តារាងមាតិកា
សុបិន្តឃើញប្តីរបស់អ្នកចែចង់ជាមួយអ្នកដ៏ទៃអាចជាសុបិន្តដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅផងដែរ។ នេះអាចមានន័យថាអ្នកមិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងគុណភាពនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយខ្លាចបាត់បង់ស្នេហារបស់ដៃគូអ្នក។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាអាចទៅរួចដែលថាសុបិននេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីកង្វល់ដែលទាក់ទងនឹងភាពមិនស្មោះត្រង់ខាងផ្លូវចិត្តឬរាងកាយ។ វាក៏អាចជាសញ្ញាមួយដែលថាមានអ្វីមួយរំខានអ្នកក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែអ្នកមិនចង់ប្រឈមមុខវាដោយផ្ទាល់ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបានកំណត់ហេតុផលមួយចំនួននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមុនពេលសុបិន្ត សូមព្យាយាមនិយាយដោយត្រង់ៗអំពីវាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
ការសុបិនអំពីប្តីរបស់អ្នកកំពុងចែចង់ជាមួយអ្នកដទៃអាចជាអារម្មណ៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចក្នុងការដោះស្រាយ។ សុបិនទាំងនេះអាចរំខានយើង ហើយទុកឱ្យយើងពោរពេញដោយការសង្ស័យអំពីអត្ថន័យរបស់វា។ នៅទីនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីហេតុផលនៅពីក្រោយសុបិនទាំងនេះ ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីមួយដែលត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់ ខណៈពេលដែលអ្នកសង្ស័យថាវាមានន័យយ៉ាងណា។
តើអ្នកធ្លាប់សុបិនថាប្តីរបស់អ្នកកំពុងចែចង់ជាមួយអ្នកផ្សេងទេ? អ្នកទៅក្លឹបចាប់ដៃគាត់ពេលគាត់រាំជាមួយស្រីស្អាត ហើយអ្នកភ្ញាក់ឡើងដោយភ័យស្លន់ស្លោ? វាជាអារម្មណ៍ដ៏អាក្រក់មួយ ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងមិនដឹងថាវាមានន័យយ៉ាងណា។ វាជារឿងធម្មជាតិដែលមានអារម្មណ៍ច្រណែននឹងសុបិនបែបនេះ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចាំថា ជាទូទៅសុបិនមិនមែនជាប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់ព័ត៌មានអំពីទំនាក់ទំនងនោះទេ។
សុបិនគឺពោរពេញទៅដោយនិមិត្តសញ្ញាចម្លែក និងឈុតឆាកបែបប្រាកដនិយម -ធាតុទាំងនេះមិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងការពិតទេ នៅពេលដែលយើងរកឃើញអត្ថន័យរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តថាប្តីរបស់អ្នកកំពុងចែចង់ជាមួយអ្នកផ្សេង នេះអាចបង្ហាញពីភាពអសន្តិសុខនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាគាត់កំពុងបោកប្រាស់អ្នកទេ!
សម្រាប់ហេតុផលនេះ យើងនឹងបន្ត ដើម្បីបញ្ជាក់ពីមូលហេតុពិតនៃសុបិនទាំងនេះ និងផ្តល់ដំបូន្មានខ្លះៗដល់អ្នកដើម្បីយកឈ្នះពួកគេ និងស្វែងរកសន្តិភាពនៃចិត្តម្តងទៀត។ តាមរយៈការធ្វើតាមគន្លឹះរបស់យើង អ្នកនឹងអាចយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយប្រហែលជាអាចជួយសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកបាន! 
តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការយល់សប្តិឃើញស្វាមីរបស់អ្នកចែចង់ ជាមួយអ្នកផ្សេង?
ការសុបិនថាប្តីរបស់អ្នកកំពុងចែចង់ជាមួយអ្នកដ៏ទៃអាចជាអារម្មណ៍មិនល្អ។ ជាទូទៅស្ត្រីភ្ជាប់សុបិនប្រភេទនេះជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការសង្ស័យ អសន្តិសុខ និងការក្បត់។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថា សុបិនគឺមិនចាំបាច់ជាការប្រាប់មុន ឬជាការរំខាននៃអ្វីដែលអាក្រក់នោះទេ។ ពេលខ្លះ ចិត្តដែលមិនដឹងខ្លួនបង្កើតរូបភាពទាំងនេះ ដើម្បីដាស់តឿនយើងអំពីអ្វីមួយដែលសំខាន់ដែលយើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់។
សូមមើលផងដែរ: តើសុបិនអំពីកុមារលង់ទឹកមានន័យយ៉ាងណា? ស្វែងយល់នៅទីនេះ!ក្នុងករណីទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាសារមូលដ្ឋាននៃសុបិននោះជាអ្វី ដើម្បីយើងអាចបកស្រាយវាបាន។ ត្រឹមត្រូវ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលអ្នកសុបិន្តថាប្តីរបស់អ្នកចែចង់ជាមួយអ្នកផ្សេង វាអាចជាការព្រមានថាអ្នកត្រូវធ្វើការលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យដ៏ជ្រាលជ្រៅនៃសុបិនអាចជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំបានប្រសើរជាងមុន។ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងស្ថានភាព។
ហេតុផលនៅពីក្រោយសុបិន
នៅពេលអ្នកសុបិន្តថាប្តីរបស់អ្នកកំពុងចែចង់ជាមួយនារីម្នាក់ទៀត វាអាចមានន័យថាអ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាខ្លាចបាត់បង់គាត់ទៅនរណាម្នាក់ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះ ឬខ្លាចថាគាត់នឹងត្រូវមើលទៅខាងក្រៅទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដើម្បីស្វែងរកការបំពេញ។ វាក៏អាចទៅរួចដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍នៃការច្រណែន និងការថប់បារម្ភអំពីជំនាញការសញ្ជ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ជួនកាលសុបិនប្រភេទនេះក៏អាចបង្ហាញថាអ្នកមិនពេញចិត្តចំពោះផ្នែកខ្លះនៃទំនាក់ទំនងផងដែរ។ ប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាប្តីរបស់អ្នកមិនផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ឬមិនមានមនោសញ្ចេតនាគ្រប់គ្រាន់។ វាក៏អាចទៅរួចដែលអ្នកកំពុងបាត់ទំនាក់ទំនងមួយចំនួនរវាងអ្នកទាំងពីរ និងថាអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញ។
របៀបដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងសុបិន
ប្រសិនបើ អ្នកមានសុបិនប្រភេទនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថា វាមិនចាំបាច់បញ្ជាក់ថាមានអ្វីខុសក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ។ ជំហានដំបូងក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ទាំងនេះគឺត្រូវព្យាយាមយល់ពីអត្ថន័យពិតនៃសុបិន និងអ្វីដែលវាប្រាប់អ្នកអំពីការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកនៅពេលនេះ។ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើដូចនេះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលមើលថាតើមានបញ្ហាពិតប្រាកដនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងធ្វើការដើម្បីដោះស្រាយវាឬអត់។
វាមានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីអារម្មណ៍ដែលបង្កើតដោយសុបិន។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទាំងពីរយល់កាន់តែច្បាស់អំពីកម្លាំងចិត្តនៅពីក្រោយអារម្មណ៍ និងធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីដោះស្រាយពួកគេ។ លើសពីនេះទៀត វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាការសន្ទនាបើកចំហគ្រប់ពេលវេលា ដើម្បីធានាថាដៃគូទាំងពីរដឹងពីអារម្មណ៍របស់គ្នាទៅវិញទៅមក។
សារៈសំខាន់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងរវាងគូស្នេហ៍
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អរវាងគូស្នេហ៍គឺចាំបាច់ណាស់។ ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងពេញចិត្ត។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំកុំរក្សាអ្វីនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយចែករំលែកគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកទាំងអស់ដោយបើកចំហជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទាំងពីរយល់កាន់តែច្បាស់អំពីការជំរុញទឹកចិត្តដែលនៅពីក្រោយអារម្មណ៍ និងធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីដោះស្រាយពួកគេ។
ម្យ៉ាងទៀត វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវកំណត់ពេលវេលាជាមួយគ្នាជានិច្ច ដើម្បីពង្រឹងទំនាក់ទំនងរវាងអ្នក។ រាត្រីណាត់ជួបប្រចាំសប្តាហ៍អាចជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីចំណាយពេលជាមួយគ្នា និងពង្រឹងចំណងដែលមានស្រាប់រវាងអ្នក។
ការបកស្រាយយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖
តើអ្នកធ្លាប់ស្រមៃថាប្តីរបស់អ្នកកំពុងចែចង់អ្នកផ្សេងទេ? មិនមែនជារឿងដែលរីករាយទេមែនទេ? ប៉ុន្តែយោងទៅតាមសៀវភៅក្តីសុបិន្តក្តីសុបិន្តបែបនេះមានន័យថាអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីលទ្ធភាពដែលគាត់នឹងបោកប្រាស់អ្នក។ អ្នកដឹងថាគាត់នឹងមិនធ្វើដូច្នេះទេ ប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចនៃការមិនសប្បាយចិត្ត និងការក្បត់នៅតែមាន។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺនិយាយជាមួយគាត់អំពីកង្វល់របស់អ្នកនិងធានាថាស្នេហារវាងអ្នកនៅតែរឹងមាំ!
តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការយល់សប្តិឃើញប្តីចែចង់ជាមួយអ្នកដទៃ?
ដើម្បីសុបិន្តថាប្តីរបស់អ្នកកំពុងចែចង់ជាមួយនរណាម្នាក់អាចជាសញ្ញានៃភាពអសន្តិសុខ និងការព្រួយបារម្ភអំពីទំនាក់ទំនង។ យោងតាម អ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្លីនិក និងសាស្ត្រាចារ្យសាកលវិទ្យាល័យ Dr. Paulo Roberto da Silva សុបិនប្រភេទនេះគឺជារោគសញ្ញានៃការថប់បារម្ភ និងភាពមិនច្បាស់លាស់អំពីគុណភាពនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ការច្រណែន ការមិនទុកចិត្ត និងលទ្ធភាពនៃការក្បត់អាចជាហេតុផលមួយដែលធ្វើឱ្យមនុស្សមានសុបិនទាំងនេះ។
The ចិត្តវិទូ សាស្រ្តាចារ្យ និងជាអ្នកនិពន្ធ Dr. Augusto Cury បញ្ជាក់ថា សុបិនទាំងនេះក៏ជាវិធីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ដែលសង្កត់សង្កិនក្នុងជីវិតពិតផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចបាត់បង់ដៃគូររបស់អ្នកទៅអ្នកផ្សេង អារម្មណ៍នេះអាចបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងសុបិន ទោះបីដោយមិនដឹងខ្លួនក៏ដោយ។
យោងតាម អ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្លីនិក និងសាស្ត្រាចារ្យសាកលវិទ្យាល័យ Dr. Carlos Alberto Sardenberg , សុបិន្តអំពីប្តីឬប្រពន្ធដែលកំពុងចែចង់ជាមួយអ្នកដទៃអាចបង្ហាញថាទំនាក់ទំនងមិនពេញចិត្ត។ វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាមានបញ្ហារវាងអ្នក ដែលត្រូវពិភាក្សា និងដោះស្រាយ។
ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា សុបិនអំពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងចែចង់ជាមួយអ្នកដទៃ គ្រាន់តែជាសញ្ញានៃការថប់បារម្ភ និងព្រួយបារម្ភអំពី ទំនាក់ទំនង។ វាចាំបាច់ក្នុងការនិយាយដោយបើកចំហអំពីបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងទៅជៀសវាងជម្លោះនាពេលអនាគត។
ប្រភព៖
– SILVA, Paulo Roberto da. ចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក៖ ទ្រឹស្តី និងការអនុវត្ត។ Editora Vozes Ltda., 2020.
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តនៃការរត់ហួស: អត្ថន័យ, ការបកស្រាយនិង Jogo do Bicho– CURY, Augusto ។ សិល្បៈនៃក្តីស្រមៃ៖ ចំណេះដឹងខ្លួនឯងតាមរយៈសុបិន។ Editora Sextante Ltda., 2019.
– SARDENBERG, Carlos Alberto. ចិត្តវិទ្យាគ្លីនិច៖ វិធីសាស្រ្តមនុស្សសាស្ត្រតាមគ្រាមភាសា។ Editora Saraiva Ltda., 2018.
សំណួររបស់អ្នកអាន៖
1. តើខ្ញុំអាចបកស្រាយសុបិនដែលប្តីខ្ញុំចែចង់ជាមួយនារីផ្សេងដោយរបៀបណា?
A៖ ការយល់សប្តិឃើញប្តីរបស់អ្នកកំពុងចែចង់ជាមួយអ្នកដ៏ទៃអាចជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនមានការយកចិត្តទុកដាក់ពីគាត់។ វាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ និងផ្តាច់ទំនាក់ទំនង។ ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវនិយាយជាមួយគាត់ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីដុតភ្លើងនៃស្នេហាឡើងវិញ!
2. តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលដែលខ្ញុំសុបិនអំពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំកំពុងចែចង់ជាមួយអ្នកដទៃ?
A៖ នៅពេលដែលអ្នកសុបិន្តឃើញប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកចែចង់ជាមួយអ្នកដទៃ វាអាចមានន័យថាមានបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនង ប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្ងាយ ឬផ្តាច់ទំនាក់ទំនង។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការនិយាយអំពីរឿងនេះ ដើម្បីមើលថាតើមានអ្វីកាន់តែស៊ីជម្រៅនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
3. តើមានសញ្ញាព្រមានអ្វីខ្លះដែលថាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់?
A៖ សញ្ញាព្រមាននៃការរៀបការក្នុងគ្រោះថ្នាក់អាចរួមមានការខ្វះការសន្ទនា ភាពស្និទ្ធស្នាលទាប ការមិនពេញចិត្តផ្លូវភេទ អាកប្បកិរិយាឧបាយកល ជម្លោះ។បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុថេរនិងជាប់លាប់។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ យើងសូមណែនាំឱ្យស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈភ្លាមៗ ដើម្បីជួយសង្រ្គោះជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក មុនពេលវាយឺតពេល!
4. តើមានវិធីណាដើម្បីជៀសវាងការមានសុបិនបែបនេះទេ?
A៖ បាទ! អ្នកអាចសាកល្បងប្រើទម្លាប់សម្រាកនៅពេលយប់មុនពេលចូលគេង ដូចជាការអានសៀវភៅល្អ សមាធិដែលមានការណែនាំ ឬយូហ្គាទន់ភ្លន់ ដើម្បីជួយបញ្ចេញគំនិតអវិជ្ជមាន និងការថប់បារម្ភដែលមិនចង់បាន។ វាអាចជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីប្រភេទសុបិនដែលមិនចង់បានទាំងនេះ!
សុបិនពីអ្នកដើរតាមរបស់យើង៖
| សុបិន | អត្ថន័យ |
|---|---|
| ខ្ញុំសុបិនថាប្តីរបស់ខ្ញុំកំពុងចែចង់ជាមួយនារីម្នាក់ទៀត | សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ឬអ្នកមិនមានសុវត្ថិភាពចំពោះដៃគូរបស់អ្នក។ វាក៏អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ច្រណែន ឬខ្លាចបាត់បង់ប្តីរបស់អ្នកទៅម្នាក់ទៀត។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាប្តីរបស់ខ្ញុំកំពុងចែចង់ជាមួយនារីម្នាក់ | សុបិននេះ អាចតំណាងឱ្យការចង់បានដោយមិនដឹងខ្លួនមួយចំនួននៅក្នុងផ្នែករបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមពីស្វាមីរបស់អ្នក ឬវាក៏អាចមានន័យថាអ្នកមិនមានសុវត្ថិភាពចំពោះភាពស្មោះត្រង់របស់គាត់។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាប្តីរបស់ខ្ញុំកំពុងថើប ស្ត្រីផ្សេងទៀត | ក្តីសុបិន្តនេះអាចបង្ហាញថាអ្នកមិនមានសុវត្ថិភាពអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ឬអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីលទ្ធភាពដែលគាត់បោកប្រាស់អ្នក។ គាត់អាចក៏មានន័យថាអ្នកខ្លាចបាត់បង់ប្តីរបស់អ្នកទៅម្នាក់ទៀត។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាប្តីរបស់ខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយស្ត្រីម្នាក់ទៀត | សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកព្រួយបារម្ភជាមួយ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ឬថាអ្នកអសន្តិសុខអំពីដៃគូរបស់អ្នក។ វាក៏អាចបង្ហាញថាអ្នកច្រណែននឹងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលគាត់កំពុងផ្តល់អោយនារីម្នាក់ទៀត។ |
