Clàr-innse
Faodaidh bruadar mu thaigh fo thuil a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan is dùbhlain mu choinneamh do bheatha. Faodaidh iad seo a bhith a’ toirt a-steach cuideam ionmhais, cùisean dàimh, agus duilgheadasan aig an obair. Ma thionndaidheas an t-uisge dorch no ma tha droch fhàileadh air, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil na duilgheadasan gu math dona. Ma tha an t-uisge soilleir agus glan, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gum bi e comasach dhut fuireach socair agus cothromach rè na h-amannan duilich seo. San fharsaingeachd, tha bruadar mu thaigh fo thuil a’ samhlachadh gum feum thu gabhail ri atharrachaidhean nad bheatha no fuasglaidhean cruthachail a lorg airson na duilgheadasan a tha nad aghaidh.
Faodaidh bruadar mu thaigh fo thuil a bhith co-cheangailte ri cuid de chùisean nad bheatha. Tha e cudromach tuigsinn brìgh seo gus an urrainn dhut do chàileachd-beatha adhartachadh.
Is e Maria m’ ainm agus tha mi a’ dol a dh’ innse sgeulachd dhut. Bha bruadar uamhasach agam uair: bha mo thaigh fo thuil gu tur! Dh' eirich an t-uisge ni b' airde 's na b' airde, gus an robh na bha air fhagail ach mo mhullach a' sracadh as an uisge. Dh'fheuch mi ris an taigh fhàgail, ach bha na h-uinneagan agus na dorsan uile glaiste. Bha mi glaiste na broinn!
Chuir am bruadar seo iomaguineach orm fad làithean. Mar sin, cho-dhùin mi beagan rannsachaidh a dhèanamh air brìgh an aisling seo. Lorg mi gum faod bruadar mu thaigh fo thuil a bhith a’ ciallachadh atharrachaidhean obann nad bheatha. Dh’ fhaodadh e a bhith na rabhadh gum feum thu stad agus ath-bheachdachadh air na planaichean agus na h-amasan agad oir thadùbhlain a tha romhainn mus urrainn dhut an coileanadh. Cuideachd, dh’ fhaodadh am bruadar seo a bhith a’ riochdachadh call smachd air rudeigin nad bheatha no faireachdainnean mì-thèarainteachd mun àm ri teachd.
San artaigil seo, mìnichidh mi brìgh an aisling seo nas fheàrr agus bheir mi dhut molaidhean airson dèiligeadh ris. e anns an t-slighe cheart. Nach rachamaid? 
Susbaint
Faodaidh bruadar mu thaigh fo thuil a bhith eagallach agus gu tric mì-chofhurtail eòlas. Gu tric bidh na aislingean sin co-cheangailte ri faireachdainnean iomagain, eagal agus mì-thèarainteachd. Faodaidh tu a bhith a’ tuigsinn a’ bhrìgh air cùl nan aislingean sin do chuideachadh gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air na h-eagal agus na draghan agad. San artaigil seo, tha sinn gu bhith a’ bruidhinn air cuid de na dòighean a dh’ fhaodadh a bhith ann a bhith a’ bruadar mu thaigh fo thuil agus mar as urrainn dhut am fiosrachadh a chleachdadh gus dèiligeadh ris na h-eagallan agad.
Mion-sgrùdadh air brìgh bruadar mu thaigh fo thuil 8>
Mus tòisich sinn Gus an ciall air cùl an seòrsa aisling seo a thuigsinn, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil a h-uile aisling fa leth agus gum faod brìgh eadar-dhealaichte a bhith aca airson gach neach. Is dòcha gu bheil an ciall a bheir thu don t-seòrsa aisling seo gu dìreach an urra ris an eòlas agad fhèin ann am fìor bheatha. Mar eisimpleir, ma tha thu a' fuireach ann an sgìre far a bheil ìre àrd de chunnart bho thuiltean, dh'fhaodadh gum bi barrachd eagail ort mun t-seòrsa suidheachadh seo.
