Агуулгын хүснэгт
Нас барсан хүн амьд байна гэж зүүдлэх нь алдагдлаа даван туулж амжаагүй байна гэсэн үг. Магадгүй та ямар нэг зүйл тохиолдсондоо буруутай эсвэл гунигтай байгаа байх. Эсвэл тэр хүн бие нь алга болсон ч дэргэд нь байгаа юм шиг санагдаж магадгүй.Ямартай ч энэ бол маш энгийн бөгөөд энгийн мөрөөдөл юм. Зүүдээр дамжуулан сэтгэл хөдлөлөө боловсруулахад буруудах зүйл байхгүй.
Аан, зүүд! Тэд биднийг төрснөөс хойш дагалддаг бөгөөд олон хөгжилтэй, аймшигтай эсвэл энгийн хачирхалтай түүхийг хариуцдаг. Гэхдээ бид зүүдэндээ нас барсан хүнийг харвал яах вэ?
Олон хүмүүс үүнийг даван туулсан: нас барсан гэр бүлийн гишүүн, найз эсвэл танилынхаа тухай зүүдэлдэг. Энэ нь айдас, уйтгар гуниг, тайвшрал гэх мэт янз бүрийн мэдрэмжийг үүсгэж болно. Эцсийн эцэст, үхсэн хүн амьд байна гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Нэг зүйл баттай: эдгээр мөрөөдөл бусад мөрөөдлөөс тэс өөр байж болно. Тэр хүний оршихуй бидэнд дурсах мэдрэмжийг авчирч, түүнтэй хамт өнгөрүүлсэн аз жаргалтай мөчүүдийн дурсамжийг авчирдаг. Цаашилбал, тэд хайртай хүнээ алдсандаа гашуудаж буй хүмүүсийг тайвшруулж чадна.
Гэхдээ эдгээр мөрөөдөл нь үргэлж аз жаргалын шалтгаан болдоггүй. Тэд мөн талийгаачийг явахаас өмнө хэлээгүй үг, үйлдлийнхээ төлөө гэмших, харамсах мэдрэмжийг төрүүлж болно. 
Нас барсан хүмүүсийг зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
МөрөөдҮхсэн хүмүүс амьд байх нь таны бодож байгаагаас илүү олон удаа тохиолддог үзэгдэл юм. Эдгээр зүүд зүүдэлж буй хүнийг ихэвчлэн төөрөгдүүлж, утга учрыг нь ойлгохгүй орхидог. Эдгээр мөрөөдөл нь зүүдлэгчдийн ухамсаргүй хүсэл, булшлагдсан мэдрэмжийн илрэл гэдгийг санах нь чухал юм. Тиймээс бид илүү бүрэн тайлбартай байхын тулд сэтгэцийн болон оюун санааны утгыг ойлгох хэрэгтэй.
Нас барсан хүмүүсийг амьд гэж зүүдлэх
Амьд байхдаа нас барсан хүнийг зүүдлэх нь аймшигтай зүйл юм. эвгүй мэдрэмжийг өдөөх. Ийм зүйл тохиолдоход зүүдлэгч нь эргэлзэж, энэ нь юу гэсэн үг болохыг мэдэхгүй байхаас айдаг. Эдгээр зүүдэнд ихэвчлэн нас барсан гэр бүлийн гишүүн, найз эсвэл бусад ойр дотны хүмүүс байдаг.
Эдгээр зүүдэнд нас барсан хүн ихэвчлэн дахин амьд байдаг ч заримдаа сүнс эсвэл сүнс гэж харуулдаг. Ихэнхдээ эдгээр мөрөөдөл нь үнэхээр бодитой байдаг тул зүүдлэгч нь тэр хүн аль хэдийн нас барсан гэдэгт итгэхэд хэцүү байдаг. Хэдийгээр айдас төрүүлдэг ч гэсэн эдгээр мөрөөдөл нь бидэнд өөрийнхөө тухай маш их зүйлийг зааж өгч чадна.
