តារាងមាតិកា
ការយល់សប្តិឃើញគ្រែកខ្វក់អាចមានន័យថាអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសណ្តាប់ធ្នាប់ និងច្របូកច្របល់ទាំងអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្ត។ វាក៏អាចបង្ហាញថាអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយមិនត្រូវបានដោះស្រាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ គ្រែកខ្វក់អាចតំណាងឱ្យតម្រូវការដើម្បីសម្អាតជីវិតរបស់អ្នក និងរៀបចំអាទិភាពរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងតូចតាច និងធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយដឹងខ្លួន ដើម្បីកែលម្អគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។
ការសុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់គឺជារឿងដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សជាច្រើន។ ហើយនៅទីនោះ? សុបិនឃើញគ្រែដែលមិនទាន់សង់ហើយមិនដឹងថាមានន័យយ៉ាងណា? កុំបារម្ភ! នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងប្រាប់រឿងសប្បាយៗមួយចំនួនអំពីការសុបិនអំពីគ្រែដែលកខ្វក់ ហើយក៏ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យរបស់វាចំពោះមនុស្សផងដែរ។
តើអ្នកណាដែលមិនដែលភ្ញាក់ពីគេងមួយថ្ងៃ ហើយដឹងថាគ្រែរញ៉េរញ៉ៃ? សម្រាប់អ្នកខ្លះ នេះជារឿងធម្មតាទេ៖ ដេកពាក់កណ្តាលនៅខាងគេ ខ្ញុំបានទាញភួយ ហើយអ្វីៗគឺស្ថិតក្នុងលំដាប់។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត ភាពរញ៉េរញ៉ៃនៅលើគ្រែគឺជារឿងដែលរំខានពួកគេយ៉ាងខ្លាំង សូម្បីតែនៅក្នុងសុបិនរបស់ពួកគេ។
អារម្មណ៍មិនស្រួលជាមួយនឹងភាពរញ៉េរញ៉ៃនៅលើគ្រែនេះកើតចេញពីការពិតដែលថាគ្រែស្អាត និងរៀបចំជានិមិត្តរូបនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់។ និងការរៀបចំសម្រាប់ subconscious របស់យើង។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលយើងមានក្តីសុបិន្តដែលយើងឃើញគ្រែដែលមិនទាន់បង្កើត នេះអាចតំណាងឱ្យការថប់បារម្ភអំពីការដោះស្រាយបញ្ហាទាក់ទងនឹងហិរញ្ញវត្ថុ សុខភាព ឬបញ្ហាសំខាន់ៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិត។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនអំពីអ្នកណារកឃើញគ្រែរបស់គាត់មិនទាន់ធ្វើ កុំភ័យអី! តោះស្វែងយល់ពីអត្ថន័យរបស់វាទាំងអស់គ្នា ហើយក៏ចែករំលែករឿងសប្បាយៗអំពីការសុបិនអំពីគ្រែដ៏កខ្វក់របស់មិត្តជិតស្និទ្ធផងដែរ។ តោះទៅ? 
ខ្លឹមសារ
អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការសុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់
អត្ថន័យនៃសុបិននៃការគេង គ្រែកខ្វក់
ការសុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់អាចជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការស្ងប់ស្ងាត់ និងសម្រាក។ វាក៏អាចមានន័យថាអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសណ្តាប់ធ្នាប់ និងមិនស្រួលក្នុងជីវិត។ នេះជាវិធីនិមិត្តរូបសម្រាប់អ្នកក្នុងការប្រាប់ខ្លួនឯងថា អ្នកត្រូវចំណាយពេលរៀបចំខ្លួនអ្នកឡើងវិញនៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក។
ជាញឹកញាប់ ការសុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់បង្ហាញថាអ្នកមិនអាចរកពេលវេលាដើម្បី ថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងធ្វើអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ឡើងអស់កម្លាំង និងតានតឹង ក្តីសុបិន្តនេះអាចបង្ហាញថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានភាពសុខស្រួល និងតុល្យភាពជាងមុន។ វាអាចទៅរួចដែលថាសុបិននេះក៏ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍នៃកំហុសចំពោះការមិនមើលថែខ្លួនឯងផងដែរ។
ការបកស្រាយសុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់
ការបកស្រាយសុបិននេះអាស្រ័យ ច្រើនណាស់ របៀបដែលគ្រែបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងចក្ខុវិស័យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើវាកខ្វក់ទាំងស្រុង វាអាចបង្ហាញថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយដែលសំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ខណៈដែលគ្រែរញ៉េរញ៉ៃបន្តិចអាចមានន័យថាវាដល់ពេលដែលត្រូវបោះបង់ចោលហើយ។ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ សុបិនជាក់លាក់មួយចំនួនអាចមានអត្ថន័យខុសៗគ្នា៖
- ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់សម្អាតគ្រែ នេះអាចបង្ហាញថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិត។
- ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់ឡើងលើ គ្រែកខ្វក់ នេះអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងព្យាយាមគេចពីបញ្ហាក្នុងជីវិតពិត។
- ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់បោកគក់គ្រែ នេះអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងស្វែងរកការចាប់ផ្តើមថ្មី។
សុបិន្តឃើញគ្រែកខ្វក់ក៏អាចមានន័យថាអ្នកត្រូវការសម្រាកបន្ថែម។ នេះអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាក្នុងជីវិតពិត ឬទំនួលខុសត្រូវការងារ គ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង សូមពិចារណាឆ្លៀតពេលសម្រាកខ្លះ ដើម្បីសម្រាក និងរីករាយជាមួយអ្វីដែលរីករាយ ឬប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។
និមិត្តសញ្ញាដែលភ្ជាប់ជាមួយសុបិននៃគ្រែកខ្វក់
នៅពេលនិយាយអំពីការបកស្រាយសុបិន វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការគិតគូរពីនិមិត្តសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងការមើលឃើញ។ នៅពេលអ្នកសុបិន្តឃើញគ្រែកខ្វក់ និមិត្តសញ្ញាទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូល៖
- គ្រែ - តំណាងឱ្យកន្លែងរបស់អ្នកដែលយើងសម្រាក និងងើបឡើងវិញពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
- ភាពកខ្វក់ - តំណាងឱ្យភាពវឹកវរផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវចិត្ត នៅក្នុងបរិយាកាសខាងក្នុងរបស់យើង។
- ការសម្អាត – តំណាងឱ្យបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបញ្ជាជីវិតរបស់យើង និងមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន។
>
របៀបអនុវត្តមេរៀនដែលបានរៀន from the Dirty Bed Dream
វិធីល្អបំផុតដើម្បីអនុវត្តមេរៀនដែលបានរៀនពីសុបិននេះគឺដើម្បីផ្តល់អាទិភាពដល់ការសម្រាក និងការសំរាកលំហែ។ ពិចារណាយកពេលវេលាចេញដើម្បីធ្វើសកម្មភាពសប្បាយ និងសម្រាកកាយ។ ធ្វើសកម្មភាពរាងកាយមួយចំនួនឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីបញ្ចេញអង់ដូហ្វីន និងថាមពលវិជ្ជមាន។ ងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗមុនពេលចូលគេង ដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំ និងជម្រះចិត្តរបស់អ្នក។ អនុវត្តការធ្វើសមាធិប្រចាំថ្ងៃ ឬលំហាត់ដកដង្ហើម ដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតថប់បារម្ភ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការសុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ថាសុបិនគឺជាទម្រង់និមិត្តសញ្ញា វិធីប្រាប់យើងអ្វីមួយអំពីតម្រូវការ ឬអារម្មណ៍របស់យើងផ្ទាល់។ នៅពេលអ្នកសុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់ ជាធម្មតាវាតំណាងឱ្យការស្នើសុំខាងក្នុងសម្រាប់យើង ដើម្បីទទួលបានតុល្យភាពខាងក្នុងរបស់យើង។ នៅពេលយើងចាប់ផ្តើមយល់ពីសញ្ញាទាំងនេះ យើងអាចប្រើប្រាស់វាដើម្បីកែលម្អគុណភាពជីវិតរបស់យើង។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនញឹកញាប់អំពីគ្រែកខ្វក់ សូមពិចារណាចំណាយពេលខ្លះដើម្បីសម្រាក និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នកឡើងវិញ។ ) . អ្នកក៏អាចសាកល្បងលេងហ្គេមសប្បាយៗដូចជា bingo អនឡាញ ឬហ្គេមសត្វ ដើម្បីបន្លាចគំនិតអាក្រក់! ហើយចាំថា: លេខវិទ្យាក៏អាចប្រាប់អ្នកបានច្រើនអំពីអារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់អ្នក!
គំនិតយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖
ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញគ្រែកខ្វក់ វាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការសម្អាតអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ .
សូមមើលផងដែរ: HEXA៖ ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃពាក្យនេះ!ប្រហែលជាវាជាសម្ភារៈអ្វីមួយ ដូចជាភាពរញ៉េរញ៉ៃនៅផ្ទះ ឬការមិនរៀបចំនៅកន្លែងធ្វើការ។ វាក៏អាចជាអ្វីដែលកាន់តែស៊ីជម្រៅផងដែរ ដូចជាទំនាក់ទំនង។ភាពស្មុគស្មាញ ឬបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។
យោងទៅតាមសៀវភៅក្តីសុបិន្ត ការសុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់គឺជាសញ្ញាមួយដែលថាដល់ពេលដែលត្រូវឈប់ ហើយគិតអំពីផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នកដែលត្រូវការការថែទាំ។ ក្តីសុបិន្តគឺជាសារមួយសម្រាប់អ្នកដើម្បីមើលខ្លួនឯង និងស្វែងរកវិធីដើម្បីសម្អាតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើអោយជីវិតរបស់អ្នកពិបាក។
អ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអំពី៖ សុបិននៃគ្រែកខ្វក់
សុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់ អាចមានន័យផ្សេងៗគ្នា អាស្រ័យលើការបកស្រាយសុបិន និងបរិបទរបស់វា។ យោងតាមចិត្តវិទ្យា Jungian សុបិនគឺជាមធ្យោបាយដែលសន្លប់បង្ហាញខ្លួនវាដើម្បីជួយយើងដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ និងបញ្ហាប្រឈមរបស់យើង។ តាមរបៀបនេះ សុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់អាចតំណាងឱ្យការខកចិត្ត និងកង្វល់ដែលយើងមានជាមួយយើង។
អ្នកវិភាគផ្លូវចិត្ត Sigmund Freud បានជឿថាសុបិនគឺជាទម្រង់នៃការសន្លប់។ ការបង្ហាញនៃសេចក្តីប្រាថ្នាដែលសង្កត់សង្កិន។ ដូច្នេះ សុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់អាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍នៃកំហុស ឬការអាម៉ាស់ដែលទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ ឬមិនបានធ្វើ។
សៀវភៅ “ចិត្តវិទ្យាវិភាគ” និពន្ធដោយ Carl Jung ក៏ពិភាក្សាអំពីការបកស្រាយសុបិនផងដែរ។ គាត់អះអាងថាសុបិនគឺជាមធ្យោបាយដែលសន្លប់ស្វែងរកការបង្ហាញពីអ្វីដែលសំខាន់ដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកសុបិន។ ដូច្នេះ សុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់អាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍មិនរៀបចំ ឬផ្តាច់ចេញពីគោលដៅរបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: គ្រឿងក្រអូប៖ ទាក់ទាញវិញ្ញាណដោយវេទមន្តនៃក្លិនក្រអូបជាចុងក្រោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាអត្ថន័យនៃសុបិនគឺមានលក្ខណៈប្រធានបទ ហើយអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាលម្អិតទាំងអស់នៃសុបិនរបស់អ្នក មុនពេលឈានដល់ការសន្និដ្ឋានណាមួយអំពីអត្ថន័យរបស់វា។
ប្រភពគន្ថនិទ្ទេស៖
– Freud, Sigmund ។ ការបកស្រាយសុបិន្ត។ Martins Fontes, 2010;
– Jung, Carl Gustav ។ ចិត្តវិទ្យាវិភាគ។ Zahar Editores, 2019.
សំណួររបស់អ្នកអាន៖
1. ហេតុអ្វីបានជាសុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់មានសារៈសំខាន់?
A៖ ការសុបិនឃើញគ្រែកខ្វក់អាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍មិនប្រក្រតី និងរញ៉េរញ៉ៃក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចជាសញ្ញាមួយសម្រាប់អ្នកដើម្បីមើលទៅតំបន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលត្រូវការការសម្អាត និងការរៀបចំតិចតួច។
2. តើមានគន្លឹះអ្វីខ្លះដើម្បីបកស្រាយសុបិនអំពីគ្រែកខ្វក់ឱ្យបានកាន់តែល្អ?
A៖ ជាដំបូង ព្យាយាមកំណត់បរិបទទូទៅនៃសុបិន។ បន្ទាប់មកធ្វើបញ្ជីនៃធាតុដែលមាននៅក្នុងកន្លែងកើតហេតុដូចជា ពូក បរិស្ថាន ។ល។ បន្ទាប់មក បង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងធាតុទាំងនេះ និងផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នកដែលត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរ ឬកែលម្អ។
3. តើសុបិននៃគ្រែស្អាតមានន័យដូចម្តេច?
A៖ ការសុបិនឃើញគ្រែស្អាតអាចបង្ហាញពីសុភមង្គល សណ្តាប់ធ្នាប់ និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ខាងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តល្អ និងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។ ក៏អាចតំណាងផងដែរ។ពេលនៃតុល្យភាពនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកសុបិន។
4. តើមានសុបិនប្រភេទផ្សេងទៀតទាក់ទងនឹងគ្រែទេ?
A: បាទ! ប្រភេទនៃសុបិនផ្សេងទៀតដែលតែងតែទាក់ទងនឹងគ្រែរួមមានការគេងលើគ្រែ បង្កើតស្នេហានៅលើគ្រែ ឃើញមនុស្សផ្សេងទៀតនៅលើគ្រែរបស់អ្នក ឬសូម្បីតែហោះពីលើគ្រែរបស់អ្នក។ ប្រភេទសុបិនទាំងនេះនីមួយៗមានអត្ថន័យជាក់លាក់រៀងៗខ្លួន ដែលអាចផ្តល់នូវតម្រុយដ៏មានតម្លៃអំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកសុបិន។
សុបិនពីអ្នកដើរតាមរបស់យើង៖
| សុបិន | អត្ថន័យ |
|---|---|
| ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំដេកនៅលើគ្រែកខ្វក់ | សុបិននេះអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ហត់នឿយ និងពោរពេញដោយទំនួលខុសត្រូវក្នុងជីវិត។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកការសម្រាក និងអារម្មណ៍នៃការបន្ត។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងសម្អាតគ្រែកខ្វក់ | សុបិននេះអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងតស៊ូ ដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីប្រែក្លាយភាពវឹកវរទៅជាអ្វីមួយដែលរៀបចំ និងមានរចនាសម្ព័ន្ធល្អ។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងស្វែងរកគ្រែកខ្វក់ | សុបិននេះអាចបង្ហាញថាអ្នក កំពុងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលជាមួយនឹងអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចថាអ្នកកំពុងមានការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាព ឬជាមួយនរណាម្នាក់។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំត្រូវបានគេជញ្ជក់ចូលទៅក្នុងគ្រែកខ្វក់ | សុបិននេះអាចបង្ហាញថា អ្នកវាគឺត្រូវបានជញ្ជក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃការថប់បារម្ភ និងការភ័យខ្លាច។ វាអាចថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ថាជាប់ ឬមិនអាចចេញពីស្ថានភាពលំបាក។ |
