តើសុបិនចង់ស្លាប់មានន័យយ៉ាងណា? ស្វែងយល់នៅទីនេះ!

ការសុបិនអំពីមនុស្សស្លាប់ដែលនៅរស់អាចគួរឱ្យភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែវាក៏អាចមានន័យថាអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីឈានទៅជំហានបន្ទាប់ក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ វា​ជា​មធ្យោបាយ​សម្រាប់​ការ​សន្លប់​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ឱ្យ​អ្នក​ដឹង​ថា​អ្វី​ដែល​ថ្មី​នឹង​មក​ដល់។ វាអាចជាការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតស្នេហា អាជីព ឬជីវិតខាងវិញ្ញាណ។ ចង់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីសុបិននេះ? តោះនិយាយគ្នាលេង!

សុបិនជាមួយមនុស្សស្លាប់ដែលនៅរស់ មានន័យថាអ្នកកំពុងឈានទៅរកដំណាក់កាលថ្មីនៃជីវិតរបស់អ្នក។ វាមានន័យថា អ្នកប្រហែលជាត្រូវប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាច ឬអសន្តិសុខខ្លះដើម្បីវិវត្ត។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមគេចពីអ្វីមួយ ហើយមិនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិត។ ដូច្នេះហើយ សុបិននេះដើរតួជាការព្រមាន។

ទោះបីជាមានអត្ថន័យអវិជ្ជមានក៏ដោយ ក៏សុបិនឃើញមនុស្សស្លាប់នៅរស់ក៏ជាសញ្ញានៃប្រផ្នូលល្អផងដែរ។ វាតំណាងឱ្យកម្លាំងខាងក្នុងដែលត្រូវការក្នុងការធ្វើដំណើរចម្ងាយឆ្ងាយ និងជំនះឧបសគ្គធំៗ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនបែបនេះ សូមក្រឡេកមើលវាដោយសុទិដ្ឋិនិយម!

រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺត្រូវយល់ពីអ្វីដែលមេរៀននៅពីក្រោយសុបិននេះ ហើយរកមើលវិធីដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចដែលរារាំងអ្នកពីការឆ្ពោះទៅមុខ។ នៅលើការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ ស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីណែនាំអ្នកនៅលើផ្លូវនេះ។

តើយើងនឹងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសារនៃការសន្លប់របស់យើង ហើយឆ្ពោះទៅមុខដែរឬទេ? សូមសំណាងល្អ!

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ស្រមៃថាអ្នកស្លាប់រស់ អ្នកដឹងថានេះគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយ។ កាន់តែច្រើនដូច្នេះនៅពេលដែលមនុស្សដែលបានមកលេងក្នុងសុបិនគឺលែងនៅជាមួយយើងទៀតហើយ។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលបានចាកចេញត្រឡប់មកនិយាយជាមួយយើងតាមរយៈសុបិន? ប្រហែលជាអ្នកបានអាន ឬបានឮអំពីនរណាម្នាក់ដែលមានសុបិនដែលជីតាដែលបានស្លាប់របស់ពួកគេបានត្រលប់មកផ្តល់សារសំខាន់មួយចំនួនដល់ពួកគេ។ ឬប្រហែលជាគាត់ថែមទាំងប្រាប់រឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់!

ការមានសុបិនបែបនេះអំពីនរណាម្នាក់ដែលបានស្លាប់ គឺជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែក៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។ ការយល់សប្តិឃើញមនុស្សស្លាប់ មានន័យថា ការព្យាយាមស្វែងយល់ពីមេរៀន និងការយល់ដឹងបន្សល់ទុកដោយអ្នកដែលបានទៅមុនយើង។ វាកំពុងព្យាយាមបង្កើតទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណដ៏ជ្រាលជ្រៅ ដែលយើងអាចមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ លួងលោម និងដឹកនាំដោយការមើលឃើញរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើងដែលបានស្លាប់។

ប៉ុន្តែរបៀបបកស្រាយសុបិនទាំងនេះ? តើមានផ្លូវត្រូវ ឬខុស? នោះហើយជាអ្វីដែលយើងចង់និយាយអំពីនៅក្នុងអត្ថបទនេះ៖ យើងនឹងស្វែងយល់ពីអត្ថន័យដែលអាចកើតមាននៃសុបិនទាំងនេះ ហើយមើលថាតើមានវិធីជាក់លាក់ក្នុងការបកស្រាយវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវឬអត់។

តើលេខ និង Jogo មានឥទ្ធិពលលើ Bicho យ៉ាងដូចម្តេច។ ការបកស្រាយសុបិន្ត?

ជាញឹកញយ មនុស្សមានសុបិនចម្លែកទាក់ទងនឹងមនុស្សស្លាប់។ សុបិនទាំងនេះអាចគួរឱ្យភ័យខ្លាច ឬការលួងលោម ប៉ុន្តែពួកគេតែងតែភ្ញាក់ផ្អើល។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថា "តើសុបិនចង់ស្លាប់មានន័យយ៉ាងណា?នៅរស់ទេ?” អ្នកមកមើលត្រូវហើយ! នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីការរស់នៅស្លាប់ និងនិមិត្តសញ្ញានៅពីក្រោយសុបិនទាំងនេះ។ ចូរយើងវិភាគវិធីជាក់ស្តែងមួយចំនួនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងសុបិនដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ពន្យល់ពីការបកស្រាយផ្សេងៗគ្នានៃអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីការស្លាប់រស់ ហើយពិភាក្សាអំពីរបៀបដែលលេខ និងហ្គេមសត្វមានឥទ្ធិពលលើការបកស្រាយសុបិន។

សុបិននៃការរស់រានមានជីវិត៖ អត្ថន័យ នៃបទពិសោធន៍នេះ

ការសុបិនអំពីមនុស្សស្លាប់ដែលនៅរស់ គឺជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យរំខានមួយដែលមានអត្ថន័យខុសៗគ្នាសម្រាប់មនុស្សផ្សេងៗគ្នា។ អ្នកខ្លះជឿថាសុបិនឃើញមនុស្សស្លាប់ដែលនៅរស់ មានន័យថាមានរឿងដែលរំខាននឹងកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកផ្សេងទៀតជឿថា មនុស្សស្លាប់ដែលនៅរស់មករកយើង ដើម្បីប្រាប់យើងអំពីកិច្ចការសំខាន់ៗដែលត្រូវធ្វើក្នុងជីវិតរបស់យើង។ លើសពីនេះទៀត មានអ្នកដែលជឿថាសុបិនឃើញមនុស្សស្លាប់គឺជាសញ្ញានៃសំណាងល្អ។

មិនថាអ្នកជឿលើអត្ថន័យមួយក្នុងចំណោមអត្ថន័យទាំងនេះ ឬទាំងអស់នោះទេ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថាសុបិនគឺតូចតាច។ សារពី subconscious របស់យើង។ សារទាំងនេះអាចដាស់តឿនយើងអំពីបញ្ហាដែលអាចកើតមាន និងបញ្ហាប្រឈមដែលយើងនឹងជួបប្រទះនៅពេលអនាគត ក៏ដូចជាពួកគេអាចបង្រៀនយើងនូវមេរៀនសំខាន់ៗសម្រាប់ជីវិតរបស់យើង។

និមិត្តសញ្ញានៃការឃើញមនុស្សជាទីស្រឡាញ់បន្ទាប់ពីការស្លាប់

ជារឿយៗនៅពេលដែលមនុស្សមានសុបិនអំពីមនុស្សមិនស្លាប់ ពួកគេកំពុងមានចក្ខុវិស័យអំពីនរណាម្នាក់ដែលបានស្លាប់ទៅហើយ។ស្លាប់។ អ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកវិភាគផ្លូវចិត្តជឿថា សុបិនប្រភេទនេះតំណាងឱ្យការនឹករលឹកចំពោះបុគ្គលពិសេសនោះ។ វា​អាច​ថា​អ្នក​កំពុង​បាត់​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​នោះ ឬ​ចង់​មាន​ពេល​ដ៏​ជ្រៅ​ជាមួយ​គេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ សុបិនប្រភេទនេះអាចតំណាងឱ្យបំណងប្រាថ្នាដ៏ជ្រាលជ្រៅក្នុងការស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរដែលមានស្រាប់របស់អ្នក។

ផងដែរ ការឃើញនរណាម្នាក់បានស្លាប់នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នកអាចជានិមិត្តសញ្ញានៃការចងចាំរបស់មនុស្សនេះដែលនៅរស់ក្នុងខ្លួនអ្នក។ វាអាចទៅរួចដែលថាសុបិនប្រភេទនេះ គឺជាវិធីនៃការចងចាំបុគ្គលនោះ និងផ្តល់កិត្តិយសដល់ការចងចាំរបស់ពួកគេ។

វិធានការជាក់ស្តែងដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងសុបិនដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចអំពីខ្មោច

មិនមែនសុបិនទាំងអស់អំពីការស្លាប់រស់គឺរីករាយ ឬ ការធានាឡើងវិញ។ មនុស្សតែងតែមានសុបិន្តអាក្រក់ដែលនាំមកដោយខ្មោចគួរឱ្យភ័យខ្លាចឬសត្វអាក្រក់ផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានសុបិន្តអាក្រក់ប្រភេទនេះ មានជំហានជាក់ស្តែងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តដើម្បីដោះស្រាយឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងប្រភេទនៃបទពិសោធន៍ទាំងនេះ។

ជាដំបូង សូមព្យាយាមយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមានសុបិន្តអាក្រក់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះ – ជារឿយៗសុបិន្តអាក្រក់ទាំងនេះគឺជាសញ្ញា ភាពតានតឹង ឬការថប់បារម្ភអំពីអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ព្យាយាមកំណត់កត្តាបង្កហេតុដែលអាចកើតមាន ហើយព្យាយាមរកវិធីដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ទាំងនេះ។

ទីពីរ ធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ដើម្បីសម្រាករាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេង នេះអាចជួយបានដើម្បីគ្រប់គ្រងសុបិន្តអាក្រក់។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងធ្វើសមាធិដែលមានការណែនាំមុនពេលចូលគេង ដើម្បីរក្សាគំនិតរបស់អ្នកឱ្យមានទិសដៅវិជ្ជមាន។

ការពន្យល់ពីការបកស្រាយផ្សេងៗគ្នានៃអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីការរស់រានមានជីវិត

មានការបកស្រាយជាច្រើនដែលអាចធ្វើទៅបាននៃអត្ថន័យនៃ សុបិន្តអំពីការរស់រានមានជីវិត - វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃក្តីសុបិន្តនិងអារម្មណ៍ដែលបានជួបប្រទះអំឡុងពេលវា។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើខ្មោចលេចឡើងក្នុងសុបិនរបស់អ្នក ដើម្បីព្រមានអ្នកអំពីអ្វីមួយដែលសំខាន់ នេះជាធម្មតាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រផ្នូលវិជ្ជមាន។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានសុបិន្តអាក្រក់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច នេះជាធម្មតាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការព្រមានអំពីបញ្ហាដែលអាចកើតមាននៅក្នុង អនាគត – ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវគិតគូរអំពីដំណោះស្រាយដែលអាចកើតមានចំពោះបញ្ហាបច្ចុប្បន្នក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកមានការជួបសំណេះសំណាលជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលបានស្លាប់នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក នោះជាធម្មតាមានន័យថាការនឹករលឹកចំពោះអតីតកាល និងការចង់បាន គ្រាដ៏អស្ចារ្យទាំងនោះបានចែករំលែក

ការបកប្រែយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖

ការសុបិនអំពីមនុស្សស្លាប់ដែលនៅរស់អាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែយោងទៅតាមសុបិន សៀវភៅ វាមិនចាំបាច់អាក្រក់ទេ។ វាត្រូវបានគេជឿថាអត្ថន័យនៅពីក្រោយក្តីសុបិន្តនេះគឺថាអ្វីដែលចាស់កំពុងត្រលប់មកវិញ។ វាអាចជាគំនិត គម្រោង ទំនាក់ទំនង ឬសូម្បីតែអារម្មណ៍ដែលអ្នកគិតថាបានស្លាប់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់ស្លាប់នៅមានជីវិត ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវផ្តល់ឱកាសពីអតីតកាល ហើយមើលកន្លែងដែលវានាំអ្នក។

តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអ្វីខ្លះអំពីសុបិននៃការរស់រានមានជីវិត?

ការសុបិន្តឃើញមនុស្សស្លាប់គឺជាសុបិនមួយក្នុងចំណោមសុបិនដែលរំខានបំផុតដែលគ្រប់គ្នាអាចមាន។ បើ​អ្នក​ធ្លាប់​មាន​សុបិន​នេះ​ដឹង​ថា​អ្នក​មិន​ឯកា​ទេ។ យោងតាមសៀវភៅ Psychology of Dreams ដោយ J. Allan Hobson ក្តីសុបិន្តជារឿយៗត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយបទពិសោធន៍ពីមុន និងអារម្មណ៍ដែលមិនដឹងខ្លួន។

ការយល់សប្តិឃើញមនុស្សស្លាប់នៅរស់ អាចមានន័យថាអ្នក កំពុងមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ឬអសន្តិសុខអំពីអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ការថប់បារម្ភ និងអសន្តិសុខអាចបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរថ្មីៗក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាការបាត់បង់ការងារ ការលែងលះ ឬការផ្លាស់ប្តូរទៅទីក្រុងមួយផ្សេងទៀត។ សុបិនអាចជាមធ្យោបាយដោះស្រាយការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ។

យោងតាមសៀវភៅ ចិត្តវិទ្យានៃក្តីសុបិន៖ វិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្ត្រ ដោយ Ernest Hartmann ជាធម្មតាសុបិនត្រូវបានបកស្រាយជានិមិត្តសញ្ញា។ ការសុបិនអំពីមនុស្សស្លាប់ដែលនៅរស់ អាចមានន័យថា អ្នកកំពុងមានការលំបាកក្នុងការទទួលយក ឬដំណើរការអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចជាវិធីមួយដែលចិត្តគំនិតរបស់អ្នកព្យាយាមប្រាប់អ្នកថា អ្នកត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា ឬអារម្មណ៍នោះ។ អ្នកកំពុងជៀសវាង។

ជាចុងក្រោយ ការយល់សប្តិឃើញមនុស្សស្លាប់ ក៏អាចមានន័យថា អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ផ្តាច់ទំនាក់ទំនង ឬឃ្លាតឆ្ងាយពីនរណាម្នាក់ដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ឯកោឬអស់សង្ឃឹម។ អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចរំខានយ៉ាងខ្លាំង ហើយជួនកាលត្រូវការជំនួយជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីយល់ និងដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។

សរុបមក វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា សុបិនគឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃដំណើរការនៃការព្យាបាល និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ការយល់ដឹងអំពីសារមូលដ្ឋាននៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកស្វែងរកចម្លើយដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកចំពោះសំណួរដ៏ស៊ីជម្រៅបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ឯកសារយោង៖

Hobson, J.A., (2008) ។ ចិត្តវិទ្យានៃក្តីសុបិន្ត។ អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ L&PM Pocket;

Hartmann, E., (2004)។ ចិត្តវិទ្យានៃក្តីសុបិន្ត: វិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្ត្រ។ Editora Artmed។

សំណួររបស់អ្នកអាន៖

តើសុបិនឃើញមនុស្សស្លាប់រស់មានន័យយ៉ាងណា?

អា នេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់! តើសុបិនទាំងនេះអាចមានន័យយ៉ាងណា អាស្រ័យលើកាលៈទេសៈដែលអ្នកកំពុងរស់នៅនៅពេលនោះ។ ជាទូទៅ ការយល់សប្តិឃើញមនុស្សស្លាប់នៅរស់ អាចបង្ហាញពីវត្តមានរបស់អ្វីមួយពីអតីតកាល ការចងចាំ បទពិសោធន៍ ឬអារម្មណ៍ ដែលនៅតែដក់ជាប់ក្នុងចិត្ត និងបេះដូងរបស់អ្នក។ វាអាចល្អ ឬអាក្រក់ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលសុបិននេះតំណាងឱ្យអ្នក។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំឃើញមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នៅក្នុងសុបិនរបស់ខ្ញុំ?

ការឃើញមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលបានស្លាប់នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នកអាចនាំមកនូវអារម្មណ៍ខុសៗគ្នាជាច្រើន ចាប់ពីការចង់បានរហូតដល់ការដឹងគុណ។ វាអាចទៅរួចក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងស៊ីជម្រៅជាមួយបុគ្គលនោះ ហើយចងចាំរឿងល្អទាំងអស់ និងរឿងស្នេហាដែលនាងបានបង្កើតក្នុងជីវិតរបស់នាង។ ឆ្លៀតពេលប្រើពេលវេលាទាំងនេះដើម្បីព្យាបាល និងផ្តល់កិត្តិយសដល់បុគ្គលពិសេសនោះ។

ហេតុអ្វីបានជាការយល់សប្តិឃើញមនុស្សស្លាប់ជារឿងធម្មតា?

វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានគំនិតអំពីមនុស្សដែលយើងបានបាត់បង់ក្នុងជីវិតពិត ហើយអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចបង្ហាញនៅក្នុងសុបិនរបស់យើង។ ពេលខ្លះមនុស្សស្លាប់លេចឡើងក្នុងសុបិនរបស់យើង ដោយសារតែយើងចង់ស្វែងរកដំបូន្មាន ឬការណែនាំរបស់ពួកគេអំពីអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់យើង។ យើងកំពុងព្យាយាមស្វែងរកចម្លើយមួយចំនួននៅផ្នែកម្ខាងទៀតនៃរបាំងមរណភាព។

តើ​មាន​វិធី​ណា​ដើម្បី​ជៀស​វាង​ការ​មាន​សុបិន​ប្រភេទ​នេះ​ទេ?

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានញាំញីដោយសុបិន្តអាក្រក់ទាក់ទងនឹងការស្លាប់ជាញឹកញាប់ មានវិធីជាក់ស្តែងដើម្បីដោះស្រាយវាកាន់តែប្រសើរ៖ អនុវត្តបច្ចេកទេសសម្រាកមុនពេលចូលគេង។ រក្សាទម្លាប់ធម្មតា; ធ្វើសកម្មភាពស្ងប់ស្ងាត់មុនពេលចូលគេង (ឧទាហរណ៍ការអានសៀវភៅ); ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់; ស្វែងរកជំនួយវិជ្ជាជីវៈប្រសិនបើចាំបាច់; ផឹកកាហ្វេ / ភេសជ្ជៈដែលរំញោចតិចក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ; កំណត់ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺពណ៌ខៀវពីឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យា មុនពេលចូលគេង។ល។

ក្តីស្រមៃរបស់អ្នកដើរតាមរបស់យើង៖