Clàr-innse
Is e Marco an t-ainm a th’ orm agus tha mi gu mòr airson cuspair a’ chakra. Tha mi air a bhith a’ sgrùdadh seo bho bha mi òg agus o chionn ghoirid fhuair mi a-mach mu na feartan iongantach a lorgar anns a’ chakra humeral. San artaigil seo, tha mi a’ dol a cho-roinn m ’eòlas air a’ chuspair leat agus a sheallas dhut mar as urrainn dhut na cumhachdan sin a chleachdadh gus barrachd cothromachadh fhaighinn nad bheatha phearsanta. Innsidh mi dhut a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith agad mun ionad lùth cumhachdach seo agus mar as urrainn dhut tòiseachadh air a chleachdadh gus do bhodhaig agus d’ inntinn adhartachadh.
Faic cuideachd: Mìneachadh bruadar: dè tha e a 'ciallachadh nuair a tha thu a' bruadar air cuileanan ùr-bhreith?
Tuigse an Humeral Chakra agus na buannachdan aige
An cuala tu mun chakra humeral? Tha an lùth deatamach cudromach seo ceangailte ri slàinte is sunnd do bhodhaig agus inntinn. Faodaidh ionnsachadh a bhith a’ cothromachadh do chakra humeral buannachdan iongantach a thoirt do do bheatha.
San artaigil seo, gheibh thu a-mach mar as urrainn dhut lùth deatamach an humeral fhuasgladh, ionnsaich dòighean sìmplidh gus do bhodhaig is d’ inntinn a chothromachadh, faighinn a-mach an spioradail agus buannachdan corporra chakra humeral agus eòlas fhaighinn air cumhachdan brosnachail an lùth seo.
Dè a th’ anns a’ chakra humeral?
Is e an chakra humeral aon de na seachd prìomh ionadan lùtha nar corp. Tha e suidhichte anns an roinn ghualainn, eadar a ghualainn agus amhach. Tha e an urra ri bhith gar ceangal le lùth chosmach, a’ toirt dhuinn neart, soilleireachd inntinneil agus cothromachadh faireachail.
Cuintha ar chakra humeral air a bhacadh no a-mach à cothromachadh, tha sinn a’ faireachdainn sgìth, gun bhrosnachadh agus gun lùth. Air an làimh eile, nuair a tha e air a chothromachadh, bidh sinn a’ faireachdainn nas aotroime, nas lùthmhor agus deiseil airson aghaidh a thoirt air dùbhlan sam bith.
A’ Fuasgail Umeral Vital Energy: Teicneòlasan Sìmplidh gus do Chorp is d’ Inntinn a Cho-chothromachadh
Tha grunn dhòighean ann gus lùth deatamach an humeral fhuasgladh. Is e aon den fheadhainn as sìmplidh anail a tharraing gu domhainn fhad ‘s a tha thu a’ cuimseachadh air an raon ghualainn. Dùin do shùilean agus faic an solas geal a’ sruthadh tron sgìre ghualainn agad. Gheibh thu faochadh sa bhad nad inntinn agus nad bhodhaig.
Is e dòigh eile a bhith a’ cleachdadh olan riatanach gus seanalan lùth dùinte fhosgladh. Faodaidh tu olan riatanach a chleachdadh mar lavender, rosemary, cypress no sandalwood gus cuairteachadh lùth sa bhodhaig agad a bhrosnachadh. Dèan massage gu socair air an raon ghualainn fhad ‘s a tha thu a’ toirt a-steach aromas socair olan riatanach. Socraichidh seo d’ inntinn agus fosglaidh seanailean lùtha dùinte.
Ionnsaich a bhith a’ faireachdainn crathaidh nan Chakras
Is e dòigh chudromach air do chakra humeral a chothromachadh a bhith ag ionnsachadh a bhith a’ faireachdainn crith nan chakras. Dùin do shùilean agus smaoinich gu bheil thu ann an àite sìtheil. Gabh anail gu domhainn fhad ‘s a smaoinicheas tu air solas geal a’ sruthadh tron raon ghualainn. Cuir fòcas air an fhaireachdainn blàths a tha thu a’ faireachdainn anns an raon ghualainn agussmaoinich gu bheil e a’ leudachadh chun bhodhaig agad gu lèir. Cùm anail domhainn fhad ‘s a tha thu a’ faireachdainn na crithidhean lùtha a ’sruthadh tro do bhodhaig. Cuidichidh seo le cothromachadh inntinn is bodhaig.
Buannachdan Spioradail is Corporra a’ Chakra Humeral
Nuair a tha ar chakra humeral cothromach, bidh sinn a’ faireachdainn nas aotroime, nas adhartaiche agus nas misneachaile nar comasan. Leigidh seo leinn barrachd soilleireachd inntinn a bhith againn gus co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh nar beatha. Cuideachd, nuair a tha ar chakra humeral cothromach, bidh sinn a’ faireachdainn nas socraiche agus nas socraiche, agus mar sin a’ leasachadh ar slàinte corporra is inntinn.
Meòrachadh treòraichte gus an Chakra Humeral a Chothromachadh
Is e dòigh shìmplidh air do chakra humeral a chothromachadh tro mheòrachadh treòraichte. Lorg àite sàmhach far am faigh thu fois gun a bhith a’ cur dragh ort bho bhuaidhean bhon taobh a-muigh. Dùin do shùilean agus gabh anail gu domhainn fhad ‘s a smaoinicheas tu air solas geal a’ sruthadh tro raon do ghualainn. Smaoinich air an t-solas geal seo a’ dol a-steach do gach cealla nad bhodhaig, a’ toirt socair agus cothromachadh nad inntinn agus nad bhodhaig. Cùm anail domhainn fhad ‘s a chì thu an solas geal seo a’ sruthadh tro do bhodhaig airson beagan mhionaidean gus am bi thu a ’faireachdainn gu bheil thu air do shocair.
