Tirandina xewnê dikare were wateya nakokiyên hundurîn an derveyî yên ku hûn rû bi rû ne. Ew dikare bibe şerek bi tirsên we, bêewlehî û hestên wendakirî re, an jî dibe ku têkoşînek bi hêzên derveyî we re be ku bandorê li jiyana we dike. Di heman demê de xewna gulebaranê dikare celebek dijwariyek ku hûn pê re rû bi rû ne jî temsîl bike û hûn hewce ne ku çareyek ji bo derbasbûnê bibînin.

Giring e ku hûn bala xwe bidin wêneyên din ên ku di xewna we de xuya dikin, ji ber ku ew dikarin bibêjin gelek li ser ka hûn çawa bi nakokiya jiyana xwe re mijûl dibin. Mînakî, heke hûn ji bo ku xwe ji gulebaranê bigirin direvin, ev dikare nîşan bide ku hûn hewl didin ku bi her awayî ji rewşê dûr bikevin; Ger hûn di eniya pêş a rûbirûbûnê de şer dikin, ev dikare were vê wateyê ku hûn amade ne ku bi dijwariyan re rû bi rû bimînin û serketiyan îdîa bikin.

Bi tevayî, girîng e ku em ji bîr nekin ku xewn çiqas bikêr in ji bo ku em hest û hestên xwe yên hundurîn fam bikin. Girîng e ku em wan bi kûrahî analîz bikin da ku ji me re bibin alîkar ku bi pirsgirêk û pirsgirêkên jiyana xwe re mijûl bibin. Ger xewna şerkirina çekan we ditirsand an jî we aciz kir, belkî wextê wê ye ku hûn demek bisekinin û çêtir binirxînin ka hûn çawa dikarin van kêşeyan nêz bikin.

Xewna şerkirinê ezmûnek tirsnak e, lê dikare wateyên kûr jî hebe. Ger we wê ezmûnê hebû û hûn dixwazin fêr bibin ka ew tê çi wateyê, hûn li cîhê rast in.rast!

Ez ê çîroka hevalekî xwe ji te re vebêjim: wî timî xewna çekan didîtin, pir caran dihat û her tim ew ditirsand. Wî nizanibû ku ev tê çi wateyê heya ku wî biryar da ku alîkariyê bixwaze. Dema ku ew çû terapiyê, wî dît ku gulebarana di xewnên wî de hişyariyek bû ku dev ji xwesabotekirinê berde û dest bi rûbirûbûna tirsên xwe bike.

Piştî ku têgihîştina wateya xewnan, hevalê min dest pê kir ku bi bêewlehiyên xwe re rû bi rû bimîne û hin kêşeyên ku berê ne gengaz dixuya derbas kirin. Îro ew ji her demê bihêztir û serbixwetir e!

Ji ber vê yekê, dema ku dor tê ser xewnên li ser gulebaranê, çend şîroveyên gengaz hene. Ev gotar dê hin wateyên gengaz ên vê celebê xewnê bi hûrgulî rave bike. Me bişopînin ji bo agahdarî li ser wê wateyê ku dema we xewnek bi vî rengî tê çi wateyê!

Xewndana li ser gulebaranê dikare her kesî bitirsîne, ji ber ku ew rewşên xeternak û neewlehiyê vedibêje. Lê gava ku di xewnê de xuya dike tê çi wateyê? The Esoteric Guide diyar dike ku ev xewn dikare were vê wateyê ku hûn di jiyana xwe de ji hêla hin rewşan ve di xetereyê de ne, an ku hûn bi pirsgirêkek ku hûn nizanin çawa çareser bikin re rû bi rû ne. Di heman demê de dikare were vê wateyê ku hûn xwe bêbawer hîs dikin, ditirsin ku hûn gavê din bavêjin. Ji hêla din ve, Rêberê Esoterîk diyar dike ku xewna gulebaranê yeew jî dikare nîşan bide ku hûn di demek dijwariyên mezin de ne û ku hûn hewce ne ku ji bo derbaskirina wan hewl bidin.

Naverok

Wateya Xewna Di Derbarê Teqekirinê de: Numerolojî û Jogo do Bixo

Wateya Xewna Di Derbarê Teqekirinê de Kifş Bikin!

Xewna li ser gulebaranê dikare xewnek tirsnak be. Ev dîtiniyek, ku pir caran bi êşek mezin tê ceribandin, li gorî ezmûna we û hûrguliyên xewnê dikare çend wateyên cihêreng hebe. Heke hûn ji bo fêm bikin ku tê çi wateyê ku hûn di xewna gulebaranê de têdikoşin, xwendinê bidomînin!

Wateya Xewna Çekdariyê Çi ye?

