අන්තර්ගත වගුව
ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගැන ඔබට තර්ජනයක් හෝ අවිනිශ්චිත බවක් දැනීම විය හැකිය. සමහරවිට ඔබට කරදර කරන සහ ඔබට ආතතිය ඇති කරන යමක් තිබේ. එසේත් නැතිනම්, මෙම සිහිනය ඔබ බිය වන හෝ මුහුණ දීමට පසුබට වන දෙයක් නියෝජනය කරයි. ඝෝෂාකාරී ගිගුරුම් ද කෝපයේ හෝ කෝපයේ සංකේතයක් විය හැකිය. ඔබට යමෙකු සමඟ හෝ ඔබේ ජීවිතයේ යම් යම් තත්වයන් සමඟ කෝපයක් දැනෙන්නට පුළුවන.
ඔබ අවට ඇති සියල්ල විනාශ කිරීමට අවශ්ය බව පෙනෙන කම්පනයට පත් වූ ගිගුරුම් සහිත පිබිදීමේ අත්දැකීම අප සියල්ලන්ටම ලැබී ඇත. සහ අපව කලබලයෙන් අවදි කරන සිහින ගැන කුමක් කිව හැකිද? අකුණු සහ බිහිරි ශබ්දය අපගේ සිහින ආක්‍රමණය කරන විට එය බියජනකයි!
මෑතකදී, මටම මෙම අත්දැකීම ලැබුණි. මම සාමකාමීව නිදාගෙන සිටියෙමි, නමුත් ඉතා විශාල ගිගුරුම් හඬක් නිසා මම අවදි වුණෙමි - දෙවියන් වහන්සේ අහසේ ෂටල්කොක් ක්‍රීඩා කරනවා වගේ! මට ව්‍යාකූල බවක් සහ බියක් දැනුණත් එය සිහිනයක් පමණක් බව මට ඉක්මනින්ම වැටහුණා.
ක්ෂණික බියක් ඇති වුවද, මෙම සිහිනයේ තේරුම සොයා ගැනීමට මම කුතුහලයෙන් සිටියෙමි. එමනිසා, මම මෙම විෂය ගැන පර්යේෂණ ආරම්භ කළ අතර මෙම සිහින සඳහා ඉතා ශක්තිමත් ගිගුරුම් සහිත අර්ථකථන කිහිපයක් ඇති බව සොයා ගත්තා. ඒවායින් සමහරක් පුද්ගලයාගේ ජීවිතයේ බරපතල වෙනස්කම් වලට සම්බන්ධ වන අතර අනෙක් ඒවා මූල්‍යමය දියුණුවේ සලකුණු වන අතර සමහර ඒවා විශාල අභ්යන්තර පරිවර්තනයක් අදහස් කළ හැකිය.
මෙම ලිපියෙන් මම ගිගුරුම් සහිත සිහින වල ප්රධාන අර්ථ නිරූපණයන් පැහැදිලි කරමි.මෙම තේමාව වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ මෙම සිහින වල අඩංගු විය හැකි පණිවිඩ දැන ගැනීමට ඔබට ඉතා ශක්තිමත්. අපි යමුද? 
සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය සහ ගිගුරුම් පිළිබඳ සිහින
ජෝගෝ දෝ බික්සෝ සහ ගිගුරුම් පිළිබඳ සිහින
ඉතා ප්‍රබල ගිගුරුම් සහිත හඬක් සමඟින් මදක් බියට පත් වී කිසිදා අවදි නොවූ කවුද? ? ගිම්හාන වර්ෂාව සමඟ අකුණු සහ ගිගුරුම් ඇති වීම සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර සමහර විට අපි මෙම කුණාටුව ගැන සිහින දකිමු. නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? මෙම ලිපියෙන් අපි මේ ආකාරයේ සිහින වල තේරුම ගැන සාකච්ඡා කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙමු, ගිගුරුම් සහිත බිය සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීමට උපදෙස්.
ඉතා ශක්තිමත් ගිගුරුම් ගැන සිහින දැකීමෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
ඉතා ඝෝෂාකාරී ගිගුරුම් සහිත සිහින දැකීම ඉතා සුලභ සිහින ආකාරයකි. මෙය සාමාන්‍යයෙන් බිය, අවිනිශ්චිතභාවය සහ පීඩාකාරී හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ගිගුරුම් වලට බිය නම්, ඔබට අකුණු සහ ගිගුරුම් ගොඩක් ඇසෙන සිහිනයක් තිබිය හැකිය. මෙම සිහිනයේ අර්ථය සිහිනයේ සන්දර්භය සහ එය අවදි කරන හැඟීම් අනුව වෙනස් විය හැක.
