सामग्री तालिका
पूर्व पतिले तपाईंलाई मार्न चाहनुको मतलब तपाईं अझै पनि उहाँसँग धेरै डराउनुहुन्छ र तपाईंले यी भावनाहरू हटाउन आवश्यक छ। यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि उहाँ अब तपाईंको जीवनको हिस्सा हुनुहुन्न र तपाईं खुसी हुन योग्य हुनुहुन्छ।
तपाईंको पूर्व पतिले तपाईंलाई मार्न चाहने सपना देख्नु हामीमध्ये धेरैले अनुभव गरेका कुरा हो। यो डरलाग्दो हुन सक्छ, तर यो प्रतीकात्मक पनि हुन सक्छ र यसले हाम्रा भावनाहरूको बारेमा धेरै कुरा प्रकट गर्दछ।
उदाहरणका लागि, मैले मेरो जीवनको कठिन समयमा लगभग हरेक रात मेरो पूर्व पतिको बारेमा सपना देखेको थिएँ: मलाई मार्न खोज्दै थियो! सुरुमा म डरले पक्षाघात भएँ। तर यो सपनाको धेरै रात पछि, मैले यसको अर्थ के हो भनेर सोच्न थालें।
विषयमा केही अनुसन्धान पछि, मैले पत्ता लगाएँ कि यो सपनाले त्यो सम्बन्धको बारेमा मेरो भावनाहरू अझै पनि म भित्र अड्किएको तथ्यलाई प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ। । तिनीहरूले मलाई पूर्ण रूपमा अभिभूत गर्नु अघि उनीहरूसँग व्यवहार गर्न मैले एउटा स्वस्थ तरिका खोज्नु आवश्यक थियो। त्यसैले मैले आफ्ना भावनाहरू व्याख्या गर्न र ती नकारात्मक ऊर्जाहरूलाई मुक्त गर्न चिकित्सकसँग नियमित सत्रहरू गर्न थालें।
जे भए पनि, तपाईंको पूर्व पतिले तपाईंलाई मार्न चाहन्छ भन्ने सपना देख्नु वास्तवमै डरलाग्दो संकेत हो - तर यो एक ठूलो अवसर पनि हुन सक्छ। तपाईं आफैसँग जडान हुन र चीजहरूलाई अझ गहिरोसँग जाँच्नको लागि। हाम्रो अर्को पोस्टमा यस बारे थप विवरणमा कुरा गरौं! 
कथाहरू र संख्या विज्ञान: के हो?के तपाईको सपनाको अर्थ हो?
तपाईंको पूर्व पतिले तपाईंलाई मार्न चाहने सपना देख्नु डरलाग्दो हुन सक्छ। यस्तो देखिन्छ कि तपाईं तिनीहरूबाट उम्कन सक्नुहुन्न, र यदि तपाईंले प्रयास गर्नुभयो भने पनि, त्यहाँ सधैं तिनीहरूलाई टाढा हुनबाट रोक्न केही छ। तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ कि यसको अर्थ के हो, तर चिन्ता नगर्नुहोस्। यस लेखमा, हामी पूर्व पतिहरूले तपाईंलाई मार्न चाहने सपनाहरूको अर्थ पत्ता लगाउनेछौं र यसले तपाईंको बारेमा के भन्छ। तपाईको पूर्व पतिले तपाईलाई मार्न खोज्नुको धेरै फरक अर्थहरू छन्। यसको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाईंले आफ्नो पूर्व पतिले विगतमा गरेको कामको लागि अझै पनि रिस वा डर महसुस गर्नुहुन्छ। यसले तपाइँको सम्बन्धको समयमा गरेका निर्णयहरूको बारेमा तपाइँको चिन्तालाई पनि संकेत गर्न सक्छ। थप रूपमा, यसले नकारात्मक भावनाहरूलाई पनि संकेत गर्न सक्छ जुन तपाईं अझै पनि सम्बन्धको बारेमा आफूभित्र राख्नुहुन्छ।
यस सपनाको अर्को व्याख्या यो हो कि यसले तपाईंको जीवनको वर्तमान अवस्थाको बारेमा तपाईंको असुरक्षालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं आफ्नो हालको जागिर वा सम्बन्धमा कुनै कुराको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, यो सपनाले तपाईंलाई आफ्नो जीवनको त्यो क्षेत्रमा ध्यान दिन चेतावनी दिन खोजिरहेको हुन सक्छ।
यी सपनाहरूलाई कसरी परिवर्तन गर्ने
यी सपनाहरू परिवर्तन गर्न आवश्यक छैन किनकि तिनीहरू तपाईंको जीवनमा ध्यान आवश्यक पर्ने निश्चित क्षेत्रहरूमा तपाईंलाई सचेत गराउने तरिका मात्र हुन्। यद्यपि, यदि तपाइँ ती सपनाहरू परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यहाँ केहि चीजहरू छन्सरल तपाईं गर्न सक्नुहुन्छ। पहिलो, यो सपना संग सम्बन्धित डर वा क्रोध को स्रोत पहिचान गर्न प्रयास गर्नुहोस्। सायद तपाईको जीवनमा अहिले केहि चीज छ जसले यी भावनाहरूलाई ट्रिगर गर्दछ र यसलाई पहिचान गर्नाले यी भावनाहरूसँग अझ राम्रोसँग व्यवहार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
चिंता कम गर्न र यी डरलाग्दो सपनाहरूको आवृत्ति कम गर्न सुत्नुअघि आराम गर्ने प्रविधिहरू अभ्यास गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। अन्तमा, तिनीहरूको अर्थ के हो र तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो बारेमा के सिकाउन सक्छन् भन्ने राम्रोसँग बुझ्नको लागि आफ्ना सपनाहरूलाई जर्नल गर्नुहोस्।
यसले तपाईंको बारेमा के भन्छ?
यस प्रकारको सपनाले सामान्यतया नकारात्मक भावनाहरूलाई संकेत गर्छ जुन तपाईं आफैंमा बोक्नुहुन्छ। तपाईको अवचेतन दिमागले तपाईलाई देखाउन कोशिस गरिरहेको छ कि तपाईको जीवनमा अहिले केहि छ जसलाई हेर्नु पर्छ र सम्भवतः समाधान गर्न आवश्यक छ। यो हालको सम्बन्धमा समस्या देखि व्यावसायिक सरोकार सम्म केहि पनि हुन सक्छ।
यी सपनाहरु आफ्नो राम्रो हेरचाह गर्न र आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य को राम्रो हेरचाह गर्न को लागी यो कति महत्त्वपूर्ण छ बिर्सन को लागी एक रिमाइन्डर हुन सक्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: कुकुर जलेको सपना देख्दै: अर्थ बुझ्नुहोस्!3> तपाइँ तपाइँको सपनाको बारेमा कहिले चिन्तित हुनुपर्छ?तपाईँले सपनाहरूको बारेमा आफैंमा चिन्ता लिनु पर्दैन, किनकि तिनीहरू सामान्यतया तपाईको अवचेतनको लागि तपाईको वर्तमान जीवनमा के काम गर्न आवश्यक छ भनेर देखाउनको लागि एक तरिका हो। यद्यपि, यी सपनाहरूले उनीहरूसँग ल्याउने संवेदनाहरूमा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ - यदिभावनाहरू धेरै तीव्र छन्, त्यसपछि यो पेशेवर मद्दत खोज्ने समय हुन सक्छ।
साथै, यदि तपाईंले आफ्नो सपनामा पुनरावर्ती ढाँचाहरू देख्नुभएको छ वा तपाईं सुतिरहेको बेला शारीरिक लक्षणहरू अनुभव गर्नुभएको छ (जस्तै धेरै पसिना), तब यो हुन सक्छ। व्यावसायिक मद्दत खोज्ने समय हो।
कथाहरू र संख्याशास्त्र: तपाईंको सपनाहरूको अर्थ के हो?
सपनाहरू व्याख्या गर्ने धेरै तरिकाहरू छन् - प्राचीन कथाहरू, संख्याशास्त्र, र जोगो दो बिचो मात्र हुन्। तिनीहरू मध्ये केही। उदाहरण को लागी, संख्या विज्ञान मा, सबै संख्याहरु को एक फरक अर्थ छ: 7 रहस्य को प्रतीक; 8 वृद्धि को प्रतीक; र 9 रूपान्तरण को प्रतीक हो। यी संख्याहरूको अध्ययनले हामीलाई हाम्रा सपनाहरूको बारेमा धेरै कुरा बताउन सक्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: सुनको सपना देख्नुको अर्थ पत्ता लगाउनुहोस्!अर्कोतर्फ, बिचो (जसलाई जोगो दो बिचो पनि भनिन्छ) कार्ड खेल्दा हामीलाई हाम्रा अचेतन भावनाहरू र हामी भित्र गहिरो जरा गाडिएका भावनाहरूको बारेमा धेरै कुरा बताउन सक्छ। उदाहरणका लागि, "बाघ" र "मृग" कार्डहरूसँग बगहरू खेल्दा, क्रमशः भित्री शक्ति र महिला अन्तर्ज्ञानलाई प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ।
अन्तमा, पुरातन कथाहरूले हामीलाई हाम्रो अचेतन डरको बारेमा धेरै कुरा बताउन सक्छ - उदाहरणका लागि, पढाइ पुरातन कथाहरूले हामीलाई विश्वव्यापी मानव अस्तित्वका प्रश्नहरू अझ राम्ररी बुझ्न अनुमति दिन्छ जुन सबैले जीवनको कुनै न कुनै बिन्दुमा व्यवहार गर्छन्।तिनीहरूलाई व्याख्या गर्न, अवचेतनमा सम्मिलित अचेतन भावनाहरू र व्यवहारहरूलाई राम्रोसँग बुझ्नको लागि सधैं भित्री प्रतिबिम्बमा ध्यान केन्द्रित गर्न सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ।
पुस्तकको अनुसार दर्शन सपनाहरू:
के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो पूर्व पतिले तपाईंलाई मार्न खोजेको डरलाग्दो सपना देख्नुभएको छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, किनकि यसको मतलब यो होइन कि उसले वास्तवमा यो गर्न गइरहेको छ। सपनाको पुस्तक अनुसार, यो सपना केहि चीजबाट तपाईंको आफ्नै रिहाईसँग सम्बन्धित छ जुन तपाईंलाई विगतमा फिर्ता लिइरहेको थियो। यो केहि नकारात्मक भावना हुन सक्छ, जस्तै क्रोध वा डर, वा केहि अवस्था जहाँ तपाईं फस्नु भएको थियो र बाहिर निस्कन सक्नुहुन्न। यसरी, तपाईंको पूर्व पतिले यो मुक्तिको प्रतीक हो। त्यसोभए, यदि तपाईंले आफ्नो पूर्व पतिले तपाईंलाई मार्न चाहन्छ भन्ने सपना देख्नुभयो भने, यो समय हो जुन सबै कुरालाई अलविदा भनिन्छ जसले तपाईंलाई पछाडि राख्छ र तपाईंको स्वतन्त्रतालाई अँगालो दिन्छ!
