Xewnên li ser lêdana lêdanê dikare bibe peyamek ku hûn hewce ne ku xwe ji tiştekî biparêzin. Dibe ku kesek an rewşek bibe sedema êş an xemgîniyê, û hûn nikaribin xwe biparêzin. Ger wusa be, dibe ku hûn hewce ne ku bi rastiyê re rû bi rû bimînin û bi dijwariyên jiyanê re rû bi rû bimînin.

Ev xewn di heman demê de dikare were vê wateyê ku di jiyana we de tevgerek neguncayî heye ku pêdivî ye ku were rast kirin da ku hûn bigihîjin bextewariyê. Bifikirin ka kîjan helwest û biryar dibe ku pêşî li we bigire ku hûn bigihîjin hevsengiya hundurîn a xwestinê.

Di dawiyê de, ev xewn jî dikare nîşan bide ku hûn kesek hêzdar, biryardar in û amade ne ku hûn her dijwariyek bi ser bikevin. Wext e ku hûn bi potansiyela xwe bawer bikin û bi kapasîteyên xwe bawer bikin da ku hûn bigihîjin tiştê ku hûn dixwazin!

Xewndana li ser lêdana li rûyê xwe dikare nîşanek dijwariyên mezin be ku divê hûn rû bi rû bibin, lê ew dikare bibe jî rê fun ji bo relaxation. Ma te qet ev xewn dîtiye? Wê demê tu li cihê rast î!

Em ji te re çîrokeke rast vebêjin: carekê zilamek çû cem hevalê xwe û got: “Min şeva borî xewnek ecêb dît, min bi yekî re şer kir û min dît. hin lêdanên nebaş li rûyê xwe." Hevalê wî bersiv da: "Wey, ew qet xweş nayê." Lê lehengê me wiha berdewam kir: “Piştre ez di nîvê xewnê de şiyar bûm û ji ber ku ev pêkenokek bû ku birayê min berê gotibû.razê."

Ev tenê yek ji gelek awayên ku xewn dikarin me şaş bikin. Yek ji wateyên herî berbelav ji bo xewna ku li rûyê xwe xistin, tirsa rûbirûbûna encamên biryarên me ye. Van encaman bi gelemperî rewşên şermdar ên ku me hest dikin bêhêz in vedigirin. Şirovekirineke din jî ew e ku meriv li ser şert û mercan kontrol bike - çi baş be, çi xerab be.

Lê ne hewce ye ku meriv tenê li ser şiroveyên tarî bisekinin. Xewna li ser lêdana li rûyê xwe dikare bibe rengek xweş a rihetiyê - mînakî, dema ku şert û mercên jiyana rast ji destgirtinê pir dijwar in. An jî dibe ku ew tenê encama bernameyek xirab e ku ji hêla binehişê we ve hatî çêkirin da ku we biceribîne!

Naverok

Jogo do Bixo û Numerology

Xewna Xewn Di Rûyê de Dike: Wateya Xwe Fêm Bikin!

Xewna Xewn Di Rûyê de: Wateya Xwe Fêm Bikin!

Xewna ku kesek li rûyê we bixe, dikare bibe tirsnak. Wusa dixuye ku hûn rastî êrîşan tên, pir caran ji hêla kesayetek nas an naskirî ve. Kutana bizmarî? Çima kesek wê di xewna xwe de wiya bike? Ma dersek heye ku meriv fêr bibe an tiştek ku meriv jê bitirse?

Di vê gotarê de, em ê şîroveyên mimkun ên vê xewna tirsnak bikolin û her weha bibînin ka ew çawa dikare bi jiyana rast re têkildar be. Wekî din, em ê wateya sembolîk, hin ramanan bibînin ku ji tirsa ku ji xewnê derdikeve û her weha biser bikevinem ê behsa numerolojî û lîstika bixo bikin.

Şîroveyên Xewnan çi ne?

Gelek şîroveyên mumkin hene ji bo xewna ku di rûyê xwe de lêxistin. Ji bo baştir fêmkirina wateyên mimkun ên vê xewnê, girîng e ku hûn hûrguliyên mîna kê li we xistiye, hawîrdora ku xewn tê de pêk hatiye, û hûrguliyên din ên ku hûn dikarin bi bîr bînin bi bîr bînin. Di heman demê de ji bîr mekin ku we di xewnê de çawa hîs kir - dibe ku ev yek nîşanek bide we ka li pişt wê çi heye.

Li gorî hûrguliyên xewnê, şîroveyên gengaz ev in: hestên tirsê, nekarîna li hember zextê, hestên neyînî yên ji bo xwe, hêrsa pêgirtî, hewcedariya berpirsiyariyê, û tewra hewcedariya girtina biryarên dijwar. Carinan ev celeb xewn di heman demê de dikare bibe bertekek li hember zexta derve - dibe ku hûn zextê li we dikin ku hûn tiştek bikin ku hûn naxwazin bikin.

Têkiliya Xewn bi Rastiyê re

Carek hûn Carek we wateya mimkun a xewna xwe ya li ser lêdana li rûyê xwe nas kir, dem hatiye ku hûn bifikirin ka ev hest çawa bi jiyana weya rastîn ve girêdayî ye. Niha di jiyana te de çi diqewime? Ma hûn di rewşek stresî re derbas dibin? Di jiyana we de tiştek heye ku hûn nikaribin bi dest bixin? Ger wusa be, dibe ku rave bike ka çima we xewnek weha dît.

Heke hûn ji ber xewnê ditirsinzexta derve - dibe ku ji dêûbav, heval an hevkaran - dibe ku binehişê we hewl bide ku ji we re bêje ku hûn bi van zextan re rû bi rû bimînin. Dibe ku hûn neçar in ku biryarên dijwar bidin da ku ji vê rewşê derkevin û ew dikare tirsnak be. Ger weha be, ji bîr mekin ku hûn dikarin bi her dijwariyekê re rû bi rû bibin û bi ser bikevin.

Wateya Sembolî ya Xewnê

Ji bilî şirovekirina vê xewnê, mimkunên din jî hene. şiroveyên sembolîk. Mînakî, gelek çandên kevnar bawer dikirin ku lêdan li rû nîşana bextewariyê ye. Ew saxbûna giyanî temsîl dikin û dikarin destnîşan bikin ku tiştek baş dê di demek nêzîk de biqewime. Wêrekiya ku ji bo rûbirûbûna dijminek hewce dike dikare bibe metaforek ji bo dîtina wêrekiyê ji hundur de ji bo rûbirûbûna dijwariyên jiyanê.

Şîrovekirineke din a sembolîk a vê xewnê berdana hêrsa girtî ye. Êrîşa laşî ya li ser rû dê hewcedariya berdana wê hesta neyînî ya di hundurê xwe de temsîl bike. Em gelek caran xwe bi van hestên neyînî ve girêdidin û hewce ne ku rêyek saxlem ji bo îfadekirina wan bibînin da ku ji wan xilas bibin.

Ramanên ku hûn tirsa ku ji xewnê derketiye derbas bikin

Heke we ev hebû cureyê xewnê û tirsa paşê, li vir çend raman hene ji bo derbaskirina wê tirsê:

• Hay ji hestên xwe hebin:

  Bipejirînin ku dibe ku hûn tirsê hîs bikin û navê ewvan hestan.

• Nefesê kûr bikin:

  Pêkanîna nefesê kûr dibe alîkar ku nîşanên tirsê kêm bikin.

• Pratîkên rihetbûnê bi pêş bixin:

  Rêyên tendurist ji bo rihetbûnê bibînin – çikolata reş bixwin, çayên aram vexwin, hwd.

• Piştgirên erênî bibînin:

  Heval çêbikin bi kesên erênî û pêbawer ên ku dikarin piştgirîya hestyarî pêşkêşî we bikin.

• Hobbîyekê bibînin:

  Hobbiyên nû yên xweş û balkêş bibînin – ev ê rêyek saxlem bide we hestên xwe kanalîze bike.

Binêre_jî: Carinan xewn ev in: xewn. Lê heke hûn xewna ku xaniyê we bişkîne çi? Wateya wê çi ye?

Jogo do bixinho and Numerology

Lîstika bixinho rêyek xweş û kevnare ye ku meriv di derheqê xwe û xwe de bêtir kifş bike. motîvasyonên binhişmendî. Lîstik lîstokên sembolîk bi karanîna kulikên piçûk ên destçêkirî pêk tîne, ku her kulikek xwedî wateyek taybetî ye. Mînakî, kuçikek bi kulmek bilindkirî (bi gelemperî jê re "lêdan" tê gotin) dê hêrsê temsîl bike, lê kukek din dikare bêewlehiyê temsîl bike. Bi karanîna van kulikan, hûn dikarin li ser motîvatorên ku di hundurê xwe de hatine veşartin de bêtir kifş bikin.

Rêweyekî din ê balkêş ji bo vekolîna wateyên xewnên xwe bi numerolojiyê ye. Lêkolîn nîşan didin ku hejmar dikarin di jiyana me de xwedî wateyên kûr bin, nemaze dema ku bi bûyerên girîng re têkildar bin. Mînakî, heke hûnxewnek dît ku ji hêla 5 kesan ve êrîş li ser wî hat kirin, ev dikare were wateya guhertin - 5 bi gelemperî bi guhertinê ve girêdayî ye.

Şîrovekirina li gorî Pirtûka Xewnan:

Ma tu carî rawestiyaye ku bifikire ku tê çi wateyê ku meriv xewna lêdana li rûyê xwe tê çi wateyê? Ger we carî xewnek bi vî rengî dîtibe, zanibin ku hûn ne tenê ne! Li gorî pirtûka xewnê, ev dikare bibe temsîla hestên tepeserkirî yên ku we hene. Mimkun e ku hûn bi hêrs, dilşikestî an jî heta serhildanê bin û we destûr nedaye ku hûn van hestan bi têr îfade bikin. Ji ber vê yekê, ji dêvla ku hûn wan hestan ragirin, biceribînin ka çi bûye sedema wan û li çareyan bigerin ku bi wan re mijûl bibin.

Derûnnas di derbarê xewna li ser kulmekê de çi dibêjin?

Psîkolog nas dikin ku xewna li ser lêdana li rûyê gelemperî ye û dikare çend şiroveyan hebe. Li gorî Freud , xewn dê hestek sûcdariyê nîşan bide, lê nivîskarên din, wekî Jung , diparêzin ku xewn rêyek e ku hestên me yên çewisandinî îfade bikin.

Hin lêkolînên zanistî destnîşan kirin ku xewna ku li rûyê wî xistin dikare nîşanek be ku mirov bi cûreyek zextek hundur an derveyî re mijûl dibe. Mesele, li gorî kitêba “Dream Psychology”, ya Hobson , ev cûre xewn dikare were wê wateyê ku meriv di parastina xwe an îfadekirina hestên xwe de pirsgirêkan dikişîne.ramanên.

Şîrovekirineke din a gengaz a xewnên ku tê de bi fizîkî êrîşî me dikin ev e ku ew nebûna me ya ku em xwe ji kêşeyên jiyanê biparêzin temsîl dikin. Li gorî pirtûka "Dreams: What They Mean", ya Coulombe , ev xewn dikarin nîşanek bin ku em hewce ne ku jêhatîyên xwe baştir bikin da ku bi rewşên xirab re mijûl bibin.

Bi kurtî, şirovekirina wateya xewnên me li gorî her kesî pir diguhere. Ya îdeal ev e ku hûn li arîkariya pispor bigerin da ku hûn wateya xewnên xwe baştir fam bikin û rêyên saxlem bibînin ku meriv bi zextên jiyanê re mijûl bibe.

Pirsên Xwendevan:

Wateya wê çi ye ku meriv xewna lêdan li rûyê xwe bide?

A: Xewna ku hûn li rûyê xwe xistin nîşanek e ku hûn bi biryarek an dijwariyek girîng re rû bi rû ne. Mimkun e ku kesek rêyek pêş de destnîşan bike, lê hûn nizanin kîjan hilbijêrin. Di vê wateyê de, ev xewn dikare nîşan bide ku hewcedariya bêtir wêrekiyek ji bo rûbirûbûna pirsgirêkan û girtina biryarên çêtirîn nîşan bide.

Şirovekirina vî celebê xewnê dê xirab be?

A: Na! Van celeb xewn dikarin ji me re bibin alîkar ku em fam bikin ka em dixwazin kîjan rêgezê bigrin. Ya girîng ew e ku hûn zêde li ser wê netirsin û rê bidin hestên xwe ku gavên we rêber bikin. Fêm bikin ku xwezayî ye ku meriv carinan xwe ditirsîne, lê divê hûn bîr bîninher tim çiqasî mimkun e ku meriv di nav xeletî û zehmetiyan de mezin bibe.

Piştî xewna ku ez li rûyê min xistin, ez dikarim ji bo çi tiştên din şiyar bibim?

A: Ji xeynî hestek lezgîniyê di derbarê girtina biryaran de, dibe ku hestên hêrs an dilşikestî jî hebin ji ber ku nekarin pêşde biçin. Di van rewşan de, xebatek refleksê ya hundurîn bikin da ku hûn nas bikin ka hûn li ku derê asteng dikin û faktorên derveyî yên ku dibin sedema vê astengiyê çi ne.

Tiştek heye ku ez dikarim van hestan derbas bikim?

A: Belê! Rêyek baş a çareserkirina van hestan ev e ku meriv li xwe-hişmendiyek mezintir bigerin û sedema rastîn a li pişt van ramanên neyînî fam bikin. Di heman demê de berî ku hûn biryarek girîng bidin, xwe bidin temrînên rihetkirinê, yogayê bikin an bi kûr nefesê bidin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn di pêvajoyê de hestek hevseng û aram biparêzin.

Xewnên ku ji hêla: