Tabloya naverokê
Beq heywanên delal in, ne wisa? Pir kes ji wan hez dikin, lê îstîsna hene. Hin kes ji zozanan hez nakin û dema ku di xewna xwe de dibînin ku ev heywan wan diqusînin ditirsin. Eger tu yek ji wan kesan î, xem neke!
Binêre_jî: Wateya Xewna Vereşînê Bibînin!Xewna ku beqê te dikişîne, tê wê wateyê ku ji aliyê tiştekî yan kesekî ku tu li bendê ne dibî rastî êrîşan tê. Ew dibe ku kesek xirab an rewşek nediyar be. Lêbelê, nehêlin ku ew we bişewitîne! Hûnê bi aramî û aqilmendî her tiştî bi ser bixin.
Heke we di xewna xwe de dît ku beqek we dicemidîne, haya xwe ji nîşanên ku jiyan ji we re dişîne hebin. Dibe ku tiştek an kesek heye ku hewl dide ku zirarê bide we. Lê hûn dikarin xwe ji vê yekê dûr bixin ger hûn baldar bin!
1. Xewna beqê diqelişe tê çi wateyê?
Xewna beqê ku diçikîne dikare bibe hişyariyek ku em ji kirin û gotinên xwe haydar bin. Carinan em dikarin wek beqê bêhesasî bin û bêhemdî zirarê bidin kesên derdora xwe. An jî dibe ku em ji hêla yekî wekî jehrekî jehrdar ve têne tehdît kirin. Her wusa, ev xewnek e ku divê em bi hûrgilî şîrove bikin.
2. Pispor li ser xewna beqê gezkirî çi dibêjin?
“Xewna beqê ku diçikîne dikare bibe hişyariyek ku em ji kirin û gotinên xwe haydar bin. Carinan em dikarin wek beqê bêhest bin û zirarê bidin mekesên li dora me bi nezanî. An jî dibe ku em ji hêla yekî wekî jehrekî jehrdar ve têne tehdît kirin. Di her rewşê de, ev xewnek e ku divê em bi baldarî şîrove bikin. " - Dr. David Lewis, pisporê xewnan ”Xewna beqê gezkirî dikare tiştekî ku me aciz dike an jî me nerehet dike temsîl bike. Dibe ku ew serpêhatiyek bi êş be ku em di jiyanê de an têkiliyek xirabkar. An jî dibe ku hişyariyek be ku em ji xetereya ku em tê de ne haydar bin. Bi her awayî, ev xewnek e ku divê bi ciddî were girtin. " - Dr. Jill Taylor, pisporê xewnan
3. Çima em xewna beqan dixin?
Xewna beqê ku diqelişe dikare rêyek be ku bihişê me me ji tiştekî ku me aciz dike an jî me nerehet dike hişyar bike. Dibe ku ew serpêhatiyek bi êş be ku em di jiyanê de an têkiliyek xirabkar. An jî dibe ku hişyariyek be ku em ji xetereya ku em tê de ne haydar bin. Her çi qas, ev xewnek e ku divê bi cidî were girtin.
4. Antropolog di derbarê xewna beqê gezkirî de çi dibêjin?
“Beq ew heywan in ku bi veguhertin û guherînê ve girêdayî ne. Ew bi şiyana xwe ya ji bo guhastinên hawîrdorê têne zanîn û carinan wekî sembolên ji nû vejîn û nûbûnê têne dîtin. Di hin çandan de, beq jî bi şehrezayiyê ve girêdayî nederman. Xewna beqê xwar dikare were vê wateyê ku em di jiyana xwe de hewceyê guhertinan in an jî em di pêvajoyek veguherînê re derbas dibin. Di heman demê de ew dikare bibe hişyariyek ku em li tiştekê ku me aciz dike an jî me nexweş dike bigerin. " - Dr. Lara Freidenfelds, antropolog
5. Psîkolog li ser xewna beqê gezkirî çi dibêjin?
"Xewna beqê ku diçikîne dikare tiştekî ku me aciz dike an jî me nerehet dike temsîl bike. Dibe ku ew serpêhatiyek bi êş be ku em di jiyanê de an têkiliyek xirabkar. An jî dibe ku hişyariyek be ku em ji xetereya ku em tê de ne haydar bin. Bi her awayî, ev xewnek e ku divê bi ciddî were girtin. " - Dr. Aaron Sell, psîkolog”Xewndana li ser beqê gezkirî dikare bibe rêyek ji bo binehişê me ku me ji tiştekî ku me aciz dike an jî me nerehet dike hişyar bike. Dibe ku ew serpêhatiyek bi êş be ku em di jiyanê de an têkiliyek xirabkar. An jî dibe ku hişyariyek be ku em ji xetereya ku em tê de ne haydar bin. Bi her awayî, ev xewnek e ku divê bi ciddî were girtin. " - Dr. Jennifer Schneider, psîkolog
6. Neurologist li ser xewna li ser beqên gezkirinê çi dibêjin?
"Xewna beqê ku diçikîne dikare bibe rêyek ji bo bihişê me ku me ji tiştekî ku me aciz dike an jî me nerehet dike hişyar bike. dikare bibe ezmûnekêşa ku em di jiyanê de an jî têkiliyek destdirêjî heye. An jî dibe ku hişyariyek be ku em ji xetereya ku em tê de ne haydar bin. Bi her awayî, ev xewnek e ku divê bi ciddî were girtin. " - Dr. Christopher French, neurolog” Xewna beqê ku diçikîne dikare tiştekî ku me aciz dike an jî me nerehet dike temsîl bike. Dibe ku ew serpêhatiyek bi êş be ku em di jiyanê de an têkiliyek xirabkar. An jî dibe ku hişyariyek be ku em ji xetereya ku em tê de ne haydar bin. Bi her awayî, ev xewnek e ku divê bi ciddî were girtin. " - Dr. Helen Fisher, Neurologist
7. Di xewnê de ku beqê we diçikîne tê çi wateyê?
Xewna ku beqek diqelişe, dikare were wê wateyê ku ji hêla kesekî ve hûn têne tehdîd kirin an jî hûn di xetereyê de ne. Dibe ku hûn di jiyana xwe de ji hêla kesek an tiştek ve têne jehr kirin. An jî dibe ku ew ji hêla tiştek an kesek wekî jehrê wekî tûjikê ve tê êrîş kirin. Her çi qas, ev xewnek e ku divê bi baldarî were şîrove kirin.
Li gorî pirtûka xewnê, xewna beqê gezkirî tê çi wateyê?
Li gorî pirtûka xewnê, xewna beqek xwar tê wê wateyê ku hûn ji hêla dijminên xwe ve têne êriş kirin. Hewl didin ku we biêşînin, mîna beqan. Pêdivî ye ku hûn baldar bin û xwe ji êrîşan biparêzin.
Derûnnas li ser vê xewnê çi dibêjin:
Psîkolog dibêjinku xewna beqê gemarî dikare were vê wateyê ku hûn di hin rewşan de di jiyana xwe de xwe di xetereyê de hîs dikin an bêbawer in. Dibe ku hûn di kar de bi pirsgirêkek re rû bi rû ne an jî hûn ditirsin ku di tiştek de têk biçin. An jî dibe ku hûn tenê ji tiştek nerehet in û ji bo ku hûn van hestan bişopînin demek hewce ne. Her çi be jî, xewna beqekî gezkirî dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku demek ji xwe re veqetînin û rewşa ku hûn tê de ne binirxînin.
Pirsên Xwendevan:
1. Wateya wê çi ye ji bo xewna beqê gez bike?
Xewna ku beq dikişîne dikare bi awayên cihê were şîrove kirin. Wervekirinek ev e ku hûn têne hişyar kirin ku hûn nekevin nav rewşek xeternak an xeternak. Wervekirinek din a gengaz ev e ku hûn hewce ne ku bi mirovên li dora xwe re baldar bin, ji ber ku dibe ku ew ne bi qasî ku hûn difikirin pêbawer bin.
2. Çima hin kes di xewna xwe de dibînin ku beq wan dikişîne?
Wek ku berê jî hat behs kirin, xewna ku beq diqelişe dikare wateyên cûda hebe. Lêbelê, hin kes bawer dikin ku ev celeb xewn tirs an xemgîniya li ser tiştek an kesek nîşan dide.
Binêre_jî: Wateya Xewna Marê li Ser Banê Vedîtin!3. Ger min xewna xwe dît ku beq li min xwar ez çi bikim?
Bersiva vê pirsê rast tune, ji ber ku wateya xewnê dê bi rewşa weya kesane ve girêdayî be. Lebê,girîng e ji bîr mekin ku xewn tenê şîroveyên subjektîf in û ji ber vê yekê divê ciddî neyên girtin.
4. Xewnên din ên beqan hene?
Ji bilî xewna ku beq diqelişe, hûn dikarin xewna xwe jî bikin ku hûn ji hêla beqê ve têne şopandin an jî tewra dibe beq. Ev cure xewn dikarin wateyên cuda hebin, lê divê ji bîr mekin ku ew tenê şîroveyên subjektîf in û divê ciddî neyên girtin.
5. Gelo xewna beqan wek nîşanek xirab tê dîtin?
Bersiva vê pirsê rast tune, ji ber ku wateya xewnê dê bi rewşa weya kesane ve girêdayî be. Lêbelê, girîng e ku meriv ji bîr neke ku xewn tenê şîroveyên subjektîf in û ji ber vê yekê divê ciddî neyê girtin.
