew dikare hestên azadî, aramî û serxwebûnê derxe holê. Malper di heman demê de dikare serpêhatiyê jî sembolîze bike, ji ber ku ew cîhek e ku hûn dikarin xwezayê bigerin û ji rûtîn dûr bikevin. Ango, xewna çandiniyê dikare were vê wateyê ku em di jiyana xwe de li guhertinek radîkal digerin.
Xewna Xwezayê li Farm
Dema ku hûn xewna çandiniyê bibînin, dibe ku ev bi hewcedariya xwe ya girêdana bi xwezayê re bikin. Xewna li ser vê mijarê rêyek e ku meriv ji feydeyên ku xwezayê pêşkêşî dike - hewaya nû, ronahiya xwezayî, ava paqij û xwarina organîk kêfê bike. Girîng e ku em ji bîr nekin ku feydeyên xwezayê ne tenê fizîkî ne: ew di heman demê de ji me re demên bêhnvedanê, medîtasyonê û bêhnvedanê jî peyda dike.
Herwiha, xewna cîhek dikare were vê wateyê jî ku em li cîhek digerin. cihê ku em ji stresa rojane birevin û bi kokên xwe re têkildar bin. Ew rêyek e ku em aramiya hundurîn bibînin û birînên me yên hestyarî derman bikin. Dibe ku pêdivî be ku meriv hevsengiya laş û hişê ji nû ve bi dest bixe.
Feydeyên Xwedîkirina Malperekê
Hebûna malperek mezin eriya girêdana bi xwezayê re. Ev rê dide me ku em ji me re cîhek çêbikin ku em baxçeyên organîk mezin bikin, heywanan mezin bikin, darên fêkî biçînin û ji bo malbatên xwe xwarinên saxlem hilberînin. Wekî din, em dikarin wê ji bo afirandina peyzajên kesk ên xweşik ên ku ji bo mebestên kêfê têne bikar anîn biafirînin.
Xwedîbûna malperek jî tê wateya hebûna cîhek ji bo bêhnvedanê û bêhnvedanê. Cihek ku hûn dikarin di lêgerîna aştiya hundurîn de ji tevliheviya jiyana bajarî birevin. Her weha hûn dikarin wê wekî cîhek ji bo komkirina malbat û hevalên xwe ji bo demek xweş bikar bînin.
Meriv Projeyek Malperê Çawa Destpê Bike?
Heke hûn li ser destpêkirina projeya malpera xwe difikirin, çend tişt hene ku hûn hewce ne ku berî ku hûn biryarekê bidin ber çavan. Pêşîn, hûn hewce ne ku cîhê rast ji bo projeya xwe hilbijêrin: gelo wê tevahiya rojê tava rojê hebe? Ji bo zeviyên ku hûn dixwazin biçînin axa minasib heye? Nemahiya wê baş heye? Divê hûn berî her tiştî bersiva van pirsan bidin.
Piştî wê, divê hûn biryar bidin ka hûn dixwazin li ser malpera xwe çi çandinî mezin bikin û hûn dixwazin çi heywanan mezin bikin. Dawî lê ne hindik: Berî destpêkirina projeyê plansaziyek darayî ya berfireh çêbikin. Bi vî awayî hûn di rê de ji surprîzên ne xweş dûr dikevin.
Numerolojî û Malper
Numerologydîsîplîna kevnar a ku bawer dike ku hejmar xwedî enerjiyên taybetî ne ku dikarin bandorê li jiyana me bikin. Ev hejmar dikarin bandorê li bijartinên me yên jiyanê bikin û hem jî dema ku cîhê îdeal ji bo projeya malpera xwe hilbijêrin.
Numerology nîqaş dike ku sê celebên sereke yên enerjiyên jimarnasî hene: enerjiyên erênî (hejmar 1 -3-5) , enerjiyên bêalî (hejmar 4-6) û enerjiyên neyînî (hejmar 7-9). Her cure taybetmendiyên xwe hene û dikare bandorek erênî an neyînî li ser encama projeya we bike.
Jogo do Bixo no Sítio
“Jogo do Bixo” jî tê zanîn. wekî gelek navên din - "Jogo das Sete Familias", "Jogo dos Anões" , di nav yên din de - bi kevneşopî li deverên gundewarî yên Brezîlyayê ji hêla mezinên ciwan ve di şahiyên olî an bi tenê civînên civakî de tê lîstin. Lîstik bi bingehîn ji heft lîstikvanan pêk tê ku di nav heft komên malbatê de (bi navê bixinhas) hatine dabeş kirin ku ji bo herêma gundewarî ya derdorê pêşbaziyê dikin.
.
"Jogo do Bixo" , dema ku li hawîrdora kevneşopî ya gundewarî ya Brezîlyayê tê lîstin, qaîdeyên xwe li gorî hewcedariyên taybetî yên herêma ku lê tê kirin hatine adaptekirin. Lêbelê, piraniya van qaîdeyan ji destpêka damezrandina wan zêdetirî 15 sal berê neguherî mane. Heya nuha, ev lîstik li deverên dûr ên Brezîlyayê ku şert û mercên sosyo-aborî lê ne tê parastinbindest.
.
<
Têgihîştina li gorî Pirtûka Xewnan:
Te qet xewna cihekî dîtiye? Ger wusa be, zanibin ku ev dikare were vê wateyê ku hûn li jiyanek bêdeng û aramtir digerin. Li gorî pirtûka xewnê, xewna çandiniyê nîşanek e ku hûn amade ne ku hêdî hêdî hêdî hêdî ji jiyanê kêf bikin. Mîna ku tu ji xwe re dibêjî: "Ez dixwazim ji qerebalixiya jiyana nûjen dûr bibim û xweşikiya xwezayê bibînim."