AnFaodaidh brìgh coitcheann den t-seòrsa aisling seo a bhith a 'toirt a-steach faireachdainnean mì-thèarainteachd agus iomagain. Tha an taigh fo thuil gu tric air fhaicinn mar shamhla air ar beatha fhèin, a’ sealltainn gu bheil raointean de do bheatha a tha thu a’ faireachdainn nach eil smachd agad orra. Mar as trice bidh na faireachdainnean sin co-cheangailte ri raointean de do bheatha far a bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ call smachd no gu bheil cuideam air choireigin ort bhon taobh a-muigh.
Ciamar a bheir do fho-mhothachadh buaidh air a leithid de aisling?
Faodaidh d’ inntinn fho-mhothachail buaidh a thoirt air an t-seòrsa bruadar seo, leis gu bheil e a’ riochdachadh na h-eagal is na draghan agad a-staigh. Mar eisimpleir, ma tha eagal ort nach urrainn dhut dleastanasan beatha inbheach a làimhseachadh, dh'fhaodadh seo a bhith air a nochdadh ann an ìomhaigh bruadar an taighe fo thuil. Faodaidh an fho-mhothachadh cuideachd ìomhaighean mar seo a chleachdadh gus rabhadh a thoirt dhut mu dhuilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann san àm ri teachd.
Bidh tuiltean ann am bruadar gu tric air an cleachdadh airson cunntas a thoirt air faireachdainnean domhainn a-staigh a dh’ fhaodadh a bhith a’ cur bacadh air adhartas nad bheatha. Faodaidh na faireachdainnean sin a bhith a’ toirt a-steach dìth misneachd annad fhèin, draghan ionmhais, no cùisean slàinte inntinn. Le bhith ag aithneachadh nan adhbharan air cùl na h-eagal a-staigh agad, faodaidh tu tòiseachadh ag obair gus faighinn thairis orra.
Dè a th’ ann an tuil nad aislingean?
Faodaidh bruadar mu thaigh fo thuil cuideachd faireachdainnean domhainn a riochdachadhmì-thèarainteachd agus iomagain co-cheangailte ris an t-suidheachadh ionmhais agad. Ma tha duilgheadasan ionmhais agad nad bheatha dha-rìribh, faodaidh an aisling a bhith na rabhadh dhut ceumannan a ghabhail gus do shuidheachadh ionmhais adhartachadh mus tig e nas miosa. taobhan de do bheatha proifeasanta is sòisealta. Ma tha duilgheadas agad a bhith a’ ruighinn na h-amasan proifeasanta a tha thu ag iarraidh no ma tha cuideam sòisealta gun iarraidh ort, is dòcha gu bheil an seòrsa aisling seo a’ nochdadh na draghan sin.
Mar a thuigeas tu agus a chuireas tu aghaidh ris na h-eagal a tha air an riochdachadh nad aislingean?
Gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh do bhruadar agus ionnsachadh mar a dhèiligeas tu ris na h-eagalan a tha air an riochdachadh annta, tha e cudromach tòiseachadh le bhith a’ dèanamh anailis air na h-ìomhaighean bruadar agad. Faighnich dhìot fhèin: Càit a bheil mi anns a 'bhruadar seo? Dè na h-eileamaidean de mo bheatha fhìor a dh’ fhaodadh a bhith air buaidh a thoirt air an aisling seo? Dè na faireachdainnean a tha mi a’ faireachdainn an-dràsta?
Às deidh sin, tha e cudromach tòiseachadh ag aithneachadh agus a’ gabhail ris na h-eagallan agad fhèin. An àite a bhith a’ feuchainn ris na faireachdainnean sin a leigeil seachad no ath-bhualadh, feuch gun coimhead thu orra gu faiceallach agus faicinn far am feum thu leasachadh nad bheatha fhìor. Faodaidh tu cuideachd coimhead airson dòighean practaigeach gus an iomagain co-cheangailte ris na faireachdainnean sin a lughdachadh.
A’ Lorg Brìgh na h-Ìomhaigh Bruadar
Mu dheireadh, feuch ri dòighean cruthachail a lorg gus na aislingean a mhìneachadh.dealbhan de do aisling. Mar eisimpleir, ma tha bruadar agad a-rithist mu thaigh fo thuil, is dòcha gum feum thu rudeigin atharrachadh nad bheatha dha-rìribh gus an suidheachadh làithreach a leasachadh. Dh'fhaodadh gum feum thu co-dhùnaidhean doirbh no cunnartach a dhèanamh gus na tha thu ag iarraidh fhaighinn.
. co-theacsa do fhìor bheatha far a bheil an aisling seo ag èirigh. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil tachartas air choreigin nad bheatha o chionn ghoirid a dh’ adhbhraich ìre nas àirde de dhragh dhut na an àbhaist. Is dòcha gun do bhrosnaich an tachartas seo an aisling mu thaigh fo thuil.
Faic cuideachd: A’ bruadar air aodach buidhe: Faigh a-mach an ciall! . Mu dheireadh, cuimhnich an-còmhnaidh bruidhinn ri eòlaiche nuair a bhios feum air; gu tric bidh e comasach comhairle proifeasanta a lorg an-asgaidh aig ionadan ionadail! Tha e cudromach cuideachd do smuaintean agus do fhaireachdainnean a cho-roinn; le bhith a’ bruidhinn mu na h-eagal agad leigidh sin dhut fuasglaidhean cruthachail a lorg gus dèiligeadh ri cuideaman beatha làitheil..
Na tha an leabhar aisling ag ràdh mu dheidhinn:
Bha bruadar agad mu thràth taigh fo thuil? Ma tha, fios agad gum faodadh e a bhith a’ ciallachadh grunn rudan eadar-dhealaichte. A rèir an leabhair aisling, tha bruadar mu thaigh fo thuil na chomharradh air atharrachaidhean a tha ri thighinn. Is dòcha gu bheil thu ag ullachadh airson tòiseachadh ùr, gus ceum a-steach do rudeigin ùr agus neo-aithnichte. Faodaidh uisge cuideachd faireachdainnean domhainn a riochdachadh a thaair a leigeil ma sgaoil. Is dòcha gu bheil thu gad fhosgladh fhèin suas gu cothroman agus faireachdainnean ùra. No is dòcha gu bheil e na chomharradh gum feum thu a bhith nas faiceallach leis na roghainnean agad, oir faodaidh builean ris nach robh dùil a bhith aca. Mar sin, thoir an aire do na aislingean agus na roghainnean agad!
Na tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu bhith a’ bruadar mu thaigh fo thuil
Tha bruadar mu thaigh fo thuil na eòlas cumanta am measg dhaoine, agus tha saidhgeòlaichean den bheachd gum faod na h-aislingean sin grunn bhrìgh dhomhainn a riochdachadh. A rèir an sgrùdaidh le Friedman & Schustack (2012) , tha a’ mhòr-chuid de aislingean air am brosnachadh le ar faireachdainnean agus ar miannan neo-fhiosrachail. Gu tric bidh na aislingean sin co-cheangailte ri draghan làitheil. Ach, faodaidh bruadar mu thaigh fo thuil a bhith air a bhrosnachadh le faireachdainnean nas doimhne.
Tha saidhgeòlaichean den bheachd gum faod bruadar mu thaigh fo thuil a bhith na shamhla air faireachdainn gun tèid smachd a chall. A rèir an sgrùdaidh le Hall (2014) , bruadar iad mar as trice a’ riochdachadh dragh no miann neo-fhiosrach. Faodaidh bruadar mu thaigh fo thuil a bhith a 'ciallachadh gu bheil an neach a' faireachdainn air chall agus a-mach à smachd nam beatha.
Tha eòlaichean-inntinn cuideachd a’ creidsinn gum faod bruadar mu thaigh fo thuil a bhith na shamhla air iomagain. A rèir an sgrùdaidh le Domhoff (2003) , tha aislingean mar as trice a’ nochdadh draghan neach mothachail agus neo-fhiosrach.Faodaidh bruadar mu thaigh fo thuil a bhith a 'ciallachadh gu bheil an neach a' faighinn dragh mu rudeigin nam beatha.
Mu dheireadh, tha saidhgeòlaichean den bheachd gum faod bruadar mu thaigh fo thuil a bhith na shamhla air atharrachadh. A rèir an sgrùdaidh le Gackenbach & Bosveld (1989) , mar as trice bidh aislingean a’ riochdachadh seòrsa de dh’ atharrachadh ann am beatha neach. Faodaidh bruadar mu thaigh fo thuil a bhith a’ ciallachadh gu bheil an duine a’ dol tro atharrachadh cudromach na bheatha.
Ann an ùine ghoirid, tha saidhgeòlaichean den bheachd gum faod grunn bhrìgh dhomhainn a bhith aig bruadar mu thaigh fo thuil . Faodaidh na brìgh sin a bhith eadar call smachd, iomagain agus atharrachadh gu faireachdainnean eile nas doimhne. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil brìgh aislingean ag atharrachadh a rèir eòlas dhaoine fa-leth.
Faic cuideachd: Ciall bruadar: dè a tha bruadar mu dheidhinn anaconda?(Friedman & amp; Schustack, 2012; Hall, 2014; Domhoff, 2003; Gackenbach & Bosveld, 1989 )
Ceistean bho Luchd-leughaidh:
Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu thaigh fo thuil?
Faodaidh bruadar mu thaigh fo thuil a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan tòcail no ionmhais agad. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gum feum thu ath-sgrùdadh a dhèanamh air na prìomhachasan agad agus cuid de thaobhan de do bheatha atharrachadh gus a bhith nas toilichte.
Ciamar a mhìnicheas mi mo bhruadar mu thaigh a bhith fo thuil?
Le bhith a’ mìneachadh do bhruadar feumaidh tu coimhead air na pàirtean eile den aisling cuideachdna faireachdainnean agus na faireachdainnean a tha ag èirigh tron eòlas bruadar. Cò na daoine eile a bha an làthair anns an aisling? Dè rinn iad? Ciamar a bha thu a’ faireachdainn tron aisling? Cuidichidh na ceistean sin thu gus faighinn a-mach dè an fhìor bhrìgh a tha aig do bhruadar.
A bheil seòrsaichean aislingean eile ann co-cheangailte ri uisge?
Tha, tha! Mar eisimpleir, thathas a’ beachdachadh air bruadar mu shunamis, stoirmean, tuiltean, agus eadhon snàmh ann an uisge nan diofar sheòrsan aislingean co-cheangailte ri uisge. Gu tric bidh brìgh samhlachail aig na h-eòlasan bruadar sin ri aislingean mu thaighean fo thuil - dh’ fhaodadh iad na dùbhlain tòcail no ionmhais a tha air a bhith agad nad bheatha a riochdachadh.
Dè a’ chomhairle a gheibh mi bho bhruadar mu thaigh fo thuil?
Is e aon de na prìomh phìosan comhairle ri ghabhail bhon t-seòrsa aisling seo barrachd aire a thoirt do na feumalachdan tòcail is ionmhais agad. Mura h-eil thu buileach riaraichte leis an dòigh sa bheil cùisean a’ dol nad bheatha, smaoinich air ath-sgrùdadh a dhèanamh air na prìomhachasan agad agus coimhead airson dòighean air an leasachadh.
Dreams a chuir a’ choimhearsnachd againn a-steach:
| Aisling | Ciall |
|---|---|
| Bha mi a’ bruadar gu robh an taigh agam fo thuil | Mar as trice tha am bruadar seo a’ samhlachadh an fhaireachdainn gun do chaill thu smachd air do bheatha. Dh’ fhaodadh e nochdadh gu bheil thu air do shàrachadh le faireachdainnean gun chumhachd agus gum feum thu co-dhùnaidhean a dhèanamh.duilich. |
| Bha mi a’ bruadar gun robh an taigh agam fo thuil le stoirm | Dh’ fhaodadh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn cus agus gun chuideachadh an aghaidh trioblaid no dùbhlan gu bheil e a’ coimhead ro mhòr dhut. |
| Bha mi a’ bruadar gu robh an taigh agam fo thuil le tuil | Dh’ fhaodadh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do shàrachadh le dleastanasan agus dleastanasan nach urrainn gèilleadh. Dh’ fhaodadh e cuideachd innse gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu fo chuideam rudeigin no cuideigin. |
| Bha mi a’ bruadar gun robh an taigh agam fo thuil le tsunami | Dh’fhaodadh am bruadar seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn gu math so-leònte agus fo eagal an aghaidh suidheachadh a tha coltach do-chreidsinneach. Dh'fhaodadh e nochdadh gu bheil feum agad air cuideachadh mu choinneamh dùbhlain beatha. |
