မာတိကာ
ကွယ်လွန်သွားသော ညီအစ်မများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းမှာ ဆိုးရွားသည့်အရာတစ်ခု ဖြစ်လာသည်ဟု အမြဲတမ်းမဆိုလိုသောကြောင့် အမျိုးမျိုးသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ တကယ်တော့၊ ဒီလိုအိမ်မက်တွေဟာ သင်နဲ့ အခြားအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထွက်ခွာသွားသူကြားက ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှောင်ကြိုးကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါတယ်။ သို့တိုင်၊ ဤအိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုမိုတိကျစွာသိရှိနိုင်စေရန်အတွက် သင့်အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်၊ သေဆုံးသွားသောညီမတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုစားမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏အစကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဤလူသည် သူ့ဘဝ သို့မဟုတ် သင်ပါဝင်နေသည့် အခြေအနေများအကြောင်း တစ်ခုခုကို ပြောပြရန် ကြိုးစားနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအမျိုးအစားအိပ်မက်များသည် သင့်ညီမအတွက် မှတ်ဉာဏ်ကောင်းများရှိကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် သင့်ဘဝအပေါ် ယခုအချိန်တွင် သြဇာလွှမ်းမိုးမှုများစွာရှိနေသည်။ ဒီအိပ်မက်တွေ မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အခါ မင်းရဲ့ လက်ရှိဆက်ဆံရေးကို ပြန်တွေးပြီး မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေဖို့အတွက် အပြုအမူအချို့ကို ပြောင်းလဲဖို့ လိုအပ်ကြောင်း အချက်ပြနေတယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူအချို့က ပြောပါတယ်။
မင်းကွယ်လွန်သွားတဲ့ ညီမလေးအကြောင်း အိပ်မက်တစ်ခုရှိခဲ့ရင် ချရေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့ ဤအိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ကောင်းစွာနားလည်ရန် အသေးစိတ်အချက်များ။ အသံများမှသည် ခံစားချက်များအထိ၊ အရာအားလုံးသည် သင့်အိမ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ အဲဒီအခိုက်အတန့်အကြောင်း အချက်အလက်တွေ များများစုဆောင်းလေလေ၊ အဲဒီအိပ်မက်က မင်းအတွက် တကယ်ဆိုလိုတဲ့ အိပ်မက်ကို ရှာဖွေဖို့ အခွင့်အလမ်း ပိုများလေပါပဲ။
ကွယ်လွန်သွားပြီဖြစ်တဲ့ ညီအကိုမောင်နှမတွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက ကြောက်စရာတစ်ခုပါ၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ငါတို့မရှိလို့၊ ဘာလဲ သိလား။သူမရောက်ရှိနေမှုကို လွမ်းဆွတ်နေဆဲဖြစ်သောကြောင့် သင်သည် သူမထံမှ လမ်းညွှန်မှုနှင့် အကြံဉာဏ်များကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။
သေဆုံးသွားသော ချစ်ရသူ၏ အိပ်မက်များသည် လူတစ်ဦး၏ စိတ်ကျန်းမာရေးအကြောင်း များစွာပြောနိုင်သည်ဟု လူများက နှစ်ပေါင်းများစွာ ယုံကြည်ခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် သတိပေးချက်များ၊ သတိပေးချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များပင် ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်များကို တွေးတောရန်မှာ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ကွယ်လွန်သူ ညီအစ်ကိုတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းအကြောင်း စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးပုံပြင်များထဲမှတစ်ခုမှာ လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်က သေဆုံးသွားခဲ့သော ညီမဖြစ်သူ Anna အမည်ရှိ အမျိုးသမီးတစ်ဦးထံမှ ထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ညီမအကြောင်း ထပ်ခါတလဲလဲ အိပ်မက်တွေ မက်လာတဲ့အခါ အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို အဖြေရှာဖို့ စတင်ရှာတယ်လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။ အိပ်မက်တွေက သူ့ညီမကို ဘယ်လောက်လွမ်းဆွတ်လွမ်းဆွတ်နေတယ်ဆိုတာကို ပြသနေပြီး သူမမပါဘဲ ရှေ့ဆက်ဖို့ ခွန်အားတွေပေးနေတာကို သူမသိလိုက်ရတယ်။
သူမရဲ့ ကနဦးကြောက်ရွံ့မှုတွေကြားက Anna ဟာ သူမရဲ့အိပ်မက်ထဲမှာ နှစ်သိမ့်မှုရနိုင်ခဲ့တယ် ကွယ်လွန်သွားသောညီမ – သင်လည်း တတ်နိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် ကွယ်လွန်သူ ညီအကိုမောင်နှမများအကြောင်း အိပ်မက်၏ ကွဲပြားခြားနားသော ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပါယ်များကို စူးစမ်းလေ့လာသွားမည်ဖြစ်ပြီး ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်သဘောပေါက်လိုသူများအတွက် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် နားလည်မှုပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။
အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ ကွယ်လွန်သွားသောညီမတစ်ဦးသည် အလွန်ပြင်းထန်သော အတွေ့အကြုံနှင့် နက်နဲမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် သူမကို လွမ်းဆွတ်နေသေးသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင်လိုအပ်နေသေးသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။အကြံဉာဏ် သို့မဟုတ် ပွေ့ဖက်ခြင်း။ ထွက်ခွာသွားသောသူကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည်လည်း နှုတ်ဆက်ခြင်းနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် အရေးကြီးသည်။ အချို့သောအရာများကို စွန့်လွှတ်ရန် လိုအပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဆုံးရှုံးမှုကို လိုက်နာရန် လိုအပ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်တွင် သံသယရှိပါက နံပါတ် 13 ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးရောင်ရမ်းခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းကဲ့သို့သော သင့်အိပ်မက်များကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုပုံနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုရှင်းလင်းသော အတွေးအမြင်များရရှိရန် ဆောင်းပါးများကို ကြည့်ပါ။
ကြည့်ပါ။: သေခြင်းတရားကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ဤနေရာတွင် ရှာပါ။
အကြောင်းအရာ
ကွယ်လွန်သွားသောညီမအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
သေဆုံးသွားသူတစ်ယောက်အကြောင်း၊ မိသားစုဝင် ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းဖြစ်ပါစေ ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှာ အိပ်မက်တစ်ခုရှိခဲ့ပါတယ်။ ကွယ်လွန်သူ ညီအစ်မတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောကြောင့် ၎င်းသည် တောင့်တခြင်းနှင့် ဝမ်းနည်းခြင်းတို့ကို ရောနှောဆောင်လာစေသည်။ ဤအိပ်မက်များသည် ကြောက်စရာကောင်းသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြောပြရန် ကြိုးစားနေသည့် အရေးကြီးသော သတင်းစကားတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
သေဆုံးသွားသော ချစ်ရသူအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုန်ဆုံးချိန်နှင့် ဘဝ၏အကောင်းဆုံးကို မည်သို့အသုံးချသင့်သည်ကို အမှတ်ရစေနိုင်သည်။ . ငါတို့ တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတဲ့ မက်ဆေ့ချ်ကိုလည်း ပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်တွင်ကွယ်လွန်သူအစ်ကိုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါက၊ ဤဆောင်းပါးသည် သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာရှင်းပြပါမည်။
ကွယ်လွန်သူ ညီအစ်ကိုတစ်ဦးအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း
ကွယ်လွန်သူ ညီအစ်ကိုတစ်ဦး၏ အိပ်မက်သည် မကြာခဏဆိုသလို ခံစားချက်များ သယ်ဆောင်လာပါသည်။ တောင့်တခြင်း နှင့် ဝမ်းနည်းခြင်း ၊ သို့သော် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် မျှော်လင့်ချက် အပြည့်ရှိနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့် တစ်ယောက်ယောက်က တစ်စုံတစ်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါကွယ်လွန်သွားသူသည် သတိလစ်မေ့မြောနေသည့် ဤချစ်ရသူကို သတိပေးရန် ကြိုးစားနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ ဆုံးရှုံးခဲ့ရသူများနှင့် မကြာခဏ ဆက်သွယ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခဏတာမျှသာဖြစ်လျှင်ပင် ၎င်းတို့နှင့် ပြန်လည်ရင်းနှီးလာစေရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်သည်။
ထို့ပြင်၊ ဤအိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆုံးရှုံးမှုများကို စီမံဆောင်ရွက်ပေးနေပြီး ချစ်ရသူအတွက် အမှတ်တရကောင်းများကို သတိရနေခြင်းကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ တစ်ခု။ တခါတရံမှာ ဒီအိပ်မက်တွေက ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုတွေကို ကျော်လွှားပြီး ဘဝမှာ ရှေ့ဆက်လျှောက်လှမ်းဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားများသည် အများအားဖြင့် အလွန်ကောင်းမွန်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကြောင်းနှင့် ထွက်ခွာသွားသူများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏မေတ္တာသည် ထာဝရတည်မြဲနေမည်ဖြစ်ကြောင်း ပြသပါသည်။
သေဆုံးသွားသောညီအစ်ကိုများအကြောင်း အိပ်မက်များ၏အဓိပ္ပာယ်များ
ဖော်ပြထားပုံ အထက်တွင် ကွယ်လွန်သူ ညီအစ်ကိုတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းတွင် အမျိုးမျိုးသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ ရှိနိုင်သည်။ အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်များသည် တစ်ဦးချင်းအလွန်မြင့်မားပြီး အိပ်မက်ခံစားခဲ့ရသည့်အခြေအနေအပေါ် မူတည်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကွယ်လွန်သူ ညီအစ်ကိုတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ရန် ဤအရာများသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပါယ်အချို့ဖြစ်သည်-
- တောင့်တခြင်း- ကွယ်လွန်သူ ညီအစ်ကိုတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ချစ်ရသူကို ကျွန်ုပ်တို့၏ တောင့်တမှုကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ တခါတရံတွင် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ဖိနှိပ်ခံရသောခံစားချက်များ သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးမှုနှင့်ပတ်သက်သည့် မဖြေရှင်းနိုင်သော ပြဿနာများရှိသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ သင့်စိတ်ခံစားချက်တွေကို ခံစားခွင့်ပြုပြီး ခံစားချက်တွေကို လွှတ်ပေးဖို့ အရေးကြီးတယ်။
- အမွေဆက်ခံချက်- ကွယ်လွန်သူ ညီအစ်ကိုတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ထားခဲ့သော အမွေအနှစ်ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ သင့်မွေးချင်းတွင် အထူးအရည်အသွေးများ သို့မဟုတ် ထူးခြားသောစွမ်းရည်များရှိပါက၊ သင်၏အသိဉာဏ်သည် ထိုအမွေဆိုးကို သင့်အား သတိပေးရန် ကြိုးစားနေပေမည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အစ်ကို၏ဝိညာဉ်သည် သင့်ဘဝတွင်ရှိနေပြီး ယင်းကိုအသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ကုသခြင်း- နောက်ဆုံးတွင်၊ ကွယ်လွန်သွားသောညီအစ်ကိုတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဝိညာဉ်၏နက်နဲသောအနာရောဂါငြိမ်းခြင်းကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် . ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် ခွဲခွာခြင်းဆိုင်ရာ အဆိုးမြင်ခံစားချက်များမှ လွတ်မြောက်လာခြင်းကြောင့် သင့်လမ်းကြောင်းကို ကျန်းမာပြီး ဟန်ချက်ညီညီ လိုက်လျှောက်နိုင်မည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။
ဤအမျိုးအစားအိပ်မက်များကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။
သင့်တွင် သေဆုံးသွားသော မွေးချင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော အိပ်မက်တစ်ခုရှိလျှင် ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းများရှိကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပထမဆုံး၊ သင့်ခံစားချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အတည်ပြုဖို့ အရေးကြီးတယ်။ လိုအပ်ပါက သင့်ဝမ်းနည်းမှုနှင့် အိမ်လွမ်းခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူပါ။ ထို့အပြင်၊ သင့်ကိုယ်သင် သဘာဝကျသော ဝမ်းနည်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကို ဖြတ်သန်းခွင့်ပြုပြီး ၎င်းနှင့်ပါသွားသော ခံစားချက်များကို လက်ခံပါ။
ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် နောက်တစ်ချက်မှာ သင့်ခံစားချက်များအကြောင်း ရေးသားခြင်းနှင့် သင့်အမှတ်တရများကို အခြားသူများထံ မျှဝေပါ။ ကွယ်လွန်သူ ချစ်ရသူကို ဂုဏ်ပြုရန် တီထွင်ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် သင်သူတို့၏ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ အမှတ်တရများကို လူအများမြင်နိုင်သည့် အွန်လိုင်းဓာတ်ပုံပြခန်းတစ်ခု ဖန်တီးခြင်းဖြင့်လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင့်ဘဝမှာ ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ အသိအမှတ်ပြုပါ။ဘဝရဲ့တန်ဖိုးနဲ့ မင်းအစ်ကိုနဲ့အတူ ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ အဖိုးတန်အချိန်တွေ။
သေဆုံးသွားတဲ့ညီမကို အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
သင့်သေဆုံးသွားသောညီမကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အိပ်မက်ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအိပ်မက်များသည် အများအားဖြင့် တောင့်တခြင်း နှင့် ဝမ်းနည်းခြင်း၏ ပြင်းထန်သော ခံစားချက်များဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော်လည်း ၎င်းတို့သည် လက်ခံခြင်း၊ ကုစားခြင်းနှင့် မျှော်လင့်ချက်များအကြောင်း အပြုသဘောဆောင်သော သတင်းစကားများ ပေးပို့နိုင်သည်။ သင့်တွင် ဤအိပ်မက်မျိုးရှိပါက သင့်ခံစားချက်များကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းခံစားစေပြီး သင့်ချစ်ရသူ၏ အဖိုးတန်သောမှတ်ဉာဏ်ကို သတိရခွင့်ပြုပါ။
သင့်ကွယ်လွန်သူညီမကို ဂုဏ်ပြုရန် တီထွင်ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန်နှင့် သူမ၏အသက်ဝင်မှတ်ဉာဏ်ကို ထိန်းသိမ်းရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ . နောက်ဆုံးအနေဖြင့်၊ သင့်အတွက် သေချာပေါက် အလားတူလုပ်ဆောင်ပေးမည့် ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကျေးဇူးတရားများဖြစ်သည့် အသက်၏ အဖိုးတန်သွန်သင်ချက်များကို အမြဲသတိရပါ။
အိပ်မက်စာအုပ်မှ သုံးသပ်ချက်-
ကွယ်လွန်သွားသော ညီအစ်မများကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ အိပ်မက်ထဲတွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ အလည်လာသကဲ့သို့ ဖြစ်နေသည်။ အိပ်မက်စာအုပ်အရ၊ ထွက်ခွာသွားသူသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် နှစ်သိမ့်မှုသတင်းစကားများ ပေးဆောင်ရန် ကြိုးစားနေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သူမသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အရှုံးမပေးရန်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမရှိသည့်တိုင် သူသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ အမြဲရှိနေမည်ဖြစ်ကြောင်း သတိရရန်ပြောနေသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။
တခါတရံတွင် ဤအိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် တစ်စုံတစ်ခုကို ပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ကြောင်း သက်သေပြနိုင်သည်။ ထားခဲ့ပြီးသော ပုဂ္ဂိုလ်သည် ငါတို့၌ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်၏။ဆုံးဖြတ်ချက်အချို့ကို သတိထားရန် ကျွန်ုပ်တို့အား သတိပေးချက်တစ်ခု ပေးပို့ပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် အဆုံးမှာ အားလုံးအဆင်ပြေသွားမှာပါလို့ သူက ကျွန်တော်တို့ကို ပြောပြနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သေဆုံးသွားတဲ့ ညီမလေးကို အိပ်မက်မက်တယ်ဆိုရင်တော့ သူမကို မမြင်နိုင်ရင်တောင် သင့်အနားမှာ ရှိနေတယ်ဆိုတာကို သိလိုက်ပါ။ အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်နဲ့ အဲဒီလူကို သင် ဘယ်လောက်ချစ်ခဲ့သလဲဆိုတာကို အချိန်ယူပါ။
သေဆုံးသွားတဲ့ ညီမလေးအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိတ်ပညာရှင်တွေက ဘာပြောကြသလဲ။
ညီအစ်မကဲ့သို့ ကွယ်လွန်သွားသော ချစ်ရသူကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်ပညာဆေးခန်းများတွင် အထပ်ထပ်ဆုံးသော အကြောင်းအရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ Dr. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏ဖခင် Sigmund Freud ၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် လွမ်းဆွတ်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ဆုံဆည်းလိုသောဆန္ဒကဲ့သို့သော သတိလစ်ခံစားချက်များကို သယ်ဆောင်ပေးပါသည်။
ဤသဘောဖြင့် စာအုပ်၏ “Psicologia : သီအိုရီနှင့် သုတေသန ” ၊ ရေးသားသူ Dr. ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ ပါမောက္ခ Neil R. Carlson က အိပ်မက်များကို ဆုံးရှုံးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မသိစိတ် ကာကွယ်ရေး ယန္တရားတစ်ခုအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ အိပ်မက်သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား သေဆုံးသွားသူနှင့် အဆက်အသွယ်ရပြီး သူနှင့်အတူ ပျော်ရွှင်ဖွယ်အချိန်များကို ပြန်လည်အသက်သွင်းနိုင်စေပါသည်။
သို့သော် ဤအတွေ့အကြုံသည် အပြစ်ရှိသလို၊ ဝမ်းနည်းမှုနှင့် အထီးကျန်မှုကိုလည်း မထင်မှတ်ဘဲ ခံစားရစေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ “Analytical Psychology: The Interpretation of Dreams” စာအုပ်အရ၊ C.G. Jung သည် Analytical Psychology ၏ နာမည်ကောင်းဖြစ်ပြီး၊ တစ်ဦးချင်းစီသည် ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်ရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ဤဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုဖြစ်စဉ်။
ထို့ကြောင့် သေဆုံးသွားသောညီမတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ခံစားချက်များကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ဆုံးရှုံးမှုကိုလက်ခံရန် နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသဘောအရ၊ ဤအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုနားလည်ပြီး ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို ကျော်လွှားရန် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။
စာဖတ်သူများထံမှ မေးခွန်းများ-
၎င်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ငါ့ညီမသေတဲ့အကြောင်း အိပ်မက်မက်လား။
သေဆုံးသွားသောညီအစ်မတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းအဓိပ္ပာယ်ရှိပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသခြင်းဆီသို့ လမ်းဖွင့်ပေးနိုင်သည်။ ဒါက မကြာခဏဆိုသလို မင်းရဲ့နှလုံးသားက သူဆုံးပါးသွားချိန်မှာ မင်းမရှိခဲ့တဲ့ အပိတ်အပင်ကို ရှာနေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ မင်းညီမအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက မင်းသူ့ကိုလွမ်းဆွတ်ပြီး သူနဲ့ အချိန်ပိုပေးချင်တယ်လို့ ဆိုလိုတာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သဘာဝအတိုင်း လွမ်းဆွတ်လွမ်းဆွတ်မှုနှင့် သူမကို နောက်တစ်ကြိမ်တွေ့လိုသော သတိမဲ့ဆန္ဒကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: လူတစ်ယောက် ပြုတ်ကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။ကွယ်လွန်သွားသော ညီမလေးအတွက် ကျွန်ုပ်၏ အိပ်မက်များသည် အကြိုကာလဖြစ်သည်လား။
ကွယ်လွန်သူချစ်ရသူအတွက် အိပ်မက်တိုင်းသည် နက်နဲသော အဓိပ္ပါယ်ရှိရန် လိုအပ်သည်မဟုတ်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်၌ တောင့်တမှုကို ဖော်ပြရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအိပ်မက်များသည် လျှို့ဝှက်စာများ သို့မဟုတ် ထိုကဲ့သို့သော အရာမျိုး မဟုတ်ပေ။ သို့သော် ဖြစ်နိုင်ပါက၊ သင့်အိပ်မက်များကို ချရေးပြီး ထိုနေ့ညက ဖြစ်ပျက်ခဲ့သော အဖြစ်အပျက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ကြည့်ပါ။ ယခင်နေ့အဖြစ်အပျက်များနှင့် အိပ်မက်ကြားတွင် သတိရှိရှိ ဆက်စပ်မှုရှိမရှိကို သိနိုင်ရန် ကြိုးစားပါ။
ကျွန်ုပ်၏အကြောင်းကို ကျွန်ုပ်မည်သို့ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မည်နည်း။ အိပ်မက်နဲ့ပတ်သတ်တဲ့ခံစားချက်ငါ့ညီမ ကွယ်လွန်ပြီလား။
ချစ်ရသူဆုံးရှုံးသွားချိန်မှာ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရတာ အလွန်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ပထမအဆင့်အနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အရေးကြီးတဲ့သူတစ်ယောက်ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရလို့ ဝမ်းနည်းရတာက ပုံမှန်ပါပဲလို့ လက်ခံလိုက်ပါ။ ထို့နောက် နေ့စဉ် တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယောဂကဲ့သို့သော စိတ်ဖိစီးမှုများကို လျှော့ချပေးသည့် အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် သူမကို ဂုဏ်ပြုရန်အတွက် သင်၏မျှဝေထားသော အမှတ်တရများကို စာများ သို့မဟုတ် ဒိုင်ယာရီတွင် ရေးသားနိုင်သည်။ သင့်ဘ၀တွင် သင့်ရောက်ရှိနေခြင်းကို အမှတ်ရစေရန် ကျပန်းအမူအရာအသေးစားပြုလုပ်ပါ။ သူ့အကြောင်း ရင်းနှီးသော သူငယ်ချင်းများနှင့် စကားပြောပါ။ ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့များ စသည်တို့ကို ချိတ်ဆက်ပါ။ လိုအပ်ပါက အရည်အချင်းပြည့်မီသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဝမ်းနည်းခြင်း၏ အဓိကလက္ခဏာအချို့ကား အဘယ်နည်း။
ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်း၏ အဓိကလက္ခဏာများတွင် ဝမ်းနည်းမှု၊ ဒေါသ၊ အပြစ်ရှိမှု၊ နှင့် ပူပင်သောကတို့ ကြာမြင့်စွာခံစားရမှုများ ပါဝင်သည်။ အိပ်မပျော်ခြင်း; အာရုံစူးစိုက်မှုပြဿနာ; အမူအကျင့်များ ရုတ်ခြည်းပြောင်းလဲခြင်း (အလွန်အကျွံစားခြင်း/ အလွန်နည်းခြင်း); လူမှုဆိုင်ရာနှင့် သီးခြားခွဲနေခြင်း; ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေ အမြဲရှိနေတာ၊ အကယ်၍ သင်သည် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဤလက္ခဏာများကို ခံစားရပါက၊ သင့်လျော်သော ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်ချက်ကို ချက်ချင်းရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများ၏အိပ်မက်များ-
အိပ်မက် | အဓိပ္ပာယ် |
---|---|
သေဆုံးသွားသောညီမကို ပွေ့ဖက်ထားကြောင်း အိပ်မက်မက်ခဲ့သည်။ | ဤအိပ်မက်သည် မင်းညီမကို ပျောက်ဆုံးနေပြီး နှစ်သိမ့်မှုရှာနေသည်ဟု အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။ |