'S e soidhne fìor mhath a th' ann a bhith a' bruadar mu sheòclaid! Tha ceanglaichean làidir aig seoclaid ri toileachas agus sàsachadh, agus mar sin tha bruadar mu dheidhinn a’ nochdadh gu bheil amannan de thoileachas mòr agad.

A bharrachd air an sin, tha bruadar mu sheòclaid cuideachd a’ samhlachadh pailteas agus pailteas. Mar sin, tha a bhith a’ bruadar gun d’ fhuair thu bogsa mòr de sheòclaid na dheagh mhanadh airson na beagan làithean a tha romhainn, leis gu bheil e a’ ciallachadh gu bheil thu air do chuairteachadh le deagh bhèist.

Ach, ann an cuid de chùisean faodaidh brìgh an aisling a bhith eadar-dhealaichte. Le bhith a’ bruadar gun do dh’ ith thu cus seoclaid no nach b’ urrainn dhut blas na mìlseachd a mhealtainn faodaidh sin a bhith a’ ciallachadh eagal gun caill thu rudeigin cudromach ann am fìor bheatha.

Mu dheireadh, faodaidh bruadar mu sheòclaid cuideachd ath-bheothachadh bho ìre trioblaideach de bheatha agus ath-nuadhachadh lùtha a riochdachadh; às dèidh na h-uile, 's e aon de na biadhan as binne a th' ann an nàdar.

Ah, cò nach do bhruadair mu dheidhinn tòrr seoclaid? Is e na aislingean blasta sin a dh’ fhàgas do bheul ag uisgeachadh agus gàire beag diùid air d’ aghaidh. Chan eil e na iongnadh gur e seoclaid aon de na biadhan as mòr-chòrdte air an t-saoghal - tha grunn teòiridhean ann a thaobh carson a tha e a’ togail uimhir de mhiann ann an daoine.

Gu dearbh, is e a’ chiad rud a thig gu inntinn nuair a smaoinicheas sinn mu bhith a’ bruadar mu dheidhinn tòrr seoclaid is e am bruadar blasta sin mu bhith a’ fosgladh bogsa mòr de sheòclaid airson taghadh bho gach blas is inneach a dh’ fhaodadh a bhith ann. Ach an robh fios agad gu bheilna daoine mun cuairt ort. Tha seoclaid a’ samhlachadh roinneadh agus ceangal eadar daoine.

Iomadaich do bhruadar! Faodaidh tu feuchainn le bhith a’ còcaireachd reasabaidhean blasta le bhith a’ cleachdadh seoclaid, cruthaich obraichean ealain a’ cleachdadh bàraichean seoclaid, no eadhon pàrtaidh mòr a thilgeil mar urram don candy iongantach seo. Mura h-eil ùine agad airson na fantasasan agad a mhealtainn, faodaidh tu smaoineachadh air an t-suidheachadh as fheàrr: eilean fàsail làn seoclaid airson blasad fhaighinn agus a roinn le caraidean!

Tha bruadar le tòrr seoclaid co-chosmhail le spòrs, comhfhurtachd agus toileachas. Rannsaich a h-uile cothrom agus na biodh eagal ort leigeil le do mhac-meanmna ruith fiadhaich - às deidh a h-uile càil, tha sin uile mar phàirt den phròiseas!

Cò nach do bhruadair seoclaid? Airson fios gu bheil ciall sònraichte aig seo. Tha bruadar air tòrr seoclaid a 'samhlachadh pailteas, pailteas agus toileachas. Is e bruadar a th’ ann a tha a’ nochdadh gu bheil thu ann an àm de shoirbheachas mòr agus gu bheil a h-uile càil a’ dol gu math. Ma tha thu a’ dol tro dhuilgheadas, tha am bruadar seo na dhòigh air do bhrosnachadh gus gluasad air adhart agus creidsinn gun obraich a h-uile càil a-mach. Gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh do bhruadar, tha e cudromach cuimhneachadh air a h-uile mion-fhiosrachadh a nochd. Mar eisimpleir, faodaidh brìgh eadar-dhealaichte a bhith aig bruadar mu phòg ann an gèam bheathaichean na bhith a’ bruadar air bile 10 reais. Ma tha thu airson tuilleadh fhaighinn a-mach mu bhrìghdo bhruadar, bi cinnteach gun tadhail thu air a’ bhlog againn!

Àireamhachd agus brìgh an aisling seoclaid

Jogo do Bixo agus brìgh an aisling seoclaid

Co-dhùnadh

A’ bruadar le tòrr seoclaid: Faigh a-mach dè tha e a’ ciallachadh!

A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ miannachadh seòclaid? An robh bruadar gu math dian agad mu sheòclaid? Is e an deagh naidheachd gu bheil thu fada bhon aon neach a fhuair an seòrsa aisling seo. Faigh a-mach dè as urrainn dha na h-aislingean sin a bhith a 'ciallachadh, agus ma tha e comasach do mhiann a choileanadh - eadhon ged a tha e dìreach nad aislingean.

Ciontach dè?

A bheil gnothach sam bith aig an fhìrinn gun do bhruadair thu mu sheòclaid ri do chiont? Aig amannan bidh sinn air ar stiùireadh gu bhith ag ithe cus nuair a tha sinn a’ faireachdainn ciontach, agus mar sin tha e gu tur comasach gun d’ fhuair thu eòlas air an fhaireachdainn seo mus tuit thu na chadal. Ma tha thu a’ faireachdainn ciontach mu rudeigin, is dòcha gu bheil d’ inntinn fho-mhothachail a’ feuchainn ri innse dhut “duais” a thoirt dhut fhèin air a shon – eadhon ged a tha e dìreach nad aislingean. rudeigin. Mar eisimpleir, is dòcha gu robh thu a’ bruadar mu dheidhinn seoclaid às deidh dhut co-dhùnadh gun a bhith a’ ceannach rudeigin dhut fhèin. Is e seo an dòigh fho-mhothachail agad airson innse dhut gum feum thu barrachd aire a thoirt dhut fhèin. Ann am faclan eile, na bi cho cruaidh ort fhèin agus leig leat fhèin a bhith air do dhuais bho àm gu àm.

DèA bheil e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar mu dheidhinn seoclaid?

Tha seoclaid co-cheangailte ri toileachas. Mar sin, faodaidh bruadar mu dheidhinn a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson sàsachadh san fhìor shaoghal - no co-dhiù a’ feuchainn ri. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson rudeigin ùr a bheir toileachas is toileachas nad bheatha. Tha e gu math cumanta an seòrsa aisling seo a bhith againn nuair a tha sinn a’ faireachdainn sgìth no glaiste ann an àite nach eil a’ toirt toileachas dhuinn.

Uaireannan tha bruadar mu sheòclaid na chomharra gu bheil thu ag ionndrainn an fhaireachdainn sin mu bhith a’ faighinn no a’ faighinn thairis air rudeigin ris nach robh dùil. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu ag ionndrainn an àm sin nuair a fhuair thu tiodhlacan ris nach robh dùil agus a bha a’ faireachdainn glè thoilichte mu dheidhinn. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson seòrsa de thaingealachd sa bhad - ach nach eil gu riatanach co-cheangailte ri airgead.

Ciamar a shàsaicheas tu do bhlas seoclaid?

Is e an dòigh as fheàrr air do bhlas teòclaid a shàsachadh na diofar bhlasan a tha rim faighinn sa mhargaidh fheuchainn. Mar eisimpleir, faodaidh tu feuchainn air seoclaid dorcha, bainne no geal. Faodaidh tu cuideachd taghadh bho ghrunn bhàraichean lìonta leithid walnut, peanut no caramel. Is e roghainn eile a bhith a’ feuchainn seoclaid air a bhlasad le spìosraidh mar cinnamon no cardamom. No faodaidh tu a dhol nas fhaide air adhart agus feuchainn air blasan coimheach leithid seoclaid le cofaidh agus eadhon seoclaid le teòthachd salainn.mara.

Ma tha thu airson barrachd blasad fhaighinn air seòclaid, feuch ris a chleachdadh mar ghrìtheid ann an soithichean milis is blasta. Gu dearbh, faodaidh tu seoclaid a chleachdadh airson rud sam bith - bho phònaichean gu deochan.

Àireamhachd agus brìgh an aisling seoclaid

A rèir àireamhachd, faodaidh aislingean mu sheòclaid a bhith a’ samhlachadh fortan agus soirbheachas nad bheatha ionmhais. Tha seo a 'ciallachadh gum faodadh an fheadhainn aig a bheil an seòrsa aisling seo a bhith gu bhith a' faighinn fortan sa chrannchur no tasgaidhean ionmhasail eile. A bharrachd air an sin, dh’ fhaodadh aislingean mu sheòclaid cuideachd seasmhachd tòcail a nochdadh. Tha seo a 'ciallachadh gum faod an fheadhainn aig a bheil an seòrsa aisling seo a bhith deiseil gus co-fhurtachd agus cothromachadh a lorg nam beatha làitheil agus dàimhean gaoil.

Jogo do Bixo agus brìgh an aisling seoclaid

Ann an Jogo do Bixo, faodaidh aislingean mu sheòclaid a bhith a’ ciallachadh beairteas, fortan agus soirbheachas ionmhasail. Dh'fhaodadh na aislingean sin cuideachd gràdh agus toileachas a riochdachadh ann an dàimhean gaoil. A bharrachd air an sin, dh’ fhaodadh aislingean mu sheòclaid soirbheachadh ann am pròiseactan proifeasanta no acadaimigeach. Ann am faclan eile, dh’ fhaodadh na h-aislingean sin a bhith nan comharra gu bheil thu deiseil gus buannachdan na h-obrach cruaidh agus an dìcheall agad fhaighinn anns na h-amannan ri thighinn.

Co-dhùnadh

’S e rud àbhaisteach a th’ ann a bhith a’ faireachdainn miann airson seoclaid – agus bruadar a bhith agadmu dheidhinn chan eil ann ach dòigh spòrsail don fho-mhothachadh agad feuchainn ri teachdaireachd a chuir thugad. Ma tha bruadar air a bhith agad mu sheòclaid o chionn ghoirid, tha teansa gum feum e buntainn ri ciont, fèin-riarachas, no fortan ionmhasail. Ma tha sin fìor, is dòcha gu bheil an t-àm ann rudeigin a dhèanamh gus na raointean sin de do bheatha a leasachadh - agus duais a thoirt dhut fhèin (no cuideigin faisg air làimh) le rudeigin blasta!

Mìneachadh bho Leabhar Aislingean:

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar air tòrr seoclaid? A rèir an leabhair aisling, tha seo na chomharra gu bheil thu a 'faireachdainn gu bheil gràdh agus dìon agad. Tha e mar gum biodh a h-uile duine mun cuairt ort a’ toirt teachdaireachd dhut gu bheil thu cudromach agus airidh air aire a thoirt dhut. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson rudeigin milis is comhfhurtail nad bheatha. Is dòcha gu bheil thu a’ dol tro amannan duilich agus gu bheil feum agad air spèis agus aire gus faighinn thairis orra.

Na tha na Saidhgeòlaichean ag ràdh mu dheidhinn: A’ Bruadar air Tòrr Seoclaid

Tha mòran dhaoine air bruadar air tòrr sheòclaid, ach dè tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu dheidhinn? A rèir eòlas-inntinn Jungian , tha aislingean mar dhòigh air a bhith a’ làimhseachadh fiosrachadh neo-fhiosrach . Tha aislingean mar mheadhan air ar miannan agus ar n-eagal a chur an cèill, a bharrachd air a bhith a’ toirt sealladh dhuinn air ar staid thòcail. Mar sin dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu dheidhinn tòrr seoclaid?

A rèir Jung, Tha bruadar mu dheidhinn tòrr seoclaid mar dhòigh air miann airson sàsachadh a chur an cèill. Tha seoclaid co-cheangailte ri faireachdainnean de thlachd agus de shàsachadh, agus mar sin dh'fhaodadh bruadar mu dheidhinn a bhith na chomharra gu bheil thu a 'coimhead airson na rudan sin ann am fìor bheatha. A bharrachd air an sin, tha sgrùdaidhean eile a’ moladh gum faod bruadar mu sheòclaid a bhith na chomharra air dragh no mì-thèarainteachd , leis gu bheil siùcairean co-cheangailte ri deagh fhaireachdainnean.

Is e mìneachadh eile a dh’ fhaodadh a bhith ann airson bruadar mu dheidhinn tòrr seoclaid. gu bheil thu a’ coimhead airson comhfhurtachd is tèarainteachd . Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil aislingean samhlachail agus faodaidh iad rudeigin eadar-dhealaichte a riochdachadh airson gach neach. Mar eisimpleir, dha cuideigin aig a bheil eachdraidh eas-òrdugh ithe, dh’ fhaodadh bruadar mu cus seoclaid a bhith na chomharra air iomagain mu bhith ag ithe.

Mar sin tha saidhgeòlaichean a’ cumail a-mach gur e dòigh air fiosrachadh neo-fhiosrachail a th’ ann an aislingean a bhith a’ làimhseachadh fiosrachadh gun mhothachadh agus cuir an cèill ar n-ana-miannan agus ar n-eagal . Faodaidh bruadar mu dheidhinn tòrr seoclaid a bhith a’ ciallachadh grunn rudan, bho bhith a’ sireadh sàsachd gu iomagain no mì-thèarainteachd. Gus fios cinnteach a bhith agad air brìgh do bhruadar, tha e cudromach fios a chuir gu proifeasanta slàinte inntinn.

(Stòran Leabhar-eòlais: Jung, C. G. (2013). Complete Works: Leabhar 18: Dreams. Petrópolis: Voices Neves, L., & Souza, D. (2017) Saidhgeòlas Dreams: Teòiridh agus Cleachdadh. São Paulo: Casa do Psicologista)

1. Carson a tha bruadar mu dheidhinn tòrr seoclaid cho cumanta?

Bidh mòran dhaoine a’ bruadar air tòrr seoclaid leis gu bheil iad a’ coimhead airson sàsachadh agus comhfhurtachd. Tha seoclaid, dhuinne, a’ riochdachadh toileachas, gàirdeachas agus mionaid airson fois a ghabhail. Tha e cumanta seoclaid a chleachdadh gus faireachdainn math nuair a bhios feum againn air àrdachadh a bharrachd. Mar sin tha e nàdarra dha nochdadh nar aislingean!

2. Dè an ciall a dh'fhaodadh a bhith ann nuair a bhios tu a' bruadar mu dheidhinn tòrr seoclaid?

Faodaidh bruadar mu dheidhinn tòrr seoclaid a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson seòrsa air choreigin de fhèin-thoileachas no duais airson na h-oidhirpean a rinn thu o chionn ghoirid. Faodaidh e a bhith na chuireadh airson cùram nas fheàrr a thoirt dhut fhèin, a’ toirt dhut dòs a bharrachd de ghaol no a’ gabhail brath air amannan sònraichte airson fois a ghabhail agus na bataraidhean agad ath-lìonadh. No is dòcha gu bheil e ag innse dhut gu bheil thu airidh air aithne airson na rudan math a rinn thu o chionn ghoirid!

3. Ciamar a bhios mi cinnteach à brìgh mo bhruadar?

Is e an dòigh as fheàrr air fìor bhrìgh do bhruadar a lorg a bhith a’ cumail sùil air na faireachdainnean agad nuair a dhùisgeas tu agus a’ smaoineachadh air co-theacs do bheatha an-dràsta. Coimhead airson boillsgidhean: càit an robh thu? Cò bha ann? Dè na faireachdainnean a bha thu a’ faireachdainn tron ​​aisling? Cuidichidh na mion-fhiosrachadh beaga sin thu gus brìgh domhainn do bhruadar a thuigsinn!

4. A bheil dad ceàrr air deagh àm fois a ghabhail?

Gu dearbh chan eil! Tha e ceart gu leòr amannan tlachdmhor a mhealtainn le siùcairean is seoclaid! Dìreach bi faiceallach nach dèan thu cus dheth agus cothromachadh na h-amannan sin le cleachdaidhean làitheil fallain (ag ithe mheasan, eacarsaich, msaa). Ma tha thu meadhanach le indulgences, faodaidh iad math a dhèanamh dhut - a’ sàsachadh d’ fheumalachdan beathachaidh, a’ leigeil ma sgaoil endorphins gus do shunnd a thogail, agus a’ brosnachadh deagh fhaireachdainnean!

Bruadar a chuir a’ choimhearsnachd againn a-steach: