خوب لیدل چې ستاسو هلک ملګری بل چا ښکلوي یقینا ویره لري. په هرصورت، دا د دې معنی نلري چې هغه تاسو سره دوکه کوي. دا سمبول کیدی شي چې تاسو د خپلې مینې په اړیکه کې یو څه ناامني او په راتلونکي کې د خیانت کولو ویره احساس کوئ. دا دا هم په ګوته کولی شي چې تاسو د خپل ملګري څخه د ډیر پام په لټه کې یاست یا غواړئ په اړیکه کې د نږدې والي کچه لوړه کړئ. که تاسو ډیری وختونه دا ډول خوبونه لرئ، شاید دا وخت وي چې له خپل ملګري سره خبرې وکړئ او هغه ته ووایاست چې تاسو څه احساس کوئ.

یو تر ټولو ناخوښ خوبونه چې تاسو یې لرئ هغه خوبونه دي چې ستاسو ملګري د بل چا ښکلوي. تاسو د خیانت ، مغشوش او احتمالي غوسه کیدو احساس کوئ. که تاسو دا تجربه کړې وي، تاسو پوهیږئ چې دا د ساتیرۍ تجربه نه ده.

په هرصورت، دا ډول خوبونه تل د اړیکو پای معنی نه لري. دوی ممکن په ساده ډول ستاسو د تصور او د اړیکو په اړه ستاسو اندیښنې وي. د مثال په توګه، شاید تاسو اندیښمن یاست چې ستاسو ملګري تاسو ته پوره پام نه کوي یا دا چې هغه به تاسو ته دوکه ورکړي.

خوبونه اکثرا زموږ د مغز څخه بې شعوره پیغامونه دي ترڅو موږ ته یو څه مهم خبر راکړي. له همدې امله دا مهمه ده چې هڅه وکړئ د دې خوبونو اصل کشف کړئ ترڅو زموږ د ملګري په اړه زموږ اندیښنو او احساساتو ښه پوه شي.

که تاسو د دې ډول شیانو په اړه پرله پسې خوبونه لرئ،شاید دا وخت دی چې دا د خپل ملګري سره راوړو او وګورئ چې په اړیکه کې هرڅه سم دي. راځئ چې لاندې د دې په اړه نور خبرې وکړو!

شمیرپوهنه او د Bixo لوبه څه څرګندوي؟

پایله

د خپل ملګري د بل چا ښکلولو په اړه د خوب کولو معنی

تاسو یوازې یو پریشانونکی خوب لیدلی: ستاسو هلک ملګری د بل چا ښکلوي. دا خورا ناشونې ده چې فکر وکړئ چې ستاسو ملګری بل چا ته متوجه دی. تاسو شاید نه پوهیږئ چې څه وکړئ، مګر اندیښنه مه کوئ؛ تاسو یوازې نه یاست.

دا ډول خوب ډیر عام دی - په ځانګړې توګه د هغو کسانو په منځ کې چې د اوږدې مودې لپاره په جدي اړیکو کې وي. د داسې خوب لیدل کیدای شي ټکان ورکوونکي او ویرونکي وي، مګر دا اړینه نده چې ستاسو اړیکه په خطر کې وي. ډیری وختونه دا خوب ژور او څرګند معنی لري.

ستاسو خوب په حقیقت کې څه معنی لري؟

دا تل اسانه نه ده چې پوه شئ چې د خوب معنی څه ده، مګر معمولا خوب لیدل چې ستاسو ملګری د بل چا ښکلوي کولی شي ستاسو دننه ځینې پټ احساسات څرګند کړي. شاید تاسو اندیښمن یاست چې ستاسو ملګری به تاسو سره دوکه وکړي؟ یا شاید تاسو د خپل ظاهر او وړتیا په اړه ناامنه یاست چې د نورو خلکو د جذبولو وړتیا لرئ؟

د اصلي احساس په پام کې نیولو پرته، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا ډول خوبونهدوی اکثرا د شخص د داخلي ویره استازیتوب کوي، او دا اړینه نه ده چې په اړیکو کې موجوده واقعیت وي. په دې توګه، مخکې له دې چې کومې سختې پریکړې وکړئ یا له خپل ملګري سره بحث پیل کړئ، دا مهمه ده چې د خوب شرایط وڅیړئ او پوه شئ چې دا ممکن ستاسو د ناامنیو انعکاس وي.

د دې ډول تر شا احتمالي لاملونه

د دې ډول خوب تر شا ډیری احتمالي لاملونه شتون لري. یو له اصلي دلیلونو څخه دی کله چې خلک د ژوند د پام وړ بدلونونو څخه تیریږي. دا بدلون د بهرنیو پیښو (لکه د دندې بدلون) یا داخلي پیښو (لکه د احساساتو بدلون) لخوا رامینځته کیدی شي. دا پیښې کولی شي په خوب لیدونکو کې د اضطراب او ناڅرګندتیا احساسات رامینځته کړي ، او دا احساسات کولی شي د دې ډول ناڅرګند خوبونو په شکل کې څرګند شي.

د دې ډول خوبونو بل احتمالي لامل دا دی کله چې خلک په پخوانیو اړیکو کې د باور یا خیانت پورې اړوند احساساتي مسلې حل نه کړي. دا غیر شعوري احساسات کولی شي په هغه طریقه اغیزه وکړي چې خلک د اوسني اړیکو تجربه کوي او دا د دوی په خوبونو کې منعکس کیدی شي.

په نهایت کې، ځینې خلک ممکن د دوی د ظاهري یا د نورو خلکو د جذبولو وړتیا په اړه د خپلو ناامنیو له امله دا ډول خوب ولري. دا احساسات په ځانګړې توګه کیدی شيقوي کله چې د اړیکو تمه او د ورځني تجربې واقعیت ترمنځ لوی عدم توازن شتون ولري.

د دې نا آرامه تجربې سره څنګه معامله وکړئ

که څه هم دا به زړه راښکونکي وي چې سمدلاسه خپل ملګري ته د هغه څه په اړه چې تاسو په خپل خوب کې لیدلي وي څرګند کړئ ، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا ډول تجربه نه کوي. باید ستاسو د اړیکو په اړه یو څه بد معنی ولري. پرځای یې، د خپل خوب په شرایطو کې د انعکاس لپاره یوه شیبه وخت ونیسئ او هڅه وکړئ چې د هغې تر شا دلیلونه پوه شئ.

اکثره، د اصلي احساساتو په اړه خبرې کول د دې داخلي ډارونو سره مخ کې مرسته کوي او همدارنګه تاسو او ستاسو ملګري ته اجازه درکوي چې په اړیکو کې د هرې مسلې په حل کولو سره ستاسو اړیکه ښه کړي مخکې له دې چې خراب شي. همدارنګه، هڅه وکړئ چې په یاد ولرئ چې هرڅوک غلطي کوي؛ حتی کله چې ستاسو ترمنځ ستونزې شتون ولري، دا مهمه ده چې متقابل تفاهم ولرئ او په ګډه کار وکړئ ترڅو د هغو ننګونو لپاره چې تاسو په خپلو اړیکو کې ورسره مخ شئ د کار وړ حلونه ومومئ.

شمیرپوهنه او جوګو Bixo څه څرګندوي؟

شمیرپوهنه او د بکسولینډ لوبه کولی شي ستاسو د ناخوښه خوبونو لاملونو ته اضافي نښې وړاندې کړي. د مثال په توګه، د بکسولینډ لوبې کې د ځانګړو کارتونو سره تړلې شمیرې (لکه "پاچا" یا "ملکه") ممکن په شخص کې د شخصیت متضاد اړخونه په ګوته کړي - شاید تاسو د موندلو لپاره مبارزه کوئ.ستاسو د شعوري او غیر شعوري غوښتنو ترمنځ توازن؟

همدارنګه، هره شمېره په شمېرپوهنه کې ځانګړې مانا لري؛ هر شمیره یو ځانګړی انرژي لري چې ورسره تړاو لري (د بیلګې په توګه، 1 شمیره د مخکښ روح استازیتوب کوي). پدې توګه ، ستاسو په خوبونو کې د موجودو شمیرو په پیژندلو سره ، تاسو کولی شئ خپل داخلي طبیعت ته اضافي بصیرت ترلاسه کړئ.

پایله

ستاسو د ملګري په اړه د یو بل چا د ښکیلتیا په اړه د اندیښنې وړ خوب لیدل یقینا د اندیښنې وړ دي. په هرصورت، دا تل اړینه نه ده چې ستاسو د اوسني اړیکو په اړه یو څه بد وي. پرځای یې، هڅه وکړئ دننه وګورئ ترڅو وګورئ چې په دې نا آرامه خوبونو کې کوم غیر شعوري احساسات منعکس کیږي - شاید دا به د خپل ځان په اړه یو څه ژور ښکاره کړي چې تاسو مخکې هیڅکله نه وي لیدلي! سربیره پردې ، د شمیرولوژي او د بکسولینډ لوبه دواړه کولی شي د دې ډول ناڅرګند خوبونو ترشا اصلي هڅوونکو ته اضافي لید وړاندې کړي.

د خوبونو له کتاب څخه تعبیر:

آه، ستاسو د هلک ملګري د بل چا ښکلولو په اړه د خوب لیدل څه دي؟ ښه، د خوب کتاب په وینا، دا پدې مانا ده چې تاسو د خپل ملګري وفادارۍ په اړه اندیښمن یاست. شاید تاسو یو څه ولیدل چې تاسو یې شکمن کړي، یا شاید تاسو یوازې د اړیکو په اړه اندیښمن یاست. په هر حالت کې، خوب په ګوته کوي چې تاسو بایدد خپل هلک ملګري سره خبرې وکړئ او خپلې اندیښنې بیان کړئ. د یوې جوړې تر منځ له صداقت او باور پرته بل څه مهم نه دي، نو دا به غوره وي چې دا ډول خوب له پامه ونه غورځوئ!

ارواپوهان د یو هلک ملګري د بل ښکلولو په اړه د خوب لیدلو په اړه څه وايي

خوبونه د پوهاوي او رواني ودې پروسې یوه مهمه برخه ده ، د ډیری ساینسي مطالعاتو له مخې . ستاسو د هلک ملګري په خوب کې د بل چا ښکلول نسبتا معمول دي، په ځانګړې توګه د ښځو په منځ کې ، مګر دا څه معنی لري؟

د کلینیکي ارواپوه او ارواپوه، ماریا ډی فاطمه نونس په وینا، د کتاب لیکواله "Psicologia dos Sonhos"، دا خوبونه په اړیکو کې د ناامني احساس څرګندولو یوه لاره کیدی شي . سربیره پردې ، دا هم امکان لري چې دا خوبونه د بدلون اړتیا څرګندوي ، د معمول څخه مخنیوي لپاره د یوې لارې په توګه. د دې ډول خوب د پوهیدو لپاره بل مهم ټکی دا دی چې دا د خوب لیدونکي د خپل عکس پروجیکشن کیدی شي . د ارواپوه او د ریو ګرانډ دو سول (UFRGS) فدرالي پوهنتون کې د اروا پوهنې پروفیسور په وینا ، پاولو رابرټو ډاس سانتوس ، د کتاب لیکوال "خوبونه: یو رواني تحلیلي چلند" ، دا خوبونه ممکن د خیانت یا خیانت ویره استازیتوب وکړي. خیانت پخپله د خوب لیدونکي لخوا تمرین شوی .

له دې امله، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې خوبونه د رواني پروسې یوه مهمه برخه ده او د دویتشریحات ډیر په انفرادي تجربې پورې اړه لري . پدې معنی ، که تاسو دا ډول خوب په مکرر ډول لرئ ، نو دا به په زړه پوري وي چې د دې خوب په معنی ښه پوهیدو لپاره د وړ مسلکي کس په لټه کې شئ.

مآخذ:

نونس، ماریا دی فاطمه. د خوبونو ارواپوهنه. ساو پاولو: ایډیټورا اټیکا، 2005.

سانتوس، پاولو رابرټو ډوس. خوبونه: یو رواني تحلیلي چلند. پورټو الیګر: آرټ میډ ایډیټورا، 2008.

د لوستونکو پوښتنې:

1. دا څه معنی لري چې په خوب کې زما ملګري د بلې میرمنې ښکلوي؟

الف: که تاسو خوب لیدلی وي چې ستاسو ملګري د بل چا ښکلوي، شاید تاسو اندیښمن یاست چې هغه تاسو سره په یو ډول دوکه کوي. دا ستاسو لپاره یو خبرداری کیدی شي چې د هغه چلند څخه خبر اوسئ او محتاط اوسئ چې دوکه نه شئ. مګر دا هم ممکنه ده چې ستاسو بې شعوره تاسو ته د مینې ژوند د ناڅرګندتیا په اړه خبرداری ورکوي.

2. ایا زما خوبونه وړاندیزونه دي؟

A: تل نه! ځینې ​​​​وختونه خوبونه کولی شي د ژور احساساتو استازیتوب وکړي چې ستاسو دننه ژور دي، که څه هم ځینې وختونه دوی کولی شي مهم پیغامونه ولري چې تاسو ته د راتلونکي په اړه ووایی. په هرصورت، په یاد ولرئ چې خوبونه یوازې د ځان موندنې پروسې برخه ده؛ د قناعت وړ ځوابونو موندلو لپاره متوازن چلند ته اړتیا ده.

3. زه څنګه کولی شم خپل خوبونه په ښه توګه تشریح کړم؟

A: ستاسو د تفسیر د ښه کولو لپاره یوه لارهخوبونه مهم توضیحات لیکي کله چې تاسو ویښ شئ. لیکنه کولی شي تاسو سره ستاسو د افکارو او احساساتو په اړه نوي لید ترلاسه کولو کې مرسته وکړي ، دا ستاسو د خوب ریښتیني معنی موندل اسانه کوي. همچنان ، ستاسو په خوبونو کې د موجودو عناصرو سمبولیک معنی لوستل کولی شي تاسو سره ستاسو په خوبونو کې تکراري نمونې لیدو کې مرسته وکړي او د دې خوبونو تجربو باندې ډیر ژور منعکس کړي.

4. ایا زما د خوبونو د ښه کنټرول لپاره کوم چل شته؟

الف: هو! دا ممکنه ده چې خپل ځان ته روزنه ورکړئ چې د خوب لیدو پروسې په جریان کې ډیر خبر اوسئ - چې د "لویډ خوب لید" په نوم پیژندل کیږي. پدې کې د تخنیکونو تمرین کول شامل دي چې تاسو ته اجازه درکوي د خپلو خوبونو مینځپانګې کنټرول کړئ پداسې حال کې چې تاسو د دوی په جریان کې هوښیار اوسئ ، په بیله بیا ساده شیان لکه د ویده کیدو دمخه د ورځې خوبونه ثبت کول یا هره ورځ مراقبت کول.

د خوبونو لخوا وړاندې شوي: