Tabloya naverokê
Xewna ku hûn kesekî bi kêrê dikujin dikare çend tiştan were wateya. Dibe ku ew awayê weya bêhiş be ku hûn bi hin hêrs an bêhêvîtiya ku hûn hîs dikin re mijûl bibin. Wekî din, ew dikare dilxwaziya we nîşan bide ku hûn tiştek an kesek zirarê bidin an hilweşînin. An jî, di dawiyê de, ew dikare bibe sembola mirina we. Li çarçoweya xewna xwe û tiştên ku di jiyana we de diqewimin binihêrin da ku hûn wateya wê baştir fam bikin.
Tu carî xewna kuştina yekî dîtiye? Ger wusa be, bê guman ew ne ezmûnek xweş bû. Lê ji min bawer bikin, ev ne ew qas ecêb e ku ew xuya dike. Xewnên bi vî rengî ji ya ku em difikirin pirtir in û dikarin wateya gelek tiştan bidin, ji tirsa me ya windakirina kontrolê bigire heya neewlehiya jiyana xwe.
Axaftina xewna kuştinê, em gelek caran pê dihesin ku em di nav xwe de kêrê digirin. destê kabûsê me. Ji ber vê yekê xwezayî ye ku mirov bipirse: çima em xewna kuştina yekî bi kêrê dibînin? Ji bo destpêkê, kêr şîdet û êrîşa ku em di hundurê xwe de hîs dikin temsîl dike. Dibe ku ew hatibe hilbijartin ji ber ku ew tiştek tûj û kujer e - û ev bi serê xwe li ser hestên ku di vê celebê xewnê de têkildar in gelek tiştan vedibêje.
Îhtimalek din ji bo vî celeb xewn ew e ku ew xuya dike. tiştek ji paşeroja me. Dibe ku di zaroktî an xortaniya we de tiştek cidî qewimiye û hûn hîn jî wê pêvajo dikin.rast e bi nezanî. Her weha dibe ku ew ji bo we hişyariyek be ku hûn dev ji hin hestên neyînî an kînên xwe berdin û cîh ji van pirsgirêkên kevin re bihêlin. 
Numerology and Dreams
Jogo do Bixo û Wateya Xewnan
Heke we xewna kuştina yekî bi kêrê dît, wê demê hûn dûrî yekane ne. Bi rastî, xewnên tundûtûjî ji yên ku hûn difikirin pirtir in.
Her çend ew dikarin tirsnak xuya bikin, ev xewn bi gelemperî nayê wê wateyê ku hûn qatilek potansiyel in an ku hûn bi rastî xwestina kuştina yekî heye. Bi rastî, ev xewn bi gelek awayên cûda têne şîrove kirin.
Binêre_jî: Xewna Kilîtek Şikestî: Wateyê Kifş bikin!Wateya Xewnên Di derbarê Kuştina Bi Kêrê de
Kuştina kesek di xewnê de dikare çend wateyên cûda hebe. Wateya rastîn bi çarçove û hûrguliyên xewna we ve girêdayî ye. Wateya herî gelemperî hewcedariya kontrolkirina rewşek di jiyana we de ye. Heke hûn di bidawîkirina têkiliyek an bi hin kesan re mijûl bibin, wê hingê ev xewn dikare nîşana hewcedariya girtina tedbîrên tund ji bo bicihanîna xwestekên we be.
Wateya din a gengaz jî hewcedariya ku hûn hestên xwe yên kûr eşkere bikin. . Ger hûn ji bo demek dirêj ji hêla kesên din ve hatine zordar kirin, ev xewn dikare bibe rêyek sembolîk ji bo berdana hestên weyên girtî. HerHerî dawî, kuştina kesekî di xewnê de dikare nîşana xwesteka guhertina jiyana xwe jî bide.
Meriv çawa bi Xewnên Ne xweş re mijûl dibe
Xewna kuştina kesekî dikare bitirs be, lê rê hene ku meriv pê re mijûl bibe. ew . Pêşîn, ji bîr mekin ku xewn tenê refleksên jiyana weya rast in. Ew ne kehanet û pêşdîtin in, ji ber vê yekê tu sedem tune ku zêde bi fikar bin.
Herwiha, hewl bidin ku hûrguliyên xewna xwe bi bîr bînin. Carinan hûrgulî dikarin li ser tiştên ku di jiyana we de diqewimin gava ku we ev xewn dît, nîşanan bidin we. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn wateya li pişt wê çêtir fam bikin û çêtir bi hestên xwe re mijûl bibin.
Her weha girîng e ku hûn hişyar bin ku hûn di cîhana rastîn de tundûtûjiyê bikar neynin da ku tiştan çareser bikin. Di şûna wê de, hewl bidin ku rêyên saxlem bibînin ku hestên xwe pêve bikin û nêzikî rewşên jiyana xwe bibin.
Sedemên Muhtemel ên Ji bo Vê Cureyê Xewnan
Gelek sedemên mimkun ên vî rengî xewnan hene. Yek ji sedemên sereke di jiyana weya rastîn de stres an fikar e. Heger tu niha rastî rewşeke zordar an jî dijwar tê, ev yek di xewnên te de xuya dike.
Sedema din a hevpar fîlmên tundûtûjiyê, pêşandanên TV-yê û lîstikên vîdyoyê yên ku te vê dawiyê temaşe kirine ne. Van celeb naverok dikarin rasterast bandorê li xewnên we bikin û bibin sedema dîtinên tundûtûjî.di dema xewê de.
Axir, sedemek din a muhtemel pirsgirêkek binehiş e ku divê were çareser kirin. Ger hûn bi hin aliyên jiyana xwe re mijûl bibin, ev yek dikare rasterast bandorê li xewnên we bike û bibe sedem ku hûn dema ku hûn di xew de bibin xwediyê dîtinên tund.
Bandorên Psîkolojîk û Fîzîkî yên Xewna Bi Kêr
Xewn kuştina kesekî bi kêrê dikare hem li ser tenduristiya derûnî hem jî li ser laşî bandorên neyînî bike. Bandorên sereke hene: xwebaweriya kêm; nestable mood; zehmetiya konsantrekirinê; meraq; tirs; irritability; bêxewî; û êrîşên panîkê.
Lêbelê, girîng e ku ji bîr mekin ku van nîşanan tenê dema ku ew ji bo demek dirêj berdewam bikin an jî bi girîngî li şiyana we ya ku hûn rojane bi rengek normal tevbigerin wekî pirsgirêk têne hesibandin. .
.
Binêre_jî: Ma xewna li ser xaltîkê nîşanek baş e? Li vir jimara xweya şens bibînin!Numerolojî û Xewn
.
Numerology bi hezaran salan ji bo şîrovekirina wateyên veşartî yên xewnan tê bikar anîn
Wergera li gorî Pirtûka Xewnan:
Xewna kuştina kesekî bi kêrê dikare wateyên cuda hebe. Li gorî pirtûka xewnê, ev celeb xewn destnîşan dike ku hûn di jiyana xwe de ji hêla hin rewşan ve dişewitînin. Dibe ku zext li we tê kirin ku hûn tiştek bikin an biryarek bidin û hûn nikaribin bi ser bikevin. Xewn dikaretê vê wateyê ku hûn bi kesek an pirsgirêkek ku hûn nikaribin çareser bikin re rû bi rû ne. Kêr pêwîstiya rûbirûbûna van dijwariyan û girtina tedbîrên pêwîst ji bo derbaskirina wan nîşan dide.
Derûnnas çi dibêjin: Xewna Kuştina Mirovan Bi Kêrê
Xewn yek ji fenomenên herî balkêş ên psîkolojiya mirovan. Ew ji hêla gelek kesan ve wekî navgînek ji bo îfadekirina hestên çewisandin an xwestekên bêhiş têne hesibandin. Ji ber vê yekê, xwezayî ye ku xewnên tirsnak û tund, yên mîna xewnên ku tê de mirov bi kêrê têne kuştin, dibe sedema nîgeraniya kesên ku xewnên wan hebûne. Lêbelê, divê em ji bîr nekin ku xewn nîşana kiryarên şîdetê yên pêşerojê ne. .
Li gor Psîkologê klînîkî Dr. Sigmund Freud , nivîskarê pirtûka "Şîrovekirina Xewnan" , xewnên tundûtûjî bi hewcedariyên ferdî yên tepeserkirî ve girêdayî ne. Ji ber vê yekê, xewna kuştina yekî bi kêrê dikare bibe rêyek ji bo îfadekirina hêrs an jî hêrsbûnê. Ev hest dikarin bi pirsgirêkên di jiyana rast ve têkildar bin, lê ne hewce ne ku meriv bi şidetê tevbigere.
Herwiha, lêkolînên zanistî nîşan didin ku xewnên weha di demên stresek mezin de pir caran dibin. Mînak, lêkolînek di "Journal of Abnormal Psychology" de hate weşandin. , ji aliyê Doktor Robert Stickgold destnîşan kir ku kesên bi nexweşiya stresa piştî trawmatîk (PTSD) re meyla wan xewnên tundtir in. Heman lêkolînê her weha destnîşan kir ku ev xewn beşek normal in ji başbûna ji PTSD.
