Tabloya naverokê
Dibe ku hûn di jiyana xwe de li ser tiştek xeternak an nebawer bin. Dibe ku tiştek heye ku we aciz dike û dibe sedema stresê. An jî, ev xewn dikare tiştek ku hûn ditirsin an dudil in ku hûn pê re rû bi rû bimînin temsîl bike. Birûskek bilind jî dikare bibe sembola hêrs an hêrsê. Dibe ku hûn li hember kesek an jî ji hin rewşek di jiyana xwe de aciz bibin.
Me hemûyan bi wê ezmûna şiyarbûna bi birûskek matmayî dîtiye ku xuya dike ku dixwaze her tiştê li dora we hilweşîne. Û çi li ser xewnên ku me di nav panîkê de hişyar dikin? Dema ku birûskê û dengê kerr bikeve xewnên me, ditirse!
Di van demên dawî de, min bi xwe ev serpêhatî dît. Ez bi aramî radizam, lê ez ji ber birûskeke pir xurt şiyar bûm - hema bêje Xwedê li ezmên bi goştê dilîze! Min xwe tevlihev û ditirsand, lê min zû fêm kir ku ew tenê xewnek e.
Tevî tirsa demkî, min meraq kir ku ez wateya vê xewnê bibînim. Ji ber vê yekê, min dest bi lêkolîna mijarê kir û min dît ku gelek şîroveyên van xewnên bi birûskek pir xurt hene. Hin ji wan di jiyana mirov de guhertinên tund pêk tînin, hinên din jî nîşaneyên pêşkeftinên aborî ne û hin jî dikarin wateya veguherînek hundurîn a mezin.
Di vê gotarê de, ez ê şiroveyên sereke yên xewnan bi birûskê vebêjim.ji bo ku hûn vê mijarê baştir fam bikin û peyamên mimkun ên ku di van xewnan de hene bizanibin pir xurt in. Ka em herin? 
Numerology û Xewnên Thunder
Jogo do Bixo û Dreams of Thunder
Kî tu carî bi birûskên pir xurt piçek tirsnak şiyar nebûye, rast ? Tişta ku barana havînê bi xwe re birûskê û birûskê tîne û carinan jî em vê bahoz di xewna xwe de dibînin. Lê tê çi wateyê? Di vê gotarê de em ê li ser wateya vê celebê xewnê, û hem jî şîretan ji bo baştir bitirsiya birûskê re bipeyivin.
Wateya Xewna Xwe Di Derbarê Birûskek Pir Xurt de Çi ye?
Xewna birûskên pir bilind şêweyek pir berbelav a xewnê ye. Ev bi gelemperî bi hestên tirs, nediyarbûn û tengahiyê ve girêdayî ye. Mînakî, heke hûn ji birûskê ditirsin, dibe ku hûn xewnek bibînin ku tê de gelek birûskê û birûskê dibihîzin. Wateya vê xewnê li gorî çarçoweya xewnê û hestên ku ew derdixe diguhere.
Hin şîrovekirin dibêjin ku ev celeb xewn bi pirsgirêkên hundurîn ên ku divê werin çareser kirin ve girêdayî ye. Şîroveyên din pêşniyar dikin ku birûska di xewnê de ji we re di jiyana rast de tiştek girîng temsîl dike. Ya sereke ew e ku meriv vê pêwendiyê kifş bike da ku wateya wê baştir were fam kirin.
Meriv çawa bi Tirsa Birûskê re mijûl dibe?
Girîng e ku meriv fêm bike ku tirsa birûskê bi tevahî normal û têgihîştî ye. Beriya her tiştî, gava ku hûn birûskê dibihîzinbi hêz, hûn dikarin lerzînekê li stûyê xwe hîs bikin ji ber tundiya wê vekêşana elektrîkê ya li ezmên. Mizgîn ev e ku hin tişt hene ku hûn dikarin bikin ku hûn van hestan baştir bikin.
Pêşîn, hewl bidin ku nefesek kûr bistînin û rihet bibin. Li ser dengên xwezayî yên li dora xwe hûr bibin, hewl bidin ku van bikar bînin da ku hestek aramiyê biafirînin. Ger gengaz be, xwe ji çavkaniyên dengê derve (wek televizyonê) qut bikin û li hawîrdorên bêdeng bigerin ku hûn tê de rihet bibin.
Hûn dikarin teknîkên dîtbariyê jî bikar bînin da ku cîhek bêdeng biceribînin - mînak, xwe di nav aramiyekê de xeyal bikin. bejê dema guh dide pêlên ku li ser qûmê diqeliqî. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn rihet bibin û stresa ku bi birûskê ve girêdayî ye kêm bike.
Çima Hin Mirov Di Xewnên Birûskê de Dibin?
Xewna birûskê dikare çend sedemên bingehîn hebin - bi gelemperî bi mijarên hestyarî yên wekî tirs, fikar an nezelaliya li ser biryarên girîng ve girêdayî ne. Mînakî, heke hûn di jiyana xwe de di serdemek tevlihev re derbas dibin, dibe ku hûn xewnek birûskê û birûskê bibînin, ji ber ku hûn bi bêhiş hewl didin ku hemî hestên tê de pêvajo bikin.
Sedemek din a gengaz ev e ku birûskê û birûskê tiştekî mezin, tiştekî nepêşbînîkirî temsîl dikin - tiştekî ku hebûna xwedayî ya li gerdûnê tîne bîra me. Ji ber vê yekê, dema ku kesek van hêmanên xwezayê xewn bike, ew dikare bibe aawayê nehişmendî yê lêgerîna rêberiya Xwedayî ji bo çareserkirina pirsgirêkên jiyana rast.
Wateyên Muhtemel ên Xewnên Bi Tûnderên Pir Bilin
Xewn her gav bêhempa ne - ji ber vê yekê, rêyek rast an xelet tune ku meriv wê şîrove bike. . Gotin, li vir çend şîroveyên mimkun ên xewnên li ser birûskê hene:
- Rizgarî: Xewna bi rai
Wergera li gorî Xewnên Pirtûkê:
Xewnên bi birûskek pir xurt dikare were vê wateyê ku hûn amade ne ku di jiyana xwe de guhertinên girîng bikin. Li gorî pirtûka xewnê, ev celeb xewn dikare nîşan bide ku hûn amade ne ku bi demên dijwar re rû bi rû bimînin û dijwariyan derbas bikin. Ji ber vê yekê, heke we ev xewn dît, netirsin ku biryarên girîng bidin û guhertinan hembêz bikin!
Psîkolog li ser çi dibêjin: Xewndana Birûskek Pir Bilin
Xewn tevlihev in mijarek ji bo zanistê, lê lêkolînên ji hêla psîkologan ve hatine destnîşan kirin ku ew ji bo başbûna me xwedî wateyek kûr in. Yek ji diyardeyên herî balkêş ew e ku xewna birûskeke pir xurt e. Li gorî Freud, ev dikare reaksiyonek hestyarî ya tepeserkirî ya li hember guherînên jiyanê nîşan bide.
Jung jî bawer dikir ku xewna birûskê dikare tirsa ji tiştekî nenas nîşan bide. Ev dikare bi pirsgirêkên jiyanê yên kûr ve girêdayî be, wek mirin, an guhertinên di jiyana rojane de, wek windabûnakar, barkirin an jî jinberdanê.
Hin lêkolîn jî destnîşan dikin ku xewna birûskek bilind dikare nîşanek hişyariya pirsgirêkên tenduristiya derûnî be. Mînakî, Klein , di pirtûka xwe ya "Psychology Kûr" de, diyar dike ku ev dikare xemgîniyê an depresyonê nîşan bide. Nivîskarên din wek Adler û Erikson jî vê celebê xewnê wekî nîşanek gengaz a pirsgirêkên hestyarî binav dikin.
Ji ber vê yekê, xewna birûskek pir bilind dikare ji bo mirovan çend wateyên cûda hebe. Ew dikare bersivek ji guhertinên jiyanê re, hişyariyek ji bo pirsgirêkên tenduristiya derûnî, an bi tenê pêvajoyek xewna bêhiş a normal be. Di her rewşê de, girîng e ku meriv van xewnan bi ciddî bigire û ger hewce bike li alîkariya profesyonel bigerin.
Çavkaniyên Pirtûkxaneyan:
- Freud, S. (1923). Ego û Îd. London: George Allen & amp; Unwin Ltd.
- Jung, C. G. (1953). Psîkolojî û Ol. New York: Doubleday.
- Klein, M. (1952). Psîkolojiya Kûr. London: Weşanên Tavistock.
- Adler, A. (1964). Teoriya Kesane ya Kesayetiyê. New York: Harcourt Brace & amp; Cîhan.
- Erikson, E. H. (1968). Nasname: Ciwanî û Krîz. New York: W. W Norton & amp; Pargîdanî.
Binêre_jî: Xewna Pitikek Reş a Nûbûyî: Wateyê Keşif Bikin!
Pirsên Xwendevan:
Xewna birûskek pir xurt tê çi wateyê?
Xewna birûskeke pir xurt nîşan dide guhertinên girîng, dijwarî ûveguherînên jiyanê. Dengê birûskê pêdiviya girtina biryarên girîng, rûbirûbûna astengiyên dijwar û şerkirina ji bo tiştê ku em dixwazin nîşan dide.
Şiroveyên sereke ji bo vî celebê xewnê çi ne?
Ev xewn dikare destpêka rêyek nû di jiyana we de an vegerek mezin di planên ku we berê çêkirî de nîşan bide. Ji hêla din ve, dibe ku ew hewce bike ku ji we re hewce bike ku hûn xwe amade bikin ji bo rûbirûbûna pirsgirêk û dijwariyên ku di pêşerojê de çêdibin.
Ma tundiya birûskê bandorê li wateya xewnê dike?
Belê! Tundiya birûskê çiqasî zêde be, girîngiya peyama ku tê de jî zêdetir dibe. Ew nîşanek e ku hûn hewce ne ku hûn biryarên girîng bidin û wêrek bin ku ji bo pirsgirêkên ku di rê de xuya dibin re çareyan bibînin.
Wêneyên din ên girêdayî vî celebê xewnê hene?
Carinan dibe ku ev xewn hêmanên din ên bi baran, ba û bahozê re têkildar bin. Van wêneyan di heman demê de dikarin xwedî wateyek kûr bin: ew dikarin dawiya çerxa jiyana we an hewcedariyek bilez nîşan bidin ku hûn hestên tepeserkirî berdin berî ku pir dereng be.
Binêre_jî: Xewna Kilîtek Şikestî: Wateyê Kifş bikin!Xewnên şagirtên me:
Xewn Wate Min di xewna xwe de dît ku ezman vebû û birûskeke pir xurt li hewayê deng veda. Birûskêpir bi hêz enerjiya veguherînê sembolîze dike. Ev nîşana wê yekê ye ku hûn amade ne ku di jiyana xwe de guhertinên girîng derbas bikin. Min di xewna xwe de dît ku ez di nav bahozekê de bûm û birûskên pir bilind ez tirsandim. Brûskeke pir xurt hêza tirs û bêewlehiya we nîşan dide. Ev nîşana wê yekê ye ku divê hûn bi tirsên xwe re rû bi rû bimînin û dijwariyên xwe derbas bikin. Min di xewna xwe de dît ku ez li deverek aram bûm, lê ji nişka ve birûskê pir bilind dest pê kir. Birûskên pir xurt nîşana wê yekê ye ku divê hûn xwe ji bo guhertinên mezin amade bikin. Wext e ku hûn nas bikin ku tiştek di jiyana we de pêdivî ye ku biguhere. Min di xewna xwe de dît ku ez li peravê bûm û birûskê pir bilind ez şiyar kirim. The birûskek pir bilind hewcedariya girêdana bi cewhera xweya rastîn nîşan dide. Wext e ku hûn li pey dilê xwe bigerin û rêberiya xwe ya rastîn bibînin.