Faigh eòlas air Cumhachdan Brosnachail a’ Chakra Humeral
A-nis gu bheil fios agad mar a dh’fhosglas tu anlùth beatha humeral, faigh eòlas air cumhachdan brosnachail an lùth beatha chudromach seo! Cleachd na dòighean làitheil airson toraidhean maireannach nad shlàinte corporra is inntinn. Roinn le do charaidean na buannachdan a tha an lùib a’ chumhachd dheatamach chudromach seo!
Cumhacht
1. Dè a th’ anns a’ Chakra Humeral?
A: Tha an Humeral Chakra mar aon de na seachd prìomh ionadan lùtha ann am bodhaig an duine, a tha suidhichte ann an sgìre a’ ghualainn. Tha e an urra ri bhith a 'giollachd lùth an adhair agus na talmhainn, a' ceadachadh ceangal le feachdan cosmaigeach.
Faic cuideachd: A’ bruadar mu nead damhan-allaidh: Faigh a-mach an ciall!
2. Dè na comharran a th’ aig mì-chothromachadh Humeral Chakra?
A: Faodaidh comharran mì-chothromachadh Humeral Chakra a bhith a’ toirt a-steach ceann goirt, insomnia, dìth lùth, duilgheadasan anail, duilgheadasan cnàmhaidh, iomagain no trom-inntinn, am measg feadhainn eile.<2
3. Dè na dòighean gus cothromachadh aHumeral Chakra?
A: Tha cuid de dhòighean air an Humeral Chakra a chothromachadh a’ toirt a-steach a bhith a’ cleachdadh yoga, meòrachadh, seallaidhean treòraichte, eacarsaichean anail domhainn, ceòl fois, aromatherapy agus acupuncture.
4. Dè na buannachdan a th’ ann bho bhith a’ cothromachadh an Humeral Chakra?
A: Faodaidh cothromachadh a’ Chakra Humeral buannachdan a thoirt a-steach leithid barrachd soilleireachd inntinneil, ceangal nas fheàrr ri nàdar, barrachd comais airson faireachdainn tòcail, slàinte cnàmhaidh slàinte analach nas fheàrr , a bharrachd air a bhith cuideachadh le bhith dèiligeadh ri faireachdainnean iomagain is trom-inntinn.
5. Dè na biadhan as urrainn an Humeral Chakra a chothromachadh?
A: Am measg bhiadhan a chuidicheas le bhith a’ cothromachadh an Humeral Chakra tha measan citris, cnothan, cashews, gràn slàn, glasraich uaine, luibhean mar rosemary agus mint , a bharrachd air teatha ciùin leithid chamomile agus balm lemon.
6. Dè a th’ ann an glanadh lùtha Humeral Chakra?
A: Tha Glanadh Cumhachd Humeral Chakra na phròiseas slànachaidh coileanta a tha ag amas air cnapan-starra lùth a thoirt air falbh agus sruth lùtha nàdarra a thoirt air ais san ionad lùtha seo. Faodar a choileanadh tro dhòighean leithid lèirsinnean treòraichte, meòrachadh, yoga no acupuncture.
7. Dè a’ bhuaidh a bhios aig Chakra Humeral a tha dùinte?
A: Faodaidh Humeral Chakra dùinte comharraidhean leithid ceann goirt, insomnia, dìth lùth, duilgheadasan adhbhrachadhduilgheadasan analach, duilgheadasan cnàmhaidh, iomagain no trom-inntinn. A bharrachd air sin, faodaidh e buaidh a thoirt air comas faireachdainnean agus faireachdainnean a chur an cèill agus ceangal a dhèanamh ri nàdar.
8. Dè na comharran a th’ ann gu bheil an Humeral Chakra cothromach?
A: Tha comharran gu bheil an Humeral Chakra cothromach a’ toirt a-steach barrachd soilleireachd inntinn, mothachadh air socair agus sìth a-staigh, barrachd comas air faireachdainnean agus faireachdainnean a chuir an cèill, slàinte analach agus cnàmhaidh nas fheàrr, agus ceangal nas doimhne ri nàdar.
9. Carson a tha e cudromach an Humeral Chakra a chumail cothromach?
A: Tha a bhith a’ cumail an Humeral Chakra cothromach cudromach airson slàinte corporra is inntinn neach. Nì seo cinnteach gum bi a h-uile ionad lùtha eile ag obair aig an ìre as fheàrr, a’ leigeil le lùth sruthadh gu saor air feadh a’ chuirp agus a’ brosnachadh càileachd beatha nas fheàrr.
10. Dè na dòighean as fheàrr air an Humeral Chakra a chumail cothromach?
A: Tha na dòighean as fheàrr air an Humeral Chakra a chumail cothromach a’ toirt a-steach cleachdadh yoga is meòrachaidh cunbhalach, seallaidhean treòraichte, eacarsaichean anail domhainn, ceòl a’ gabhail fois, aromatherapy agus acupuncture. A bharrachd air an sin, tha e cudromach biadh fallain ithe agus cuideam neo-riatanach a sheachnadh.