Ji ber vê yekê her çend xewnên tundûtûjî ji bo kesên ku xewnên wan dîtine dikarin tirsnak bin, ew ne hewce ne ku pirsgirêkên derûnî an pêşbînkeran nîşan bidin. ji reftarên tundûtûjiyê. Ji bo ku hûn ji aliyê derûnî ve saxlem bin, ger ev xewn bandorê li hestên we bikin an jî rewşa weya rojane asteng bikin, girîng e ku hûn li alîkariya pispor bigere.
(Çavkanî: Freud, S. (1900). Şirovekirina xewnan. Weşanger L&PM Stickgold, R., et al. (2001). Xewnîn û mêjî: Ber bi neurozanistiyeke cognitive of rewşên hişyarî. Journal of Abnormal Psychology.)
Pirsên Xwendevanan:
Di xewna kuştina mirovan de bi kêrê tê çi wateyê?
Bersiv: Xewna ku tu kesekî bi kêrê dikujî, tê wê wateyê ku tu ji tiştekî yan ji kesekî ditirsî. Ew rêyek e ku binhişê we bi wan hestên tirs û neewlehiyê re mijûl bibe. Xewn di heman demê de dikare hewcedariya ferzkirina sînoran di jiyana we de jî temsîl bike.
Sembola kêran di xewnan de çi ye?
Bersiv: Di şîrovekirina xewnê de, kêran bi gelemperî têne bikar anîn ku qabiliyeta girtinabiryarên dijwar û/an di jiyana me de birînên kûr çêdikin. Di heman demê de dibe ku ew hewcedariya parastina xwe li hember xetereyên jiyanê yên rast jî temsîl bikin.
Dema ku di xewna min de kesek din bi kêrê êrîşî min kir ev tê çi wateyê?
Bersiv: Ev bi gelemperî di jiyana rast de hestek bêhêzî, tirs an neewlehiyê nîşan dide. Ger di xewnê de ji hêla kesek din ve ku bi kêrê çekdarî ye êrîşî we kir, ev dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku bizanibin ku di jiyana we de hin xetere û dijwarî hene, lê heke hûn baldar û motîf bimînin potansiyela we heye ku hûn wan bi ser bixin.
Şîreta herî baş ji bo kesê ku xewnek bi vî rengî dîtiye çi ye?
Bersiv: Şîreta herî baş ew e ku hûn di jiyana rast de bi tirs û fikarên xwe re rû bi rû bimînin, her gav hewl bidin ku hûn fam bikin koka pirsgirêkê li ku ye û ji xwe re sînorên saxlem saz bikin. Her weha hûn dikarin berî razanê teknîkên rihetbûnê biceribînin da ku fikaran kêm bikin û hawîrdorek aramtir çêbikin ku tê de bêhna xwe bidin.
Xewnên bikarhênerên me:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Ez di kuçeyeke tarî de dimeşiyam û ji nişka ve kêrek li erdê dibînim. Ez wê hildigirim û dest bi kuştina kesên ku ber bi min ve tên. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn ji hêla tiştek an kesek ve ditirsin. Mimkun e ku hûn li rêyekê digerin ku hûn xwe ji hinan biparêzinpirsgirêk an jî rewşa ku hûn pê re rû bi rû ne. |
| Ez di odeyekê de bûm, ji aliyê kesên biyanî ve hatibû dorpêçkirin, ji nişka ve min kêrek digirt û dest bi êrîşê dikim. | Ev xewn dikaribû tê vê wateyê ku hûn ji ber zext û hêviyên yên din xwe dişewitînin. Dibe ku hûn hîs bikin ku kontrola we li ser jiyana we tune ye û hûn hewce ne ku rêyek ku hûn xwe bipejirînin. |
| Ez li cîhek nenas bûm, ji nişka ve kesek bi kêr , û ez dest bi şer dikim. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn pevçûnek hundurîn an derveyî dijîn. Dibe ku hûn bi tiştekî yan kesekî re şer bikin û ji vê rewşê re çareseriyekê bibînin. |
| Ez di şahiyekê de bûm, ji nişka ve min kêrek hilda û dest bi kuştinê kir. her kes diyarî dike. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn xwe li derve hiştine an jî red dikin. Îhtîmal e ku hûn ji aliyê tiştekî an kesekî ve xwe bindest bikin û hûn li rêyekê digerin ku hûn xwe ji vê rewşê biparêzin. |