Gelek caran, gava ku hûn xewna gulebaranê dikin, ew dikare were vê wateyê ku hûn di jiyana xwe ya rastîn de hestên xemgîniyê an tirsê dijîn. Dibe ku hûn têdikoşin ku hûn hest û hestên xwe kontrol bikin û li ser tiştên ku li dora we li ser we difikirin ditirsin. Van fikaran dibe sedema hestên bêewlehî û îzolebûnê.

Herwiha, ev xewn di heman demê de dikare were vê wateyê ku hûn di danûstandina bi mirovên li dora xwe re pirsgirêk derdikevin. Dibe ku hûn hest bikin ku mirov fêm nakin ku hûn çi dixwazin bibêjin an jî ew ne eleqedar in ku bibihîzin ku hûn çi dibêjin. Ev dikare bibe sedema hestên xemgîn, hêrs û xemgîniyê.

Şirovekirinên Muhtemel ên Xewnên Çêkirinê

Ji bilîhestên ku li jor hatine destnîşan kirin, xewna gulebaranê jî dikare were vê wateyê ku hûn di jiyana xweya heyî de bi dijwariyan re rû bi rû ne. Dibe ku hûn ji bo ku hûn biryarên girîng bidin zextê bikin û encamên mimkun nizanin. Her weha hûn dikarin xwe wenda û bê rêber hîs bikin, nizanibin hûnê bi kîjan riyê ve biçin.

Şîroveyek din a gengaz a vê xewnê ev e ku hûn di demên dijwar re derbas dibin û hewce ne ku bi hêz bin. Jîngeha gulebaranê rewşek nîşan dide ku hûn hewce ne ku hemî çavkaniyên berdest bikar bînin da ku hûn her dijwariyek derbas bikin. Girîng e ku ji bîr mekin ku ev celeb rewş jî wêrekiyê hewce dike, ji ber ku hûn hewce ne ku hûn bi qelsiyên xwe re rû bi rû bimînin da ku bi ser bikevin.

Meriv Xemgîniyê Çawa Piştî Dîmenek Pevçûn Birêve Bibe?

Eger we xewnek tirsnak bi gulebaranê dît, zanibin ku hûn ne bi tenê ne. Gelek kesên din jî van celeb xewnên tirsnak dîtin û fêr bûn ku piştî wan fikarên xwe birêve bibin. Çend awayên kirina vê yekê hene:

Yekemîn, hûn dikarin biceribînin ku rihet bibin û kûr nefesê bistînin da ku tansiyona laş berdin. Pratkirina meditationê ya rojane di heman demê de ji bo aramkirina hişê we jî arîkar e û dihêle hûn hestên xwe kûrtir bikolin. Di heman demê de, ji heval û malbata xwe piştgirî bigerin ku dikarin di wextê rast de destê alîkariyê bidin.

Hûn jî dikarin biceribîninteknîkên xwe-lênihêrînê yên wekî werzîşê bi rêkûpêk, bi şev xweş xew û xwarina parêzek hevseng. Van çalakiyên hêsan dikarin stresê kêm bikin û bihêlin ku hûn wêneyek zelal a rewşê bistînin.

Wateya Xewna Di Derbarê Teqekirinê de: Numerolojî û Jogo do Bixo

Ji xeynî van rêbazên kevneşopî yên birêvebirina xemgîniyê, awayên din ên afirîner hene ku hûn wateya xewna xwe vegerînin. Mînakî, hûn dikarin numerolojiyê bikar bînin da ku ji bo xewna xwe wateyek kûrtir kifş bikin. Her hejmar wateyek xwe heye, û gava ku were berhev kirin, ev jimar dikarin qalibên ku bi pirsgirêkên taybetî yên jiyana weya rojane ve girêdayî ne diyar bikin.

Rêyek din a kêfxweş a ku hûn xewnên xwe vegerînin lîstina Jogo do Bixo ye. Ev lîstik li ser hînkirinên Bûdîst ên li ser xwe-refleksê ye û dihêle hûn aliyên kûr ên hişê xweya bêhiş bikolin. Lîstik ji vegotina çîrokekê pêk tê ku 3 bixos (an jî kulikan) bikar tîne da ku karakterên cihêreng temsîl bike. Ji ber vê yekê, dema ku çîroka bixos vedibêje, hûn dikarin wateya li pişt xewnên wan kifş bikin!