Psîkolog di derbarê Xewna Cihanê de çi dibêjin?
Xewn beşek girîng a jiyana me ne, ji ber ku ew dikarin ji me re bibin alîkar ku hest û tevgerên xwe baştir fam bikin. Û xewnên malperê pir caran di nav psîkologan de hatine nîqaş kirin. Ew li ser wê çi dibêjin?
Li gorî Sigmund Freud , bavê psîkanalîzê, xewna li ser cîhekî sembola xwestekek nehişmendî ya ewlehî û parastinê ye . Wî bawer dikir ku xewn navgînek berdana hestên me yên girtî ne. Li gorî wî dema ku kesek xewna cihekî dibîne, ev tê wê wateyê ku ew dixwaze xwe ewle û ji pirsgirêkan azad hîs bike.
Binêre_jî: Ma hûn dixwazin bizanin ka tê çi wateyê ku meriv li ser kûçikek mirî xewn bike?Psîkologên din jî di wê baweriyê de ne ku xewna li cîhekî xwedî wateyek kûr e. Mînakî, ji bo Carl Jung , damezrînerê psîkolojiya analîtîk, xewna li ser cîhek lêgerîna girêdana giyanî temsîl dike. Wî ji xewnan bawer kirew rê didin me ku em bêhişiya xwe vekolin û bersiva pirsên kûr ên jiyanê bibînin.
Herweha, lêkolînên zanistî nîşan didin ku xewna li ser malperekê dikare nîşana tenduristiya derûnî be . Lêkolînên Krystal et al., (2018) , ku di Kovara Kesayetî û Psîkolojiya Civakî de hatî weşandin, dît ku yên ku radigihînin ku li cîhan xewn dîtine ji yên ku vana nînin kêmtir xemgînî û depresyonê ne. cureyên xewnan.
Ji ber vê yekê mirov dikare bibêje ku xewna li cihekî ji bo tenduristiya derûnî xwedî wateyên kûr û girîng e. Digel ku wateyên taybetî ji kesek bi kesek cûda dibe, psîkolog qebûl dikin ku ev xewn dikarin ji me re bibin alîkar ku hest û tevgerên xwe baştir fam bikin.
Çavkanî:
- Krystal et al., (2018) ) . Xewna Ewlehiyê: Rola Parastinê ya Xewnan li ser Tenduristiya Derûnî. Journal of Personality and Social Psychology.
– Freud, Sigmund (1923). Xebatên Temamî yên Sigmund Freud. Amorrortu Editores.
– Jung, Carl (1916). Teoriya Pêvajoyên Seretayî yên Bêhiş. Di: Xebatên Temam ên Carl Jung. Edições Zahar.
Pirsên Xwendevanan:
1. Xewna cihekê tê çi wateyê?
A: Xewna li cihekî dikare nîşanek be ku hûn di jiyana xwe de li aramî û ewlehiyê digerin. Di heman demê de dibe ku ew daxwaza girêdana bi xwezayê û yacîhana xwezayî ya li dora we.
2. Çima girîng e şirovekirina xewnên min?
A: Şirovekirina xewnan girîng e ji ber ku ew ji me re dibe alîkar ku em serpêhatî û hestên xwe baştir fam bikin, hem jî peyamên binehişmendî yên laş û hişê xwe. Di heman demê de, ew têgihiştinê dide me ka em kî ne û em çi hewce dikin ku mezin bibin û pêşve bibin.
3. Çend remzên din bi xewna li cihekî ve girêdayî ne?
A: Sembolên din ên ku bi xewna li ser cîhek ve girêdayî ne dar, heywan, kulîlk, çem, çiya û dîmenên xweşik in. Vana hemî dikarin wateyên cihêreng li gorî naveroka ku ew di xewna we de xuya dikin ve girêdayî bin.
Binêre_jî: Wateya Xewna Xewna Siwarbûna Bisîkletê Bi Kesekî Ve Bibînin!4. Ez çawa dikarim van xewnan bikar bînim da ku jiyana xwe baştir bikim?
A: Bi naskirina wateyên sembolîk ên ku bi van xewnan re têkildar in, hûn dikarin ji xwe û awayê ku hûn di jiyana rast de difikirin, hîs û tevdigerin haydariyek mezintir bistînin. Hûn dikarin vê agahiyê bikar bînin da ku bêtir biryarên agahdar bistînin û çêtir bi hewcedariyên xwe yên rastîn re têkildar bibin.
Xewnên xwendevanên me:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Min di xewna xwe de dît ku ez bi heval û hogirên xwe re li cihekî me, her kes dikeniya û kêfa xwe dikir. Dîmenek bêkêmasî bû, bi darên fêkî û zeviyên kesk. | Ev xewn tê wê wateyê ku hûn ji hêla kesên ku ji we hez dikin ve dorpêçkirî ne û hûn bi xêr û bereket in.bextewarî. |
| Min di xewna xwe de dît ku ez di derekê re dimeşim ku tê de av û kulîlkên rengîn lê hebûn. | Ev xewn tê wateya ku hûn di rewşekê de ne ji xweşî û bextewariyê. Tu jî li cihê aramî û aşitiyê yî. |
| Min di xewna xwe de dît ku ez li cihekî tijî ajal û çûkan bûm û stran digotin. | Ev xewn tê wateya ku tu li cîhek ku hûn lênihêrîn û parastin. Ji we re jî pirbûn û lihevhatî tê pîroz kirin. |
| Min xewn dît ku ez li cihekî tijî gul û darên fêkî me. | Ev xewn tê wateya ku hûn dorpêçkirî ne. bi şahî û pirbûnê. Hûn jî bi dewlemendî û bextewariyê bi xêr hatin. |
