Tabloya naverokê
Ev xewn nîşan dide ku hûn ji xuyabûna xwe û/an tenduristiya diranên xwe bi fikar in. Dibe ku ew hişyariyek be ku hûn hewce ne ku biçin ba dixtorê diranan an jî zêdetir li ser paqijiya devkî xwe bigirin. Ew dikare bêewlehî, fikar an jî tirsa ku ji hêla kesên din ve were rexne kirin nîşan bide.
Xewnên ecêb ne ecêb in, nemaze ew xewnên ku gava em ji xew radibin hinekî me nerehet dikin. Ger we xewnek dît ku we di diranê xwe de qul hebû, bizane ku hûn ne bi tenê ne. Li gorî statîstîkan, gelek kes di jiyana xwe de bi kêmanî carek van xewnan dibînin.
Ev rewşa hevalê min Joaquim e, ku her dem bi bêkêmasî li tenduristiya devkî xwe miqate bûye û ji doktorê xwe rexneyên neyînî wernegirtiye. . diranan te. Lêbelê, wî di nîvê şevê de xewnek ecêb dît - wî bişirînek spî ya xweş û paqij didît dema ku wî ji nişkê ve dît ku di diranê wî de qulikek mezin heye. wateya vê xewnê û tewra çû cem dixtorê diranan da ku kontrol bike ka her tişt baş e. Di dawiyê de, piştî hin lêkolînan (ku di nav wan de pirsa hevalan li ser wê hebû), hat kifş kirin ku gelek ji xewnan sembolên pirsgirêkên kûr bûn û hestên ji jiyana rast hatine çewisandin.
Ji ber vê yekê, her çend ku meriv van xewnan nerehet bike. cureyên xewnan - nemaze yên ku bi tenduristiya devkî ve girêdayî ne - girîng e ku ji bîr mekin ku ew dikarindi bêhişiya me de tiştekî mezintir û girîng temsîl dikin: tirsa ji têkçûnê, şikestî, bêewlehî, hwd. 
Numerolojî û wateya xewnên li ser diranan
Lîstika bixo û xewnên li ser diranan
Xewna qulika diranê: tê çi wateyê? Fêr bibin!
Xewn yek ji formên herî taybetî yên derbirînê ye, ji ber ku dihêle ku em kûrahiya bêhişiya xwe vekolin. Û gava dor tê xewna diranan, wusa dixuye ku em hemî celebek ezmûnek heye ku em parve bikin. Xewnên ku di diranên xwe de qul dikin û diranên xwe winda dikin hin ji wan xewnên herî gelemperî ne ku mirov dibînin.
Binêre_jî: Wateya Xewna Teyrekî Şîn Vedîtin!Gelek caran ev xewn dikarin bibin sedema hestek xemgîniyê an jî xemgîniyê, lê wateya li pişt wan bi gelemperî tiştek erênîtir e. . Ger hûn meraq dikin ku tê çi wateyê dema ku hûn xewna kunên di diranên xwe de dibînin, bixwînin ku hûn fêr bibin!
Wateya xewnên diranan
Wateya xewnan gelek diguhere. Lêbelê, xewn bi gelemperî bi hest û hestên me re tiştek heye. Mînakî, heke we xewnek xemgîn li ser windakirina diranên xwe bibîne, ev dikare nîşanek be ku hûn ji tiştek di jiyana xwe de ditirsin an bêbawer in.
Wateyên din ên gengaz ên xewna diranan ev in: guheztin, pêşveçûn, mezinbûn û pêşveçûn. Mînakî, bişirînek xweşik dikarexwebawerî û serkeftinê temsîl dike. Ji aliyê din ve, pirsgirêkên bi diranên we re dibe sembola windabûna kontrolê an jî tirsa têkçûnê.
Xewna kunên di diranên xwe de dibînin
Xewna kulên diranên we yek ji wan e. celebên herî xemgîn ên xewnên ku mirov hene. Ew dikare hestek bêhêzî an bêewlehiyê nîşan bide. Van hestan bi gelemperî bi qadên jiyanê yên ku hûn xwe bêhêz hîs dikin an jî nikarin rewşek kontrol bikin re têkildar in.
Herwiha, qulikek di diranê we de dikare pirsgirêkek ku hûn di jiyana xwe de bi tiştek re mijûl dibin jî nîşan bide. Ev dikare were wê wateyê ku hûn hewce ne ku tedbîran bigrin ji bo ku ev rewş xirabtir bibe.
Meriv çawa xewna qulikê di diran de şîrove bike?
Heke dîtineke we ya xemgîn hebe ku di diranê we de qul heye an jî diranên we winda dibin, ev dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku guh nedin pirsgirêkên di jiyana xwe de û dest bi rûbirûbûna wan bikin. Pêdivî ye ku hûn gavan bavêjin da ku rewşa xwe baştir bikin berî ku rewş xirabtir bibe.
Dema ku hûn pirsgirêka xemgîn di jiyana xwe de nas bikin, dest bi xebatê bikin. Li ser awayên ku hûn dikarin her dijwariyek derbas bikin û çareseriya pirsgirêkên xwe bibînin bifikirin. Ya sereke li vir dîtina çareyên pratîkî ji bo her fikaran e.
Binêre_jî: Bixûr: Bi Sêrbaziya Bêhnê ruhan dikişîneWateya wê çi ye dema ku hûn xewna diranên xwe winda dikin?
Xewna ku tu yîwindakirina diranên xwe dikare bibe nîşanek ku tiştek girîng di jiyana we de diqewime. Bi gelemperî, ev celeb xewn dikare tê wateya guhertin an windabûnê. Dibe ku ew nîşana hewcedariya pejirandina guherînek berdewam di jiyana xwe de be.
Ev celeb xewn dikare tirsa ji mezinbûnê an têkiliyên pabendî jî nîşan bide. Girîng e ku meriv li van qadên jiyana xwe binêre û diyar bike ku gelo tiştek heye ku hûn ji bo baştirkirina wan bikin.
Numerolojî rêyek kevnar e ji bo şîrovekirina jimareyan û karanîna wan ji bo kifşkirina agahdariya li ser jiyana me. Jimarolojî dikare ji bo şîrovekirina wateyên li pişt xewnên me jî were bikar anîn. 
Analîzkirina li gorî Pirtûka Xewnan:
Te qet xewna qulika diranê xwe dîtiye? Ger wusa be, zanibin ku ev xewn dikare wateyek pir balkêş hebe! Li gorî pirtûka xewnê, xewna qulikê di diranê xwe de tê vê wateyê ku hûn bi xwebaweriya xwe re pirsgirêk hene. Mîna ku hûn hîs dikin ku tiştek bi we re ne rast e. Ew dikare tiştek bi biryarek ku we daye an jî tiştek bi wêneya weya kesane ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, gava ku hûn xewna qulikek di diranê xwe de dibînin, girîng e ku hûn li ser tiştên ku dibe ku we aciz bikin bifikirin û hewl bidin ku rêyên xwe baştir bikin.
Derûnnas li ser çi dibêjin: Xewna Kulekê na Dente
Xewn yek ji yên herî neintrigues rewşa mirovan. Wateya wê çi ye ku meriv di xewna diranê de qulikê bike? Li gorî psîkolojiya analîtîk , xewna qulika diranê dibe ku fikar û tirsa windakirina tiştek girîng nîşan bide . Ev şîrove ji hêla nivîskarên wekî Sigmund Freud ve tê xurt kirin, ku bawer dikir ku xewn rêyek e ku hestên nehişmendî îfade dike.
Li gorî psîkolojiya Jungian, xewna qulikê di diran de dikare sembola windabûna nasnameyê bike . Ev şîrove li ser bingeha teoriya ku xewn amûrek lêkolîna kûrahiya psîkolojîk e. Ji ber vê yekê, qulika diranê dikare wekî sembola windakirina "ez" an kesayetiyê were fêm kirin.
Hin lêkolînên zanistî jî destnîşan dikin ku xewna kuna diranê bi xemgîniyê ve girêdayî ye. û xem . Mînakî, lêkolînek ku di kovara Dreaming de, ji hêla Robert Stickgold û hevkarên wî ve hatî weşandin, dît ku yên ku xewnên pirsgirêkên diranan dixwin, bi gelemperî di derbarê jiyana xwe de fikar û fikarên wan mezintir in.
Xewn dikarin ji me re bibin alîkar ku hest û hestên xwe baştir fam bikin. Ji ber vê yekê, heke hûn gelek caran li ser qulên diranên xwe xewnan dibînin, girîng e ku hûn li alîkariya pispor bigerin da ku wateya van xewnan baştir fam bikin. Pisporên jêhatî dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bi hestan bixebitinpirsgirêkên bingehîn û dîtina çareyan ji pirsgirêkên wan re.
Çavkaniyên Bibliyografîk:
- Freud, S. (1911). Şîrovekirina Xewnan. Viyana: Verlag der Wiener Volksbuchhandlung.
- Jung, C. G. (1959). Psîkolojiya Xewnan. Zurich: Rascher Verlag.
- Stickgold, R., Malia, A., Fosse, R., et al. (2001). Dengbêjên Agahdariya Xweserî Di dema Xew de. Xewnandin 11(4): 199–214.
Pirsên Xwendevan:
1 – Çima xewna qulika diranê xwe didî?
Bersiv: Xewna ku di diranê xwe de qul dike dikare were wateya xem, tirs an bêewlehiyê. Ew dikare nîşan bide ku hûn xwe amade nakin ku hûn bi dijwariyên li pêşiya we re rû bi rû bimînin, nemaze yên ku bi xwebawerî û pêbaweriyê ve girêdayî ne. Dibe ku hûn di jiyana xwe de di tiştek girîng de bêhêz hîs dikin.
2 - Gava ku hûn xewna qulikê di diranê xwe de dibînin, gelo hest dikarin bandor bikin?
Bersiv: Belê! Hestên we dikarin li ser tiştê ku di bêhişiya we de diqewime gelek tiştan bibêjin. Mînakî, heke hûn berî razanê hestek xemgîniyek an bêewlehiyê hebe, wê hingê mimkun e ku ev hest di xewnên li ser qulên diranên we de werin pêşandan.
3 - Bi rastî tê çi wateyê ku meriv di xewna kunek di diranê xwe de bibîne?
Bersiv: Xewna li ser qulika diranê xwe bi gelemperî bi kêmbûna tiştek girîng di jiyana we de ve girêdayî ye. dikare bibe tiştekmadî an jî rewşenbîrî; her tiştê ku we dike bêkêmasî, bêbawer, an qels. Ev celeb xewn jî dikarin pirsgirêkên darayî yên nêzîk nîşan bidin.
4 – Ji bo kesên ku bi vî rengî xewn dîtine, şîretek pratîkî heye?
Bersiv: Girîng e ku hûn qadên jiyana xwe yên ku hûn dikarin çêtir bikin nas bikin û ji bo xebatê li ser wan gavan bavêjin. Hûn dikarin bi hewldana nasîna tiştê ku we aciz dike dest pê bikin û ji bo çareserkirina wan pirsgirêkên kesane li çareyan bigerin. Di heman demê de, hewl bidin ku rûtînek tendurist bidomînin, tevî werzîşên birêkûpêk û xwarinên xwerû, ji ber ku ev ê bêtir enerjiyê bide we ku hûn bi pirsgirêkên rojane re mijûl bibin.
Xewnên Xwendevanên Me:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Min di xewna xwe de dît ku di diranê min de qul heye | Ev xewn dikane were wê wateyê ku hûn xwe bêbawer dikin an di hin warên jiyana xwe de bêhêz in, û hûn ji ber ku yên din li ser we difikirin bi fikar in. |
| Min xewn dît ku diranê min dikeve | Ev xewn dikaribû tê vê wateyê ku hûn şopa tiştek ji we re girîng winda dikin. Dibe ku di jiyana we de hin rewş ji kontrola we derbikeve. |
| Min xewn dît ku diranên min riziyane | Ev xewn dikare nîşan bide ku hûn ji hin tiştan ditirsin. biryarên ku we vê dawiyê girtine. Dibe ku hûn sûcdar bin an jîji tiştekî poşman dibim. |
| Min di xewna xwe de dît ku diranên min dişkênin | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn bi rengekî têkçûnek an bêhêvîbûnê re rû bi rû ne. Dibe ku hûn xwe ditirsînin an jî hûn nikarin tiştekî bi dest bixin. |
