ຝັນເຫັນອ້າຍເຂີຍຕາຍ: ຄົ້ນພົບຄວາມໝາຍ!

ຝັນ​ເຫັນ​ອ້າຍ​ນ້ອງ​ຕາຍ ໝາຍຄວາມວ່າ​ເຈົ້າ​ຈະ​ມີ​ບັນຫາ​ກັບ​ຄອບຄົວ. ອາດ​ຈະ​ມີ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ຫຼື​ການ​ໂຕ້​ຖຽງ, ແລະ​ທ່ານ​ຄວນ​ລະ​ມັດ​ລະ​ວັງ​ທີ່​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ. ມັນອາດເປັນຕົວຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດໃນບາງອັນ.

ການຝັນເຫັນອ້າຍເຂີຍທີ່ຕາຍໄປແລ້ວອາດເປັນຕາຢ້ານ ແລະ ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະໃກ້ຊິດໃນຊີວິດແນວໃດ, ມັນຍັງເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຈະຈິນຕະນາການວ່າລາວອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ໄປຫາຊີວິດຫຼັງ. ແຕ່, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດກັບຄວາມຝັນຂອງອ້າຍເຂີຍຜູ້ທີ່ເສຍຊີວິດແລ້ວ? ມາເບິ່ງກັນເລີຍ!

ເຈົ້າເຄີຍຢຸດຄິດບໍ່ວ່າຄວາມໄຝ່ຝັນຂອງຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ນີ້ເປັນເລື່ອງຈິງແທ້ໆບໍ? ຂ້ອຍເສຍໃຈທີ່ຈະເວົ້າ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເກີດຂຶ້ນແທ້ໆ. ຜູ້​ອ່ານ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ໄດ້​ເລົ່າ​ເລື່ອງ​ໜຶ່ງ​ໃຫ້​ເຮົາ​ຟັງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ປະສົບ​ການ​ທີ່​ໜ້າ​ອັດສະຈັນ​ໃຈ​ວ່າ: “ຂ້ອຍ​ມີ​ພີ່​ນ້ອງ​ຊາຍ​ທີ່​ດີ​ຄົນ​ໜຶ່ງ ແຕ່​ລາວ​ໄດ້​ຕາຍ​ໄປ​ເມື່ອ​ສາມ​ປີ​ກ່ອນ. ຈິນຕະນາການຄວາມແປກໃຈຂອງຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍຝັນກ່ຽວກັບລາວເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້! ຄວາມຝັນນັ້ນເປັນຈິງແທ້ໆ… ຂ້ອຍສາມາດຮູ້ສຶກວ່າມີມັນຢູ່.”

ແຕ່ຢ່າກັງວົນ – ບໍ່ແມ່ນຄວາມຝັນທັງໝົດຂອງປະເພດນີ້ແມ່ນເປັນຕາຢ້ານ. ໃນ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ, it may be a way for the past loved to contact us in the dream world. ມີ​ຜູ້​ອ່ານ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ບອກ​ເຮົາ​ກ່ຽວ​ກັບ​ປະສົບ​ການ​ຂອງ​ລາວ​ວ່າ: “ຂ້ອຍ​ມີ​ພີ່​ນ້ອງ​ຊາຍ​ຜູ້​ໜຶ່ງ​ທີ່​ຕາຍ​ໄປ​ເມື່ອ​ສອງ​ປີ​ກ່ອນ. ຂ້ອຍ​ຝັນ​ເຖິງ​ລາວ​ເມື່ອ​ບໍ່​ດົນ​ມາ​ນີ້ ແລະ​ຂ້ອຍ​ຮູ້ສຶກ​ສະບາຍ​ໃຈ​ແທ້ໆ ເພາະ​ລາວ​ບອກ​ຂ້ອຍ​ວ່າ​ລາວ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ແລະ​ສະຫງົບ​ສຸກ.”

ອີງໃສ່ເລື່ອງຂອງຜູ້ອ່ານເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ຄົ້ນ​ຫາ​ສິ່ງ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ເປັນ​ຄວາມ​ຫມາຍ​ຂອງ​ການ​ມີ​ຄວາມ​ຝັນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ອ້າຍ​ນ້ອງ​ຊາຍ​ທີ່​ຕາຍ​ໄປ​ໄດ້​. ອ່ານຕໍ່ໄປເພື່ອຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມ!

ເມື່ອເຈົ້າຝັນເຖິງອ້າຍເຂີຍຂອງເຈົ້າທີ່ຕາຍໄປແລ້ວໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ເກມຕົວເລກ ແລະ ສັດ: ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຄວາມຝັນ ແລະ ໂຊກ?

ການຝັນເຫັນອ້າຍເຂີຍທີ່ເສຍຊີວິດໄປແລ້ວອາດເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າຢ້ານກົວຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມຕາຍຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ແລະຄວາມຝັນປະເພດນີ້ສາມາດເຕືອນພວກເຮົາເຖິງການສູນເສຍ. ແຕ່ເປັນຫຍັງມັນເກີດຂຶ້ນແລະຄວາມຝັນປະເພດນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຊອກຫາຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງພີ່ນ້ອງຊາຍທີ່ຕາຍແລ້ວ. ຂໍໃຫ້ຄົ້ນຫາວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມຝັນປະເພດນີ້ສາມາດສະແດງຕົວມັນເອງ, ແລະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍເລິກຂອງມັນ. ສຸດທ້າຍ, ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາຄວາມກ່ຽວຂ້ອງບາງຢ່າງລະຫວ່າງຄວາມຝັນກັບເກມສັດ, ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າມີຄວາມສໍາພັນໃດໆລະຫວ່າງຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາແລະໂຊກຂອງພວກເຮົາ!

ການຝັນເຫັນອ້າຍເຂີຍທີ່ຕາຍແລ້ວສາມາດໝາຍເຖິງຫຼາຍສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນສາມາດເປັນສັນຍາລັກຂອງການສູນເສຍທີ່ຜ່ານມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືມັນສາມາດເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ປະສົບການທີ່ບໍ່ດີໃນອະດີດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມຝັນປະເພດນີ້. ຍັງ​ສາ​ມາດ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ເຖິງ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຜິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ອະ​ດີດ​, ຫຼື​ແມ່ນ​ແຕ່​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄວາມ​ໂດດ​ດ່ຽວ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ທີ່​ປະ​ທັບ​ຂອງ​.ຍາດ​ພີ່​ນ້ອງ​ທີ່​ໃກ້​ຊິດ​ທີ່​ສຸດ​. ການຝັນເຫັນອ້າຍເຂີຍທີ່ຕາຍແລ້ວຍັງສາມາດເປັນວິທີໃຫ້ກຽດແກ່ຜູ້ທີ່ໄດ້ຈາກໄປແລ້ວ ແລະເຕືອນພວກເຮົາເຖິງຄວາມສໍາຄັນທີ່ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີໃນຊີວິດຂອງເຮົາ.

ຝັນເຖິງອະດີດ

ເລື້ອຍໆ, ເມື່ອເຮົາຝັນເຖິງຄົນໃນອະດີດ, ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນປະຈຸບັນທີ່ເຕືອນພວກເຮົາກ່ຽວກັບບຸກຄົນນັ້ນ. ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມຊົງຈໍາຫຼືແມ້ກະທັ້ງວັດຖຸເກົ່າ. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມໂສກເສົ້າ, ໂດຍອ້າງອີງໃສ່ພວກເຮົາໃນອະດີດແລະຜູ້ທີ່ໄດ້ເສຍຊີວິດໄປ.

ດ້ວຍເຫດນີ້, ເມື່ອຝັນເຖິງອ້າຍເຂີຍທີ່ຕາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາອາດຈະຈື່ຈໍາປະສົບການຕ່າງໆ. ອາໄສຢູ່ກັບຄົນນັ້ນໃນອະດີດ. ບາງຄັ້ງຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໂສກເສົ້າ; ເວລາອື່ນເຂົາເຈົ້າສາມາດມ່ວນ ແລະ nostalgic. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ, ຄວາມຝັນປະເພດນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສົດຊື່ນກັບຊ່ວງເວລາທີ່ມີຊີວິດຢູ່ໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

ຄືກັນກັບວ່າມີຫຼາຍວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດຈື່ອະດີດໄດ້, ຍັງມີຫຼາຍວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດສະແດງອອກຜ່ານຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ລະຮູບ ແລະສັນຍາລັກທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນໂລກຄວາມຝັນມີຄວາມໝາຍແຕກຕ່າງກັນສຳລັບແຕ່ລະຄົນ.

ຕົວຢ່າງ: ເມື່ອທ່ານຝັນເຫັນອ້າຍເຂີຍທີ່ຕາຍແລ້ວຖືກຝັງຢູ່ໃນສຸສານ, ມັນອາດໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າກຳລັງປ່ອຍຕົວ. ຄວາມຊົງຈໍາເກົ່າໆ ແລະຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການບອກລາກັບບຸກຄົນນັ້ນ. ສໍາລັບຄົນອື່ນໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຝັນທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ອ້າຍເຂີຍຂອງເຈົ້າປະກົດຕົວຂຶ້ນມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ນີ້ອາດຈະສະແດງເຖິງຄວາມປາຖະໜາຂອງເຈົ້າສຳລັບລາວ.

ເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍອັນເລິກເຊິ່ງຂອງຄວາມຝັນ

ແຕ່ລະຄົນມີວິທີສະເພາະຂອງຕົນເອງໃນການຕີຄວາມຄວາມຝັນຂອງຕົນເອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາສະພາບການທີ່ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເກີດຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍຂອງມັນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຄໍານຶງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປະສົບການຄວາມຝັນ. ຖ້າທ່ານຢ້ານໃນລະຫວ່າງຄວາມຝັນຂອງທ່ານ, ບາງທີຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຄິດຂອງການສູນເສຍ: ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢ້ານທີ່ຈະສູນເສຍຄົນພິເສດນັ້ນຕະຫຼອດໄປ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ມັນສາມາດຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າພະຍາຍາມຍອມຮັບການສູນເສຍແລະເອົາຊະນະຄວາມໂສກເສົ້ານີ້. ?

ການຝັນເຫັນອ້າຍເຂີຍທີ່ຕາຍແລ້ວມັກຈະຖືກຕີຄວາມໝາຍໂດຍອີງໃສ່ຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາລະຫວ່າງທັງສອງ. ຖ້າຫາກວ່າຄວາມສໍາພັນນີ້ແມ່ນດີໃນໄລຍະຊີວິດຂອງບຸກຄົນນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຝັນຂອງທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີລັກສະນະ nostalgic; ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າມີບັນຫາໃນຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງເຈົ້າໃນຊ່ວງຊີວິດຂອງບຸກຄົນນີ້, ບາງທີປະເພດນີ້

ວິໄສທັດຕາມປື້ມບັນຂອງຄວາມຝັນ:

ຝັນກັບອ້າຍເຂີຍທີ່ເສຍຊີວິດແລ້ວອາດຈະເປັນຕາຢ້ານແລະສັບສົນ, ແຕ່ຕາມຫນັງສືຝັນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ນັ້ນມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມຈາກອ້າຍເຂີຍຂອງເຈົ້າ, ເປັນສັນຍານວ່າລາວຍັງຢູ່ອ້ອມຂ້າງແລະສົ່ງຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກຂອງລາວໃຫ້ເຈົ້າ. ບາງທີລາວອາດຈະພະຍາຍາມບອກເຈົ້າວ່າລາວພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ ແລະຍອມຮັບທຸກໂອກາດໃໝ່ໆທີ່ຈະມາເຖິງ.

ບໍ່ມີສິ່ງໃດຜິດທີ່ຈະຂາດນ້ອງຊາຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ມັນສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຊີວິດຕໍ່ໄປ. ແລະວ່າລາວຈະຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າສະເໝີ. ເອົາຄວາມຝັນນີ້ເປັນໂອກາດເພື່ອສະທ້ອນເຖິງປະຈຸບັນ ແລະ ອະນາຄົດ.

ນັກຈິດຕະສາດເວົ້າແນວໃດກ່ຽວກັບຄວາມຝັນຂອງອ້າຍເຂີຍທີ່ເສຍຊີວິດ?

ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການຝັນເຖິງຄົນທີ່ຕາຍໄປແລ້ວເປັນຂ່າວຈາກທາງນອກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັກຈິດຕະສາດມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າຄວາມຝັນດັ່ງກ່າວເປັນຜົນມາຈາກຂະບວນການທາງຈິດທີ່ບໍ່ມີສະຕິ. ອີງຕາມ Freud , ຄວາມຝັນແມ່ນການບັນລຸຄວາມປາດຖະໜາ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານຝັນເຖິງຄົນທີ່ຕາຍໄປແລ້ວ, ມັນສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າມີຄວາມປາດຖະຫນາສໍາລັບຄົນນັ້ນແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະພົບລາວອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ອີງຕາມ Jung , ຄວາມຝັນ ແມ່ນວິທີການທີ່ສະຕິສະແດງອອກຂອງຕົນເອງ. ສະນັ້ນ, ເມື່ອເຈົ້າຝັນເຖິງຄົນທີ່ຕາຍໄປແລ້ວ, ໝາຍຄວາມວ່າຄວາມຊົງຈຳຂອງຄົນນັ້ນຢູ່ໃນສະຕິຂອງຜູ້ຝັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບ Jung , ຄວາມຝັນຍັງສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເປັນຮູບແບບຂອງການສະແດງຕົວຕົນ, ບ່ອນທີ່ມີຮູບພາບແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີສະຕິ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, Bollas ເຊື່ອວ່າຄວາມຝັນເປັນຕົວຊີ້ບອກລັກສະນະອັນເລິກເຊິ່ງຂອງບຸກຄະລິກຂອງຜູ້ຝັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານຝັນເຖິງຄົນທີ່ຕາຍແລ້ວ, ມັນສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າມີລັກສະນະຂອງຄົນຝັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບຸກຄົນນັ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບ Bollas , ຄວາມຝັນຍັງສາມາດຖືກເຫັນວ່າເປັນຮູບແບບຂອງການຄົ້ນຫາຕົນເອງ.

ໂດຍຫຍໍ້, ນັກຈິດຕະສາດມີທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນໂດຍທົ່ວໄປ ແລະຄວາມຝັນກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ. ໄດ້ເສຍຊີວິດໂດຍສະເພາະ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກຄົນຕົກລົງເຫັນດີວ່າຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກຂະບວນການທາງຈິດທີ່ບໍ່ມີສະຕິແລະສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບບຸກຄະລິກກະພາບຂອງນັກຝັນ.

ເອກະສານອ້າງອີງ:

• Freud S. ວຽກງານທີ່ສົມບູນຂອງ Sigmund Freud: ເຫຼັ້ມທີ XVIII (1917-1919): ການປະພັນຂອງຈິດຕະວິທະຍາເດັກນ້ອຍ ແລະການຂຽນທ້າຍອື່ນໆ. Rio de Janeiro: Imago; 1985.
• Jung C. The Purple Book: ການປະກອບສ່ວນເພື່ອ Libido Symbolism. Rio de Janeiro: Jorge Zahar; 1989.
• Bollas C. ລັກສະນະຂອງຕົນເອງ: ຄູ່ມືພາກປະຕິບັດຕໍ່ກັບການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈໃນຍຸກສະໄໝ. ເຊົາເປົາໂລ: Martins Fontes; 1995.

ຄຳຖາມຂອງຜູ້ອ່ານ:

1. ການຝັນເຖິງອ້າຍເຂີຍທີ່ຕາຍແລ້ວໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ການ​ຝັນ​ເຖິງ​ພີ່​ນ້ອງ​ຊາຍ​ທີ່​ຕາຍ​ໄປ ເປັນ​ສັນ​ຍາ​ລັກ​ໃຫ້​ເຫັນ​ເຖິງ​ຄວາມ​ເສຍ​ໃຈ, ແຕ່​ຍັງ​ເປັນ​ການ​ບັນ​ເທົາ​ທຸກ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ທີ່​ເຄັ່ງ​ຕຶງ ຫຼື​ເຄັ່ງ​ຕຶງ​ລະ​ຫວ່າງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກເບື່ອໜ່າຍກັບໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບຂອງຄອບຄົວ ແລະ ພັນທະທາງສັງຄົມ, ແລະ ຄວາມຝັນນີ້ອາດຈະໝາຍເຖິງເວລາພັກຜ່ອນ ແລະ ຍຶດໝັ້ນກັບຄວາມໝັ້ນໃຈໜ້ອຍລົງ.

2. ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນໃສ່ໃຈກັບຄວາມຝັນປະເພດນີ້. ?

ທ່ານຄວນໃສ່ໃຈກັບຄວາມຝັນປະເພດນີ້ ເພາະມັນສາມາດໃຫ້ຂໍ້ຄຶດທີ່ສຳຄັນແກ່ເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮູ້ຕົວ ຫຼື ບໍ່ຮູ້ສະຕິຂອງເຈົ້າຕໍ່ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ການພົວພັນທາງສັງຄົມຂອງເຈົ້າ ຫຼືແມ່ນແຕ່ການຕັດສິນໃຈທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃນບໍ່ດົນມານີ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບັນທຶກສະພາບການຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມຕີຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນນີ້ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈດີກວ່າສິ່ງທີ່ມັນເປັນຕົວແທນໃນຄວາມເປັນຈິງ.

3. ອາການອື່ນໃດທີ່ສາມາດຊ່ວຍຂ້ອຍຕີຄວາມຫມາຍຄວາມຝັນນີ້ໄດ້?

ຖ້າ​ໃນ​ຝັນ​ເຈົ້າ​ຮ້ອງໄຫ້​ຍ້ອນ​ການ​ຕາຍ​ຂອງ​ອ້າຍ​ເຂີຍ, ມັນ​ໝາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ຮອດ​ລາວ​ຫຼາຍ, ເພາະ​ເຈົ້າ​ເຄີຍ​ມີ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ທາງ​ອາລົມ​ກັບ​ລາວ​ຕອນ​ທີ່​ລາວ​ມີ​ຊີວິດ​ຢູ່. ຖ້າໃນຄວາມຝັນເຈົ້າມີຄວາມສຸກຍ້ອນວ່າລາວເສຍຊີວິດ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າບາງທີອາດມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງລະຫວ່າງເຈົ້າກ່ອນການຕາຍຂອງລາວແລະຕອນນີ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຂັດແຍ້ງເຫຼົ່ານີ້. ການພະຍາຍາມຕີຄວາມຫມາຍລາຍລະອຽດຂອງຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຄິດທີ່ຊັດເຈນກວ່າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນສະແດງຕົວຈິງ.

4. ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການມີຄວາມຝັນແບບນີ້ໃນອະນາຄົດ?

ບໍ່ມີວິທີການພິສູດທາງວິທະຍາສາດເພື່ອພວກເຮົາຄວບຄຸມຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາໃນຕອນກາງຄືນ, ແຕ່ມີບາງຂັ້ນຕອນງ່າຍໆທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງຄວາມຝັນປະເພດນີ້: ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຂອງສານກະຕຸ້ນໃນຕອນກາງຄືນ; ຝຶກຫາຍໃຈເລິກໆກ່ອນເຂົ້ານອນ; ຮັກສາເວລານອນເປັນປົກກະຕິ; ຫຼີກ​ລ່ຽງ​ການ​ຕື່ນ​ຕົວ​ເປັນ​ເວ​ລາ​ດົນ​ນານ​ເບິ່ງ​ໂທລະ​ພາບ​; ພະຍາຍາມເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍກ່ອນນອນ; ພິຈາລະນາການປະຕິບັດໂຍຄະ / ສະມາທິປະຈໍາວັນ; ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ອອກກໍາລັງກາຍປານກາງທຸກໆມື້; ແລະພະຍາຍາມໃຫ້ນ້ໍາດີຕະຫຼອດມື້.

ຄວາມຝັນຂອງຜູ້ຕິດຕາມຂອງພວກເຮົາ: