A’ bruadar air balla leum: Faigh a-mach an ciall!

Tha bruadar mu leum thairis air balla na chomharra gu bheil thu a’ coimhead airson cothroman is tachartasan ùra. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson ceum a-mach às an raon comhfhurtachd agad agus feuchainn air rudeigin eadar-dhealaichte. Is e deagh àm a tha seo airson do bhruadar a leantainn oir tha thu deiseil airson cunnartan a ghabhail agus na dùbhlain riatanach a ghabhail os làimh gus na tha thu ag iarraidh a choileanadh. Tha an t-àm ann fàs suas, gabhail ri dùbhlain ùra agus rudan ùra ionnsachadh. Na biodh eagal ort eòlas fhaighinn air na rudan ris nach robh dùil agus fosgail suas ris na cothroman a thig am bàrr!

Tha bruadar mu leum thairis air ballachan rudeigin nas cumanta na shaoileadh tu. Tha an aisling mu bhith a 'faighinn thairis air cnapan-starra, a' coileanadh amasan agus a 'faighinn thairis air duilgheadasan an làthair anns an t-seòrsa aisling seo. Sin as coireach anns an artaigil seo gu bheil sinn gu bhith a’ bruidhinn air brìgh an aisling seo, dè na mìneachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann agus mar a dhèiligeas tu ris.

An robh bruadar agad a-riamh far an robh thu a’ leum thairis air balla? Ma tha, biodh fios agad nach eil thu nad aonar. Tha seo air sgàth gu bheil seo na eòlas gu math cumanta am measg luchd-bruadar. Mar eisimpleir, tha cuimhne agam nuair a bha mi mu 10 bliadhna a dh'aois agus bha bruadar agam far an robh mi gun eagal a 'leum thairis air balla mòr glè àrd. Bha mi a’ faireachdainn cho saor agus cho comasach air rud sam bith!

Ach às deidh a h-uile càil, dè as ciall don t-seòrsa aisling seo? Tha grunn mhìneachaidhean ann airson an seòrsa aisling seo. Is e aon dhiubh saorsa: tha leum thairis air a ’bhalla a’ samhlachadh saorsa faighinn thairis air cnapan-starra agus faighinn thairis air dùbhlain ann am fìor bheatha.Is e mìneachadh eile a dh’ fhaodadh a bhith na mhisneachd: ge bith cò a nì leum thairis air a ’bhalla san aisling, tha e a’ nochdadh a ’mhisneachd riatanach gus aghaidh a thoirt air duilgheadasan fìor.

A-nis gu bheil fios againn air brìgh an seòrsa aisling seo, chì sinn dè an dòigh as fheàrr air dèiligeadh ris. An toiseach, feuch ri faighinn a-mach dè an adhbhar a bha an t-eagal ort anns an aisling: an robh thu a 'ruith air falbh bho rudeigin? An robh e a’ ruith rudeigin? Aon uair ‘s gu bheil adhbhar an eagail air a chomharrachadh, feuch ri fuasgladh fhaighinn air a shon ann am fìor bheatha. Bheir seo neart dhut gus aghaidh a thoirt air fìor dhuilgheadasan beatha agus faighinn thairis orra!

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhallachan leum?

Faodaidh bruadar mu leum thairis air ballachan a bhith eagallach no brosnachail, a rèir a’ cho-theacsa. Faodaidh an seòrsa aislingean seo leantainn gu troimh-chèile agus iomagain oir tha e duilich fios a bhith agad air an dearbh bhrìgh. Ach na bithibh eu-dòchas - seo a h-uile rud a dh'fheumas tu a bhith eòlach air dè tha e a' ciallachadh a bhith a' bruadar mu bhith a' leum thairis air ballachan.

Gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air do bhruadar mu leum thairis air ballachan, tòisichidh sinn le bhith a' bruidhinn air mìneachadh bruadar. Tha mìneachadh bruadar na sheann chleachdadh a tha a’ dol air ais gu seann amannan. Chaidh a chleachdadh gus teachdaireachdan falaichte a lorg agus comharran fo-mhothachaidh a lorg. Ann am mìneachadh bruadar, tha e cudromach aire a thoirt do nuances an t-suidheachaidh shònraichte agad, gus tuigse nas doimhne a bhith agad air brìgh nan aislingean sin.

Ciall bruadarBallachan leum

Tha mòran mhìneachaidhean eadar-dhealaichte aig bruadar mu bhallachan leum, ach mar as trice bidh e a’ nochdadh na strì a tha romhpa ann am fìor bheatha. Dh’ fhaodadh e dùbhlan sònraichte a riochdachadh no sreath de dhuilgheadasan is chùisean iom-fhillte air am feum thu faighinn seachad air. Le bhith a’ leum thairis air a’ bhalla, tha thu gaisgeil agus a’ cur aghaidh ri duilgheadasan, eadhon nuair a tha coltas do-sheachanta orra.

Is e mìneachadh eile a dh’ fhaodadh a bhith ann gu bheil bruadar air balla a’ nochdadh bacaidhean tòcail no corporra. Ma tha an seòrsa aisling seo agad, smaoinich air na faireachdainnean a bheir e dhut - is dòcha gu bheil rudeigin nad shlighe a tha gad stad bho bhith a’ gluasad air adhart.

Mìneachadh Bruadar Mu dheidhinn Ballachan Leum

Le a 'feuchainn ri bruadar mu leum thairis air ballachan a mhìneachadh, smaoinich air àirde a' bhalla agus dè cho furasta 's as urrainn dhut leum thairis air. Mar as motha am balla, 's ann as motha a bhios an cnap-starra airson faighinn seachad air; mar as ìsle àirde a’ bhalla, ’s ann as lugha a bhios an dùbhlan gus faighinn seachad air.

Nam b’ urrainn dhut leum thairis air a’ bhalla nad bhruadar gu furasta, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ nochdadh nach eil na gnìomhan làitheil agad cho duilich ‘s a bha thu a’ smaoineachadh agus gu bheil e comasach na h-amasan agad a ruighinn gun oidhirpean mòra. Air an làimh eile, nam biodh leum am balla air leth dùbhlanach nad bhruadar, tha seo na chomharradh gum feum thu a bhith ag obair gu cruaidh gus na tha thu ag iarraidh a choileanadh.

Mar a chì thu teachdaireachdan falaichte nad aislingean mu bhallachan leum

Gu tric bidh ar aislingean a’ nochdadh faireachdainnean neo-fhiosrachail agus eagal a tha air an tiodhlacadh gu domhainn nar broinn. Gus faighinn a-mach fìor bhrìgh ar aislingean mu bhith a 'leum thairis air ballachan, feumaidh sinn an toiseach faighneachd, "Dè tha am bruadar seo ag innse dhomh?" A bheil eagal ort fàiligeadh? A bheil thu a’ faireachdainn cuingealaichte? No is dòcha gu bheil thu airson slighe a lorg a-mach às do bheatha làithreach?

Cuideachd, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil mion-fhiosrachadh riatanach ann am mìneachadh bruadar. Thoir sùil air dath sam bith a tha an làthair nad aislingean - tha brìgh samhlachail sònraichte aig gach dath. Mar eisimpleir, tha a bhith a 'faicinn gorm nad aisling a' comharrachadh sàmhchair; tha a bhith a 'faicinn dearg a' comharrachadh dìoghras; tha a bhith a 'faicinn geal a' comharrachadh purrachd; agus tha a bhith faicinn dubh a’ nochdadh eagal.

Iùl Phractaigeach air A bhith a’ mìneachadh brìgh bruadar mu bhallachan leum

Seo iùl prataigeach mu bhith a’ mìneachadh brìgh do bhruadar mu leum thairis air ballachan:

• Airde: Mar as àirde am balla nad aisling, 's ann as motha a bhios an cnap-starra airson faighinn seachad air (no a chaochladh).
• Furasta: Thoir an aire dè cho fada ’s a thug e ort streap/sreap/teàrnadh/crois/briseadh/sgrios/msaa. am balla.
• Dathan: Am faca tu dathan sam bith nad aisling? Tha brìgh samhlachail sònraichte aig gach dath.
• Faireachdainnean: An do mhothaich thu faireachdainnean fhad ‘s a bha thuleum/sreap/teàrnadh/tarsainn/briseadh/sgrios/msaa, mar eagal? No dealas? Tha na faireachdainnean sin ag innse rudeigin dhuinn mu na brosnachaidhean neo-fhiosrachail againn.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhith a’ leum bhallachan?

Aig a’ cheann thall, tha brìgh ar aislingean mu bhith a’ leum thairis air ballachan an urra ri ar n-eòlas pearsanta fhèin agus susbaint ar fo-mhothachadh. Aig a’ cheann thall, chan eil ach fios agad air freagairtean do cheistean - mar sin dèan an rannsachadh agad fhèin! Ma tha thu ag iarraidh mìneachadh proifeasanta air do bhruadar mu bhith a’ leum thairis air ballachan, smaoinich air a bhith a’ coimhead a-steach gu àireamhachd no geamannan bheathaichean airson fiosrachadh a bharrachd.

Ann an ùine ghoirid, faodaidh brìgh ar aislingean a bhith gu math domhainn agus iongantach a’ nochdadh - cho fad ‘s a tha e. bi fosgailte airson sgrùdadh! Le foighidinn agus tuigse cheart, faodar na brìgh air cùl nam fuaimean fhuasgladh - faodaidh iad eadhon ar stiùireadh gu stiùiridhean do-chreidsinneach! Mar sin leig leotha a bhith air do bhogadh ann an draoidheachd ar aislingean oidhcheach - cò aig a tha fios càite an stiùir e sinn?

An sgrùdadh bho shealladh Leabhar Aislingean:

Cò aig a bheil nach robh bruadar agad riamh mu bhith a’ leum balla? Ma tha thu air eòlas fhaighinn air seo mu thràth, fios agad gu bheil an leabhar aisling ag ràdh gu bheil bruadar mu dheidhinn seo a ’ciallachadh gu bheil thu deiseil gus faighinn thairis air cnap-starra no cnap-starra nad bheatha. Tha e mar gum biodh tu a’ leum air an fheansa gus na h-amasan agad a ruighinn agusdo aislingean a choileanadh. Tha e na chomharra air neart agus misneachd, leis gu bheil thu deònach aghaidh a thoirt air dùbhlan sam bith gus na tha thu ag iarraidh a choileanadh. Mar sin, nam biodh tu a’ bruadar mu bhith a’ leum thairis air balla, biodh fios agad gu bheil an t-àm ann faighinn thairis air cnapan-starra agus tòiseachadh air do bhruadar a thoirt gu buil!

Dè tha Saidhgeòlaichean ag ràdh mu bhith a’ bruadar mu bhith a’ leum thairis air ballachan?

Tha aislingean nam pàirt de ar beatha, ach faodaidh iad a bhith nan adhbhar dragh dha cuid. Is e bruadar mu leum thairis air ballachan aon de na aislingean as cumanta am measg dhaoine. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil brìgh aislingean air a mhìneachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte le gach neach, oir tha iad an urra ris a 'cho-theacsa anns a bheil iad a' tachairt agus eòlas beatha nan daoine aig a bheil iad.

A rèir Saidhgeòlas Mion-sgrùdaidh , tha an gnìomh a bhith a’ leum thairis air balla ann am bruadar a’ riochdachadh feum an neach air faighinn thairis air cnapan-starra ann am fìor bheatha. Faodaidh e cuideachd a bhith a 'ciallachadh gu bheil an neach fa leth a' feuchainn ri teicheadh ​​​​bho rudeigin no cuideigin, no a 'coimhead airson seallaidhean ùra. Mar sin, faodar am bruadar seo a mhìneachadh mar chomharradh airson atharrachadh, gus an t-àite far a bheil thu fhàgail.

Is e dòigh-obrach eile Jungian Psychology , a rèir a bheil an gnìomh a bhith a’ leum thairis air balla ann am bruadar a’ ciallachadh gu bheil an neach air a threòrachadh leis an inntinn aige gus rudeigin a dhèanamh nach àbhaist dha a dhèanamh. Tha seo a 'sealltainn gu bheil an neach deiseil airson cunnartan a ghabhail agus ceum a-mach às an raon comais.

Anns an dà chùis, tha e cudromachcuimhnich nach eil ann an aislingean ach pàirt de bheatha agus nach gabh an gabhail mar fhìor fhìrinnean. Tha e nas fheàrr cuideachadh proifeasanta a shireadh gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh an seòrsa aisling seo agus stiùireadh fhaighinn air mar a nì thu gnìomh ann am fìor bheatha. Rio de Janeiro: Nova Fronteira, 1988.

FREUD, S. Na Eas-aonta ann an Sìobhaltachd. São Paulo: Companhia das Letras, 2002.

Ceistean leughadair:

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu leum thairis air balla?

A: Mar as trice bidh bruadar mu leum thairis air balla a’ ciallachadh saorsa. Is dòcha gu bheil e cuideachd a’ riochdachadh an fheum air co-dhùnadh duilich ach cudromach a dhèanamh gus gluasad air adhart leis na h-amasan is cinn-uidhe agad.

Dè na brìgh eile a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ris an t-seòrsa aisling seo?

A: Faodaidh bruadar mu bhith a’ leum thairis air balla cuideachd a bhith mar shamhla air an fhaireachdainn gu bheil agad ri faighinn thairis air dùbhlain no cnapan-starra nad bheatha. Cuideachd, dh’ fhaodadh na h-aislingean sin a bhith a’ nochdadh gu bheil thu airson teicheadh ​​bhon monotony no cleachdadh làitheil, a’ coimhead airson slighean ùra ri leantainn.

A bheil suidheachaidhean sònraichte ann far a bheil an seòrsa aisling seo nas dualtaiche?

A: Tha! Tha e gu math cumanta an seòrsa aisling seo a bhith againn nuair a tha sinn a’ dol tro amannan duilich agus mì-chinnteach. Aig na h-amannan sin, bidh ar fo-mhothachadh a’ cur comharran thugainn gus na roghainnean againn a mheasadh agus coimhead airson roghainnean neo-ghnàthach seachfuasglaidhean a lorg.

Ciamar a chleachdas mi mo bhruadar mu bhith a’ dìreadh bhallachan nam bheatha dha-rìribh?

A: Le bhith a’ tuigsinn brìgh do bhruadar mu bhith a’ leum thairis air balla, faodaidh tu tòiseachadh a’ faicinn na cothroman a tha nad bheatha. Thoir aire do na sanasan a bheir do bhruadar dhut agus cleachd iad gus co-dhùnaidhean misneachail agus deimhinnte a dhèanamh gus na tha thu ag iarraidh a choileanadh.

Bruadar a chuir ar luchd-leanmhainn a-steach: