Shaxda tusmada
Waxa ay la macno tahay in aad dareemayso kalsooni darro iyo hanjabaad meelo ka mid ah noloshaada. Waxay noqon kartaa shaqo cusub, guri cusub ama xidhiidh cusub. Waxaa laga yaabaa inaad dareemayso culeys iyo inaadan aamini karin dadka kugu xeeran. Ama waxaa laga yaabaa inay kugu adag tahay inaad wax ka qabato isbeddelada ka dhacaya noloshaada. Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay calaamad u tahay inaad u baahan tahay inaad dib u eegto waxaad filayso oo aad waqti u qaadato naftaada.
Riyada ku saabsan burburka dhismuhu waxay noqon kartaa mid cabsi leh oo dad badan ku keenta murugo. Si kastaba ha ahaatee, si ka duwan sida ay dad badani u maleynayaan, riyadani maahan daruuri burbur ama masiibo. Inta badan, macnaha riyadan riyadu waxay la xidhiidhaa wax aad uga duwan.
Weligaa ma ku riyootay sidan oo kale? Hadday haa tahay, ha welwelin! Maqaalkan waxaan uga sheekayn doonaa sheekooyin ku saabsan riyooyinka ku saabsan dhismayaasha dumaya, waxaanan kuu sharixi doonaa waxa ay noloshaada uga dhigan karaan. Halkaan waxaad ka ogaan doontaa in wax walba aysan ahayn burbur iyo burbur - malaha arrimuhu way fiicnaanayaan?
Saaxiib waxay ii sheegtay mar inay ku riyootay dhismo gubanaya oo ku soo dhacaya. Dabcan, tani aad bay cabsi ugu abuurtay iyada, laakiin ka dib falanqayn dheeraad ah oo ku saabsan riyada, waxay ogaatay in ay dhab ahaantii ahayd tusaale u ah nolosheeda xirfadeed: waxay ku dhowdahay inay bilowdo shaqo cusub iyo dhismo weyn.holac ayaa astaan u ah hawsha adag ee hortaala.
Sheeko kale oo xiiso leh waxay ku saabsan tahay inaadeerkay. Hadda ayay soo afjartay xidhiidh cakiran, wax yar ka bacdina waxa ay ku riyootay iyada oo dhammaan dhismayaashii magaalada ay ku dumeen indhaheeda. Iyada, taas oo u taagan xoraynta qalbigeeda - waxay ugu dambeyntii awood u yeelatay inay dhisto wax cusub iyada oo aan la xaddidin xiriirkaas hore.
Sidoo kale eeg: Waa maxay fariinta riyada ee ku saabsan Dhimashada Geedka: Jogo do Bicho, Fasiraadda iyo in ka badan Hadda ma haysaa fikrad fiican waxa waxaas oo dhan ay ka dhigan yihiin? Haddaba sii wad akhriska si aad wax badan uga barato macnaha kala duwan ee suurtogalka ah ee riyo noocan oo kale ah! 
Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid dhismo dumaya?
Riyada dhisme dumayo waa waayo-aragnimo cabsi leh, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa mid daaha ka rogtay. Markaad ku riyootid in dhismo dumayo, waxay la macno tahay in shay muhiim u ah noloshaada uu ku dhow yahay inuu si weyn isu beddelo. Muuqaalku wuxuu matali karaa dhammaadka xiriirka, luminta shaqada ama isbeddelka qayb muhiim ah oo noloshaada ah.
Akhbaarta wanaagsan ayaa ah in riyada dhismo dumaya ay sidoo kale muujin karto fursadaha. Waxay noqon kartaa furaha bilow cusub ama calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad wax ka bedesho noloshaada si aad u hesho waxaad rabto. Tani waa sababta in aad ka warqabto riyadaada iyo in si sax ah loo fasiro ay aad muhiim u tahay.
Riyada Macnaha Isbeddellada
>Riyada, dhismayaashu way awoodaan.waxay matalaan mashaariic waaweyn, ujeeddooyin iyo yoolal. Markaad ku riyootid dhismo dumaya, waxay muujin kartaa in qaar ka mid ah qorshaha muhiimka ah uusan si fiican u socon oo ay leeyihiin fursad uu ku guuldareysto. Ama waxaa laga yaabaa inay calaamad u tahay inaad u baahan tahay inaad dib uga fikirto yoolalkaaga oo aad hesho habab cusub oo aad ku gaadho.Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in shay noloshaada ka go'ayaan - laga yaabee xidhiidh ama xirfad - oo aad dareemayso inaadan awoodin inaad joojiso inuu dhaco. Waxaa suurtogal ah in aad la kulanto dhibaatooyin aan si fudud loo xalin karin oo aad u baahan tahay inaad hesho habab hal abuur leh oo aad wax uga qabato.
Sida riyada loogu fasiro si togan
>Xitaa haddii ay ahayd mid cabsi leh, riyo ku saabsan dhismayaasha dumay waxay sidoo kale noqon kartaa fariin wanaagsan noloshaada. Waxay macnaheedu noqon kartaa inaad waqti adag ku haysato inaad gaadho yoolalkaaga, laakiin waxaa jirta rajo horumar ah oo soo socda. Waa markii aad gudaha eegi lahayd oo aad ogaan lahayd agabka loo baahan yahay si loo soo celiyo dheelitirka noloshaada.Riyadu waxay sidoo kale kugu baraarujin kartaa isbeddellada degdegga ah ee noloshaada - isbeddellada lagama maarmaanka ah si aad u xaqiijiso yoolalkaaga oo aad u gaarto farxad. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad xasuusato tafaasiisha riyadaada si aad u heshid tilmaamo ku saabsan waxaad u baahan tahay inaad noloshaada ka bedesho.
Maxaynu casharro ka baran karnaa?
In kasta oo ay riyadu keentay dareenka cabsida leh,waxay ina baraysaa casharo qiimo leh oo ku saabsan gaaritaanka yoolalka iyo ujeedooyinkayaga. Marka hore, waxa ay ina xasuusinaysaa in aynaan dhayalsan dhibaatooyinka aan la kulano marka aan isku dayeyno in aan gaarno yoolalkayaga - waxay noqon karaan kuwo ka weyn inta aan ogaanno waxayna leeyihiin cawaaqib qoto dheer oo ka badan inta aan ogaanno.
Intaa waxaa dheer, waxay ina tusinaysaa sida loo dhaqmo xaaladahan: waxaan u baahanahay inaan aqbalno isbedelada lama huraanka ah oo aan ogaano habab hal abuur leh oo aan ku gaarno yoolalkayaga xitaa marka ay dhammaan u muuqdaan inay lumeen. Waa waqtigii la raadin lahaa habab cusub oo la heli lahaa xal cusub oo dhibaatooyin hore - tani waa furaha horumarinta iyo koritaanka qof ahaan!
Aragtida sida uu qabo Buugga Riyooyinka:
Weligaa ma ku riyootay dhismo dumaya? Hadday sidaas tahay, ogow in tani aanay ahayn calaamad wanaagsan! Sida laga soo xigtay buugga riyada, ku riyooyinka dhismayaasha soo dhacaya waxay ka dhigan tahay inaad la kulmeyso nooc ka mid ah dhibaatada xiriirkaaga. Waxay noqon kartaa shay la xidhiidha kalsooni, xidhiidh dhow ama xidhiidhka adiga iyo lammaanahaaga. Buuggu waxa kale oo uu sheegayaa in riyadani ay noqon karto digniin ah in la qaado tallaabooyin ka hortag ah ka hor inta aanu yaamayska kala furin. Haddaba, haddii aad ku riyootay riyadan, waxa laga yaabaa in la gaadhay wakhtigii aad fadhiisato oo aad si fiican u wada hadasho si aad wax u fahamto!
Dad badan ayaa la kulma riyooyin cabsi leh oo aan fiicnayn, sida kuwa ku lug lehdhismayaal soo dhacaya. Daraasadihii ugu dambeeyay ee Cilmi-nafsiga garashada waxay soo jeedinayaan in riyooyinkani ay dhab ahaantii yihiin muuqaal miyir la'aan ah oo cabsida si qoto dheer ugu xididaysan maskaxda aadanaha. Sida laga soo xigtay Dr. Paul Tholey , oo ah qoraaga " Cilmi-nafsiga Riyooyinka ", ku riyoonaya dhismayaasha dumay waa hab lagu muujiyo dareenka ammaan-darrada iyo daciifnimada nolosha.
The Dr. Sigmund Freud , oo ah hormuudka falanqaynta cilmi-nafsiga, ayaa sidoo kale rumaysnaa in riyooyinku ay daaqad u yihiin maskaxdeena. Isaga, ku riyoonida dhismooyinka soo dhacaya waxay la macno tahay cabsida ah inaan lumino xakamaynta wax muhiim u ah nolosheena. Isla sidaas oo kale ayaa dhici lahayd haddii riyadu ay ku lug yeelato shay kale, sida baabuur, geedo ama wax kasta oo kale oo laga yaabo inay matalaan xasilloonida shucuureed.
Waxay nagu baraarujin karaan dhibaatooyinka ka jira nolosheena dhabta ah waxayna naga caawin karaan habka khibradaha adag. Tusaale ahaan, haddii qof uu ku jiro wakhti adag oo ku saabsan shaqada ama dugsiga, waxaa laga yaabaa in uu ku riyooday dhismayaal soo noqnoqda.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonka dawakhaad iyo suuxdin: maxay ka dhigan tahay?Marka la soo koobo, riyooyinku waa hab uu miyir-beelkayaga ku muujin karo dareenkiisa qoto dheer. Sidaa darteed, Riyada dhismayaasha soo dhacaya waxay calaamad u tahay in wax loo baahan yahay in la sameeyo si loo soo celiyo dheelitirka dareenka . Waa sidaasWaa muhiim inaad raadsato caawimo xirfadle ah si aad u fahamto macnaha riyadan.
Ilaha Kitaabka Qudduuska ah:
- Tholey, P. (1989). Cilmi-nafsiga Riyooyinka. Editora Cultrix Ltda.
- Freud, S. (1953). Fasiraadda Riyooyinka. Editora Companhia das Letras.
Su'aalaha Akhristaha:
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid dhismo dumaya?
A: Ku riyoonida dhismo dumaya waxay soo jeedinaysaa hubanti la'aan ama ammaan darro ku saabsan shay muhiim u ah noloshaada. Waxay noqon kartaa inaad ku dhowdahay inaad la kulanto isbeddel weyn, ha ahaado mid dhaqaale, mid xirfadeed ama mid shakhsi ah. Ama waxaa laga yaabaa inay kugu adag tahay inaad wax ka qabato cadaadiska nolol maalmeedka oo aad u baahan tahay xoogaa nasasho ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la garto dareenka riyadani soo toosto oo la raadiyo siyaabo lagu helo taageero.
Maxay dadku inta badan u qabaan riyadan?
A: Dhismayaashu waxay u taagan yihiin raaxada iyo xasilloonida dhaqanka casriga ah, markaa markaan aragno dhismo dumaya waxaan dareemaynaa khatar. Riyadani waxay noqon kartaa mid ka dhalatay walaac ama cabsi laga qabo luminta shay muhiim noo ah. Waxa kale oo suurtogal ah in dhawaanahan ay ina soo martay dhacdooyin naxdin leh oo laga yaabo in tani ay ka muuqato riyooyinkeena
Waa maxay calaamadaha ugu badan ee riyada noocan ah?
A: Riyooyinka dhismo soo dumay inta badan waxay ku lug leedahay dareemo raaxo darro ama cabsi markaad daawatodhismo dumay. Ururo kale oo leh furfurnaan madow, codad dhego-nugul iyo dhawaqa dheereeya inta lagu jiro burburka dhismaha ayaa sidoo kale laga yaabaa inay soo baxaan. Xitaa waxaa laga yaabaa inaad soo toosto adigoo naxsan.
Sideen si fiican u fasiri karnaa riyooyinkan?
A: Sida ugu fiican ee loo fasiri karo riyadan waa in aad fiiro gaar ah u yeelato dareenka ay kicinayso. Qor aragtidaada isla markiiba ka dib markaad toosto oo isku day inaad ogaato waxa dareenkaasi muujin karo xaalada hadda jirta. Intaa ka dib, qof kala hadal dareenkaaga oo raadso caawimo haddi loo baahdo 17>