मनोवैज्ञानिकहरू के भन्छन्: पूर्व पतिको चाहनाको सपना देख्दै तपाईलाई मार्न
धेरै मानिसहरू सपनाहरू अर्को आयामबाट आउने पूर्वसूचना वा सन्देश हुन् भन्ने विश्वास गर्छन्, तर मनोवैज्ञानिकहरू भन्छन् कि सपनाहरूको प्रतीकात्मक अर्थ हुन्छ र हाम्रो दिमागले दिनको समयमा प्राप्त जानकारीलाई प्रशोधन गर्ने तरिका हो। एक पूर्व पतिको सपना देख्दै तपाईलाई मार्न चाहानुहुन्छ, उदाहरणका लागि, व्यक्तिको जीवनमा केहि परिवर्तन गर्न आवश्यक छ भन्ने संकेत हुन सक्छ।
फ्राइड का अनुसार, मनोविश्लेषण भनेको सपनाको अचेतन प्रेरणालाई बुझ्नको लागि व्याख्या गर्ने तरिका हो।सपना देख्ने। तसर्थ, यस प्रकारको सपनाको अर्थ व्यक्तिले आफ्नो पूर्व पतिसँग सम्बन्धित भावनाहरू वा दमन गरिएका भावनाहरूसँग संघर्ष गरिरहेको हुन सक्छ। यसबाहेक, जंग यी सपनाहरूले नियन्त्रण गुमाउने डर र अनिश्चिततालाई प्रतिनिधित्व गर्न सक्छन् भन्ने विश्वास गर्छन्।
नर्मन एस. ब्राउन का अनुसार, "सपनाहरूको मनोविज्ञान" पुस्तकका लेखक ", सपनाहरूले व्यक्तिको जीवनमा विगत र वर्तमान परिस्थितिहरूको मूल्याङ्कन गर्न पनि काम गर्न सक्छ। त्यस अर्थमा, पूर्व पतिले तपाईंलाई मार्न चाहने सपना देख्नु भनेको व्यक्तिले आन्तरिक द्वन्द्वको सामना गरिरहेको र उनीहरूको निराशालाई बाहिरी रूपमा देखाएको संकेत हुन सक्छ।
त्यसैले, यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ कि सपनाहरू हाम्रो अवचेतनको लागि हाम्रो जीवनमा समस्याहरू र समस्याहरू बारे सचेत गराउने माध्यम हुन्। तसर्थ, जब तपाइँ यस्तो सपना देख्नुहुन्छ, यसको अर्थ बुझ्न र यससँग सम्बन्धित कुनै पनि भावनात्मक मुद्दाहरूमा काम गर्न व्यावसायिक मद्दत खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ। S (1917)। मनोविश्लेषणको परिचय। सिग्मन्ड फ्रायडको पूर्ण कार्यहरूमा (खण्ड XVII)। रियो दि जेनेरियो: इमागो सम्पादक।
पाठकहरूबाट प्रश्नहरू:
१. तपाईंको पूर्व श्रीमानले मलाई मार्न खोजेको सपना देख्नुको अर्थ के हो?
R: आफ्नो पूर्व पतिको चाहना बारे सपना देख्दैतपाईलाई मार्नु धेरै डरलाग्दो हुन सक्छ, तर सामान्यतया यसको मतलब यो होइन कि उसले वास्तवमा तपाईलाई चोट पुर्याउने प्रयास गरिरहेको छ। यो सम्भवतः तपाईंको वर्तमान अवस्थाको सन्दर्भमा क्रोध र निराशाको भावनासँग सम्बन्धित छ। सायद तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं अझै पनि आफ्नो विगतको सम्बन्धको सम्झनाहरूमा फसेको हुनुहुन्छ र यसले तपाईंलाई अगाडि बढ्नबाट रोक्छ।
2. यस प्रकारको सपनासँग व्यवहार गर्ने सबैभन्दा स्वस्थ तरिका के हो?
A: यस्तो सपनासँग व्यवहार गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका अन्तर्निहित भावनाहरू पहिचान गर्न र तिनीहरूलाई स्वस्थ तरिकामा व्यक्त गर्न अनुमति दिनु हो। ब्रेकअपको बारेमा तपाईंको मुख्य चिन्ताहरू के हुन् भनेर पहिचान गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई आफैले लेख्नुहोस् वा तपाईंले विश्वास गर्न सक्ने कसैसँग साझा गर्नुहोस्। साथै, प्रकृतिमा हिड्ने, योग वा थेरापी गर्ने जस्ता कामहरू गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई आनन्द दिन्छ र तपाईंलाई आफैंसँग फेरि जोडिन अनुमति दिन्छ।
३. यी सपनाबाट बच्ने कुनै उपाय छ?
A: दुर्भाग्यवश, यस प्रकारको सपनाबाट बच्नको लागि कुनै सीधा तरिका छैन। यद्यपि, सधैं सम्झनुहोस् कि सपनाहरूले हाम्रो दिनको समयको विचार र अचेतन भावनाहरू प्रतिबिम्बित गर्दछ - त्यसैले त्यसमा काम गरेर, हामी हाम्रा पूर्व पतिले हामीलाई मार्न चाहने नकारात्मक सपनाहरूको आवृत्ति कम गर्न सक्छौं!
4. यी दुःस्वप्नहरूको सामना गर्न मैले कहिले व्यावसायिक मद्दत लिनुपर्छ?
A: यदि तपाइँ चिन्ताको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छतपाईंको पूर्व पतिले तपाईंलाई मार्न खोज्ने तपाईंको पुनरावर्ती दुःस्वप्नहरूबाट उत्पन्न अत्यधिक चिन्ता वा डिप्रेसनका लक्षणहरू, तुरुन्तै पेशेवर सल्लाह खोज्नुहोस्। मनोवैज्ञानिक परामर्शले विगतको सम्बन्धको बारेमा जटिल भावनाहरू प्रशोधन गर्न र भविष्यको लागि थप सकारात्मक दृष्टिकोण फेला पार्न मद्दत गर्न उपयोगी उपकरणहरू प्रदान गर्दछ!
हाम्रा दर्शकहरूद्वारा पेश गरिएका सपनाहरू:
| सपना | अर्थ |
|---|---|
| म आफ्नो भूतपूर्व श्रीमानबाट बच्नको लागि सडकमा दौडिरहेको थिएँ, जसले मलाई हातमा चक्कु लिएर लखेटिरहेका थिए | यो सपनाको अर्थ हो कि तपाई अझै पनि आफ्नो विगतको सम्बन्धको बारेमा डर वा चिन्ता महसुस गर्नुहुन्छ। यो पनि प्रतीक हुन सक्छ कि तपाईं आफ्नो जीवनमा केहि कुरा संग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ जसले तपाईंलाई डर र चिन्ताको कारण बनाउँछ। |
| मेरो पूर्व पतिले मलाई पछ्याउँदै थिए तर मैले लुकाउन सफल भएँ | यो सपनाको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाइँ तपाइँको विगतको सम्बन्ध संग सम्बन्धित नकारात्मक भावनाहरु संग सामना गर्न को लागी प्रबन्ध गर्दै हुनुहुन्छ। यो पनि प्रतीक हुन सक्छ कि तपाईंले आफ्नो जीवनमा उत्पन्न हुने चुनौतीहरूको सामना गर्ने र त्यसलाई पार गर्ने तरिकाहरू खोज्दै हुनुहुन्छ। |
| मेरो पूर्व पतिले मलाई बन्दुकको धम्की दिनुभएको थियो | यो सपनाको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाई अझै पनि आफ्नो विगतको सम्बन्ध प्रति रिस वा घृणा महसुस गर्नुहुन्छ। यो पनि प्रतीक हुन सक्छ कि तपाइँ तपाइँको जीवन मा केहि संग व्यवहार गर्न को लागी कठिन समय भइरहेको छक्रोध वा घृणाको कारण बनाउँछ। |
| मेरो पूर्व पतिले मलाई आक्रमण गरे र मैले आफूलाई बचाउन सफल भएँ | यस सपनाको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाइँ सम्बन्धित नकारात्मक भावनाहरूसँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ। आफ्नो विगतको सम्बन्ध संग। यसले यो पनि प्रतीक गर्न सक्छ कि तपाईंले आफ्नो जीवनमा आउने चुनौतीहरूको सामना गर्ने र त्यसलाई पार गर्ने तरिकाहरू खोज्दै हुनुहुन्छ। |
