Агуулгын хүснэгт
Зүүдэндээ хана дээгүүр харайх нь шинэ боломж, адал явдал хайж байгаагийн шинж юм. Энэ нь таныг тав тухтай бүсээсээ гарч, өөр зүйл туршиж үзэхэд бэлэн байна гэсэн үг юм. Хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд эрсдэл хүлээх, шаардлагатай сорилтуудыг даван туулахад бэлэн байгаа тул мөрөөдлөө биелүүлэх сайхан цаг юм. Өсөх, шинэ сорилтуудыг даван туулах, шинэ зүйл сурах цаг болжээ. Гэнэтийн тохиолдлуудыг мэдэрч, гарч ирэх боломжуудыг нээхээс бүү ай!
Хана дээгүүр үсрэхийг мөрөөдөх нь таны бодож байгаагаас ч илүү нийтлэг зүйл юм. Саад бэрхшээлийг даван туулах, зорилгодоо хүрэх, бэрхшээлийг даван туулах мөрөөдөл нь энэ төрлийн зүүдэнд байдаг. Тийм ч учраас энэ өгүүллээр бид энэ зүүдний утга учир, түүний тайлал юу болох, түүнтэй хэрхэн харьцах талаар ярилцах болно.
Та хана дээгүүр үсэрч байна гэж зүүдэлж байсан уу? Хэрэв тийм бол та ганцаараа биш гэдгээ мэдэж аваарай. Учир нь энэ нь зүүдлэгчдийн дунд маш түгээмэл тохиолддог зүйл юм. Жишээлбэл, би 10 орчим настай байхдаа маш өндөр том хана дээгүүр айдасгүйгээр үсэрч байхыг мөрөөддөг байсныг санаж байна. Би үнэхээр эрх чөлөөтэй, юу ч хийх чадвартай гэдгээ мэдэрсэн!
Гэхдээ энэ төрлийн зүүд ямар утгатай вэ? Энэ төрлийн мөрөөдлийн олон янзын тайлбар байдаг. Тэдний нэг нь эрх чөлөө юм: хана дээгүүр үсрэх нь бодит амьдрал дээр саад бэрхшээлийг даван туулах, бэрхшээлийг даван туулах эрх чөлөөг бэлэгддэг.Өөр нэг боломжит тайлбар бол эр зориг юм: зүүдэндээ хана дээгүүр үсэрч чадсан хүн бодит амьдралын бэрхшээлийг даван туулахад шаардлагатай эр зоригийг харуулдаг.
Одоо бид энэ төрлийн зүүдний утгыг мэдэж байгаа тул түүнтэй хэрхэн харьцах нь хамгийн сайн арга болохыг харцгаая. Эхлээд зүүдэндээ айх шалтгаан нь юу болохыг олж мэдэхийг хичээ: та ямар нэг зүйлээс зугтаж байсан уу? Тэр ямар нэг зүйл хөөж байсан уу? Айдсын шалтгааныг олж мэдсэний дараа бодит амьдрал дээр түүнийг арилгах арга замыг хайж олохыг хичээ. Энэ нь танд бодит амьдралын асуудлуудтай тулгарч, тэдгээрийг даван туулах хүч чадал өгөх болно! 
Хана үсрэхийг мөрөөдөх нь юу гэсэн үг вэ?
Хан дээгүүр харайж байна гэж зүүдлэх нь нөхцөл байдлаас шалтгаалан аймшигтай эсвэл сэтгэл хөдөлгөм байж болно. Энэ төрлийн мөрөөдөл нь тодорхой утгыг мэдэхэд хэцүү байдаг тул төөрөгдөлд хүргэж, санаа зовдог. Гэхдээ цөхрөл бүү зов – энд хана дээгүүр үсрэхийг мөрөөдөх нь юу гэсэн үг болохыг мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл энд байна.
Хана дээгүүр үсрэх тухай мөрөөдлөө илүү сайн ойлгохын тулд мөрөөдлийн тайлбарын талаар ярилцъя. Мөрөөдлийн тайлбар нь эрт дээр үеэс үүссэн эртний зан үйл юм. Үүнийг далд мессежийг илрүүлэх, далд ухамсрын дохиог тайлахад ашигласан. Мөрөөдлийн тайлбарт эдгээр зүүдний утгыг илүү гүнзгий ойлгохын тулд өөрийн нөхцөл байдлын нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх нь чухал юм.
Зүүдлэхийн утга учирҮсрэх хана
Ханаа үсрэхийг мөрөөдөх нь олон янзын тайлбартай байдаг ч ихэнхдээ таны бодит амьдрал дээр тулгардаг тэмцлийг илэрхийлдэг. Энэ нь тодорхой сорилт эсвэл таны даван туулах шаардлагатай хэд хэдэн төвөгтэй асуудал, асуудлуудыг илэрхийлж болно. Ханан дээгүүр харайснаар та зоригтой байж, даван туулах боломжгүй мэт санагдаж байсан ч бэрхшээлийг даван туулж байна.
Өөр нэг тайлбар бол хана мөрөөдөх нь сэтгэл санааны болон бие махбодийн түгжрэлийг илэрхийлдэг. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлж байгаа бол энэ нь танд ямар мэдрэмж төрүүлж байгааг бодоорой - магадгүй таны замд ямар нэг зүйл урагшлахад саад болж байгаа байх.
Харайж буй хананы тухай мөрөөдлийн тайлбар
хана дээгүүр үсрэх тухай мөрөөдлөө тайлбарлах гэж оролдохдоо хананы өндөр, хэр амархан үсэрч чадсанаа бодоорой. Хана том байх тусам саад бэрхшээлийг даван туулах болно; Хананы өндөр бага байх тусам түүнийг даван туулах бэрхшээл багасна.
Хэрэв та зүүдэндээ хана дээгүүр амархан үсэрч чадсан бол энэ нь таны өдөр тутмын ажил таны бодсон шиг хэцүү биш байгааг илтгэж магадгүй юм. маш их хүчин чармайлтгүйгээр зорилгодоо хүрэх боломжтой. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв таны зүүдэнд хана үсрэх нь маш хэцүү байсан бол энэ нь та хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд шаргуу ажиллах шаардлагатай байгаагийн шинж юм.
Хана үсрэх тухай зүүдэндээ нуугдмал мессежийг хэрхэн хүлээн авах вэ?
Ихэвчлэн бидний мөрөөдөл бидний дотор гүн гүнзгий оршуулсан ухамсаргүй мэдрэмж, айдсыг тусгадаг. Ханан дээгүүр үсрэх тухай мөрөөдлийнхөө жинхэнэ утгыг олж мэдэхийн тулд эхлээд "Энэ зүүд надад юу хэлж байна вэ?" гэж асуух хэрэгтэй. Та бүтэлгүйтэхээс айдаг уу? Танд хязгаарлагдмал санагдаж байна уу? Эсвэл та одоогийн амьдралаас гарах арга замыг хайж байна уу?
Мөн_үзнэ үү: Жого бичо хүүхэлдэйг зүүдлэхийн утга учрыг олж мэдМөн зүүдний тайлбарт нарийн ширийн зүйлс чухал гэдгийг санах нь чухал. Зүүдэндээ байгаа ямар ч өнгийг ажиглаарай - өнгө бүр нь тодорхой бэлгэдлийн утгатай байдаг. Жишээлбэл, зүүдэндээ цэнхэр өнгийг харах нь тайван байдлыг илэрхийлдэг; улаан харах нь хүсэл тэмүүллийг илэрхийлдэг; цагаан харах нь цэвэр ариун байдлыг илтгэнэ; хар өнгө харах нь айдсыг илтгэнэ.
Ханан дээгүүр үсрэхийг зүүдлэхийн утга учрыг тайлах практик гарын авлага
Хана дээгүүр үсрэх тухай мөрөөдлийнхөө утгыг тайлах практик гарын авлага энд байна:
- Өндөр: Зүүдэнд байгаа хана өндөр байх тусам даван туулах саад бэрхшээл их байх болно (эсвэл эсрэгээр).
- Хялбар: Та авирах/авирах/буурах/гатлах/эвдэх/устгах/ гэх мэтээр хэр удсаныг анхаарна уу. хана.
- Өнгө: Та зүүдэндээ ямар нэг өнгө харсан уу? Өнгө бүр нь тодорхой бэлгэдлийн утгатай байдаг.
- Мэдрэмж: Та ямар нэгэн мэдрэмж төрж байсан уу?үсрэх/авирах/буурах/гатлах/эвдэх/устгах/ гэх мэт айдас гэх мэт? Эсвэл урам зориг уу? Эдгээр мэдрэмжүүд нь бидний ухамсаргүй сэдлийн талаар ямар нэг зүйлийг хэлж өгдөг.
Зүүдэндээ хана үсрэх нь юу гэсэн үг вэ?
Эцэст нь хана дээгүүр үсрэх тухай бидний мөрөөдлийн утга учир нь бидний хувийн туршлага, далд ухамсрын агуулгаас хамаардаг. Эцсийн эцэст асуултынхаа хариултыг зөвхөн та л мэднэ, тиймээс өөрөө судалгаа хий! Хэрэв та хана дээгүүр үсрэх тухай мөрөөдлөө мэргэжлийн тайлалд оруулахыг хүсвэл нэмэлт мэдээлэл авахын тулд тоон зүй эсвэл амьтны тоглоомыг судалж үзээрэй.
Товчхондоо, бидний мөрөөдлийн утга агуулагдаж, гайхалтай илчлэх боломжтой. хайгуулд нээлттэй бай! Зөв тэвчээр, зөн совингоор дуу авианы цаад утгыг тайлж чадна - тэд биднийг төсөөлшгүй чиглэлд ч хөтөлж чадна! Тиймээс шөнийн зүүдний ид шидэнд автахыг зөвшөөр - энэ нь биднийг хаашаа хөтөлж байгааг хэн мэдэх вэ?
Мөрөөдлийн номын үүднээс хийсэн дүн шинжилгээ:
Хэн Хэзээ ч хана алгасна гэж мөрөөдөж байгаагүй юу? Хэрэв та үүнийг аль хэдийн мэдэрсэн бол мөрөөдлийн номонд энэ тухай зүүдлэх нь таны амьдралд тохиолдсон зарим саад бэрхшээл, саад бэрхшээлийг даван туулахад бэлэн байна гэсэн үг гэдгийг мэдэж аваарай. Зорилгодоо хүрэхийн тулд хашаанаас үсэрч байгаа юм шиг бамөрөөдлөө биелүүлэх. Хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд ямар ч бэрхшээлийг даван туулахад бэлэн байдаг тул энэ нь хүч чадал, эр зоригийн шинж тэмдэг юм. Тиймээс хэрвээ та хана дээгүүр харайж байна гэж мөрөөдөж байсан бол саад бэрхшээлийг даван туулж, мөрөөдлөө биелүүлж эхлэх цаг болсныг мэдээрэй!
Мөн_үзнэ үү: Бразилийн тэнгэрт харсан сахиусан тэнгэр: Бразилчуудын харсан гайхамшиг!
Ханан дээгүүр харайж байна гэж зүүдлэх талаар сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг вэ?
Мөрөөдөл бол бидний амьдралын нэг хэсэг боловч зарим хүмүүсийн санааг зовоох шалтгаан болдог. Ханан дээгүүр үсрэхийг мөрөөдөх нь хүмүүсийн хамгийн түгээмэл мөрөөдлийн нэг юм. Зүүдний утга учрыг хүн бүр өөр өөрөөр тайлбарлаж байдгийг анхаарах нь зүйтэй бөгөөд учир нь энэ нь тухайн зүүд зүүдэлж буй нөхцөл байдал, зүүд зүүдэлдэг хүмүүсийн амьдралын туршлагаас хамаардаг.
Аналитик сэтгэл судлал -ын дагуу зүүдэндээ хана дээгүүр харайх үйлдэл нь тухайн хүний бодит амьдрал дээрх саад бэрхшээлийг даван туулах хэрэгцээг илэрхийлдэг. Энэ нь тухайн хүн ямар нэг зүйл эсвэл хэн нэгнээс зугтахыг оролдож байна, эсвэл шинэ хэтийн төлөвийг хайж байна гэсэн үг юм. Тиймээс энэ мөрөөдөл нь өөрчлөлт хийх, байгаа газраа орхих дохио гэж тайлбарлаж болно.
Өөр нэг арга бол Жунгийн сэтгэл зүй бөгөөд үүний дагуу зүүдэндээ хана дээгүүр харайх нь тухайн хүн өөрийн зөн совиндоо хөтлөгдөн ердийн үед хийдэггүй зүйлээ хийдэг гэсэн үг юм. Энэ нь тухайн хүн эрсдэлд орж, тав тухтай бүсээс гарахад бэлэн байгааг илтгэнэ.
Хоёр тохиолдолд энэ нь чухал юмМөрөөдөл бол амьдралын нэг хэсэг бөгөөд туйлын үнэн гэж үзэх боломжгүй гэдгийг санаарай. Энэ төрлийн мөрөөдлийн утгыг илүү сайн ойлгохын тулд мэргэжлийн тусламж хүсэх, бодит амьдрал дээр хэрхэн ажиллах талаар заавар авах нь дээр. Рио-де-Жанейро: Нова Фронтейра, 1988.
FREUD, S. Соёл иргэншлийн дургүйцлүүд. Сан Пауло: Companhia das Letras, 2002.
Уншигчийн асуулт:
Зүүдэндээ хана дээгүүр харайх нь юу гэсэн үг вэ?
А: Зүүдэндээ хана дээгүүр харайх нь ихэвчлэн эрх чөлөөг илэрхийлдэг. Энэ нь зорилго, зорилтоо урагшлуулахад хэцүү боловч чухал шийдвэр гаргах хэрэгцээг илэрхийлж болно.
Энэ төрлийн зүүдтэй холбоотой өөр ямар утгатай байж болох вэ?
Х: Ханан дээгүүр харайж байна гэж зүүдлэх нь таны амьдралд тохиолдсон бэрхшээл, саад бэрхшээлийг даван туулах мэдрэмжийг мөн илэрхийлдэг. Түүнчлэн, эдгээр мөрөөдөл нь нэг хэвийн байдал эсвэл өдөр тутмын амьдралаас зугтаж, дагаж мөрдөх шинэ замыг хайж олохыг хүсч байгаагаа илэрхийлж болно.
Ийм зүүд зүүдлэх магадлал өндөр байдаг тодорхой нөхцөл байдал бий юу?
А: Тийм ээ! Хүнд хэцүү, тодорхойгүй үеийг туулж байхдаа ийм төрлийн зүүд зүүдлэх нь маш түгээмэл байдаг. Энэ үед бидний далд ухамсар бидэнд сонголтоо үнэлж, уламжлалт бус хувилбаруудыг хайх дохиог илгээдэг.шийдлийг олох.
Би ханан дээр авирах мөрөөдлөө бодит амьдралдаа хэрхэн ашиглах вэ?
Х: Ханан дээгүүр харайж байгаа мөрөөдлийнхөө утгыг ойлгосноор та амьдралдаа байгаа боломжуудыг харж эхэлнэ. Мөрөөдөл тань танд өгч буй сэжүүрүүдэд анхаарлаа хандуулж, хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд зоригтой, тодорхой шийдвэр гаргахад ашиглаарай.
Манай дагалдагчдын ирүүлсэн мөрөөдөл:
| Мөрөөдөл | Утга |
|---|---|
| Би өндөр, төвөгтэй хана дээгүүр үсэрч байна гэж мөрөөддөг байсан. | Энэ мөрөөдөл нь таныг түгжигдсэн эсвэл хязгаарлагдмал байгаа гэсэн үг юм. таны амьдралын зарим хэсэгт. Зарим үүрэг хариуцлага танд дарамт болж байгаа ч та бэрхшээлийг даван туулж чадна гэдэгт итгэж байна. |
| Би хана давж үсэрч байна гэж мөрөөдөж, эрх чөлөөг мэдэрсэн. | Энэхүү мөрөөдөл нь та өөрийн бүтээлч байдал, авьяас чадвараа чөлөөтэй илэрхийлж чадна гэсэн үг юм. Чамайг юу ч барьж чадахгүй, ямар ч сорилтыг даван туулахад бэлэн байна гэсэн мэдрэмж танд төрж байна. |
| Би хана дээгүүр үсэрч байна гэж зүүдэлсэн ч нөгөө тал руугаа хүрч чадсангүй. | Энэ мөрөөдөл нь та ямар нэгэн зүйлд хүрэхийг хичээж байгаа боловч зорилгодоо хүрч чадахгүй гэсэн үг юм. Та ямар нэг шалтгааны улмаас баригдсан эсвэл хязгаарлагдмал байгаа мэт санагдаж магадгүй бөгөөд эдгээр саад бэрхшээлийг даван туулах арга замыг хайж олох хэрэгтэй. |
| Би өөрийгөө ийм байдалд орсон гэж мөрөөдөж байсан.хана дээгүүр амархан үсрэх. | Энэ мөрөөдөл нь таныг өөртөө итгэлтэй, аливаа бэрхшээлийг даван туулахад бэлэн байна гэсэн үг. Та ямар ч саад бэрхшээлийг даван туулж, зорилгодоо хүрч чадна гэдэгт итгэдэг. |