Сэтгэцийн болон сүнслэг утга учир
Энэ төрлийн зүүдний сэтгэцийн утга нь маш энгийн: нас барсан хүн таны дотор үхсэн зүйлийг төлөөлдөг. . Магадгүй энэ нь таны тодорхой зарчим, үнэт зүйл эсвэл санаануудад итгэх итгэл байж болох юм. Энэ нь хэрэгжүүлэх найдвар дутмаг байж болох юмтодорхой зорилго. Үхэл бол зүүдлэгчдийн амьдралд гүн гүнзгий өөрчлөлтийг илэрхийлдэг нь дамжиггүй.
Нөгөө талаар бид энэ төрлийн зүүдний сүнслэг утгын талаар бодохдоо үүнийг үе үеийн харилцаатай холбон үзэх хандлагатай байдаг. Өөрөөр хэлбэл, нас барсан хүн бидэнд чухал захиасыг дамжуулахыг хичээж буй гэр бүлийн хэн нэгнийг эсвэл өнгөрсөн үеийн өвөг дээдсийн дүрийг бэлэгддэг. Зарим хүмүүс энэ төрлийн зүүд нь бидний өвөг дээдсийн язгуур язгууртай илүү гүнзгий холбогдох уриалгыг илэрхийлдэг гэж үздэг.
Энэ төрлийн мөрөөдлийн шийдлийг хэрхэн олох вэ?
Ийм төрлийн мөрөөдлийн шийдлийг олох хамгийн сайн арга бол зүүдэнд тохиолдсон гол мэдрэмж юу байсныг ойлгохыг хичээх явдал юм. Хэрэв та зүүдэндээ гунигтай байсан бол энэ нь хайртай хүнээ алдсандаа гашуудаж байна гэсэн үг юм; Хэрэв та айдас мэдэрсэн бол магадгүй танд тулгарах шаардлагатай зүйл байгаа байх; Хэрэв та аз жаргалыг мэдэрсэн бол магадгүй амьдралаа тэмдэглэх ямар нэг шалтгаан байгаа байх.
Эдгээр мөрөөдлийн талаар хариулт авах өөр нэг сонирхолтой арга бол тоон зүйд хандаж, эргэлзэх явдал юм. Тоон судлал бол хүмүүсийн амьдралын хэв маягийг тоогоор тайлбарлахын тулд мэргэ төлөгийн эртний хэлбэр юм. Амьтны агнуурын тухайд гэвэл энэ нь Африкийн соёлоос гаралтай бөгөөд амьдралын чухал асуултуудын хариуг авахын тулд өвөг дээдсийнхээ өмгөөллийг гуйхаас бүрддэг.
Туршлагыг мэдээлсэн.Мөрөөдөгчдийн тухай
Олон хүмүүс энэ төрлийн зүүдний талаар гайхалтай туршлага хуримтлуулсан тухай мэдээлсэн. Тэдний нэг нь тэр зүүдэндээ бүх гэр бүлээ нэг өрөөнд хамт байхыг харсан гэж хэлсэн; тэр тэнд байсан гишүүн бүрийг хараад тэд бүгд өндөр настай, тэр дундаа өөрийгөө ч анзаарав; Түүнийг сэрэхдээ хачирхалтай бөгөөд тайлагдашгүй мэдрэмж түүнд автжээ.
Өөр нэг эмэгтэй гэр бүлийн нас барсан хүнтэй өнгөрүүлсэн мөчүүдийг зүүдэлсэн гэж мэдээлсэн; Тэр тэр мөчийг маш их сэтгэл хөдлөлөөр дүрсэлж, тэр аз жаргалтай мөчүүдийг дахин амьдарсандаа гүнээ талархаж байгаагаа хэлэв.
Нас барсан хүнийг зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Нас барсан хүний тухай зүүдлэх нь үндсэндээ ижил утгатай: зүүдлэгчийн доторх ямар нэг зүйл үхсэн тул дахин зохион бүтээх шаардлагатай. Эдгээр төрлийн мөрөөдөл нь тэдний үүсгэдэг мэдрэмжийн эрчмээс болж айдас төрүүлдэг гэдгийг санах нь чухал; гэхдээ тэдгээр нь бидэнд өөрсдийнхөө тухай ямар нэг зүйлийг сурч, өвөг дээдсийнхээ язгуур язгууртай илүү сайн холбогдох сайхан боломж юм.
Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлж байгаа бол түүний утгыг илүү сайн ойлгохын тулд сэтгэл хөдлөлтэйгээ холбогдож үзээрэй; хариулт хайхын тулд тоон зүй, амьтны хөдөлгөөнд хандахыг хичээ; өвөг дээдсийнхээ сургаалийг үргэлж санаж, эдгээр мөчүүдээс чухал сургамж авахыг эрэлхийлөвдөлттэй.
Мөрөөдлийн номны дагуу тайлах нь:
Та хайртай, гэхдээ аль хэдийн нас барсан хүнтэйгээ ийм зүүд зүүдэлж байсан уу? амьд байсан уу? Хэрэв та үүнийг мэдэрсэн бол энэ нь энгийн мөрөөдөл биш гэдгийг мэдэж аваарай. Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр ийм төрлийн мөрөөдөл нь та ганцаардаж, тэр хүнийг санаж байна гэсэн үг юм. Энэ нь таны далд ухамсар танаас хайртай хүмүүсээсээ тайтгарал, хайрыг эрэлхийлэхийг хүсэх арга юм. Тиймээс, хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлдэг бол санаа зовох хэрэггүй - энэ бол та ойр дотныхоо хүмүүст илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй гэсэн дохио юм!
Сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг вэ: нас барсан хүн амьд байна
Аль хэдийн нас барсан ч бидний зүүдэнд амьд байгаа хүний мөрөөдөл бол дэлхийн сэтгэл судлаачдын өргөнөөр судалсан үзэгдэл юм. Фрейд, Юнг болон бусад зохиолчдын хийсэн судалгаагаар эдгээр зүүд нь нас барсан хүнтэй холбоотой дурсамж, мэдрэмжийг бидний тархи боловсруулах арга замыг төлөөлдөг тул хэвийн үзэгдэл гэж үздэг. 1>
Ерөнхийдөө нас барсан хүмүүсийн тухай мөрөөдөл нь эерэг туршлага байх хандлагатай байдаг бөгөөд зүүдлэгч нь нас барсан хүнтэй ойр дотно, холбоотой байдаг гэдгийг мэдэрдэг. Жунгийн сэтгэл зүй -ийн дагуу эдгээр зүүдийг сах ёс гүйцэтгэх хэлбэр гэж тайлбарлаж болох бөгөөд зүүдлэгчийн ухаангүй байдал нь түүнд "баяртай" гэж хэлэх боломжийг олгодог.хайртай хүн.
Нөгөө талаас, Розенберг нар зарим судалгаа. (2016) эдгээр мөрөөдөл нь гэм буруу, уйтгар гуниг, төөрөгдлийн мэдрэмжийг төрүүлдэг тул илүү гүн утгатай байж магадгүй гэж үзэж байна. Энэ тохиолдолд эдгээр мэдрэмжүүдийг даван туулах, алдагдлыг зөв боловсруулахын тулд мэргэжлийн тусламж авах нь чухал юм.
Ер нь нас барсан хүмүүсийг амьд гэж мөрөөддөг бол сэтгэл судлаачид ердийн үзэгдэл гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч туршлага бүр өвөрмөц байдаг тул ирээдүйд сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлаас зайлсхийхийн тулд эдгээр мэдрэмжийг боловсруулах эрүүл арга замыг олох шаардлагатай гэдгийг санах нь чухал юм.
Ном зүйн лавлагаа:
Мөн_үзнэ үү: Миний ард нохой гүйж байна гэж мөрөөдөж байна уу? Утгыг нь олж мэд!Фрейд, С.(1952). Мөрөөдлийн тайлбар. Нью-Йорк: Үндсэн номууд.
Jung, C. G. (1959). Аион: Би-ийн үзэгдэл судлалын судалгаа. Принстон: Принстоны их сургуулийн хэвлэл.
Розенберг нар. (2016). Үхсэн хүмүүсийг зүүдлэх нь алдагдал, уй гашууг даван туулах арга зам гэж: эрэл хайгуулын судалгаа. Journal of Clinical Psychology and Psychotherapy, 3(3), 1-7.
Уншигчийн асуулт:
1. Бид хэн нэгнийг үхсэн гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? амьд уу?
Х: Нас барсан хүнийг зүүдлэх нь зүүдний нөхцөл байдлаас шалтгаалан олон янзын утгатай байж болно. Энэ нь ихэвчлэн тэр хүнийг санаж байгаа эсвэл ямар нэгэн байдлаар байгаагийн шинж юмтүүнтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоо. Энэ нь бас мэдрэмждээ анхаарлаа хандуулж, шинэ туршлага олж авахыг сануулж болох юм.
2. Би яагаад ийм зүүд зүүдлээд байна вэ?
Х: Хэрэв та ийм зүүд байнга мөрөөдөж байгаа бол энэ хүнтэй холбоотой аливаа дотоод зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх, сэтгэл хөдлөлөө зохицуулах шаардлагатай байгаатай холбоотой байж болох юм. Хэрэв энэ нь нэг удаагийнх юм бол тэр хайртай хүнээ алдсантай холбоотой сэтгэл хөдлөл, салалттай тэмцэх ухаангүй арга байж болох юм.
3. Би зүүдээ хэрхэн тайлах вэ?
А: Зүүдээ тайлах хамгийн сайн арга бол аль болох олон нарийн ширийн зүйлийг анзаарч, элемент бүр таны хувьд ямар утгатай болохыг эргэцүүлэн бодох явдал юм. Зүүдэндээ байгаа тэдний ярианаас сэжүүр хайж, зүүдний үеэр ямар дүр зураг, дуу чимээ, мэдрэмж төрж байгааг анзаараарай. Энэ нь таны одоогийн амьдралд ямар утгатай болохыг ойлгох болно.
4. Ийм төрлийн зүүд зүүдлэхээс зайлсхийх арга бий юу?
А: Ийм төрлийн зүүд зүүдлэхээс зайлсхийх баталгаатай арга байхгүй; Гэсэн хэдий ч унтахынхаа өмнө өдөр бүр бясалгал хийж, унтахынхаа өмнө аливаа сэдвээр хэт их бодохгүй байхыг хичээх нь ийм төрлийн хар дарсан зүүдийг багасгахад тусална. Мөн унтахынхаа өмнө амарч, тогтмол дасгал хийж, өдрийн цагаар ч гэсэн хөгжилтэй зүйл хийхийг хичээгээрэй!
Dreams ofманай зочдод:s
| Мөрөөдөл | Утга |
|---|---|
| Намайг тэвэрч байгаа нас барсан өвөөг би зүүдлэв. | Энэ мөрөөдөл нь таныг аюулгүй, хайртай гэдгээ мэдэрч байна гэсэн үг юм. Магадгүй та зөвхөн өвөөгийнхөө л өгөх хамгаалалт, тайтгарлыг хайж байгаа байх. |
| Би талийгаач ахыгаа амьд байгаа гэж мөрөөдөж, надад зөвлөгөө өгдөг байсан. | Энэ Нэг мөрөөдөл нь таныг удирдамж, чиглэл хайж байна гэсэн үг юм. Магадгүй та зөвхөн ахынхаа өгөх тодорхой зөвлөгөөг хайж байгаа байх. |
| Би нас барсан ээжийгээ амьд сэрүүн, надад ямар нэг зүйл зааж байгааг мөрөөддөг байсан. | Ингэж зүүдлээрэй. Энэ нь таныг суралцах, мэргэн ухааныг эрэлхийлж байна гэсэн үг юм. Магадгүй та зөвхөн ээжийнхээ зааж чадах тодорхой сургамжийг хайж байгаа байх. |
| Би нас барсан, амьд сэрүүн байсан, надад ямар нэгэн зүйлд тусалж буй хамгийн сайн найзыгаа мөрөөддөг байсан. | Энэ мөрөөдөл нь таныг тусламж эсвэл дэмжлэг хайж байна гэсэн үг юм. Магадгүй та зөвхөн хамгийн сайн найзынхаа санал болгож чадах тодорхой зүйлийг хайж байгаа байх. |