සමහර අර්ථකථන පවසන්නේ මෙම ආකාරයේ සිහින විසඳිය යුතු අභ්යන්තර ගැටළු සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බවයි. වෙනත් අර්ථකථන යෝජනා කරන්නේ සිහිනයේ ගිගුරුම් සැබෑ ජීවිතයේ ඔබට වැදගත් දෙයක් නියෝජනය කරන බවයි. ප්රධාන දෙය නම් මෙම සම්බන්ධතාවයේ අර්ථය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා මෙම සම්බන්ධතාවය කුමක්දැයි සොයා ගැනීමයි.
ගිගුරුම් සහිත බිය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
ගිගුරුම්වලට ඇති බිය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය සහ තේරුම්ගත හැකි බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. සියල්ලට පසු, ඔබට ගිගුරුම් ඇසෙන විටශක්තිමත්, අහසේ එම විද්‍යුත් විසර්ජනයේ තීව්‍රතාවය හේතුවෙන් ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ වෙව්ලීමක් ඔබට දැනිය හැක. ශුභාරංචිය නම් මෙම හැඟීම් සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබීමයි.
පළමුව, ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන විවේක ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ අවට ඇති ස්වභාවික ශබ්ද කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, සන්සුන් හැඟීමක් ඇති කිරීමට මේවා භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. හැකි නම්, බාහිර ශබ්ද මූලාශ්‍රවලින් (රූපවාහිනිය වැනි) විසන්ධි කර ඔබට විවේක ගත හැකි නිස්කලංක පරිසරයන් සොයන්න.
නිශ්ශබ්ද ස්ථානයක් අත්විඳීමට ඔබට දෘශ්‍යකරණ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කළ හැකිය - උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ සන්සුන්ව සිටින බව සිතන්න. මුහුදු වෙරළේ වැලි මත හැපෙන රළ පහරට සවන් දෙන අතරතුර. මෙය ඔබට ලිහිල් කිරීමට සහ ගිගුරුම් සහිත ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
සමහර අය ගිගුරුම් ගැන සිහින දකින්නේ ඇයි?
ගිගුරුම් සහිත සිහින දැකීමට යටින් පවතින හේතු කිහිපයක් තිබිය හැකිය - බොහෝ විට වැදගත් තීරණ පිළිබඳ බිය, කාංසාව හෝ අවිනිශ්චිතභාවය වැනි චිත්තවේගීය ගැටලු සමඟ සම්බන්ධ වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ කැළඹිලි සහිත කාල පරිච්ඡේදයක් පසු කරන්නේ නම්, ඔබ නොදැනුවත්වම සම්බන්ධ සියලු හැඟීම් සැකසීමට උත්සාහ කරන නිසා ඔබට අකුණු සහ ගිගුරුම් පිළිබඳ සිහිනයක් තිබිය හැකිය.
තවත් විය හැකි හේතුව වන්නේ අකුණු සහ ගිගුරුම් වලින් නියෝජනය කරන්නේ මහා දෙයක්, අනපේක්ෂිත දෙයක් - විශ්වයේ දිව්යමය පැවැත්ම අපට මතක් කර දෙන දෙයක්. එමනිසා, යමෙකු ස්වභාවධර්මයේ මෙම මූලද්රව්ය ගැන සිහින දකින විට, එය විය හැකියසැබෑ ජීවිතයේ ගැටළු විසඳීම සඳහා දිව්යමය මග පෙන්වීමක් සොයන අවිඥානික මාර්ගය.
ඉතා ඝෝෂාකාරී ගිගුරුම් සහිත සිහින වල විය හැකි අර්ථයන්
සිහින සෑම විටම අද්විතීයයි - එබැවින්, ඒවා අර්ථකථනය කිරීමට හරි හෝ වැරදි ක්රමයක් නොමැත . එනම්, ගිගුරුම් සහිත සිහින පිළිබඳ විය හැකි අර්ථකථන කිහිපයක් මෙන්න:
- විමුක්තිය: රායි සමඟ සිහින
පරිවර්තනය අනුව පොත් සිහින:
ඉතා ශක්තිමත් ගිගුරුම් සහිත සිහින දැකීමෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ වැදගත් වෙනස්කම් කිරීමට සූදානම් බවයි. සිහින පොතට අනුව, මෙම වර්ගයේ සිහින පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ දුෂ්කර කාලවලට මුහුණ දීමට සහ අභියෝග ජය ගැනීමට සූදානම් බවයි. එබැවින්, ඔබට මෙම සිහිනය තිබුනේ නම්, වැදගත් තීරණ ගැනීමට සහ වෙනස්කම් වැලඳ ගැනීමට බිය නොවන්න!
බලන්න: කඩා වැටෙන ගොඩනැගිල්ලක් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න!මනෝවිද්යාඥයින් පවසන දේ: ඉතා ඝෝෂාකාරී ගිගුරුම් සහිත සිහින
සිහින යනු සංකීර්ණ වේ විද්‍යාව සඳහා විෂය, නමුත් මනෝ විද්‍යාඥයින් විසින් කරන ලද අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ ඒවා අපගේ යහපැවැත්ම සඳහා ගැඹුරු අර්ථයක් ඇති බවයි. වඩාත් සිත්ගන්නාසුලු සංසිද්ධියක් වන්නේ ඉතා ශක්තිමත් ගිගුරුම් සිහින දැකීමයි. ෆ්‍රොයිඩ්ට අනුව, මෙය ජීවිතයේ වෙනස්වීම් වලට යටපත් වූ චිත්තවේගීය ප්‍රතික්‍රියාවක් පෙන්නුම් කරයි.
ජුං ද විශ්වාස කළේ ගිගුරුම් සහිත සිහින දැකීම නොදන්නා දෙයකට බිය විය හැකි බවයි. මෙය මරණය වැනි ගැඹුරු ජීවන ගැටළු හෝ නැතිවීම වැනි දෛනික ජීවිතයේ වෙනස්කම් වලට සම්බන්ධ විය හැකියරැකියාව, පදිංචිය හෝ දික්කසාදය.
සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ විශාල ගිගුරුම් සහිත සිහින දැකීම මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණක් විය හැකි බවයි. උදාහරණයක් ලෙස, Klein , ඔහුගේ "ගැඹුරු මනෝවිද්යාව" පොතේ, මෙය කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනය පෙන්නුම් කළ හැකි බව පවසයි. වෙනත් කතුවරුන් Adler සහ Erikson මෙවැනි සිහින චිත්තවේගීය ගැටළු වල රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස ද සඳහන් කරයි.
එබැවින්, ඉතා ඝෝෂාකාරී ගිගුරුම් සහිත සිහින දැකීම මිනිසුන්ට විවිධ අර්ථකථන ලබා දිය හැකිය. එය ජීවිතයේ වෙනස්කම් වලට ප්‍රතිචාරයක් විය හැකිය, මානසික සෞඛ්‍ය ගැටළු සඳහා අනතුරු ඇඟවීමක් හෝ සාමාන්‍ය සිහිසුන් සිහින ක්‍රියාවලියක් විය හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක, මෙම සිහින බැරෑරුම් ලෙස සැලකීම සහ අවශ්ය නම් වෘත්තීය උපකාර ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.
ග්රන්ථ නාමාවලිය මූලාශ්ර:
- Freud, S. (1923). Ego සහ Id. ලන්ඩන්: ජෝර්ජ් ඇලන් සහ amp; Unwin Ltd.
- Jung, C. G. (1953). මනෝවිද්යාව සහ ආගම. නිව් යෝර්ක්: ඩබල්ඩේ.
- ක්ලීන්, එම්. (1952). ගැඹුරු මනෝවිද්යාව. ලන්ඩන්: Tavistock ප්‍රකාශන.
- Adler, A. (1964). පෞරුෂය පිළිබඳ පුද්ගල න්යාය. නිව් යෝර්ක්: හාර්කෝට් බ්‍රේස් සහ amp; ලෝකය.
- Erikson, E. H. (1968). අනන්‍යතාවය: යෞවනය සහ අර්බුදය. නිව් යෝර්ක්: W. W Norton & සමාගම.
පාඨක ප්‍රශ්න:
ඉතා ප්‍රබල ගිගුරුම් සහිත සිහිනයක් දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
ඉතා ශක්තිමත් ගිගුරුම් සහිත සිහිනයක් දැකීම සැලකිය යුතු වෙනස්කම්, අභියෝග සහ සංකේතවත් කරයිජීවිතයේ පරිවර්තනයන්. ගිගුරුම් සහිත ඝෝෂාකාරී ශබ්දය වැදගත් තීරණ ගැනීම, දුෂ්කර බාධක සමඟ කටයුතු කිරීම සහ අපට අවශ්ය දේ සඳහා සටන් කිරීමේ අවශ්‍යතාවය නියෝජනය කරයි.
මේ ආකාරයේ සිහින සඳහා ප්රධාන අර්ථකථන මොනවාද?
මෙම සිහිනය ඔබේ ජීවිතයේ නව මාවතක ආරම්භය හෝ ඔබ කලින් කළ සැලසුම්වල විශාල පෙරළියක් පෙන්නුම් කරයි. අනෙක් අතට, එය අනාගතයේදී ඇතිවිය හැකි ගැටළු සහ දුෂ්කරතාවලට මුහුණ දීමට සූදානම් වීමේ අවශ්‍යතාවය ඔබට ප්‍රකාශ කිරීමට උත්සාහ කිරීම විය හැකිය.
බලන්න: උම්බන්ඩා ඇඳුමින් සැරසී සිටින මිනිසුන් ගැන සිහින දැකීම: අර්ථය සොයා ගන්න!ගිගුරුම් වල තීව්‍රතාවය සිහිනයේ අරුතට බලපානවාද?
ඔව්! ගිගුරුම් හඬේ තීව්‍රතාවය වැඩි වන තරමට එහි අඩංගු පණිවිඩයේ වැදගත්කම වැඩි වේ. එය ඔබට වැදගත් තීරණ ගැනීමට අවශ්ය වන අතර මඟ දිගේ දිස්විය හැකි ඕනෑම ගැටලුවකට විසඳුම් සෙවීමට නිර්භීත විය යුතු බවට ලකුණකි.
මෙවැනි සිහිනවලට සම්බන්ධ වෙනත් රූප තිබේද?
සමහර විට මෙම සිහින වල වර්ෂාව, සුළඟ සහ කුණාටුව සම්බන්ධ අනෙකුත් අංග ඇතුළත් විය හැක. මෙම පින්තූරවලට ගැඹුරු අර්ථයක් ද තිබිය හැකිය: ඒවා ඔබේ ජීවිතයේ චක්‍රයක අවසානය හෝ ප්‍රමාද වීමට පෙර මර්දනය කළ හැඟීම් මුදා හැරීමේ හදිසි අවශ්‍යතාවයක් දැක්විය හැකිය.
අපගේ අනුගාමිකයින්ගේ සිහින:
සිහින අර්ථය අහස විවර වී ඉතා ප්‍රබල ගිගුරුම් හඬක් වාතය හරහා දෝංකාර දෙන බව මම සිහින මැව්වෙමි. ගිගුරුම්ඉතා ශක්තිමත් පරිවර්තනයේ ශක්තිය සංකේතවත් කරයි. එය ඔබගේ ජීවිතයේ වැදගත් වෙනස්කම් වලට මුහුණ දීමට ඔබ සූදානම් බවට ලකුණකි. මම කුණාටුවක් මැද සිටින බව මම සිහින මැව්වෙමි, ඉතා විශාල ගිගුරුම් හඬ මා බියට පත් කළේය. ඉතා ප්‍රබල ගිගුරුම් හඬ ඔබේ බිය සහ අනාරක්ෂිත බවේ ශක්තිය සංකේතවත් කරයි. එය ඔබේ බියට මුහුණ දී ඔබේ අභියෝග ජය ගැනීමට අවශ්ය බවට ලකුණකි. මම නිහඬ ස්ථානයක සිටින බව මම සිහින මැව්වෙමි, නමුත් හදිසියේම විශාල ගිගුරුම් හඬක් දෝංකාර දෙන්නට විය. ඉතා ප්‍රබල ගිගුරුම් සහිත ශබ්දය ඔබ විශාල වෙනස්කම් සඳහා සූදානම් විය යුතු බවට ලකුණකි. ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් වෙනස් විය යුතු බව හඳුනා ගැනීමට කාලයයි මේ. මම වෙරළක සිටින බව මම සිහින මැව්වෙමි, ඉතා විශාල ගිගුරුම් හඬ මාව අවදි කළේය. ඉතා ඝෝෂාකාරී ගිගුරුම් හඬක් සංකේතවත් කරන්නේ ඔබේ සැබෑ සාරය සමඟ සම්බන්ධ වීමේ අවශ්‍යතාවයයි. ඔබේ හදවත අනුගමනය කිරීමට සහ ඔබේ සැබෑ දිශාව සොයා ගැනීමට කාලයයි.
