តារាងមាតិកា
ការសុបិនអំពីក្លិនលាមកជាធម្មតាជានិមិត្តរូបនៃសេរីភាព និងការលូតលាស់។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអារម្មណ៍នៃសេរីភាពក្នុងការបង្ហាញពីខ្លួនអ្នក ស្វែងរកបទពិសោធន៍ថ្មីៗ និងអភិវឌ្ឍនៅគ្រប់កម្រិត។ អ្នកអាចហៀបនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរផ្លូវអារម្មណ៍ដ៏សំខាន់មួយ ឬបើកខ្លួនអ្នកនូវលទ្ធភាពថ្មីៗ។ ដល់ពេលត្រូវទុកភាពអសន្តិសុខ និងការថប់បារម្ភទុកមួយឡែក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្វីៗកើតឡើងតាមធម្មជាតិ!
អូ សុបិន! ការរត់គេចនោះដែលដឹកយើងទៅកាន់ពិភពលោកមួយផ្សេងទៀត និងអនុញ្ញាតឱ្យយើងជួបប្រទះការផ្សងព្រេង សុបិននៃរឿងមិនគួរឱ្យជឿ – និង… ជាមួយនឹងក្លិនលាមក? បាទ នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកអាន។ ការយល់សប្តិឃើញក្លិនលាមក មិនមែនជារឿងចម្លែកទេ ហើយមនុស្សជាច្រើនបានជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ប្លែកនេះ អំឡុងពេលសុបិនរបស់ពួកគេ។
ខ្ញុំចាំពេលដែលខ្ញុំភ្ញាក់ពីដំណេកដោយក្លិនដ៏អាក្រក់៖ អ្វីមួយរវាងរលួយ និងក្លិនលក្ខណៈនៃលាមករបស់មនុស្ស។ ខ្ញុំសារភាពថាខ្ញុំស្ទើរតែដួលសន្លប់ដោយការខ្ពើម។ ដោយជំរុញខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនស្អុយ ខ្ញុំព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលបានកើតឡើង – បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ខ្ញុំនៅផ្ទះនៅលើគ្រែរបស់ខ្ញុំ ហើយគ្មានអ្វីបង្ហាញថាមានគ្រោះមហន្តរាយណាមួយបានកើតឡើងនោះទេ។ ពេលនោះហើយដែលខ្ញុំដឹង៖ វាជាសុបិនមួយរបស់ខ្ញុំ!
ការយល់សប្តិឃើញក្លិនលាមកអាចជាការរំខានណាស់។ ភាគច្រើនដោយសារតែក្លិននេះមិនមែនជាផ្នែកនៃបទពិសោធន៍សុបិនធម្មតារបស់យើងទេ (អ្នកប្រាកដជាមានសុបិនដ៏ស្រស់ស្អាតទាំងនោះអំពីផ្កា និងពន្លឺព្រះអាទិត្យ)។ ផងដែរ សុបិន្តបែបនេះជាធម្មតាវាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំងចំពោះមនុស្សភាគច្រើន – យ៉ាងណាមិញ តើអ្នកណាខ្លះចូលចិត្តក្លិនលាមក?
ទោះយ៉ាងណា សូមស្ងប់ចិត្ត! នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរកឃើញអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តជាមួយនឹងក្លិននៃលាមកនិងសូម្បីតែវិធីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយស្ថានភាពនេះ។ តោះចាប់ផ្តើម?
តើ numerology និយាយអ្វីខ្លះអំពីរឿងនេះ?
តើសុបិនអំពីក្លិនលាមកមានន័យដូចម្តេច?
ការយល់សប្តិឃើញក្លិនលាមក គឺជារឿងដែលមនុស្សជាច្រើនធ្លាប់ជួបប្រទះ ហើយពេលខ្លះពួកគេថែមទាំងភ្ញាក់ឡើងជាមួយនឹងក្លិនមិនល្អទៀតផង។ ប៉ុន្តែតើវាពិតជាមានន័យយ៉ាងណាពេលយើងមានសុបិននេះ? ជាការប្រសើរណាស់ ចម្លើយគឺអាស្រ័យលើបរិបទដែលសុបិនកើតឡើង។
ជាធម្មតា សុបិនប្រភេទនេះតំណាងឱ្យការស្ទះផ្លូវអារម្មណ៍ ឬផ្លូវចិត្តមួយចំនួន។ វាអាចជាឧបសគ្គដែលបង្កើតឡើងដោយការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ ឬភាពតានតឹង ឬគ្រាន់តែការពិតដែលថាអ្នកមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាជីវិត។ វាដូចជាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ធុញថប់ ហើយអ្នកកំពុងមានការលំបាកក្នុងការដោះស្រាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
ការបកស្រាយមួយផ្សេងទៀតនៃសុបិននេះគឺថាវាអាចសំដៅទៅលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាមានក្លិនមិនល្អអំឡុងពេលសុបិន វាអាចជាសញ្ញាព្រមានមួយដើម្បីពិនិត្យមើលសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់យើង។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់វិបត្តិផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវចិត្ត ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញហើយ។
តើការបកស្រាយសុបិននេះជាអ្វី?
មានការបកស្រាយជាច្រើនដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់សុបិនជាមួយក្លិនមិនល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេភាគច្រើនមានភាពស្រដៀងគ្នា៖ ពួកគេបង្ហាញថាអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់វិបត្តិហើយក្តីសុបិន្តនេះគឺជាសញ្ញាមួយដើម្បីស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា សុបិនមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយ ព្រោះវាអាចផ្ទុកសារសំខាន់ៗសម្រាប់ជីវិតរបស់យើង។
ការបកស្រាយផ្សេងទៀតនៃសុបិននេះរួមមាន អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានអំណាចក្នុងការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិត។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលយើងមានក្លិនមិនល្អអំឡុងពេលសុបិន វាអាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាយើងមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងរឿងផ្សេងៗតាមវិធីល្អបំផុត។ ក្នុងករណីនោះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកវិធីដោះស្រាយអារម្មណ៍ទាំងនេះ និងវិធីព្យាបាលជំនួសដើម្បីជំនះឧបសគ្គទាំងនេះ។
តើនេះអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់យើងដោយរបៀបណា? ជាឧទាហរណ៍ វាអាចធ្វើអោយយើងមានអារម្មណ៍ធុញថប់ និងតានតឹងពេញមួយថ្ងៃ ធ្វើអោយយើងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងតូចចិត្ត។ លើសពីនេះ ការយល់សប្តិបែបនេះក៏អាចធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍ខ្មាសអៀនផងដែរ ដែលមិនដឹងថាត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាជីវិតតាមរបៀបណាដែលល្អបំផុត។
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា អារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងសុបិនប្រភេទនេះគឺជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង ហើយមិនមានន័យថាអ្នកខ្សោយ ឬអសមត្ថភាពក្នុងផ្នែកណាមួយនៃជីវិតនោះទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែបង្ហាញថាវាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមមើលខាងក្នុង និងដោះស្រាយឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងពិភពខាងក្រៅ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងសុបិនមិនល្អបែបនេះ?
សូមមើលផងដែរ: ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិននៃផ្ទះដីឥដ្ឋ!វិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយសុបិន្តមិនល្អគឺត្រូវទទួលស្គាល់ថាវាមានអ្វីមួយដែលបង្រៀនយើងអំពីខ្លួនយើង និងអំពីជីវិត។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការមើលទៅខាងក្នុង ហើយឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលវាមានន័យចំពោះអ្នកនៅពេលជាក់លាក់នោះ - វាអាចជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាស្ថានភាពជាក់លាក់នោះប៉ះពាល់ដល់អ្នកដូចដែលវាត្រូវបានប៉ះពាល់។
វាសំខាន់ផងដែរ ដើម្បីនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទាក់ទងនឹងសុបិនប្រភេទនេះ - ប្រហែលជានិយាយជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារអំពីប្រធានបទ អ្នកអាចស្វែងរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយកង្វល់ប្រចាំថ្ងៃកាន់តែប្រសើរ។ ជាចុងក្រោយ ស្វែងរកដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងសុបិនប្រភេទនេះនៅតែបន្តកើតមានជាយូរ - វាអាចជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិត។
តើ numerology និយាយអ្វីខ្លះអំពីរឿងនេះ?
នៅក្នុង numerology មានការបកស្រាយជាច្រើនដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ប្រភេទនៃសុបិននេះ - ទាំងអស់អាស្រ័យលើបរិបទនៃសុបិន។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើក្លិនខ្លាំង និងមិនសប្បាយចិត្តក្នុងអំឡុងពេលសុបិន នេះអាចមានន័យថាមានបន្ទុកផ្លូវចិត្តដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលនេះ ប្រហែលជាមានបញ្ហាមួយចំនួនដែលត្រូវដោះស្រាយជាបន្ទាន់ មុនពេលដែលពួកគេអាចក្លាយជា។ ដោះស្រាយ។បង្កបញ្ហាកាន់តែច្រើននាពេលអនាគតដ៏ខ្លី។ វាក៏អាចធ្វើទៅបានផងដែរក្នុងការបកស្រាយសុបិនទាំងនេះជាមួយនឹងក្លិនមិនល្អដែលជាសញ្ញាសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ: ប្រហែលជាពួកគេមានន័យថាវាដល់ពេលហើយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់និងទំនៀមទម្លាប់មួយចំនួនដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានាពេលអនាគត។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើក្លិនមិនល្អតិចតួចក្នុងអំឡុងពេលសុបិន វាអាចមានន័យថាត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរតូចមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក - អ្នកប្រហែលជាត្រូវផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ខ្លះ ដើម្បីដោះស្រាយឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងសម្ពាធប្រចាំថ្ងៃរបស់ ជីវិតទំនើប។ Numerology ក៏ជឿថាព័ត៌មានលម្អិតតូចៗទាំងនេះជួយយើងឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីមេរៀនដែលមានវត្តមាននៅក្នុងផ្លូវខាងវិញ្ញាណរបស់យើងផ្ទាល់ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតនៃសុបិនទាំងនេះ ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើពួកគេមានមេរៀនពិសេសអ្វីខ្លះ!
ការវិភាគតាមទស្សនៈនៃសៀវភៅសុបិន៖
បើអ្នកសុបិនឃើញក្លិនលាមក កុំភ័យ! សៀវភៅសុបិន្តនិយាយថានេះមានន័យថាអ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សអាក្រក់។ វាដូចជាប្រសិនបើ subconscious របស់អ្នកកំពុងដាស់តឿនអ្នកឱ្យប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយកុំទុកចិត្តអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវបានប្រាប់។ ដូច្នេះ ចូរប្រយ័ត្នប្រើវិចារណញាណរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមនៅឲ្យឆ្ងាយពីអ្នកដែលមិនមានចេតនាល្អ។
តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការសុបិនអំពីក្លិនលាមក?
ការយល់សប្តិឃើញក្លិនលាមក គឺជារឿងដែលអាចបង្កឱ្យមានភាពចម្លែក និងភាពមិនស្រួល ប៉ុន្តែវាក៏អាចមានន័យថាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកសុបិនផងដែរ។ ទីពីរ Freud ខ្លឹមសារនៃសុបិនគឺភាគច្រើនកើតចេញពីការសន្លប់។ ដូច្នេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថាសុបិនអាចជាមធ្យោបាយនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯង ។
យោងទៅតាម Jung ការសន្លប់រួមគឺជាប្រភពនៃ archetypes ដែលជារូបភាពបុរាណ និងជាសកលដែលមានវត្តមាននៅក្នុងសុបិន។ ការយល់សប្តិឃើញក្លិនលាមកអាចជាតំណាងនៃរឿងនេះ ដែលជានិមិត្តរូបនៃភាពស្អាតស្អំ និងការបង្កើតឡើងវិញ។ នេះមានន័យថាសុបិនកំពុងព្យាយាមដាស់តឿនអ្នកសុបិនអំពីតម្រូវការក្នុងការរំដោះខ្លួនចេញពីបន្ទុកផ្លូវចិត្ត ។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តក៏ពិចារណាអំពីកាលៈទេសៈនៃសុបិនដែរ ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលក្លិនលាមកមានភាពរីករាយ និងរុំព័ទ្ធជាឧទាហរណ៍ នេះអាចបង្ហាញថាអ្នកសុបិនពេញចិត្តនឹងស្នាដៃរបស់ខ្លួន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើក្លិនមិនល្អ និងមិនអាចទ្រាំទ្របាន វាអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខុសឆ្គង និងភាពអាម៉ាស់។
និយាយឱ្យខ្លី ការយល់សប្តិអំពីក្លិនលាមកមានការបកស្រាយជាច្រើន ដែលប្រែប្រួលទៅតាមបរិបទនីមួយៗ។ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីសុបិនទាំងនេះ ការពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តត្រូវបានណែនាំ។
ឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេស៖
- Freud, S. (1921) ។ ការបកស្រាយសុបិន។
- Jung, C. G. (1935)។ Archetypes និង Collective Unconsciousក្លិនកសិដ្ឋាន?
A៖ ការយល់សប្តិឃើញក្លិនកសិដ្ឋាន ជាធម្មតាមានន័យថា អ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងជាមួយឫសរបស់អ្នក ដែលអាចត្រលប់ទៅអតីតកាល ឬទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស និងកន្លែងដែលអ្នកស្រលាញ់។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រហែលជាអ្នកកំពុងទៅលេងកន្លែងដែលអ្នកធ្លាប់ទៅកាលពីនៅក្មេង ឬញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្រួសារដើម្បីរំលឹកពេលវេលាល្អៗដែលអ្នកធ្លាប់មានជាមួយគ្នា។ វាក៏ជាការបង្ហាញពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងការពេញចិត្តខាងវិញ្ញាណផងដែរ។
2. តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំសុបិនឃើញក្លិនកសិដ្ឋានម្តងហើយម្តងទៀត?
A៖ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញក្លិនកសិដ្ឋានម្តងហើយម្តងទៀត នេះអាចជាសញ្ញាមួយដែលថាមានអ្វីមួយកំពុងរំខានអ្នកក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន ហើយវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលយកអារម្មណ៍នេះឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ពេលខ្លះសុបិនទាំងនេះអាចជាការព្រមានមួយឱ្យឈប់ និងយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងតូចតាចក្នុងជីវិត ហើយឱ្យតម្លៃវាកាន់តែច្រើន។ ពួកគេក៏អាចទាក់ទងនឹងការនឹករលឹកចំពោះអតីតកាល ឬអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅអំពីនរណាម្នាក់ ឬអ្វីមួយដែលបាត់បង់ជារៀងរហូត។
3. តើធាតុផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំគួរពិចារណានៅពេលខ្ញុំសុបិនឃើញក្លិនកសិដ្ឋាន?
A៖ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីអត្ថន័យរបស់វា សូមព្យាយាមចងចាំព័ត៌មានលម្អិតផ្សេងទៀតនៃសុបិនរបស់អ្នក ថាតើនរណា ឬសត្វអ្វីមានវត្តមាន។ តើផែនដីមានពណ៌អ្វី? តើរុក្ខជាតិអ្វីខ្លះដែលអាចមើលឃើញ។ ព្យាយាមគិតអំពីអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងបរិស្ថាន - តើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ ឬមិនស្ងប់? មានការភ័យខ្លាចឬការរំភើប; តើអ្នកមានវត្តមានមិនស្រួលទេ? ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមទាំងនេះអាចនិយាយបានច្រើនអំពីប្រភពដើមនៃសុបិនរបស់អ្នក និងជួយអ្នកបកស្រាយវា។
4. តើមានអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានដើម្បីគ្រប់គ្រងសុបិនដែលទាក់ទងនឹងកសិដ្ឋានរបស់ខ្ញុំទេ?
A: បាទ! អ្នកអាចប្រើបច្ចេកទេសសាមញ្ញដើម្បីគ្រប់គ្រងសុបិនដែលទាក់ទងនឹងកសិដ្ឋានរបស់អ្នកដោយដឹងខ្លួន ដោយចាប់ផ្ដើមដោយការស្រមៃឃើញកន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅមុនពេលចូលគេង (ឧទាហរណ៍ ការគិតពីវាលចំហជាមួយផ្កា)។ អ្នកក៏អាចងាកទៅរកការធ្វើសមាធិដែលបានណែនាំដើម្បីកំណត់កន្លែងកើតហេតុដោយចេតនា (ក្នុងករណីកសិដ្ឋាន) សូម្បីតែមុនពេលដេកលក់ វិធីសាស្ត្រទាំងពីរនេះជួយសម្រួលដល់ដំណើរការសន្លប់អំឡុងពេលសុបិន!
សូមមើលផងដែរ: ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃការយល់សប្តិឃើញបុរសចំណាស់!សុបិនពីអ្នកដើរតាមរបស់យើង៖
<17សុបិន អត្ថន័យ ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងដើរតាមផ្លូវ ហើយធុំក្លិនលាមក សុបិននេះគឺជានិមិត្តសញ្ញា ពីរឿងនោះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគឺមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការមើលខាងក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយព្យាយាមរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍នេះ។ ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំនៅឯពិធីជប់លៀង ហើយធុំក្លិនលាមក សុបិននេះវា អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងត្រូវបានបញ្ឆោត ឬថានរណាម្នាក់កំពុងព្យាយាមលាក់បាំងអ្វីមួយពីអ្នក។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងពីសភាវគតិរបស់អ្នក និងសញ្ញាដែលអ្នកកំពុងទទួល។ ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំនៅក្នុងផ្ទះ ហើយធុំក្លិនលាមក សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកគឺជាអ្នក ជាប់គាំងនៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីកំពុងរារាំងអ្នកពីការឆ្ពោះទៅមុខ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការដើម្បីជម្នះឧបសគ្គទាំងនេះ។ ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំនៅកន្លែងបើកចំហ ហើយខ្ញុំអាចធុំក្លិនលាមក សុបិននេះអាច មានន័យថាអ្នកមានការលំបាកក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកវិធីដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។