අන්තර්ගත වගුව
තරබාරු අය ගැන සිහින දැකීම ඉතා රසවත් අත්දැකීමක් විය හැකිය. මම, විශේෂයෙන්, වරක් තරබාරු පුද්ගලයෙකු ගැන සිහින මැව්වා සහ පුදුමයට පත් විය. නමුත් මහත අය ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
හොඳයි, ඔබ දැනගත යුතු පළමු දෙය නම් තරබාරු අය ගැන සිහින දැකීම ඔබ අගතියට පත්වන බවක් හෝ එවැනි දෙයක් නොවන බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම වර්ගයේ සිහින වලට විවිධ අර්ථ කිහිපයක් තිබිය හැකිය.
බලන්න: අධ්‍යාත්මිකත්වයේ සංකේතයේ අර්ථය හෙළිදරව් කිරීම: එහි මූලාරම්භය සහ පූජනීය සංකේතය සොයා ගන්නඋදාහරණයක් ලෙස, මහත පුද්ගලයෙකු ගැන සිහින දැකීම ඔබේ පෙනුම ගැන ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙනවා. සමහර විට ඔබ ඔබව අන් අය සමඟ සංසන්දනය කර එය නිසා පහත් බවක් දැනේ. එසේත් නැතිනම් ඔබ තරබාරු වීම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව එය වළක්වා ගැනීමට ක්‍රම සොයමින් සිටිනවා විය හැකිය.
තරබාරු පුද්ගලයෙකු ගැන සිහින දැකීම ඔබට අධික ආතතියක් සහ ආතතියක් දැනෙන බව ද අදහස් කළ හැකිය. සමහර විට ඔබ බොහෝ වගකීම් සමඟ කටයුතු කරන අතර ඔබට සියල්ල හැසිරවීමට නොහැකි වනු ඇතැයි ඔබට හැඟේ. නැතහොත් ඔබට යම් දෙයක් ගැන පීඩනයක් දැනෙන අතර එය ඔබගේ මානසික සහ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට බලපායි.
1. තරබාරු අය ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
තරබාරු අය ගැන සිහින දැකීමෙන් ඔබට ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගැන අනාරක්ෂිත බවක් හෝ අතෘප්තිමත් බවක් දැනෙන බව අදහස් කළ හැකිය. සමහර විට ඔබට මහත හෝ අධික බර දැනෙනවා විය හැකිය, නැතහොත් අනෙක් අය ඔබව දකින ආකාරය ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී.මහත අය ගැන සිහින දැකීම ඔබ ඕනෑවට වඩා ආහාර ගන්නා බවට හෝ ඔබ ආහාර ගැන කනස්සල්ලට පත්වන බවට ලකුණක් විය හැකිය.
අන්තර්ගතය
2. ඇයි මම මිනිසුන් ගැන සිහින දකින්නේ මහතද?
තරබාරු අය ගැන සිහින දැකීම ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගැන ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් හෝ අතෘප්තිමත් බවක් දැනෙන බවට ලකුණක් විය හැකිය. සමහර විට ඔබට මහත හෝ අධික බර දැනෙනවා විය හැකිය, නැතහොත් අනෙක් අය ඔබව දකින ආකාරය ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. මහත අය ගැන සිහින දැකීම ඔබ ඕනෑවට වඩා ආහාර ගන්නා බවට හෝ ඔබ ආහාර ගැන කනස්සල්ලට පත්වන බවට ලකුණක් විය හැකිය.
3. මහත අය ගැන සිහින දැකීම නැවැත්වීමට මා කුමක් කළ යුතුද?
ඔබට පුනරාවර්තන බියකරු සිහින හෝ තරබාරු පුද්ගලයින් පිළිබඳ සිහින තිබේ නම්, මෙම සිහින ඇතිවීමට හේතුව කුමක්දැයි හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගැන ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් හෝ අතෘප්තිමත් බවක් දැනෙන්නට පුළුවන. සමහර විට ඔබට මහත හෝ අධික බර දැනෙනවා විය හැකිය, නැතහොත් අනෙක් අය ඔබව දකින ආකාරය ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. තරබාරු අය ගැන සිහින දැකීම ඔබ ඕනෑවට වඩා ආහාර ගන්නා බවට හෝ ඔබ ආහාර ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බවට ලකුණක් විය හැකිය. ඔබේ සිහින වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ ජීවිතයේ ධනාත්මක වෙනස්කම් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
4. මම මහත බව සිහින මැව්වෙමි - මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
ඔබ මහත බව සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගැන අනාරක්ෂිත බවක් හෝ අතෘප්තිමත් බවක් දැනෙන බවයි. සමහරවිට ඔබට මහත බවක් දැනෙනවා ඇති.හෝ අධික බර, හෝ සමහර විට ඔබ අන් අය ඔබව දකින ආකාරය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. ඔබ මහත බව සිහින දැකීම ඔබ ඕනෑවට වඩා කන බවට හෝ ඔබ ආහාර ගැන කනස්සල්ලට පත්වන බවට ලකුණක් විය හැකිය.
5. මහත කෙනෙකු මට පහර දුන් බව මම සිහින මැව්වෙමි - මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
තද කෙනෙකු ඔබට පහර දෙන බව සිහිනෙන් දැකීම ඔබට ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගැන තර්ජනයක් හෝ අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන බව එයින් අදහස් විය හැක. සමහර විට ඔබට මහත හෝ අධික බර දැනෙනවා විය හැකිය, නැතහොත් අනෙක් අය ඔබව දකින ආකාරය ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. මහත කෙනෙකු ඔබට පහර දෙන බව සිහින දැකීම ඔබ ඕනෑවට වඩා ආහාර ගන්නා බවට හෝ ඔබ ආහාර ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බවට ලකුණක් විය හැකිය.
6. මිනිසුන් ආහාර ගැන සිහින දකින්නේ ඇයි?
මිනිසුන්ට ආහාර ගැන සිහින දැකිය හැක්කේ ඔවුන් බඩගිනි නිසා, ඔවුන් ආහාර ගැන කනස්සල්ලෙන් සිටින නිසා හෝ ආහාර ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ වෙනත් දෙයක් නියෝජනය කරන බැවිනි. ආහාර ගැන සිහින දැකීම ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගැන ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් හෝ අතෘප්තියක් දැනෙන බවට ලකුණක් විය හැකිය. සමහර විට ඔබට මහත හෝ අධික බර දැනෙනවා විය හැකිය, නැතහොත් අනෙක් අය ඔබව දකින ආකාරය ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. ආහාර ගැන සිහින දැකීම ඔබ ඕනෑවට වඩා ආහාර ගන්නා බවට හෝ ඔබ ආහාර ගැන කනස්සල්ලට පත්වන බවට ලකුණක් විය හැකිය.
7. ඔබට ආහාර පිළිබඳ බියකරු සිහින තිබේ නම් වැළකී සිටිය යුතු ආහාර.
ඔබට නැවත නැවතත් බියකරු සිහින හෝ නරක සිහින දකින්නේ නම්ආහාර, මෙම සිහින අවුස්සන ආහාර වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගැන ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් හෝ තෘප්තිමත් නොවන බවක් දැනෙන නිසා ඔබට මෙම සිහින දකින්න පුළුවන්. සමහර විට ඔබට මහත හෝ අධික බර දැනෙනවා විය හැකිය, නැතහොත් අනෙක් අය ඔබව දකින ආකාරය ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. ආහාර ගැන සිහින දැකීම ඔබ ඕනෑවට වඩා අනුභව කරන බවට හෝ ඔබ ආහාර ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බවට ලකුණක් විය හැකිය.
සිහින පොතට අනුව මහත අය ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
සිහින පොතට අනුව, මහත මිනිසුන් ගැන සිහින දැකීම යනු ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් සහ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට බියක් දැනෙන බවයි. ඔබ නොවන දෙයක් වීමට ඔබට පීඩනයක් දැනෙනවා විය හැකිය, නැතහොත් ඔබ ශරීරයේ යම් අනාරක්ෂිත භාවයක් සමඟ කටයුතු කරනවා විය හැකිය. තරබාරු අය ගැන සිහින දැකීමෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගැන අධික ලෙස හෝ ආතතියට පත්වන බවයි. ඔබට විවේකීව සිටීමට සහ ඔබේ කනස්සල්ලෙන් මිදීමට යම් කාලයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.
මෙම සිහිනය ගැන මනෝවිද්‍යාඥයින් පවසන දේ:
මනෝවිද්‍යාඥයින් පවසන්නේ මහත අය ගැන සිහින දැකීම ඔබ අනුමැතිය අපේක්ෂා කරන බවට ලකුණක් බවයි. පිළිගැනීම. ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් සහ ප්‍රතික්ෂේප වේ යැයි බියක් දැනෙනවා විය හැක. තරබාරු අය ගැන සිහින දැකීම ඔබේ යටි සිතට මෙම හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට මාර්ගයක් විය හැකිය.
සමහර විට, මහත අය ගැන සිහින දැකීම ඔබේ ක්‍රමයක් විය හැකයටි සිත ඔබේම අනාරක්ෂිත බව සහ බිය සැකසෙනවා. ඔබට මහත සහ අවලස්සන බවක් දැනෙන්නට පුළුවන, මෙය ඔබේ යටි සිතේ එම හැඟීම් සමඟ කටයුතු කරන ආකාරයයි. ඔබ මෙවැනි සිහින නිතර දකිනවා නම්, මෙම හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට චිකිත්සකයෙකුගෙන් උපකාර ලබා ගැනීම හොඳ අදහසක් විය හැකිය.
පාඨකයන් විසින් එවන ලද සිහින:
| සිහිනය | අර්ථය |
|---|---|
| මම ඒ හීන දැක්කා. මම මහතයි. |
මම හිතන්නේ ඒ කියන්නේ මම මහත වෙන්න බයයි. මම හැම විටම අන් අය සමඟ සංසන්දනය කරන අතර, මම මගේ ආහාර සහ ශරීරය ගැන සැලකිලිමත් නොවන්නේ නම් මම තරබාරු වනු ඇතැයි මම නිතරම සිතමි.
මෙම සිහිනය මගේ සංකීර්ණයට සම්බන්ධ වන්නට ඇත. මහත බව. මම දිගටම මාව අනිත් අය සමඟ සංසන්දනය කරනවා, මම මහත වුණොත් හැමෝම මට හිනා වෙයි කියලා මම හිතනවා. එය මට මහත් කනස්සල්ලක් සහ දුකක් ඇති කරයි.
මෙම සිහිනය ඉතා කුතුහලයකි. මම හිතන්නේ ඔහු කියන්නේ මම ඇත්තටම කියලාමට අවශ්‍ය මගේ ශරීරය තිබෙන ආකාරයටම පිළිගන්නයි. මම පරිපූර්ණ නොවන බව මම දනිමි, නමුත් මම මා සිටින ආකාරයටම මට ආදරය කිරීමට ඉගෙන ගන්නෙමි.
මේ හීනය ටිකක් කලබලයි. මම හිතන්නේ එය මහත වීමට සහ හැඩය නැති වීමට මගේ බිය සමඟ සම්බන්ධ වේ. මම නිතරම කල්පනා කරන්නේ මාව අන් අය සමඟ සංසන්දනය කරන අතර බර වැඩි වුවහොත් කුමක් සිදුවේද යන්නයි.