Pirtûkên Xewnê li ser çi Dibêjin:

Xewndana li ser gulebaranê dikare hinekî tirsnak be, lê ne hewce ye ku meriv xemgîn bibe! Li gorî pirtûka xewnê, xewna gulebaranê tê vê wateyê ku hûn jiyana xwe di bin kontrola xwe de ne. Ew peyamek eku hêza we heye ku hûn biryarên girîng bidin û her dijwariyên ku çêdibin derbas bibin. Ji ber vê yekê, gulebaran sembola hêz û hêzê ye ji bo derbaskirina her astengiyekê. Ji ber vê yekê, heke we xewna gulebaranê dît, bêhêvî nebin: ev nîşana wê yekê ye ku hêza we heye ku hûn tiştên mezin pêk bînin û bigihîjin armancên xwe!

Derûnnas derbarê xewna gulebaranê de çi dibêjin?

Xewn pencereyek e di binhişê me de û ji ber vê yekê gelek caran ji me re dibe alîkar ku em hest û ramanên xwe baştir fam bikin. Xewna li ser gulebaranê tiştek hevpar e û dikare çend şiroveyan hebe. Li gorî Paulo Roberto de Souza, nivîskarê pirtûka "Psicologia dos Sonhos" , ev celeb xewn dikare were vê wateyê ku xewnek cûreyek zext an fikar e. Ew dikare hewcedariya parastin, ewlehî û kontrolê jî nîşan bide.

Li gorî Psîkolojiya Analîtîk a Carl Jung , gulebarana di xewnan de dikare bi hesta xetereyê û hewcedariya xweparastinê re têkildar be. Di vê rewşê de, xewn dikare nîşan bide ku xewnek di jiyana rastîn de di hin rewşan de di xetereyê de an jî bêbawer e.

Ji bo Sigmund Freud , gulebarana di xewnan de bi gelemperî nîşana nakokiya hundurîn e. Mimkun e ku xewnevan bi hin xwestekek çewisandin an tirsa bêhiş re têdikoşe. Ji aliyekê din ve, ev xewn jî dikarin aronîkirina hêrsa tepeserkirî ya xewn û hewcedariya îfadekirina van hestan.

Bi kurtî, gulebarana di xewnan de dikare çend şîroveyên cûda hebin, li gorî şert û mercên xewnê û çarçoweya jiyana rastîn a xewnevan. Psîkolog bawer dikin ku ev xewn dikarin ji me re bibin alîkar ku motîvasyonên xwe yên bêhiş û hestên kûr çêtir fam bikin.

Çavkanî:

Souza, P. R. (2020). Psîkolojiya Xewnan. São Paulo: Editora Madras.

Jung, C. G. (2005). Pirtûka Sor a Carl Jung: Nexşeya giyanê ji bo sedsala 21-an. Rio de Janeiro: Imago Editora.

Freud, S. (2003). Temam Berhemên Sigmund Freud: Cild I-XVII. Rio de Janeiro: Imago Editora.

Pirsên Xwendevanan:

1. Wateya ku meriv li ser gulebaranê xewnan dibîne çi ye?

Bi gelemperî, xewna gulebaranê tê vê wateyê ku hûn bi rewşek re mijûl dibin ku tê de hûn xwe di xetereyê de hîs dikin an jî ditirsin ku zirara laşî û giyanî bikişîne. Ew dikare bibe nîşana tevlêbûna pevçûnê, zexta bêkêmasî ya li ser kar, an têkiliyên xirabkar.

2. Çima em xewna gulebaranê dibînin?

Em xewna gulebaranê dikin ji ber ku hişê me hewl dide ku me hişyar bike ku divê em di jiyana xwe ya rastîn de bala xwe bidin tiştek. Ew dikare bibe bangek hişyarbûnê ku em pêşîniyên xwe ji nû ve binirxînin û biryarên hişmendtir bistînin. Wekî din, ew dikare nîşan bide ku em bi hestan re rû bi rû nehêrs, sûcdar an tirsê.

3. Kîjan nîşanên din dikarin bi xewnan re werin?

Ji bilî dengê guleyan, xewn bi gelemperî gelek wêneyên din jî tînin da ku nuwazeyên xwe yên hestyarî temsîl bikin - ji dîmenên bajarî bigire heya fîgurên jiyana rast- naskirî. Dilşewatî, bazdana bê armanc û reva bi her awayî jî hêmanên pir caran yên vê celebê xewnê ne.

4. Meriv çawa bi hestên ku ji xewnê derketine re mijûl dibe?

Girîng e ku meriv hestên bi vî rengî xewnan re têkildar nas bike û li rêyên saxlem bigerin ku bi wan re mijûl bibin: pêkanîna temrînên birêkûpêk ji bo berdana kortîzol (an "hormona stresê"), nefeskirina kûr dema ku em fikar an tengezarî, di nav yên din. Ger hewce be, li arîkariya pispor bigerin ku ji we re bibe alîkar ku hûn wateya van xewnan baştir fam bikin.

Xewnên ku ji hêla temaşevanên me ve hatine şandin: